влюбленная пара целуется Фото автора Vera Arsic: Pexels

Что такое любовь — просто о сложном своими словами

Наталья Красавина

Автор

Практикующий психолог. Помогаю разобраться со сложностями во взаимоотношени...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

«Ой, я ничего не делала, только нажала на красную кнопку! Прости!». «Да ладно, ты как всегда, хороша, это твоя изюминка». Если слышала примерно такой диалог, знай, что люди так взаимодействуют. И выражают свою симпатию, чувства. Да что там – любовь.

Как фотограф видит кадр не сквозь объектив, а сквозь призму своего опыта и предпочтений, так и каждый из нас смотрит на другого сквозь свои ожидания. Ценит одно и не ценит другое. Ждёт чего- то определенного и явно равнодушен к удивительным вещам. О, как это?

Американский психолог Гэри Чепмен исследовал, думал, думал и однажды всё оформил в многостраничный трактат о любви. Который так и назвал «Пять языков любви». Ну что ж, любовь многолика. Многотемье. Языков аж пять. Не значит ли это, что для каждого любовь разная? Именно так. Проверим?

Любовь многоликая

Время. Прикосновения. Слова поддержки. Помощь. Подарки. Вот названия этих языков, как утверждает известный психолог. Этот взгляд на проявление любви стал таким популярным, что миллионы пар на земле используют его книжку не реже, чем инструкцию по эксплуатации духовки bosh.

розовые сердечки на розовом фоне
Фото автора Karolina Grabowska: Pexels

И если это чётко действует на практике, то каждый хочет быть в деле, не так ли?

  • Время

Как честно сказать, что хочешь побеседовать, на крайняк, прогуляться, держась за ручки? Ну ладно, под Рождество пересмотреть «Пока ты спал» с Сандрой Баллок. Или вместе лепить пельмени. Порешать, обсудить и запланировать семейную экспедицию по Золотому Кольцу (а что, тоже неплохо). Если тебе это важно, жаждешь – то когда это у тебя есть или будет, ты поймёшь, что любима. Ведь твой язык любви – его величество Время. Время, проведенное вместе.

  • Прикосновения

Обнимашки, целовашки, прикосновения-мимопроходяшки. Массаж эротический и не очень тоже туда. Бои на подушках. Щекотка, глажка. Держка любимой руки. Ну да, может, и нет такого слова «держка». Зато эффект от него есть. И он супер, если ты кинестетик (твой канал восприятия – прикосновения). И уж это для тебя не только любовь-любовь, но и необходимость, да.

Что такое любовь по мнению людей?

Что такое любовь по мнению людей?

  • Слова одобрения

Как можно поддержать словами, ведь это не стол и даже не стул? А вот поди ж ты…Хвалишь, благодаришь, одобряешь. Записульки, смсочки. Можешь послать в сообщении моську кролика и предупредить: Это кролик любви и желания. Не будешь меня любить – он залюбит тебя до смерти» и разместить в догонку дюжину сердечек. Всегда внимательно слушаешь, киваешь.Тебе важны «здрасьте-досвидания». То есть весь словесный этикет. Узнала себя? Твой язык любви – слова одобрения и поддержки.

  • Помощь это здорово

Мало кто откажется, а уж тем более тот, кто через это дело мнит, что любит и любим. «Помогиии мне! Помогиии мне! В желтоглазую ночь позови!» — поется в небезызвестной песне. И правда. Убрать квартиру, намыть пяток тарелок, вычистить гриль и оттереть пол «мистером пропером». Это ли не помощь? Для некоторых это самый важный, ощутимый и слышимый язык. Ценный язык любви. Но для некоторых, конечно.

Для тех, которым важно, когда обещания выполняются, помощь в быту оказывается, пальто-редингтон на плечики подаётся. И вообще, в учебе, в чем-то непонятном с готовностью примчатся на помощь. Вот как большую попу запихнуть в маленькие джинсы? А тоже надо уметь. И тоже помощь, между прочим. Откликнулось? Забирай – твоё.

  • Подарки-подарочки

«Любимая, я подарю тебе…» Вжик- вжик, вжик-вжик. Любимая оттирает закопченный котелок в ожидании звезды. Ну, зведу-то ей должны подарить. По крайней мере, обещали только что. Так что там с подарками? Дарят подарки любые. Дорогие и не очень. По поводу и без. И себя, и своё присутствие. Вместе и вместо подарка.

Магнитики, юморные открытки и безделушки. Конфетки, сникерсы, марсы и рафаелки. Пирожное «картошка» и «колечки». Все в дело. Так как всё это – подарки. И всё – проявление любви через подарки. Не нужно отдавать ползарплаты на милые презенты. Можно дешевле. Но ощущение дорогого внимания гарантировано. А это и есть цель.

Легко попасть в точку. Ведь у каждого из нас 2-3 таких канала восприятия. Не один, так другой. Однако не лишним будет присмотреться друг к другу. Остановись. Небольшой анализ. Короткие заметки в любимый блокнот. Что там он любит? Ээй, что там ему важно? Молоток подержать? Борщ, массаж? А тебе? Гардении и плитка «Линдт» с вишней и чили? Почему бы и нет.

Претворяй в жизнь, и говорят, будет тебе счастье. Так что же такое любовь? Или остановимся на теории Чепмена? Любовь мужчины и женщины. Любовь к питомцам- тоже любовь. Любовь к месту, где родился и живёшь- любовь к родине называется.

зайчики целуются
Giphy

 Всякое теплое чувство. Которое, кажется, живёт в сердце. И направлено из сердца. Согревающими лучами на объект. Это не видишь. А чувствуешь. Хотя нет, видишь его проявление. Через слова, улыбки, прикосновения, взгляды. Милипусельные подарочки и жаркие поцелуи.

Любовь – дофамин

Химик сказал бы: «Любовь- это реакции организма. Выработка гормона дофамина. И это невечный процесс». Человек влюблен – активны те же мозговые центры, что и при прочих зависимостях. Дофамин есть? И мозгу становится неважно, откуда он. Науке можно доверять. Но зачем расстраиваться? Новые исследования показали, что можно, можно сохранить страсть надолго. На протяжении целой жизни. А этого более, чем достаточно.

Любовь – брошь

Почему тогда бывает – любовь примеряют как брошь. Восхищаются и гордятся ею. Наслаждаются её алыми переливами на солнце. Все оборачиваются вслед, рдеют вместе с тобой. А потом бац- брошь сорвана, потеряна, сломана. Виноват кто? Брошь или хозяин броши, который был невнимателен, груб или легкомыслен? И стоит ли искать виноватых? Практика показывает, что не стоит.

Концов не найдешь. А вот что действительно хорошо, так это задавать вопросы себе. «А что я сделала для того, чтобы моя брошь сияла?» И, конечно, не перекладывать ответственность с рук на руки. Ответственность за то, что тебе на самом деле дорого и важно.

сердечки на веревочке
Фото автора franck Patras: Pexels

Ну ж умудряется кто-то сохранить свою простенькую брошку до старости. Начищать и относиться к ней соответствующе. А кто-то и в алмазе не разглядит рекордную «Розовую звезду». Всё будет в тягость и скоро потеряется. Выводы- сами.

Кризис в отношениях равно кризис любви

Когда отношениям или браку лет – не годик, а гораздо больше, то «опираться» психологи советуют на другие вещи. Не на страсть и одержимость партнёром. Не на «он меня уже не любит, как раньше!» Не бежать в панике в загс со свидетельством в кармане. А постараться использовать такие жизненные опоры:

  • Воспитывать детей
  • Проводить время вместе
  • Быть вместе в отпуске

Да, когда отношениям меньше 10 лет, ещё прослеживается немало ожиданий друг от друга. Энергия на изменения бьёт через край («он-она изменится, я научу его- её!»). Однако после этого периода ожидания от отношений убывают в геометрической прогрессии.

 Несколько раз могут возвращаться к теме, но нет… Человек рядом с тобой не меняется и не изменится в общем-то (да он и не обещал). Как говорится, «слышимость понижена, а чувствительность повышена». Раздражение, недовольство друг другом, неосознанные ожидания запросто приводят к разводам.

Делать что?

Но есть простая истина. Если знаешь, устоишь. Кризис связан с тем, что необходимость пересматривать отношения назрела. Все надо бы перетрясти, обновить, как бабушка Метелица свою снежную перину. Найти новые, прочные способы взаимодействия.

форма сердечка и много сердечек
Фото автора Gabby K: Pexels

 Но кто ж делает это? Не хочется. Проблемы копятся. Третьеклассник ошибается, получает «два». Чтоб не профукать так всё примитивно, бери ответственность за свои отношения на себя. Взрослей. Исключи обиды и ожидания. Ты же не ждун, на самом деле.

Ну или хотя бы посмотри в начало текста. Там много рекомендаций от мудрого Чепмена. И если плюсом будет твоя природная мудрость и чутьё – то слово «любовь» окажется не только словом. А вполне живым диалогом: «Ой, я ничего не делала, только нажала на красную кнопку! Прости!» «Да ладно, ты как всегда, хороша, это твоя изюминка.» Адью.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up