Как узнать об измене мужа и как правильно реагировать?
Как узнать, что муж изменяет и что делать после? Фото автора Ali Pazani: Pexels

Как узнать, что муж изменяет и что делать после?

Автор

Журналист, писатель, творческая личность с трезвым подходом к жизни. Главны...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Жизнь – штука многогранная и непредсказуемая, нередко она вносит свои коррективы в наш быт, разделяя мир на «до» и «после». Одной из таких корректив является и супружеская измена.

Если ты уже столкнулась с таким горьким, но, увы, распространённым явлением, то хорошо понимаешь чувства опустошённости и ненужности, которые полностью заглушают все остальные привычные тебе доминанты. Если же нет – не торопись с выводами, уделив время анализу ситуации. Вдруг для беспокойства нет повода?

Почему мужчины изменяют

девушка говорит по телефону
Фото автора Ketut Subiyanto: Pexels

Вопрос, которым тысячелетиями озадачиваются женщины. К сожалению, на него нет однозначного ответа, и каждый отдельный случай может базироваться на различном жизненном опыте.

Для одних мужчин поход «налево» – пустяковый каприз, который, по их мнению, никак не отразиться на браке. Это не минутная слабость, а сознательный краткосрочный выход из зоны комфорта, смена обстановки, психологическая перезагрузка. Для других – возможность сиюминутного удовлетворения своих плотских потребностей или спортивного интереса.

На самом деле, мужская верность – крайне редкое качество. Помнишь слова служанки из «Труффальдино из Бергамо»? «Когда мне б дали власть, я б приказала, чтоб всюду все неверные мужчины носили по одной зелёной ветке. Тогда бы города все превратились в зелёные и пышные сады», – кричала он в гневе, защищая честь своей хозяйки. И была права.

Как же понять, что тебе изменяют?

Холодок в постели. Или наоборот?

Ни один представитель сильного пола не может в полной мере удовлетворить двух женщин в один день, поэтому, когда в вашей спальне пропадает искра желания и страсти, это должно вызвать массу вопросов. Усталость, головная боль и другие «женские» отмазки в этом случае вряд ли сработают, потому что у мужчин и женщин подход к сексу разный. Он – на первое место ставит физическое удовлетворение, ты – близость, искренность, чувственность…

Если их нет, то занятие любовью превращается в чисто механический процесс для удовлетворения естественной потребности. Элементарно, если муж не хочет заниматься с тобой сексом, значит, эту потребность он уже удовлетворил.

Как узнать, что мужчина изменяет?

Как узнать, что мужчина изменяет?

Аналогично на ситуацию стоит посмотреть в том случае, когда пропадают привычные вам обоим ласки. Отсутствие прелюдии, скорость полового акта, нежелание реагировать на твою реакцию и доставлять тебе удовольствие – всё это прямые доказательства наличия любовницы.

Бывает и в корне противоположная картина и ваш мужчина проворачивает штучки, на которые ранее был не способен. Откуда это всё? Кино ли?..

Первые признаки мужской неверности

При желании, можно выискать до сотни вполне обоснованных доказательств неверности супруга: от чужой волосинки у него на пиджаке до открытого заявления «Ухожу к ней» в записке на твоём туалетном столике. Чем раньше тебе удастся получить подтверждение своим догадкам на этот счёт, тем больше шансов предупредить развитие у мужа романа на стороне.

Первые тревожные признаки следующие:

  • проблемы со связью (он долго не подходит к телефону или отключает его, на непривычно долгий срок пропадает из мессенджеров);
  • внезапный трудоголизм (появляются поздние совещания, частые командировки, незапланированные корпоративы и прочее);
  • смена имиджа (предпочтения в одежде формируются годами, поэтому если твой муж неожиданно выбросил все свои джинсы и купил брюки на все случаи жизни – это может быть первым «звоночком» измены. То же самое можно сказать о парфюмерных предпочтениях, причёске, стрижке бороды и прочих составляющих его облика).

К поводам для беспокойства относится и его манера общения с тобой. Он стал резче отвечать и грубить? Упрекает по пустякам, на которые раньше не обращал внимания? Советует тебе измениться и поработать над собой? Нет, если ты из статной красотки с годами превратилась в располневшую нехозяйственную гусыню, то супруг имеет право на деликатные высказывания такого рода.

Но когда для реальных ссор на этой почве нет причин – скорее всего в его окружении уже появилась мадам, имеющая виды на твоего благоверного. Она-то и закладывает в голову твоему супругу мысли о том, что ты его недостойна.

Явные признаки измены

Аромат, стрижка, поведение – это всё требует затрать времени, средств и сил, поэтому изменения в этих аспектах жизни всегда на виду. Если твой супруг раньше не следил за собой так рьяно, предпочитал определённый стиль одежды и прочее, но спонтанно решил всё поменять – задумайся над тем, что его подтолкнуло к такому шагу.

В основе подобного поведения всегда лежит психологическая составляющая. Проще говоря, нашлись «доброжелатели», которые пытаются всеми правдами и неправдами заполучить этого мужчину и соблазнить его.

Но есть и более явные, в некоторой степени даже «детские» признаки мужской неверности. К сожалению, эта характеристика указывает отнюдь не на их безобидность. Просто мужчина оказался недалёким и не сумел скрыть следы измены.

девушка видит измену
Giphy

К таковым относятся:

  • чужие интимные женские вещи и косметика в вашей квартире;
  • следы губной помады на одежде мужа;
  • следы интимных ласк (царапины и прочее), оставленные не тобой;
  • частое и явное общение по переписке и/или по телефону с незнакомой тебе женщиной.

Кроме того, муж просто может оговориться и назвать тебя чужим именем. Конечно, подобная ситуация в быту бывает со многими: так сказывается усталость, спутанность мыслей, рассеянность, сонливость. Но по отношению к любимому человеку – это парадокс.

Варианты сокрытия измены

Не удивляйся, но далеко не каждый мужчина заводит любовницу, потому что хочет уйти из семьи и ищет другие варианты. Он также безмерно может любить тебя и при этом продолжать ходить «налево» ради развлечения или смены обстановки. В зависимости от типа характера и испытуемого чувства вины, его поведение может кардинально отличаться. В период его романа на стороне возможны:

  • безмерная ревность, как форма страха за возможное разоблачение и зеркальный поступок;
  • агрессия, как попытка защитить себя и оправдаться;
  • нежность – едва не самый распространённый тип поведения, при котором тебя будут одаривать подарками, носить на руках и всевозможно ублажать, пытаясь самооправдаться и сгладить вину.
девушка с лупой
Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels

Любая форма поведения может трансформироваться и видоизменяться. Сегодня ты будешь окружена заботой, а завтра – получишь порцию обвинений только за то, что улыбнулась официанту в кафе. Вряд ли подобные шутки и поступки ранее были свойственны твоему избраннику.

Что делать, если ты узнала об измене

Решение сохранять официальный брак или прерывать отношения с человеком, который пошел на измену, остаётся за тобой. Обдумывая его, старайся сохранять максимальное спокойствие и не принимать никаких выводов на горячую голову.

Взвесь все «за» и «против». Не накручивай себя вопросами о том, как любимый муж мог так поступить. Мог. А поступив так однажды, обязательно захочет вкусить запретный плод снова.

Простить измену крайне трудно. Забыть – невозможно, и мысленно ты всегда будешь прокручивать этот поступок у себя в голове. Если ты готова это принять – можешь продолжать ложиться в одну постель с этим человеком. Но если нет, помни, что ты всегда можешь встретить более достойного человека, с которым будешь счастлива.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    а зачем это знать? кто ищет тот всегда найдет как говорится… меньше знаешь крепче спишь, ну это моя позиция и на правду в последней инстанции я не претендую

  2. avatar

    Если муж не дает никаких поводов для подозрений то зачем себе голову морочить? Как говорится у всех проблем одно начало – сидела женщина скучала. Накрутить и надумать себе можно все что угодно, и че? Попортить нервы и себе и мужу?

    • avatar

      а если выясниться что он реально изменяет? закрыть на это глаза и делать вид что ничего не происходит? включить режим “дурочки” и просто жить как ни в чем не бывало?

  3. avatar

    к сожалению такие мысли не возникают на ровном месте.. если ты задаешься вопросом как узнать об измене мужа то скорей всего эта самая измена произошла или как минимум любимый мужчина дает серьезные поводы подозревать его в неверности..

  4. avatar

    Это всегда видно 🙂 Мужики не умеют врать! Сразу и поведение меняется, и секретики появлются, телефон постоянно в руках, пароли, отмазки, задержки на работе и все в этом духе. Разве такое можно не заметить? Совсем наивной надо быть

    • avatar

      ой не скажи.. некоторые мужики так мастерски скрывают свои измены что никогда в жизни не догадаешься! а там даже на две семьи жить умудряются

  5. avatar

    Гость

    только поймать с поличным. все остальное – беспочвенные обвинения. и нет смысла париться по этому поводу пока у тебя не будет железных додказательств

  6. avatar

    Интуицию свою надо слушать. Это женское качество никогда не подводит. К сожалению мы часто отмахиваемся от звоночков подсознания, которые прям в колокола бьют “ОН ТЕБЕ ВРЕТ, У НЕГО ЕСТЬ ДРУГАЯ”. Но ты смотришь на своего супруга и думаешь – может показалось, может устал, период такой, надо верить и поддерживать.. А мужики и рады этим безбожно пользоваться =\

    • avatar

      Гость

      прям по больному темка конечно. только недавно с мужем развелась изза измены козла!!!

  7. avatar

    есть старый добрый способ: перед уходом мужа из дома расписываешься на его достоинстве))) по приходу домой проверяешь эту надпись))) работает на 100% хД

    • avatar

      ахахаха, когдато давно на форуме читала историю о том как женщина определила что муж изменяет по катышку в пупке) типа у него всегда там собирался катышек от свитера и жена дома его убирала, а потом муж стал приходить без этого катышка ну и женщина поняла что муж ей изменяет таким вот странным образом 😀

  8. avatar

    1. начинает усиленно следить за собой
    2. становится раздраженным, ко всему придирается
    3. не хочет обсуждать с тобой свою жизнь, у него появляются секреты
    4. он просто становится другим и это чувствуется на уровне подкорки

  9. avatar

    как по мне так лучше пусть изменяет но только так чтоб я об этом не знала!чето не хочется вообще думать еще о возможных пасиях!

    • avatar

      Позиция жертвы налицо. Нельзя настолько себя недооценивать. Милая, работай со своей самооценкой- отношения должны приносить удовольствие и результат а не существовать просто для галочки

  10. avatar

    Гость

    признаки измены они всегда одинаковые к сожалению. и почти всегда если ты заподозрила неладное то это подтверждается как бы не печально было это признавать. но такова жизнь и мужики в ней играют роль полигамных существ

  11. avatar

    Я поняла, что что-то не так, когда мой муж стал проводить на работе намного больше времени, чем Обычно. Однажды я решила удивить его ланчем в его офисе, только чтобы застать его целующимся с коллегой в его офисе. Излишне говорить, что я была опустошен.

  12. avatar

    Я узнала, что мой муж мне изменяет, когда заметила загадочное списание в нашей совместной выписке по кредитной карте. После некоторого расследования Я обнаружила, что он водил свою любовницу на дорогие обеды и покупал ей подарки за моей спиной.

  13. avatar

    Внезапное отсутствие интереса моего мужа к нашей сексуальной жизни стало для меня большим тревожным сигналом. В конце концов я наткнулся на откровенные сообщения между ним и другой женщиной в его телефоне, подтверждающие мои подозрения.

  14. avatar

    Я нутром чувствовала, что муж мне изменяет, но он всегда это отрицал. Только когда я поймал его на лжи о том, где он был однажды ночью, я, наконец, столкнулся с ним, и он признался в измене.

  15. avatar

    Я узнала, что мой муж мне изменяет, когда получила анонимное электронное письмо со скриншотами его профиля на сайте знакомств. Я не могла поверить, что он искал других женщин, пока мы были женаты.

  16. avatar

    Постоянная потребность моего мужа в уединении и секретности вызывала у меня подозрения. Когда я проверила его телефон, то обнаружила, что он месяцами писал и звонил другой женщине.

  17. avatar

    Я стала подозрительно относиться к поведению моего мужа, когда он начал защищаться и злиться всякий раз, когда я спрашивала его о его дне или его планах. Оказалось, что он скрывал от меня свой роман и пытался избежать подозрений.

  18. avatar

    Я узнала, что мой муж мне изменяет, когда увидела, как он выходит из отеля с другой женщиной, пока я застряла на работе. Это было болезненное осознание того, что он лгал мне несколько месяцев.

  19. avatar

    Внезапный интерес моего мужа к тому, чтобы привести себя в форму и хорошо одеться, был признаком того, что что-то не так. Немного покопавшись, я обнаружила, что он пытался произвести впечатление на свою любовницу и скрыть от меня свой роман.

  20. avatar

    Я знала, что мой муж мне изменяет, когда он стал проводить больше времени со своими друзьями и меньше времени со мной. Только когда я последовала за ним однажды ночью, я застал его с другой женщиной.

  21. avatar

    Меня стали подозревать частые командировки моего мужа, особенно когда он не отвечал на мои звонки или сообщения, пока его не было дома. Когда я проверил его телефон, я нашла доказательства его неверности.

  22. avatar

    Эмоциональная отчужденность и отсутствие привязанности моего мужа заставили меня заподозрить, что он мне изменяет. Когда я столкнулась с ним, он, наконец, признался в своем романе.

  23. avatar

    Я узнала, что мой муж мне изменяет, когда обнаружила в его машине спрятанный второй телефон. Сообщения и фотографии в телефоне подтвердили мои худшие опасения.

  24. avatar

    Я стала подозрительно относиться к поведению мужа, когда он начал обвинять меня в измене и паранойе. Это был его способ отвлечься от собственной неверности.

  25. avatar

    Я узнала, что мой муж мне изменяет, когда его любовница случайно позвонила мне вместо него. Это был болезненный и унизительный опыт, но он дал мне возможность двигаться дальше.

  26. avatar

    У меня было внутреннее ощущение, что в наших отношениях что-то не так. Муж поздно возвращался домой с работы и постоянно сидел в телефоне. Однажды ночью, когда он спал, я не смогла устоять перед желанием проверить его телефон. Я нашла сообщения от другой женщины.

  27. avatar

    Мой муж всегда был очень ласков со мной, но вдруг стал отдаляться. Позже я узнала, что он изменял мне с коллегой.

  28. avatar

    Мы были вместе более 10 лет, когда я узнала, что у моего мужа роман. Это был шок, потому что он всегда был очень верен и предан нашим отношениям.

  29. avatar

    Мой муж какое-то время вел себя странно, но я никак не могла понять, что происходит. Однажды я решила проследить за ним и узнал, что во время обеденного перерыва он встречается с другой женщиной.

  30. avatar

    Я узнала, что мой муж изменяет мне, когда он случайно прислал мне сообщение, предназначенное для другой женщины. Было ужасно видеть эти слова — слова, предназначенные кому-то другому — на моем телефоне.

  31. avatar

    У меня было подозрение, что муж мне изменяет, поэтому я решила нанять частного детектива. Оказалось, что мои подозрения были верны.

  32. avatar

    Мой муж всегда очень скрывал свой телефон, но однажды случайно оставил его дома. Я не мог не просмотреть его сообщения и обнаружил, что он мне изменял.

  33. avatar

    Я никогда не думала, что мой муж мне изменяет. Мы через многое прошли вместе и всегда были системой поддержки друг друга. Но когда я узнала, что он изменяет мне со своей бывшей девушкой, мне показалось, что все было ложью.

  34. avatar

    Мой муж какое-то время была отчужденным и отстраненным. Я пыталась поговорить с ним об этом, но он всегда отмахивался от меня. Только когда моя подруга сказала мне, что видела его с другой женщиной, я точно знала, что он мне изменяет.

  35. avatar

    У меня было ощущение, что что-то не так в нашем браке, но я не мог понять, что именно. Только когда я увидела текстовое сообщение на телефоне моего мужа от другой женщины, все встало на свои места.

  36. avatar

    Я узнала, что мой муж мне изменяет, когда нашла в его кармане квитанцию за номер в гостинице. Было опустошительно осознавать, что он вот так действовал за моей спиной.

  37. avatar

    Я никогда не думала, что мой муж мне изменяет. Мы были вместе так долго и всегда были опорой друг для друга. Но когда я узнала, что он встречается с другой женщиной, мне показалось, что мой мир рухнул.

  38. avatar

    Мой муж всегда очень скрывал свой телефон. Он никогда не позволял мне смотреть на него или даже прикасаться к нему. Только когда он случайно оставил его дома, я обнаружила, что он мне изменял.

  39. avatar

    Я поняла, что в наших отношениях что-то не так, когда мой муж начал каждую ночь работать допоздна. Только когда я решила удивить его на работе, я обнаружила, что он изменял мне с коллегой.

  40. avatar

    Я узнала, что мой муж мне изменяет, когда увидела всплывающее сообщение на его телефоне, пока мы смотрели телевизор. Оно было от другой женщины, и из сообщения было ясно, что они встречались какое-то время.

preload
close
up