Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

рулевой

Город
Красноярск
Избранные категории
Психология Звезды

Комментарии пользователя

Вообще не проблема, все могут неожиданно оказаться занятыми. Не нужно зацикливаться на этом.

перейти к статье

Конечно театры и кино это бомба, но вот более чувственной натурой и более эмоциональной, помоему это лишнее. Мне кажется, что сегодня и так все слишком эмоциональны и чувственны. Но это мое личное мнение.

перейти к статье

Это не помогает, зря только деньги тратятся. Если человек хочет что-то решить, то и без психологов справится, а если нет, то хоть психологи, хоть психиатры.

перейти к статье

Ну не знаю как остальное, а с блохами бороться можно, норм помогает.

перейти к статье

Осторожность, самостоятельность, надежность, прямолинейность – это мои сильные стороны, я оказывается тоже инспектор.

перейти к статье

Вроде и понятно и в тоже время скучно. Меня все устраивает и так, разбираться некогда.

перейти к статье

Мне кажется, что мало кто задумывается об этом, а тем более о стратегии этого процесса.

перейти к статье

Думаю, что иногда можно. Особенно если это действительно иногда. И СЫНУ РАЗРЕШАЮ СЛАДКУЮ ПАРУ РАЗ В МЕСЯЦ. Думаю, что огромного вреда это не принесет.

перейти к статье

Фу, мне не понравилось, что то не понятное.

перейти к статье

Какие все правильные здесь, а на деле все встречаются с женатыми и терпят эти мимолетные и короткие встречи. Как по мне такие сами себя не уважают!

перейти к статье

А я хорошо общаюсь с бывшей и ночевать могу у нее остаться. А жена даже дружит с ней. И никто никого не ревнует.

перейти к статье

Стараюсь приобретать продукты без Е, хотя сегодня таких очень мало. Теперь буду знать, какие Е являются безопасными.

перейти к статье

Очень запутанно, но кому-то наверное полезно.

перейти к статье

Ну вот маменькин сынок, еще куда не шло, у моей сестры был такой, а остальное такое себе.

перейти к статье

Я сам в институте оказался таким новеньким, но слава Богу быстро подружился с остальными, мне повезло.

перейти к статье

Такие стандарты всегда и везде используются. То есть мужчине можно выпить, а женщине нет. Девочке можно капризничать, а мальчикам нет. Папы относятся к дочерям с лаской, а к сыновьям по-мужски. Об этом никто не задумывается, но эти тоже теже самые стандарты.

перейти к статье

Да, мальчики всегда берут пример с отца, и если отец не очень жалует мать и постоянно показывает, что с легкостью может уйти к другой или признаться другой в любви, то мальчишки это впитывают в себя как губки и во взрослой жизни ведут себя так же.

перейти к статье

Ну вообще-то тут не о подумать, а о постоянных мыслях, а это как по мне разные вещи!

перейти к статье

Я так понимаю, что он входит в состав практически любой косметики, так что беременным, теперь нельзя ни голову мыть ни тело???? Смотрю даже детские средства есть, а значит они просто по определению не могут быть вредными.

перейти к статье

Загар в нормальных дозах и в правильное время можно и без средств. Я ними не пользуюсь, но только не стоит меня пугать ожогами и так далее.

перейти к статье

Что тут разбираться, есть такая культура и флаг с ней, а еще есть и другие культуры, их на самом деле так много, что месяца не хватит все их изучить. Да и зачем???

перейти к статье

Жена делала, и дочери даже делали, у нее после болезни шрамы остались на лице, после процедуры. все стало в норму, ей не было больно и вообще даже практически не заметный, зато результат хороший и видимый.

перейти к статье

Я же сказал, у дочери шрамы были, она их стеснялась, так что мы сделали и забыли и дочь довольна и все счастливы и здоровы.

перейти к статье

Мне кажется это все для неудачников. Когда я начинал свой бизнес, у меня не было времени искать кумиров и так далее. Я просто работал, долго, тяжело шел к своей цели, падал, поднимался и снова шел. А если бы я искал кумира, анализировал что да как, до сих пор сидел бы и записывал матрицы, то был бы где-то где очень не хочется оказаться.

перейти к статье

Боже чего только женщины не придумывают и кислоты и витамины, и все ради нас, мужики мы должны ценить их за это еще сильнее.

перейти к статье

Не совсем понятно с одной стороны. но исходя из примера можно сделать вывод. Комментировать не хочу, потому как не являюсь специалистом в данном вопросе, но вообщем очень даже полезная статья.

перейти к статье

Меня раздражают глупые женщины, в начале знакомства это выглядит мило, а потом уже смешно, а еще чуть позже просто раздражает. Точно знаю, как бы не была она красива, я с такой быть бы не захотел.

перейти к статье

Мне кажется, что нужно прямо говорить о причинах отказа, а уметь говорить “нет”, должен научиться каждый человек, в противном случае, будешь все делать для других, а на себя никогда не будет хватать времени.

перейти к статье

Мне кажется я и в детстве не боялся, но может мне это кажется. А действительно знаю взрослую женщину, которая панически боится темноты. Она боится вечера и ночи, она еще при свете включает свет во всех комнатах и он горит до утра, на улицу она после заката солнца не выходит. Это не выдумки, это моя родственница. Длится такое ее состояние уже 2,5 года, а началось после смерти сына. Причем она сама не может объяснить чего она боится, просто панический, животный страх.

перейти к статье

Я бы не разрешил своей жене себе вводить всякую х***. Она мне еще нужна живая и здоровая.

перейти к статье

Отличное средство Белита-М Спрей для ног Men Sensation освежающий. Правда если потливость очень сильная, то может не сработать. Ну и очень быстро заканчивается. Вот теперь обязательно попробую народные средства, смотрю это намного дешевле будет.

перейти к статье

У мня тоже шрам на лице, может мне тоже к косметологу сходить? Нужно подумать, вдруг можно его убрать.

перейти к статье

Расслабляться нельзя, потому как таким образом силу воли не воспитаешь. Ее нужно наоборот закалять, а за успех награждать че то приятным. Так будет легче.

перейти к статье

Человек может измениться, но как по мне чаще в худшую сторону, а вот в лучшую это сложнее, для этого нужно огромное желание. Знаю, человека который вел себя очень плохо, после тюрьмы, в него уже никто не верил и он снова сел за кражу. А потом выйдя. взялся за ум, то есть изменился, стал отличным мужем и отцом с которого реально стоит брать пример. НО ТАКИЕ ПРИМЕРЫ СЛУЧАЮТСЯ РЕДКО, ЧАЩЕ ПОСЛЕ ТЮРЬМЫ УЖЕ НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТЬ.

перейти к статье

Может и мне сделать?)))

перейти к статье

Избегайте общения на первое время после расставания. Важно дать себе и своему партнеру время для того, чтобы пережить и осознать свои чувства после расставания. Избегайте общения на первое время, чтобы не затягивать процесс перехода к новому этапу в жизни.

перейти к статье

Если ты чувствуешь, что не можешь больше продолжать отношения с мужчиной, которого любишь, то, возможно, пора поискать помощь у психолога или терапевта. Разрыв любовных отношений может быть очень тяжелым, и профессиональная поддержка может помочь тебе пройти через этот период и начать новую жизнь.

перейти к статье

Если парень чувствует себя неудобно или неуверенно в своих общительных навыках, то это может быть причиной его избегания встреч и общения с девушкой. В этом случае, девушка может попробовать помочь ему улучшить свои навыки коммуникации и стать более уверенным в себе.

перейти к статье

Я думаю, что любовницы женатых мужчин не должны игнорировать факт, что они участвуют в измене. Это не только морально неправильно, но и может иметь серьезные последствия для всех, кто участвует в таких отношениях. Лучше всего сохранять здравый рассудок и не позволять себе быть частью токсичных отношений.

перейти к статье

Не забывайте о своих собственных интересах и друзьях. Не все время проводите в общении с партнером, дайте себе время и пространство для собственного развития.

перейти к статье

Важно отметить, что каждая культура имеет свои собственные традиции и обычаи, связанные с “40-ым днем после смерти мамы”. В некоторых культурах этот день может быть отмечен более скромно, а в других – более шумно и ярко. Независимо от того, как отмечается этот день, важно помнить, что он является временем для поминовения умершего и передачи его наследия следующим поколениям.

перейти к статье

Фракционная лазерная шлифовка предоставляет возможность персонифицированного индивидуального подхода к каждому пациенту. Это позволяет косметологам адаптировать процедуру под конкретные потребности и цели каждого человека.

перейти к статье

Реабилитационный период после фракционного лазерного омоложения может продолжаться от трех до семи дней, и его продолжительность зависит от индивидуальных факторов, включая образ жизни и соблюдение рекомендаций врача.

перейти к статье

Успешная детоксикация требует серьезного подхода и завершения начатого процесса. Необходимо быть последовательным и не прерывать детоксикацию на полпути, чтобы достичь наилучших результатов.

перейти к статье

я действительно устала от того, как стереотипы о женщинах влияют на нашу жизнь. например, моя мама всегда говорила, что мужчина должен зарабатывать больше, чем женщина

перейти к статье

Принятие изменений может быть сложной задачей, но зачастую это необходимо, если вы хотите расти и развиваться. Будь то новая работа или переезд в другой город, перемены неизбежны. Но при наличии терпения и позитивного настроя вы сможете легко и изящно перемещаться по этим переходам.

перейти к статье

Я также нахожу, что молодые партнеры часто имеют чувство приключений и любопытства, которых не хватает партнерам постарше. Когда я была с парнем лет двадцати, он всегда стремился попробовать что-то новое и исследовать новые места. Было волнующе быть с кем-то, у кого была такая жажда жизни.

перейти к статье

Не забывайте, что важно учитывать индивидуальность каждого партнера. Некоторым людям может быть удобнее выражать свои эмоции открыто, а другим – скрыто. Слушайте и уважайте особенности своего партнера и поддерживайте его в способе выражения эмоций, который ему близок.

перейти к статье

Использование тяжелых или некачественных косметических продуктов в области глаз может раздражать кожу и способствовать появлению темных кругов. Некоторые продукты могут вызывать аллергические реакции или провоцировать воспаление, что может усугубить проблему.

перейти к статье

Недостаток сна, усталость и стресс могут сказываться на внешнем виде кожи и приводить к появлению темных кругов и отечности под глазами. Недостаток отдыха может снижать циркуляцию крови и увеличивать видимость капилляров в этой области.

перейти к статье

Также важно осознавать, что каждый человек имеет свою индивидуальную потребность в общении. У каждого из нас есть свой уровень комфорта в отношении общения, и важно уважать эти границы. Это помогает создать атмосферу взаимного уважения и понимания, которая способствует качественному общению.

перейти к статье

У меня очень чувствительная кожа, поэтому я всегда стараюсь выбирать тональный крем, который не вызывает раздражения и не провоцирует появление высыпаний. Но некоторое время назад я попробовала новый тональный крем, и хотя его обещали идеальную совместимость с чувствительной кожей, он начал скатываться и вызывать зуд. Мне пришлось срочно смыть его и обратиться к мягким средствам для успокоения кожи. Этот инцидент показал мне, что не всегда можно полагаться на заявления производителя и что пробный тест на небольшой участок кожи перед покупкой — это обязательное условие.

перейти к статье

Я знаю свою ценность и уверена в себе. оскорбления – это просто попытка привлечь внимание, и я не падаю на такие уловки. вместо того, чтобы тратить свою энергию на обиженку, я предпочитаю сосредоточиться на полезных и приятных вещах. так что, не отнимай у меня время своими пустыми словами, а лучше займись саморазвитием. кто знает, может быть, ты станешь лучше человеком?

перейти к статье

Кризисный возраст у женщин может стать временем ревизии и переоценки нашей жизненной ситуации и приоритетов. Я ощущала смешение эмоций, сомнения и стремление к переменам во время этого периода. Однако, чередование кризисного возраста со стабильными периодами помогает мне сохранить чувство уравновешенности и найти свое направление. Я использую этот период для самоисследования, обучения и принятия новых вызовов, которые помогают мне расти как личность и достигать своих целей.

перейти к статье

Семга богата фосфором, который является важным элементом для здоровья костей и зубов, энергетического обмена, регуляции кислотно-щелочного баланса и нормального функционирования клеток.

перейти к статье

Осведомленность о любовной зависимости и её влиянии на жизнь человека является первым шагом к её преодолению. Благодарность за освещение этой сложной темы и предложение решений.

перейти к статье

Ищите конфиденциальность и анонимность во всех действиях, связанных с вашей безопасностью. Используйте приватные браузеры в Интернете, обращайтесь к анонимным службам поддержки, чтобы получить конфиденциальные советы и помощь.

перейти к статье

С учетом сложностей в финансовой сфере и необходимости соблюдения законодательства, спрос на аудиторов и бухгалтеров остается высоким.

перейти к статье

Смена профессии может предоставить женщине возможность развиваться в новой области и найти работу, которая соответствует ее интересам, страстям и ценностям. Это может привести к большей удовлетворенности и чувству самореализации.

перейти к статье

Активный цигун, или “донгун”, сочетает движения и дыхание для усиления активной энергии “ян”. Эти скоординированные движения помогают улучшить кровообращение и лимфодренаж, развивают гибкость и мышечную силу, а также способствуют глубокому осознанию себя и своего тела в пространстве.

перейти к статье

Она сочетала плавание с тренировками по степу, что добавило разнообразие и интенсивность в ее физическую активность.

перейти к статье

Пилинг — это удивительный способ отшелушивания кожи. Это помогает устранить все мертвые клетки кожи, которые делают нашу кожу тусклой и безжизненной. Я очень люблю использовать пилинги как часть моей рутины по уходу за кожей. Мой личный фаворит — энзимный пилинг, в котором используются ферменты на основе фруктов для мягкого отшелушивания кожи. Это оставляет мою кожу мягкой и помолодевшей.

перейти к статье

давайте не будем упускать реальность из виду! Однодневное голодание может быть полезным для нашего организма, но только при определенных условиях. Не стоит забывать, что каждый организм индивидуален, поэтому что помогает одной, может быть вредно для другой. Если решили попробовать однодневку, то давайте делать это осознанно. Помните, что голодание не должно стать предлогом для избыточного перекуса в последующие дни. Наше здоровье важнее модных трендов, так что давайте следить за собой и своими ощущениями!

перейти к статье

Ой, давайте оставим эти безумные диеты и голодание в прошлом! Я уверена, что у нас есть много более разумных способов заботиться о своем здоровье и фигуре. Вместо однодневного голодания, лучше обратить внимание на правильное питание, регулярную физическую активность и психологическое благополучие. Голодание может привести только к стрессу и негативным последствиям для организма. Давайте будем заботиться о себе со всей любовью и уважением, а не пытаться втиснуться в какие-то модные стереотипы.

перейти к статье

это как реинициализация организма. после такого «ребута» я ощущаю себя просто замечательно – легкость, ясность мыслей и отличное самочувствие. стоит попробовать, особенно если хочется разнообразить свою диету и дать телу паузу от постоянного пищевого переваривания. уверена, вы не пожалеете!

перейти к статье

Звучит, как приключение мечты! Я представляю, как красиво там, с величественными горами, зелеными лугами и прекрасными пляжами. Как ты справляешься с адаптацией к новой культуре и образу жизни? Расскажи больше о своем опыте!

перейти к статье

нет, спасибо, я останусь при своих привычных методах ухода за кожей. по-моему, нам уже придумали так много разных процедур, что сложно понять, что действительно работает. к тому же, мне кажется, что использование электричества на моем лице звучит несколько пугающе. я скептически настроена относительно всех этих новых методик, которые появляются каждый день. возможно, они работают для некоторых людей, но я предпочитаю не играть с моей кожей в лаборатории и оставаться верной проверенным и простым способам.

перейти к статье

Мотивирует меня потребность в ответственности и достижении высоких стандартов. Я стремлюсь быть надежным и выполнять свои обязательства с высокой степенью ответственности. Например, я устанавливаю высокие цели для себя и постоянно работаю над их достижением.

перейти к статье

Раньше я постоянно боролась с проблемами кожи, но сейчас я чувствую, что обрела настоящую кожную гармонию. Мои морщинки стали менее заметными, а цвет лица стал более равномерным. Теперь я не могу представить свою жизнь без фибробластов.

перейти к статье

Я предпочитаю употреблять продукты, содержащие сложные углеводы, например, гречку или бурый рис, чтобы удовлетворить свою потребность в энергии на длительное время. Это помогает мне снизить перекусы и контролировать калорийный прием.

перейти к статье

Мое питание – это моя священная церемония. Я раскладываю свои “святыни” на столе – йогурты, гречку, орехи и ягоды. Это мой способ поклонения здоровью и силе.

перейти к статье

Жизнь с мужем иностранцем – это удивительное путешествие, наполненное уникальными моментами и переживаниями. Мы постоянно изучаем друг друга, обмениваемся языковыми и культурными нюансами, что делает нашу семью невероятно разнообразной и интересной.

перейти к статье

Библиотерапия также направлена на стимулирование мыслительных процессов и развитие критического мышления. Чтение разнообразной литературы позволяет нам анализировать и оценивать информацию, развивать свои аргументы и точку зрения, а также принимать более обоснованные решения.

перейти к статье

Прикасания могут быть проявлением любви и заботы друг о друге. Когда вы дотрагиваетесь до своего партнера, вы показываете ему свою привязанность и поддержку. Маленькие жесты, такие как ласковое прикосновение по плечу или нежный поцелуй, могут означать очень много и укреплять вашу связь.

перейти к статье

Когда я первый раз встретилась с парнем в магазине, я поняла, что мы не совместимы друг с другом. Я сказала ему, что у меня уже есть предположение о своей жизни, и мне не хотелось портить все мои планы и настроения.

перейти к статье

Я узнала, что это может быть результатом различных факторов, включая собственные стрессовые ситуации, занятость или даже эмоциональную недоступность. Это напомнило мне о важности саморефлексии и понимания своих собственных эмоций и границ. Когда я сама чувствую себя перегруженной или эмоционально недоступной, я стараюсь делать паузу и работать над своей эмоциональной самозаботой, чтобы избежать неглекта в отношениях.

перейти к статье

Я не могу начать отношения с мужчиной, потому что сейчас не заинтересована в свиданиях. Я счастлив быть одиноким и сосредоточиться на своем личном росте и счастье.

перейти к статье

это настоящая находка для тех, кто имеет проблемы с редкими или поврежденными бровями. Микроблейдинг позволяет создать естественный вид бровей, который выглядит невероятно реалистично.

перейти к статье

Важно признать, что ревность иногда может быть признаком более глубоких проблем в отношениях. Если вы обнаружите, что постоянно чувствуете себя ревнивым или неуверенным в себе, возможно, стоит обратиться к семейной терапии для решения любых основных проблем.

перейти к статье

Бороться с липофренией может быть долго и трудно, но важно не сдаваться. Существует множество различных вариантов лечения, от терапии до лекарств, которые могут помочь вам справиться с симптомами и улучшить психическое здоровье.

перейти к статье

Чтобы сделать цвет более интенсивным и стойким, можно нанести под помаду тинт для губ. Начните с нанесения тинта на все губы, а затем нанесите помаду сверху. Это не только продлит стойкость цвета, но и добавит объем и глубину вашим губам.

перейти к статье

Средиземноморская диета идеально подходит для пожилых людей, которые хотят улучшить здоровье своей кожи. Моя свекровь, которой за 60, придерживается этой диеты уже несколько лет и заметила улучшение текстуры и внешнего вида своей кожи. Обилие богатых антиоксидантами продуктов в этой диете помогло защитить ее кожу от повреждений.

перейти к статье

Доверие — важнейший компонент любых здоровых отношений. Когда вы привлекаете к разговору третьего человека, вам может быть трудно поддерживать это доверие. Я видела, как это произошло с парой, которая начала тусоваться с общим другом. Вскоре поползли слухи о том, что друг пытается встать между ними, и это вызвало много драмы.

перейти к статье

Наш индивидуальный личный потенциал — это то, что отличает нас друг от друга. Это то, что делает нас уникальными и особенными, и это то, что надо праздновать и принимать.

перейти к статье

У нас были разные ожидания относительно уровня обязательств в наших отношениях. У нас должен был быть честный разговор о нашем положении и о том, чего мы хотим друг от друга.

перейти к статье

Я сама сталкивалась с дислексией в своем классе. И у меня было такое ощущение, что учитель не очень понимает, что это значит для ребенка. Когда я узнала больше о дислексии, я поняла, что это не просто “лень” или “неправильное обучение”, как некоторые думают. Это настоящее нейрологическое расстройство, и люди с дислексией нуждаются в поддержке и специальных методах обучения.

перейти к статье

Фитнес диета – это не путь к идеальной фигуре, а путь к здоровому телу и духу. Я стала более уверенной в себе, сильной и настойчивой. Каждый день я радуюсь жизни и учусь быть благодарной за все, что у меня есть.

перейти к статье

В символдраме символы играют роль актеров, а психолог – режиссера, который помогает им раскрыть свой потенциал и создать неповторимый спектакль психической драмы.

перейти к статье

Некоторые люди пытаются утащить меня на дно, потому что они боятся моей независимости и силы. Я всегда стремлюсь быть самостоятельной и принимать собственные решения, и это может угрожать тем, кто хочет контролировать меня. Они пытаются ослабить мою уверенность в себе и заставить меня сомневаться в своих способностях.

перейти к статье

Масло лаванды действительно является эффективным средством для ухода за кожей. Он обладает успокаивающими и антисептическими свойствами, что определяет его выбор для ухода за проблемной кожей и лечения себорейного дерматита. Однако следует учитывать, что масло лаванды является концентрированным продуктом и должен использоваться с осторожностью. Его следует употреблять, добавляя в количестве нескольких капель в оливковое, подсолнечное или другое базовое масло.

перейти к статье

Если вы заметили, что вас преследуют или стали жертвой уличного домогательства, немедленно обращайтесь к окружающим людям или ищите помощь в ближайшем месте, таком как магазин или офис.

перейти к статье

Только недавно я начала замечать на своем лице темные пятна, которые стали волновать меня. Я выяснила, что мелазма может возникнуть не только из-за солнечного излучения и приема гормональных препаратов, но и просто из-за наследственности. Легко изменить свои гены не удалось, но я начала использовать натуральные маски и глину, посещать солярий реже и не забывать надевать солнцезащитные средства. Также очень важно следить за уровнем стресса, поскольку это один из главных факторов, влияющих на функционирование гормональной системы.

перейти к статье

У меня всегда были проблемы с пищеварением, поэтому регулярный детокс стал неотъемлемой частью моей жизни. По моему опыту, ионообменная программа помогает очистить организм от токсинов и стимулирует работу пищеварительной системы. Теперь я чувствую себя комфортно и свободно от дискомфорта после еды.

перейти к статье

Боюсь, что окружающие будут считать меня надменной и высокомерной. Например, когда я начала получать признание за свою работу, мои коллеги начали считать меня высокомерной и надменной. Но я понимаю, что это их проблема и что я не должна скрывать свой потенциал из-за чужих предрассудков и стереотипов.

перейти к статье

Одним из самых простых способов увлажнить кожу в домашних условиях является использование натуральных увлажняющих масок. Например, маска из меда и йогурта поможет увлажнить и смягчить кожу. Просто смешайте одну чайную ложку меда с двумя чайными ложками йогурта и нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Ваши лицо будет ощущаться увлажненным и освеженным.

перейти к статье

Во время зимы моя кожа часто страдает от сухости и шелушения. Но благодаря маске с маслом авокадо и йогуртом я смогла вернуть ей увлажнение и эластичность. Эта маска наполняет кожу питательными веществами и придает ей здоровый и сияющий вид.

перейти к статье

Ароматизаторы применяют для того, чтобы на основе однотипной продукции, например, карамели или нуги создать разные варианты продукта, ту же апельсиновую карамель или нугу с ароматов клубники. Или приятные запахи добавляются очень полезным, но совершенно не пахучим продуктам.

перейти к статье

После того, как была диагностирована моя аллергия на мясо гуся, я стала чувствовать себя намного лучше. Я узнала, что мясо гуся может содержать высокие уровни жира и холестерина, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Я теперь полностью избегаю гусиного мяса, и это помогло уменьшить мою аллергию и улучшить мое здоровье в целом.

перейти к статье

В нашем быстром и стрессовом образе жизни, забота о сердце стала для меня приоритетом. С добавлением авокадо в свой рацион, я защищаю свое сердце от различных заболеваний! Богатый содержанием здоровых жиров, авокадо помогает снизить уровень холестерина в крови и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Я люблю свое сердце и забочусь о нем с помощью этого прекрасного фрукта!

перейти к статье

Если у меня есть темные пятна или пигментация, я использую плотный консилер с высокой плотностью покрытия. Он помогает маскировать эти проблемные участки и создает безупречный тон кожи.

перейти к статье

Фокус на себе. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на хороших временах с бывшим, направь свою энергию и внимание на свое собственное благополучие и развитие. Развивай свои интересы, укрепляй свои навыки, ищи поддержку у друзей и семьи. Поставь свою собственную жизнь на первое место и стремись к счастью, независимо от прошлых отношений.

перейти к статье

Вот я всегда любила вкусную и сытную еду, и думала, что после 40-ти уже все равно. Но ошиблась! Когда я стала больше обращать внимание на своё питание, уровень энергии просто взлетел! Я добавила больше овощей и фруктов, уменьшила потребление мучного и жирного. Почувствовала, как улучшилась моя физическая форма и уменьшился вес. Даже муж отметил, что я стала выглядеть моложе! Так что не забывайте о правильном питании после 40 – это бесценно!

перейти к статье

мой выбор – протеин, без сомнений!

перейти к статье

Цигун помог мне стать более открытым и любопытным по отношению к окружающему миру. Это научило меня подходить к жизни с чувством удивления и благоговения.

перейти к статье

После процедуры отбеливания зубов я поняла, что нужно что-то делать, чтобы сохранить результаты. Я придерживалась белой диеты, исключив из рациона темные напитки и пигментированные продукты. Вместо этого, я открыла для себя светлые фрукты, такие как яблоки и груши, которые стали основой моего питания на протяжении нескольких недель. И это действительно сработало!

перейти к статье

Я люблю использовать скраб из сахара для моих губ. Я смешиваю 1 чайную ложку белого сахара и 1 чайную ложку меда. Я наношу этот скраб на мои губы и массирую их круговыми движениями. Мои губы становятся нежными и гладкими, а мед увлажняет их и делает более здоровыми.

перейти к статье

Чтение книги Талеба Нассима Николаса открыло для меня новую перспективу в понимании роли случайностей и везения в нашей жизни. Я осознала, что хоть мы и не можем контролировать все аспекты нашей судьбы, мы можем научиться извлекать пользу из случайностей и принимать благоприятные возможности. Это позволило мне быть более открытой к новым возможностям и дарить себе больше свободы в выборе пути к успеху.

перейти к статье

Когда я была в отношениях, я часто игнорировала свои чувства и нужды ради благополучия партнера. Я подстраивалась под него, делала то, что ему нравится, а не то, что мне. Но после расставания я поняла, что это было ошибкой. Я начала больше слушать себя и свои желания, стала более уверенной в себе и своих решениях.

перейти к статье

Когда я начала заниматься тибетской гимнастикой для оздоровления, я была очень удивлена, насколько это помогает улучшить мое здоровье. Я стала более гибкой и энергичной, у меня улучшилось настроение и сон. Кроме того, я заметила, что у меня стало лучше работать сердечно-сосудистая система. Теперь я занимаюсь тибетской гимнастикой каждый день и чувствую себя лучше, чем когда-либо.

перейти к статье

Понимание различных парадигм в психологии помогает нам осознать, что психологическое знание не является статичным, а эволюционирует со временем. Изменение парадигм отражает сдвиги в нашем понимании и подходах к изучению человеческой психики. Это позволяет психологии быть динамичной и адаптироваться к новым вызовам и открытиям.

перейти к статье

Верь в себя и свои способности. Избавься от мышления ограничений и психологии бедности. Поверь, что ты способна достичь своей финансовой цели и возьми на себя полную ответственность за свои финансовые результаты.

перейти к статье

Я сама сталкивалась с этой проблемой, и скажу вам по секрету, что неформальный способ перестать ревновать к прошлому мужчины – это осознать, что прошлое осталось в прошлом. Никакая ревность не изменит прошлого, но может разрушить настоящее и будущее. Сосредоточьтесь на себе, на своих целях, увлечениях и развитии. Если у вас есть сильные чувства к новому партнеру, то доверьтесь ему и позвольте ему заслужить ваше доверие. Каждый человек уникален, и наше счастье зависит от того, как мы выбираем воспринимать и обрабатывать информацию о прошлом

перейти к статье

Окей, кто-то любит готовить сложные рецепты с десятком ингредиентов, а кто-то, как я, предпочитает простоту и быстроту. Помидорный суп из банки с кусочком сыра – это мое спасение во времени и вкусе! Иногда просто нет сил и желания заморачиваться с кулинарией, правда?

перейти к статье

К сожалению, употребление арахиса может вызывать проблемы с пищеварением у некоторых людей. Я сталкивалась с неудобствами, такими как вздутие живота и газы, после употребления арахиса. Поэтому я вынуждена ограничивать его потребление или полностью исключать из своего рациона.

перейти к статье

Когда я пью свежевыжатые соки, я чувствую, что дарю своему организму настоящий подарок. Они помогают мне чувствовать себя свежей и энергичной.

перейти к статье

я в такой ситуации уже долгое время. мой муж просто отказывается говорить о детях, как будто это что-то непозволительное. приходится постоянно тешить себя надеждой, что он, может быть, изменит свое мнение. но, честно говоря, это очень тяжело. мы ведь оба молоды, здоровы, стабильно работаем, и я думаю, что у нас была бы прекрасная семья. но, кажется, он просто не готов к такой ответственности. я не знаю, что делать. может быть, стоит еще раз поговорить серьезно и выяснить его настоящие причины? но в любом случае, это непростая ситуация, и я просто хочу найти понимание и поддержку.

перейти к статье

Я открыла для себя еще один эффективный способ смыть краску с волос – мед и масло оливковое. Я смешиваю одну часть меда с двумя частями оливкового масла и наношу эту смесь на волосы, равномерно распределяя по всей длине. Затем я оставляю ее на волосах примерно на час, чтобы мед и масло проникли в структуру краски. После этого я тщательно смываю волосы теплой водой и мою их шампунем. Этот метод помогает смягчить и снять краску с волос, а также увлажнить и питать их. Кроме того, мед придает волосам натуральный блеск и делает их более управляемыми.

перейти к статье

Орех лещина – это не только аппетитный, но и невероятно полезный орех для женщин. Лещина богата витаминами, минералами и антиоксидантами, которые могут принести огромную пользу в нашей жизни. Например, я включаю лещину в свой рацион для поддержания здоровья кожи и волос.

перейти к статье

Главное преимущество этой диеты – она очень питательная и полезная для организма. Гречка содержит много белка, железа, кальция и других витаминов и минералов, которые необходимы для здоровья. Кроме того, гречка помогает улучшить работу кишечника и снизить уровень холестерина в крови. Важно отметить, что гречневая диета не означает, что надо есть только гречку. На самом деле, можно приготовить множество вкусных блюд на основе гречки, добавив овощи, фрукты и другие продукты. Я рекомендую попробовать гречневую диету всем, кто хочет улучшить свое здоровье и почувствовать себя лучше.

перейти к статье

это что-то неприятное. я часто ставила свои собственные потребности на задний план ради своего парня. но поняла, что это неправильно. любовь должна быть взаимной и равноправной. поэтому сейчас я учусь любить себя и быть самодостаточной. никогда не забывайте, что вы достойны настоящей любви, и никакая зависимость этому не поможет.

перейти к статье

Управление гневом позволяет нам эффективнее решать проблемы. Когда мы находимся в состоянии гнева, мы можем быть склонными к непродуктивным или агрессивным реакциям. Однако, управление гневом дает нам возможность сосредоточиться на поиске решений и альтернативных путей действия, что способствует более конструктивному подходу к проблемам.

перейти к статье

Молоко в кокосе пользуется популярностью среди веганов и людей, ищущих альтернативные источники молочных продуктов. Оно не содержит лактозы и является безглютеновым, что делает его подходящим для людей с определенными пищевыми ограничениями.

перейти к статье

Я осознаю, что слишком много кофе может привести к нежелательным побочным эффектам. Я помню, как однажды переборщила с потреблением кофе и всю ночь не могла заснуть. Такой недосып сказывался на моей работоспособности и настроении весь следующий день. Поэтому теперь я более внимательно отношусь к своему потреблению кофеина и стараюсь не превышать разумные пределы.

перейти к статье

У меня всегда была страсть к изучению и погружению в новые темы. Я постоянно читаю книги, изучаю научные статьи и исследую различные области знания. Мое любопытство и жажда знаний всегда побуждают меня к саморазвитию и постоянному обучению.

перейти к статье

Это мой лучший друг в борьбе с признаками старения. С годами моя кожа начала терять упругость и эластичность, но благодаря этому пилингу у меня появилась надежда. Кетокислота способствует увлажнению кожи и стимулирует производство коллагена, что делает мою кожу более упругой и молодой. Я применяю пилинг два раза в неделю и видимо замечаю результаты. Моя кожа стала более сияющей, морщины стали менее заметными. Я восхищена этим пилингом и счастлива, что он помогает мне сохранять молодость и красоту моей кожи!

перейти к статье

Кроме того, я заметила, что чай с молоком помогает мне концентрироваться на работе. Беспокойство и беспорядочные мысли затрудняют выполнение задач, но после чашки этого напитка у меня становится ясная голова и больше энергии. Очень рекомендую попробовать всем, кто сталкивается с подобными проблемами.

перейти к статье

Иногда чувство вины может быть признаком того, что вам нужно что-то изменить в своей жизни. Если вы чувствуете вину за что-то, что вы сделали, подумайте, есть ли способ внести изменения, которые помогут вам чувствовать себя лучше в своих действиях в будущем.

перейти к статье

Меня всегда интересовало, как питание влияет на мое здоровье, поэтому я решила изучить информацию о кураге. После того, как я включила ее в свой рацион, я заметила положительные изменения в своем организме. Мои волосы стали более блестящими и кожа выглядит более здоровой. Курага – настоящий секрет красоты!

перейти к статье

Перерыв дал мне возможность прочувствовать, насколько сильно я скучаю по своему партнеру и насколько я готова работать над нашими отношениями, чтобы они стали лучше.

перейти к статье

Перерыв стал шансом для меня переоценить наши отношения и определить, что действительно важно для меня в партнере и в наших будущих отношениях.

перейти к статье

Ананас содержит фермент бромелаин, который может взаимодействовать с некоторыми лекарственными препаратами, особенно с антикоагулянтами (противосвертывающими препаратами). Бромелаин может усилить действие этих лекарственных препаратов и увеличить риск кровотечений. Если вы принимаете антикоагулянты или другие лекарства, обсудите с врачом возможные взаимодействия и дозировки при употреблении ананаса.

перейти к статье

Я всегда хотела сохранять стройность, но отказаться от сладостей было очень тяжело. Теперь я нашла идеальный способ удовлетворить свой вкус – это шоколадные трифлы с использованием кокосового сахара. Можно наслаждаться этим десертом, не испытывая чувства вины!

перейти к статье

Одна из причин, по которой я скучаю по бывшему – это потому что он всегда поддерживал меня в моих увлечениях и достижениях. Он верил в меня больше, чем я сама, и помогал мне реализовать мои амбиции. Иногда я чувствую его отсутствие как наставника и друга.

перейти к статье

Моя кожа подвержена воспалениям и акне. Однако, после включения гранатового сока в мою диету, я заметила значительное улучшение состояния кожи. Гранатовый сок обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают снизить покраснения и заживить прыщи. Теперь моя кожа выглядит гораздо чище и безупречнее.

перейти к статье

Моя подруга недавно пережила аварию, и она сказала, что с тех пор у нее начались кошмары и панические атаки. И это даже несмотря на то, что прошло уже несколько месяцев! Я не могу представить, как ей трудно справляться с этим. Какие-то терапевтические методики должны существовать, чтобы помочь таким людям. Кто-нибудь слышал о каких-то эффективных методах лечения?

перейти к статье

Если у тебя возникают какие-либо аллергические реакции или неприятные ощущения при использовании маски, немедленно прекрати ее использование и проконсультируйся с врачом или специалистом по уходу за волосами для получения индивидуальных рекомендаций.

перейти к статье

Если парень старается быть ближе к тебе физически, это обычно сопровождается его внимательностью и интересом к тебе. Он может слушать тебя внимательно, задавать вопросы и проявлять интерес к твоим мыслям, мнениям и деятельности. Это указывает на его желание узнать тебя лучше и создать более глубокую связь.

перейти к статье

Последствия травмы головы могут быть связаны с развитием ангедонии, особенно у молодых людей. Травма головы может вызывать изменения в структуре и функционировании мозга, что может повлиять на возникновение потери интереса и удовлетворения.

перейти к статье

Наверное это просто другие времена уже когда мужчина не считает нужным потратить 3-5 к рублей на букет для девушки в чувствах с которой он пока не определился и в принципе это логично

перейти к статье
preload
close
up