Заметила, что кожа шелушится, а лицо стало каким-то тусклым? И, ужас, стали более заметными мелкие морщинки? Не исключено, что твоей коже не хватает природной влаги. Ситуацию нужно срочно исправлять.
В этой статье:
Признаки обезвоживания кожиПричины обезвоживанияМаски с увлажняющим эффектомМасла для увлажнения кожиПризнаки обезвоживания кожи
От нехватки влаги может страдать кожа любого типа. При этом каждый тип дает свою характерную реакцию:
- Жирная/комбинированная. Дефицит влаги проявляется расширением пор, активной выработкой сёбума. Лицо постоянно и некрасиво блестит, а еще тебя начинают мучить высыпания.
- Сухая. Ты чувствуешь, что лицо стало более чувствительным, появились шелушащиеся участки. Еще ты чувствуешь стянутость, отмечаешь, что мимические морщинки стали более заметными, а еще лицо становится каким-то тусклым.
Кожа на фоне обезвоживания становится менее эластичной и упругой.
Причины обезвоживания
Среди множества причин, которые могут вызвать обезвоживание, можно выделить несколько основных. Это:
- возраст – со временем кожа перестает вырабатывать естественную влагу;
- негатив окружающей среды – резкие перепады температуры воздуха, мороз и ветер, пересушенный воздух и т.д.;
- неправильно подобранный уход;
- общее обезвоживание – если ты пьешь мало воды – именно чистой воды – то на коже это обязательно отразится.
Но не волнуйся, так как обезвоживание – этот временно и при должном уходе ты быстро восстановишь баланс.
Как увлажнить кожу в домашних условиях?
Маски с увлажняющим эффектом
Если ты обнаружила у себя хотя бы один из признаков, то не жди, когда ситуация усугубится и проявит себя в полной мере. Начинай пить воду, увлажняя организм изнутри, и делать маски.
- С отваром ромашки
Ромашка поможет тебе восстановить даже очень сухую кожу. Положительный результат ты увидишь сразу же после первой масочки – раздражение станет не таким заметным и уйдет неприятная стянутость.
Схема приготовления:
- завари стаканом кипятка ложку сухих цветков, дай настояться, а потом отфильтруй от осадка;
- смешай в равных пропорциях масло оливы и ромашковый настой;
- нанеси смесь на лицо и можешь заниматься своими делами.
Состав впитается. Смывать его не нужно.
- Мёд + овсяная мука + яйцо
Ты должна знать, что желток – отличный увлажнитель. Кроме того, в нем очень много полезного для кожи витамина Е, поэтому ты можешь рассчитывать на качественное восстановление. Эту маску ты можешь использовать вне зависимости от типа твоей кожи.
Тебе понадобятся:
- сырой желток;
- сок лимона – половинка ложечки;
- мука – чайная ложка;
- мёд – чайная ложка.
Приготовление:
- собери «водяную баню» и растопи на ней мёд;
- желток хорошенько взбей;
- смешай оба компонента и влей сок;
- самой последней доложи муки.
У тебя должна получиться однородная смесь без комочков. Затем нанеси маску на лицо, подожди 25 минут и умойся.
- Сок алоэ
Сок алоэ сам по себе отличный увлажнитель. Ты можешь просто выжимать сок и наносить его на лицо. Но чтобы усилить эффект, добавить к нему мёд. Что касается пропорций, то бери оба компонента в равных долях.
Время выдержки маски – 20 минут. Остатки сними теплой водой.
- Маска «быстропомощь»
Этот рецепт ты можешь использовать, если нужно лицо привести в порядок быстро и результативно.
Приготовление:
- в миске смешай жирную сметану (ложка), желток и немного лимонной цедры;
- перемешай компоненты, что смесь стала полностью однородной.
Время выдержки – 10 минут. Маска поможет тебе сделать лицо более «свежим» и разгладит мелкие морщинки.
- Молоко +творог
Маски на основе творога отлично увлажнят твою кожу и напитают ее полезными веществами. Возьми эту маску на вооружение осенью и зимой.
Собрать ее очень просто. Перетри домашний жирный творог с подогретым молоком до однородности. Пропорция компонентов – 1:1.
Эта маска станет для тебя настоящим спасением, если ты являешься обладательницей чувствительной, предрасположенной ко всяким типам раздражения кожи. Нанеси творожно-молочную массу на лицо, походи или отдохни в таком виде 20 минут. Потом умойся теплой водой.
- Сметанно-картофельная
Любая маска работает комплексно. Вот эта, например, хорошо увлажняет, а еще избавляет от отеков.
Тебе будет нужно запечь в духовке две картофелины, почистить от кожуры и растолочь в пюрешку. Затем приправить пюре жирной сметаной – тебе будет нужно 100 г – и хорошенько перемешать. Время выдержки – до 20 минут.
- Сок фруктов + кисломолочка
Для этой маски тебе будут нужны сок четвертинки лимона и апельсина. Фруктовые кислоты хорошо увлажняют, лечат прыщики и осветляют пигментированные участки.
В миске соедини сметану и кефир – бери равные пропорции – и добавь к ним сок. Хорошенько перемешай и нанеси на лицо на 15 минут. Эту маску ты сможешь использовать независимо от типа кожи. Она подойдет даже для очень жирной.
- Микс трав с соком яблока
Выбирай этот вариант ухода, если ты заметила признаки увядания кожи. Масочка поможет не только увлажнить лицо, но и напитать дерму витаминами.
Тебе будут нужны следующие травы – цветки ромашки, листочки земляники, тысячелистник и зверобой. Каждого по одной чайной ложке.
Залей микс трав стаканом крутого кипятка и дай настояться до полного остывания. Потом слей с осадка. Тебе будет нужно только 20 мл настоя. Добавь к нему ложечку мёда, столько же сока яблока и свежий желток. Хорошенько перемешай компоненты, нанеси маску и выжди 15 минут.
- Мёд + масло оливы
Состав отлично справляется с поставленной задачей. Тебе нужно будет смешать мёд и масло оливы в равных долях. Потом подогреть смесь на водяной бане, чтобы растопить мёд. Как оба компоненты станут однородными, добавь к ним еще взбитый яичный желток.
Маска получится жидкой, поэтому накладывать ты ее будешь послойно при помощи кисточки. Тебе будет нужно нанести не меньше четырех слоев. Время действия – 20 минут.
- Творог + сок моркови
Как тебе уже известно, творог – настоящее спасение для обезвоженной кожи. Поэтому смешай равные объемы подогретого молока и жирного творога. Влей к ним столовую морковного сока – натри морковь на мелкой терке и отожми сок через марлю.
Нанеси маску не только на лицо, но и шеи, и зону декольте. Выдержи ее 15 минут, а после смой теплой водой. Творог напитает кожу полезными веществами, а морковный сок улучшит цвет.
- Оливковое масло +жидкие витамины
Витамины ты без проблем найдешь в любой аптеке. Тебе нужно прикупить А и Е. Потребуется по одной ампуле каждого.
Немного подогрей оливковое масло на водяной бане и после этого добавь к нему содержимое обеих ампул. Хорошенько перемешай компоненты.
Маска наносится в формате компресса. Тебе нужно будет сделать марлевую маску в несколько слоев с прорезями для глаз, рта и носа. Смочи ее в масляном растворе и наложи на лицо на 20 минут. Остатки смывать не нужно.
Есть и еще один вариант маски-компресса. Смешай оливковое масло и мёд в равных объемах, а потом добавь к ним овсяную муку (столовая ложка) и яичный белок. Смочи в составе тканевую маску и наложи на лицо на 15 минут.
Что ты можешь ожидать? Это мгновенное улучшение цвета лица, а кожа становится удивительно бархатистой на ощупь.
- Ржаная мука + яичный белок
Выбирай этот вариант, если ты обладательница жирной кожи. Белок отлично увлажнит кожу, а еще поможет нормализовать выработку сёбума.
Тебе понадобятся:
- белок;
- крепкая заварка – 20 мл;
- ржаная мука – 1 столовая ложка с горкой.
Тебе нужно просто смешать все компоненты и взбить при помощи миксера. Нанеси смесь на лицо и выжди 20 минут. Умойся теплой водой.
- Мякоть огурца +белок
Если у тебя жирная кожа, то возьми на заметку вот этот рецепт. Он поможет тебе качественно увлажнить кожу и убрать пятна от прыщей. Яичный белок смешай с натертым на терке свежим огурцом, а потом наложи на лицо на 20 минут.
Если у тебя сухая кожа, то замени белок жирными сливками.
- Яблоко + морковь
Чтобы собрать масочку, тебе нужно будет натереть на самой мелкой терке яблоко и морковку. Соединить их в равных объемах.
Состав получается текучим, поэтому для загущения возьми ложечку крахмала. Перемешай пюре и немного подожди: крахмал разбухнет, и маску будет наносить намного удобнее. Держи ее 20 минут, а потом смой.
Масла для увлажнения кожи
Ты также должна знать, какие масла помогают увлажнять кожу.
- Кунжутное. Содержит много природных антиоксидантов, минералы, а также витамины группы В. Благодаря входящему в состав сезамолу снижает вредное влияние ультрафиолетовых лучей.
- Жожоба. Быстро и полностью впитывается в кожу, хорошо увлажняет, убирает воспаления, противомикробное.
- Сандал – увлажняет, повышает тонус кожи, делает ее более эластичной.
- Нероли. Качественно увлажняет, омолаживает. Образует на поверхности кожи тоненькую пленку, которая защищает ее от мороза и ветров. Но при этом она не создает эффекта «жирного» блеска.
- Пачули – увлажняет, ускоряет процесс регенерации, улучшает внешний вид.
Как ими пользоваться? Здесь все просто. В качестве базы ты можешь использовать оливковое масло – достаточно чайной ложечки – и вот уже в него добавлять две – три капли выбранного аромамасла. Затем наносишь масляную маску и даешь ей впитаться.
Теперь ты точно знаешь, как помочь своей коже, если вдруг заметила признаки ее обезвоживания. И, главное, не забывай пить чистую воду. Много, не менее полутора литров в день.
Комментарии