Эмоциональный неглект в отношениях: признаки синдрома, которые ты можешь заметить
Неглект в психологии: что это за синдром и какие признаки его выдают Фото автора cottonbro: Pexels

Неглект в психологии: что это за синдром и какие признаки его выдают

Автор

По возрасту - пенсионерка, по характеру вечная "пионэрка". Веду активный об...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Человеческий мозг – загадочный мир. Эскулапы со всех континентов пытаются подобраться к его устройству поближе и заставить работать «под присмотром». Куда там. Каждый раз ничего кроме очередного фиаско, ну разве на парочку шагов к новым знаниям продвинутся.

Вот знаешь ли ты, например, что такое неглект? Впервые об этом синдроме подробно заговорили в 1941 г. ученые Г.Холмс и Р. Брейн и сейчас мы с тобой проверим, насколько потомки продвинулись в освещении этого вопроса.

Болезненные выкрутасы мозговой деятельности

грустная девушка
Фото SJ Objio on Unsplash

Если попытаться рассказать о синдроме неглекта совсем тривиально, объяснение уложится в несколько слов: ощущение мира наполовину. Еще вчера некий субъект видел, ощущал, осязал, чувствовал всю окружающую действительность на 100 %, а сегодня целостная картинка рухнула.

Медики прозвали подобное состояние синдромом игнорирования, на английском языке звучит как unilateral spatial neglect. С точки зрения медицинской науки это заболевание носит психоневрологический характер. Нападает на человека, когда возникают патологические процессы в нашем правом, доминантном полушарии.

Напрямую зависит от возраста и от того правша пациент или левша. На твой естественный вопрос, кто может оказаться в зоне риска, ответ готов. Синдром неглекта может появиться вследствие следующих причин:

  • нарушение мозгового кровообращения в острой стадии;
  • ранения в голову и черепно-мозговые травмы;
  • воздействие электротока, вызвавшее судорожный припадок;
  • опухоль мозга разной ихтиологии;
  • ухудшение хронических заболеваний мозга;
  • хирургическое вмешательство в хрупкую зону корковых и подкорковых структур мозга;
Что такое синдром неглекта?

Что такое синдром неглекта?

  • операции на голове, затрагивающие передачу импульсов из одного мозгового полушария в другое (каллозотомия);
  • устранение стеноза по медицинским показаниям (комиссуротомия), препятствующего полноценному току крови.   

Особенность неглекта заключается в том, что мозг перестает реагировать на внешние воздействия в области левого полушария, а становится «инвалидом» правое. Беда в том, что если под гнетом болезни сдает позиции левая часть мозга, правая как бы берет ее обязанности на себя. Худо-бедно, человек живет почти полновесной жизнью. А вот левое полушарие такими всеобъемлющими талантами не обладает, заменить «собрата по разуму» не в силах.

Как распознать синдром

«Повесть» о синдроме неглекта не обойдется без витиеватых медицинских терминов, но мы постараемся, что они прозвучали максимально понятно для любознательной девушки типа тебя. Итак, состояние мозгового игнорирования проявляется следующим образом:

  • анозогнозия – заболевший человек не ощущает, что он изменился, сердится на диагноз, неадекватно себя ведет, не видит разницы в прежнем и нынешнем состоянии, уверен, что здоров на полную катушку;
  • аллоэстезия – сдвиг ощущений на противоположную сторону, затрагивают слева – реакция справа и наоборот;
  • зрительное угасание – зрительные стимулы любого характера не вызывают ответной реакции, пациент их просто-напросто не видит;
  • тактильное угасание – любые касания, прикосновения, затрагивания не получают ответа, жертва неглекта их не чувствует;
  • геминевнимание – человек ощущает себя «в пустыне», где рядом нет ни людей, ни звуков, обращения может проигнорировать, на резкий шум сигнала машины, громкую сирену, выступление духового оркестра даже не обернется.
девушке скучно
Фото автора KoolShooters: Pexels

Не думай, что все эти печальные симптомы появляются в связке полной дружной компанией, такое бывает редко и в самых тяжелых случаях. Грустно другое. Доказанная врачами даже одна из 5-ти перечисленных выше примет – путь к тому, что пациенту вынесут вердикт – синдром неглекта.

Возьмем на себя смелость предположить, что среди поклонниц нашего журнала найдутся особы мнительные, впечатлительные и легко ставящие себе диагноз после прочтения медицинских книг: болею всем, кроме родильной горячки и только лишь потому, что в данный момент не нахожусь в интересном положении.

Ты же помнишь эту литературную прелесть Джером К.Джерома «Трое в лодке, не считая собаки» и его героя, случайно заглянувшего в справочник и нашедшего у себя все недуги, в нем перечисленные? Не меряй все на свой нос, даже если недавно сама или кто-то из твоих близких перенесли черепно-мозговую травму, хирургическую операцию, удар током и чувствуете себя после этого не идеально.

Определить, что с тобой что-то не так могут только врачи, да и то путем комплексного обследования, но кое-что предпринять ты можешь и сама. Попробуй провести несколько экспериментов. Насторожить должны:

  • пропадание «кусочков» воспоминаний при описании пейзажей, предметов, хорошо знакомых людей;
грустная девушка
Giphy
  • моторные «сбои», когда даешь мысленную команду мозгу подвигать рукой, ногой, бросить взгляд в сторону, а он не слушается и делает совсем другие вещи;
  • снижение концентрации внимания, вот вроде все понятно в придуманном задании, описать картину на стене, а сосредоточиться и выполнить его ты не в силах.

Не делай скоропалительных выводов, если с чем-то справилась не на высоте. В кабинете врача при оценке твоего состояния будут применены некоторые методики диагностики. Ничто не мешает тебе потренироваться перед визитом в клинику дома.

«Игры» с неглектом в домашних условиях

Нейропсихологические способы, позволяющие трезво оценить предпосылки «скатывания» к синдрому неглекта просты и действенны. Сейчас мы тебе о них расскажем подробнее.

  • Пробы на сенсорику игнора

Суть эксперимента сводится к чтению текстов, нахождению знакомых объектов на картинках, детальному описанию предметов и изображений на бумаге или экране, оперированию с числовыми таблицами, работе с последовательно расположенными данными по принципу корректурной пробы психолога Б. Бурдона с учетом времени реагирования.

девушка с макияжем клоуна
Фото автора BROTE studio: Pexels

Безусловно, воссоздать научный эксперимент по точной наводке психологии ты не сможешь. Но поиграй с буквами, цифрами и картинками. Все ли можешь поведать о них, что осталось в памяти после прочтения материала, как быстро устала, пытаясь создать «рабочую» ситуацию с массивом информации.

  • Пробы на моторику

В опытах с моторными способностями тебе пригодится надежный помощник. Так по методике нейропсихолога Г.Хэдома неплохо работает такой прием, как копирование движений соседа. Тренироваться будете с использованием рук, расположение – друг напротив друга.

Ну, а дальше все по элементарному сценарию: помощник – сейчас твой командующий, движения его правой руки ты должна повторять в точности, впрочем, как и левой. Потом сюжет усложните, задействуйте все тело, чтобы мозг интенсивно поработал и не запутался в командах. Все четко и слаженно? Ну и чего ты тогда надумала? Под боком не оказалось ассистента, тоже не проблема.

Отправь напутствия мозгу, встав напротив зеркала. Туда, сюда, влево, вправо, руками, ногами, глазами. Отражение слушается как исправный подчиненный? Плюс в твою копилочку уверенности по поводу психологического здоровья. 

  • Пробы на репрезентацию
девушка закрывает лицо руками
Фото автора Dany Ochoa: Pexels

Путешествие в мир вторичных представлений о действительности лучше проводить по привычным для тебя маршрутам. Пофантазируй об отпуске и нарисуй локацию на карте, как будешь добираться из Москвы в Крым на машине. Справилась на ура? Чудесно!

Приступай к зарисовке автопортрета, даже если ты совсем не художник и с карандашами и красками не дружишь. Изображение правдивое, хоть и не самое красивое? Ты опять победила. Попробуй нарисовать фигуру кого-то из знакомых с применением геометрических составляющих. Картинка правдоподобна и напоминает дружеский шарж, а не набор хаотичных фигур? Значит и здесь твой мозг и не думал тебя подводить.

Все вышеуказанные пробы на психоневрологическую состоятельность – всего лишь элементы игры и способ расширения кругозора. Кстати, мы очень надеемся, что главное в понятии «неглект» ты уже намотала на корочку и можешь поделиться познавательной информацией с такими же продвинутыми подругами. А мы-то большего и не добивались. Здоровья тебе, все остальное приложится. 

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    ахахах ипохондрики активизировались)) сейчас тут в комментах набегут сплошь и рядом больные физически и психологически хд

  2. avatar

    Знала я человека с таким синдромом. Это очень страшно на самом деле, похоже на серьезное психическое отклонение. Ну по сути оно таковым и является.. Только если обычно природу псих болячек врачи не могут определить то тут в большинстве случаев все вполне явно – просто физическое повреждение мозга

  3. avatar

    читаю такие статьи и понимаю насколько же хрупкая структура наш мозг( в любой момент что-то может пойти не так, даже банально от того что ты споткнешься или голловой о косяк дверной ударишься грубо говоря( и это печально. поэтому надо жить каждый день на полную катушку и не вкладывать прям абсолютно все силы в будущее потому что его может и не быть

  4. avatar

    Гость

    Бабушка после инфаркта очень сильно изменилась. Стала просто другим человеком, совершенно. И это не то что там амнезия или еще чего – нет, вот будто реально другую душу в ее тело посадили. Наверное это был синдром неглекта, ничего такого врачи не говорили О_О

  5. avatar

    зачем автор ты вот это шороху тут наводишь?) при желании каждый у себя может обнаружить то или иное психическое отклонение) только зачем это делать?

  6. avatar

    Первый раз слышу слово неглект хотя психологией интересуюсь уже давно и довольно-таки плотно. Статья интересная но написана весьма абстрактно и поверхностно. Спасибо за новые знания, пойду изучать вопрос более предметно

    • avatar

      Гость

      а просто мне чет кажется что это ближе к психиатрии чем к психологии) скорей всего поэтому и не слышала

  7. avatar

    ну когда у тебя тело не реагирует на то что ты пытаешься сделать то тут точно стоит насторожиться. а изменения в поведении и характере могут быть обусловлены и другими причинами, зачем так нагнетать то сразу

  8. avatar

    короче говоря это реальная патология а не просто какой то бзик в голове

  9. avatar

    Мне вот другое интересно. Синдром неглекта лечится? Если предположить что в мозгу что-то повреждено, можно ли это починить и человек снова начнет жить прежней жизнью?

    • avatar

      маловероятно, современная нейрохирургия сильна но не настолько пока, да и мозг каждого человека уникален и вполне возможно что конкретную зону поражения врачи просто не обнаружат даже с самым современным диагностическим оборудованием

  10. avatar

    Гость

    еще одна статья после прочтения которой я понимаю как сильно мы не ценим то что дает нам жизнь. здоровы, руки ноги есть – уже радоваться надо и благодарить за это вселенную а не ныть на каждом шагу что то не так и здесь не эдак. эх люди

  11. avatar

    Когда я впервые узнала о неглекте, я была поражена тем, насколько распространенным и серьезным он может быть. Я осознала, что многие из нас могут сталкиваться с этим в своих отношениях, и мой собственный опыт не был исключением. Было важно осознать, что неглект может иметь разные проявления, и я стараюсь быть более внимательной к своим близким и их потребностям.

  12. avatar

    Я поняла, что неглект может иметь долгосрочные последствия для психического и эмоционального благополучия человека. Из своего опыта я поняла, насколько важно быть присутствующей и вовлеченной в жизнь своих близких. Я стараюсь выражать свою заботу и любовь, чтобы они чувствовали себя значимыми и важными.

  13. avatar

    Один из ключевых уроков, который я извлекла из своего опыта – это не принимать взаимоотношения на автоматическом режиме. Важно активно работать над связью и коммуникацией с партнером, чтобы обеспечить взаимопонимание и удовлетворение обоих сторон. Я стараюсь выражать свои ожидания и потребности, а также слушать и учитывать потребности моего партнера.

  14. avatar

    Когда я сталкивалась с этим, я осознала, насколько важно брать ответственность за свои собственные эмоции и благополучие. Вместо того, чтобы полагаться на других людей, чтобы исправить ситуацию, я начала принимать активные меры для улучшения своего самочувствия. Я стала обращаться за поддержкой к профессионалам, обучаться навыкам самозаботы и строить свою жизнь на основе своих собственных ценностей.

  15. avatar

    Неглект может быть сложной и часто непростой проблемой, но важно помнить, что есть пути решения и изменения ситуации. Я научилась не стесняться обращаться за помощью и поддержкой, когда сталкиваюсь с трудностями в отношениях. Быть открытым и честным с партнером, обсуждать свои чувства и потребности – это первый шаг к решению проблемы неглекта и созданию здоровых и гармоничных отношений.

  16. avatar

    Из моего опыта я поняла, что он может проявляться не только в романтических отношениях, но и в других сферах жизни. Например, некоторые люди могут ощущать неглект со стороны своих друзей или родственников. Важно быть внимательным к тому, как мы взаимодействуем с другими людьми и как они могут чувствовать себя в нашем присутствии.

  17. avatar

    Я узнала, что это может быть результатом различных факторов, включая собственные стрессовые ситуации, занятость или даже эмоциональную недоступность. Это напомнило мне о важности саморефлексии и понимания своих собственных эмоций и границ. Когда я сама чувствую себя перегруженной или эмоционально недоступной, я стараюсь делать паузу и работать над своей эмоциональной самозаботой, чтобы избежать неглекта в отношениях.

  18. avatar

    Один из способов противодействовать этому явлению – активное слушание и практика эмпатии. Я узнала, что когда я настраиваюсь на внимательное слушание и стараюсь поставить себя на место другого человека, это помогает укрепить наши взаимоотношения и предотвратить неглект. Быть присутствующей и искренне интересоваться чувствами и потребностями других – это ключевой аспект в наших отношениях.

  19. avatar

    Важно помнить, что каждый человек имеет свои уникальные потребности и способы выражения заботы. Часто я говорю своему партнеру, что он может всегда открыто высказывать свои ожидания и пожелания, и я стараюсь учитывать их. Разговоры о наших ожиданиях помогают нам находить баланс в отношениях и предотвращать неглект.

  20. avatar

    Когда я осознала проблему неглекта в отношениях, я поняла, что коммуникация является основой здоровых и сбалансированных отношений. Я стала активно работать над улучшением навыков общения, выражения своих чувств и слушания других людей. Это помогло мне создать более гармоничные и близкие связи со своими близкими и партнером.

  21. avatar

    Из своего опыта я поняла, что одним из явных признаков синдрома неглекта является чувство неполноценности и незначимости в отношениях. Если вы постоянно чувствуете, что ваш партнер не уделяет вам должного внимания, не проявляет интереса к вашим делам или не слушает ваши эмоции, возможно, это признак неглекта.

  22. avatar

    Неглект также проявляется в отсутствии поддержки и эмоциональной доступности. Если ваш партнер не выражает интереса к вашим достижениям, не поддерживает вас в трудных ситуациях или не проявляет эмоциональную близость, это может быть признаком неглекта.

  23. avatar

    Ощущение одиночества и изоляции в отношениях может также указывать на этот синдром. Если вы постоянно чувствуете, что ваш партнер отдаляется от вас, не проводит с вами достаточно времени или не включает вас в свою жизнь, возможно, ваши потребности и эмоции игнорируются.

  24. avatar

    Важно обратить внимание на изменение динамики ваших отношений. Если раньше ваш партнер был внимательным и заботливым, а теперь вы ощущаете, что он стал равнодушным и неинтересным, это может быть сигналом данного синдрома.

  25. avatar

    Неигнорируемые сигналы физического и эмоционального отрицания также могут указывать на это. Если ваш партнер часто игнорирует ваши физические или эмоциональные потребности, не проявляет заботу или не уважает ваши границы, это может быть признаком неглекта в отношениях.

  26. avatar

    Ну, когда твой парень постоянно занят своими делами и не может найти минутку для тебя, ты начинаешь задумываться, может, он тайный гуру медитации, а я его просто мешаю своими просьбами о внимании.

  27. avatar

    Если я чувствую, что мой парень меня игнорирует, я начинаю активировать свои ниндзя-навыки и пытаюсь выкрасть его внимание. Я разворачиваю настоящее шоу с выступлениями и акробатическими трюками, чтобы привлечь его взгляд. Хотя это может не всегда работать, но зато мы оба смеемся.

  28. avatar

    Когда мой парень проявляет нулевой интерес к моим рассказам, я начинаю заменять слова на звуки животных. Ведь, может быть, он просто поймет мой “мяу” или “гав” больше, чем мои слова. Кто знает, может, такая коммуникация будет эффективнее?

  29. avatar

    Если мой парень пренебрегает моими физическими потребностями, я начинаю делать гимнастику по соседству. Знаете, чтобы привлечь его внимание к своим телесным прелестям. Хотя иногда это заканчивается тем, что я обнаруживаю новую травму, но зато я чувствую, что я пыталась!

  30. avatar

    Вместо того, чтобы сетовать на своего парня, когда он меня игнорирует, я решаю его переиграть. Я становлюсь невероятно занятой и не обращаю на него внимания. Вот тогда он замечает, что я – центр вселенной, и не может без меня жить. Правда, это не всегда работает, но как минимум, я занята своими делами и не обижаюсь на него.

  31. avatar

    Когда ты постоянно ощущаешь, что тебе нужно стать персонажем фантастического фильма, чтобы привлечь внимание своего партнера, ну это уже не отношения, это настоящая миссия невыполнима.

  32. avatar

    Если мой парень игнорирует мои эмоции, я иногда чувствую себя как говорящая статуя. Я стою там, выражаю свои чувства, а он просто проходит мимо, будто меня нет. Может, мне нужно нарядиться в платье из огненной лавы, чтобы он заметил, что у меня что-то происходит?!

  33. avatar

    Неглект в отношениях иногда заставляет меня чувствовать себя как забытый реквизит в фотостудии. Все внимание уделяется другим элементам сцены, а я просто висну на заднем плане. Может, мне нужно появиться в костюме супергероини, чтобы мой партнер наконец обратил на меня внимание?

  34. avatar

    Я говорю все правильно, но он просто не слышит и не понимает. Может, стоит устроить ему регулярные тесты на внимательность, чтобы он наконец получил свидетельство «Внимательный партнер»?

preload
close
up