Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Eclipse

Город
Тверь
Избранные категории
ееStory Интересное Саморазвитие

Комментарии пользователя

Не тратит деньги-значит не любит. Это единственная причина, по мне, которая вообще может быть. Если любит, то старается удивить, порадовать, поддержать. А в наше время без денег это просто невозможно сделать

перейти к статье

здесь скорее речь идет о том, как наладить отношения. да, надо находить общие интересы, это сближает. мы с мужем любим спортом вместе заниматься, по утрам бегаем, два раза в неделю ходим в спортзал

перейти к статье

У меня такой был маменькин сынок. А еще он все называл ласкательно- уменьшительными словами. Пальчик, ручка, ножка и так далее. Подбешивало(((

перейти к статье

по поводу траты денег не согласна. у меня был такой тип мужчины -развелась. деньги очень уважал и старался не потратить лишнюю копейку. когда родилась дочка и я стала ей игрушки покупать, он у нее отнимать начал. приезжал к нам домой и говорил -подари. Кстати дома у него тоже на полках игрушечки стояли. мне тогда это немного странноватым показалось

перейти к статье

у меня пенки отродясь никогда не было. что есть на данный момент, то и использую, обычно простое или жидкое мыло. прекрасно мыло справляется, несмотря на то, что у меня достаточно густые волосики отрастают

перейти к статье

Не знала, что таким способом психологи помогают клиентам разобраться со своими проблемами, но интересно

перейти к статье

Где можно купить шампунь с гуминовой кислотой. В аптеке спросила, они не знают ничего

перейти к статье

вспомнился фильм о чем думают женщины. там как раз главный герой работал в компании, где частенько это устраивали. собирались менеджеры и выдвигали разные идеи по рекламе, опровергали, спорили и находили компромисс

перейти к статье

Я и не была никогда влюблена в своего мужа. Выходила замуж скорее по уму, нежели по сердцу. У нас всегда были и остаются ровные отношения. Ну и конечно на начальном этапе я смотрела, чтобы он мне как минимум был приятен, ухожен. Не люблю нерях…

перейти к статье

Все идет с детства мужчины. Надо посмотреть на его родителей. Если отец поднимал руку на мать, сын будет делать это 90 процентов….

перейти к статье

Не понимаю людей, которые ноются, что денег нет. Сейчас столько возможностей заработать себе не только на вещи первой необходимости, но и на что-то более существенное. Много всяких подработок для людей разных возрастов и возможностей

перейти к статье

Завидую таким девушкам, которым есть время думать о своих ресницах и так далее. Мне на это вообще честно говоря наплевать. По большим праздникам могу тушью немного пройтись, но не более

перейти к статье

а что мы хотим, конечно же 21 век на дворе и мы пользуемся тем, что наши ученые разработали. если это помогает женщине оставаться дольше молодой, желанной и красивой, то почему нет, надо это использовать..

перейти к статье

Я частенько отношусь к людям не то чтобы предвзято, но основываясь на своем жизненном опыте. Например не люблю татуированных, ну вот не вяжутся они у меня с образами интеллигентных и милых парней

перейти к статье

Знаю много пар, у которых отношения начались когда кто-то из них был не свободен. Живут прекрасно, всем довольны и ни о чем не жалеют, о своих бывших даже и не вспоминают. Если это твой человек, то не важно женат он или нет, можно попытаться построить отношения….

перейти к статье

Вот у меня тоже с этим проблема, надо будет взять на вооружение этот метод. Вроде читаю много, но все это в голове и остается. Надо будет попробовать этот метод на себе

перейти к статье

Я вот тоже по молодости альтруисткой была, собирала всех родственников на своей машине с мужем и возили на речку отдыхать. Денег не брали, просто по-семейному отдыхали. Потом я с мужем развелась и возить стало не на чем. Затем сестра младшая вышла замуж и у них также появился личный транспорт, но они про меня с дочкой даже и не вспомнили ни разу, вот и отблагодарили называется за все…

перейти к статье

Я молодая девушка, сейчас работаю, строю карьеру, прихожу домой очень поздно. И настолько устаю на работе, что к вечеру просто без сил. Знаю, что личной жизнью тоже надо заниматься, но просто нет на это времени и сил. В выходные столько дел, да и отоспаться элементарно хочется просто…

перейти к статье

Самое главное развить желание в ребенке учиться и познавать что-то новое, не бояться людей и быть самому доброжелательным и отзывчивым и целеустремленным…

перейти к статье

Обязательно нужно расслаблять мышцы, иначе потом болезни будешь лечить. Желательно вообще заниматься каким-нибудь спортом или танцами или в бассейне плавать. Вариантов много, можно выбрать то, что нравиться…

перейти к статье

Женщине тоже нужно реализоваться в профессии, а то мало ли что с мужем может произойти и что тогда делать. Без образования и опыта работы трудно устроиться на хорошее место

перейти к статье

У меня есть крема и сыворотки с содержанием оливкового масла. У меня сухая кожа, поэтому мне такие крема идеально подходят, после их использования кожа становиться более мягкой, нежной, ровной, увлаженной и напитанной разными витаминами

перейти к статье

Мне такой пилинг помог справиться с целлюлитом на ногах, так что я очень довольна, теперь могу и платье короткое летом одеть и шортики. Делала несколько сеансов, чтобы добиться идеального результата…

перейти к статье

Интересные теории личностей, но самой очень сложно разобраться куда себя отнести, надо пройти тест и то это не гарантия того, что правильно определишь свой тип. Наверное только психолог может более точно определить тип личности

перейти к статье

Если организм здоровый, то никакие витамины не нужны, нужно просто питаться хорошими продуктами. Из продуктов витамины гораздо лучше усваиваются. Витамины нужны только тогда, когда сидишь на диете какой-нибудь, вот там может действительно витаминов не хватать

перейти к статье

Два манифестора точно не уживутся друг с другом( Уж слишком как я поняла люди такого типа любят оказывать на других эмоциональное давление. Два лидера в семье могут ужиться если только каждый будет уважать интересы и достижения другого

перейти к статье

Мне медитация неплохо помогает снять дневной стресс, обязательно стараюсь найти для себя вечером время. Как-то тоже загнала себя работой и домом, так долго пришлось выкарабкиваться из этого состояния

перейти к статье

Некоторые люди говорят, что мужчины более логичны и аналитичны, в то время как женщины более интуитивны и эмоциональны. Я не уверен, что это справедливо в каждом случае, но мне кажется, что в целом мужчины и женщины действительно могут использовать различные подходы к проблемам и задачам.

перейти к статье

Я убеждена, что питание – это не только о том, что мы едим, но и о том, как мы едим. Я стараюсь есть медленно, наслаждаться каждым кусочком, и не есть перед телевизором или компьютером. Я считаю, что это помогает мне лучше усваивать пищу и чувствовать себя сытым и удовлетворенным.

перейти к статье

Я использую шифтинг, чтобы создавать свой собственный мир, где я могу быть собой и воплощать свои мечты. Этот метод помогает мне чувствовать себя более свободной и уверенной в себе, что является отличным способом для улучшения моего самочувствия и благополучия.

перейти к статье

Я хотела бы узнать больше о том, как Числовая наука Сюцай может быть применена в повседневной жизни. Можно ли использовать ее для принятия решений, улучшения отношений и повышения успеха в карьере?

перейти к статье

Я использую косметические продукты с ПЭГ уже много лет и могу с уверенностью сказать, что они действительно работают. Моя кожа выглядит более здоровой и упругой, и я чувствую себя более уверенно в своей коже. Я рекомендую использовать косметические продукты с ПЭГ для всех, кто хочет сохранить молодость и красоту своей кожи.

перейти к статье

Если вы чувствуете, что мужчина не уделяет вам достаточно внимания, попробуйте понять, в чем может быть причина этого. Может быть, у него просто много работы или проблемы со здоровьем. В таком случае, стоит проявлять больше терпения и понимания. Обсудите с ним, как вы можете поддержать друг друга в трудные времена.

перейти к статье

Я хочу, чтобы моя свекровь понимала, что мы любим ее и ценим ее как члена нашей семьи, но иногда ее вмешательство вызывает стресс и недоверие. Я верю, что мы можем найти общий язык и уважительно общаться друг с другом, учитывая наши личные границы и потребности.

перейти к статье

разновидностью я-концепции является самодостаточная и зависимая я-концепция. Самодостаточная я-концепция означает, что я полагаюсь на себя и свои способности, не опираясь на мнение других людей. Зависимая я-концепция, наоборот, означает, что я опираюсь на мнение других людей, и мои действия и решения зависят от их одобрения.

перейти к статье

Когда парень игнорирует девушку, то это может быть признаком того, что он не готов к общению на эмоциональном уровне. Он может быть неудобным с эмоциональной открытостью или не знать, как выразить свои чувства. Важно общаться с партнером и понимать его потребности, но также важно работать над тем, чтобы укрепить эмоциональную связь и понимание друг друга.

перейти к статье

Продукты на основе лакрицы могут быть эффективными в уменьшении появления меланина в коже, что приводит к осветлению и более равномерному тону кожи.

перейти к статье

Принятие участия в экологических движениях и инициативах может помочь повысить осведомленность и внести изменения на уровне общества. Это может быть поддержка экологических организаций, участие в мероприятиях по благоустройству окружающей среды и протесты против экологически вредных практик.

перейти к статье

Я сама обладательница роскошной гривы, поэтому этот вопрос для меня особенно важен. Знаете, что сейчас супер популярно? Блондирование в стиле “солнечные локоны”! Я недавно сделала такой стиль и просто не могу налюбоваться своими светлыми прядями. А еще заметила, что многие девушки экспериментируют с необычными оттенками, например, фиолетовым или синим. Это дает волосам такую характерную индивидуальность. Так что, длинноволосые красавицы, не бойтесь экспериментировать и проявлять свою креативность!

перейти к статье

Макияж – это замечательно, но как важно правильно его снимать! Я предпочитаю двухэтапный метод, чтобы быть уверенной, что кожа полностью очищена. Сначала использую масло для снятия макияжа с глаз и губ, оно отлично растворяет все стойкие продукты. Затем применяю пенку или гель для умывания, чтобы удалить остатки макияжа с лица. После этого применяю тоник, чтобы восстановить pH-баланс кожи, и наношу увлажняющий крем. Еще один важный шаг для меня – это пилинг или скраб один-два раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки и стимулировать обновление кожи. И не забываем пить достаточное количество воды и правильно питаться, потому что здоровая кожа начинается изнутри! Какие у вас секреты, делитесь!

перейти к статье

Как человек, который борется со склонной к акне кожей, я ценю, что бегениловый спирт не забивает поры и не вызывает прыщей. Это некомедогенный ингредиент, который помогает сохранить мою кожу чистой и без пятен.

перейти к статье

Хорошо одеваясь и заботясь о своей внешности, вы также повышаете свою привлекательность. Я стала уделять больше внимания своему личному стилю и внешнему виду и заметила, что мужчины больше тянутся ко мне.

перейти к статье

Джинсовая рубашка и широкие брюки — отличный вариант для повседневного выхода в свет. Мне нравится дополнять образ солнцезащитными очками и сумкой через плечо.

перейти к статье

Если ваш партнер постоянно заставляет вас чувствовать, что вы ему что-то должны, это еще один признак деспота. Мой бывший делал мне что-то приятное, а затем ожидал, что я сделаю что-то взамен, даже если я этого не хотел. Важно помнить, что вам не нужно отплачивать кому-то за его доброту, и что настоящая щедрость приходит без каких-либо условий.

перейти к статье

Мне интересно, как посещение комнаты ярости может влиять на мою способность регулировать свои эмоции в повседневной жизни. Часто мы ищем здоровые способы управления стрессом и негативными эмоциями. Возможно, опыт в комнате ярости может помочь мне разработать новые стратегии саморегуляции и научиться выражать свои эмоции конструктивным способом.

перейти к статье

Она может вдохновлять меня жить в соответствии с определенными ценностями и принципами. Вера может помочь мне определить, что является правильным и неправильным, и направить мои действия в соответствии с этими убеждениями. Вера стимулирует меня быть доброжелательной, сострадательной и заботливой, как в отношении себя, так и в отношении других людей.

перейти к статье

Когда мы понимаем, что каждое “да” или “нет” является выбором, который влияет на наше личное счастье и направление развития, мы становимся более ответственными за свои решения. Это помогает нам сосредоточиться на том, что действительно важно для нас и отказываться от того, что отвлекает от наших целей.

перейти к статье

ну и что, что это манипуляция? я тоже иногда использую такие трюки, чтобы получить то, что мне нужно. никто не обещал, что в отношениях всё будет ровно и честно. если кому-то не нравится, как я добиваюсь своих целей, пусть обижается, я не виновата. жизнь – игра, и я просто играю по своим правилам!

перейти к статье

О, я вообще без ума от масел для ухода за кожей! Масло арганы, масло шиповника, масло кокоса – все они просто бомба! Я использую их для увлажнения кожи, для массажа, даже для снятия макияжа. Масло смывает все загрязнения, а кожа после него словно новорожденная. Еще мне нравится пользоваться термальной водой. Немного распыляю на лицо, и ощущение свежести и увлажнения сразу появляется. Ах, как же я люблю заботиться о своей коже! Так что масла и термальная вода – вот вам лучшие средства для ухода за кожей!

перейти к статье

вот я, например, решил пару лет назад: “дима, ну хватит сидеть в своей зоне комфорта и думать, что все так и должно быть!” и начал разбираться, читать, общаться с разными людьми, которые думают не как все. и что получилось? братишка, я стал шире мыслить, креативнее подходить к проблемам, да и вообще стал интереснее самому себе. короче, не бойся выходить за рамки и открывать новые горизонты, и будешь счастлив!

перейти к статье

Этот материал действительно важен для всех, кто ищет способы восстановления после периода чрезмерного употребления алкоголя. Сложность этой проблемы не ограничивается только физическими последствиями, и автор заслуживает признания за всесторонний и деликатный подход к вопросу.

перейти к статье

Я пробовала банановую диету в течение 3 дней и была удивлена тем, насколько сытой я себя чувствовала в течение дня. Хотя обычно мне трудно сопротивляться желанию перекусить, клетчатка и белок в бананах дали мне чувство сытости и заряд энергии.

перейти к статье

Когда вы нравитесь мужчине, он приложит усилия, чтобы познакомить вас со своими друзьями и семьей. Мой возлюбленный приглашал меня на светские мероприятия со своими друзьями и знакомил со своей семьей. Это показывает, что он серьезно относится к отношениям и хочет интегрировать меня в свою жизнь. Ему также было бы интересно встретиться с моими друзьями и семьей и узнать их поближе.

перейти к статье

Когда я оказалась в черной полосе в жизни, я решила сфокусироваться на самоулучшении и личностном росте. Я начала читать мотивационные книги, слушать вдохновляющие подкасты и участвовать в тренингах по саморазвитию. Также я стала обращаться за помощью к психологу, чтобы разобраться в своих эмоциях и преодолеть негативные мысли. Этот процесс не был легким, но он помог мне выйти из черной полосы и начать новую главу в своей жизни.

перейти к статье

Еще одним важным аспектом японского макияжа является использование мягких и естественных цветов. Я люблю использовать розовые и персиковые румяна, чтобы придать щекам здоровое сияние, и коричневые или серо-коричневые тени для век, чтобы подчеркнуть глаза, не выглядя слишком тяжелыми. Для губ в японском макияже часто используются прозрачные, естественные оттенки или блески. Я лично люблю использовать оттеночный бальзам для губ розового оттенка, чтобы добавить немного цвета.

перейти к статье

Любовь на расстоянии определенно имеет перспективы, если оба партнера готовы приложить усилия. По моему опыту, мой парень и я были в отношениях на расстоянии в течение двух лет, и мы добились этого, регулярно планируя видеочаты, отправляя пакеты помощи и планируя визиты, чтобы увидеть друг друга. Это требует доверия, общения и терпения, но это можно сделать.

перейти к статье

Они ожидают, что их партнер удовлетворит все их эмоциональные потребности. Важно иметь систему поддержки вне отношений, будь то друзья, семья или психотерапевт. Слишком сильно полагаться на своего партнера в плане эмоциональной поддержки может быть ошеломляющим и создать напряжение в отношениях.

перейти к статье

Абьюзеры стремятся контролировать каждый аспект жизни жертвы. Они могут требовать отчета о каждом шаге, контролировать выбор одежды, общение и принимать решения за жертву. Целью является установление полного контроля и подчинения жертвы.

перейти к статье

Распространение информации о новых и эффективных методах депиляции важно для образования общества в вопросах ухода за собой. Подобный обзор может быть ценным ресурсом для многих.

перейти к статье

Новые авантюры и опыты могут быть источником вдохновения и энергии. Они могут подарить тебе новые эмоции и ощущения, которые ты не испытывал ранее.

перейти к статье

Изучение когнитивных механизмов помогает создавать более умные и адаптивные компьютерные системы, роботов и виртуальных ассистентов. Принципы когнитивистики также применяются в интерфейсном дизайне, чтобы сделать технологии более интуитивными и удобными для использования.

перейти к статье

Одну из последних процедур, которую я опробовала, я не могу оценить по достоинству. Моя кожа стала более упругой и сияющей. Я чувствую, что инвестиции в уход за кожей приводят к заметным результатам. Я влюблена в свою кожу снова!

перейти к статье

Для меня системное мышление – это не только умение анализировать сложные системы, но и умение видеть возможности для инноваций и улучшений. Я осознаю, что развитие этого умения требует практики и постоянного самосовершенствования. Я стараюсь применять системное мышление в повседневной жизни, анализируя ситуации, связи и взаимодействия между элементами. Я также обращаю внимание на обратную связь и цикличность в системах, чтобы использовать их в свою пользу. Развитие системного мышления помогает мне преодолевать преграды и находить инновационные решения, которые могут привести к успеху и развитию.

перейти к статье

Гофман исследует концепцию лицевого сохранения, которая описывает, как люди стремятся поддерживать свою публичную “лицевую” репутацию и избегать ситуаций, которые могут ее поставить под угрозу. Он также анализирует понятие “разрушения лицевого выражения”, когда мы сознательно или непреднамеренно нарушаем ожидания других людей.

перейти к статье

Жидкое золото, или аргановое масло, является для меня неотъемлемым средством ухода за волосами. Я наношу небольшое количество масла на влажные или сухие волосы, чтобы придать им блеск и сияние. Это масло также помогает смягчить волосы, предотвратить ломкость и секущиеся концы. Мои волосы выглядят здоровыми и ухоженными.

перейти к статье

Когда дело доходит до устранения искажения мышления, я обнаружила, что терапия может быть бесценным ресурсом. Квалифицированный терапевт может помочь определить любые модели мышления и работать над их изменением.

перейти к статье

Бинауральные ритмы — отличный инструмент для снижения стресса и беспокойства. Я использую их всякий раз, когда чувствую себя подавленной или обеспокоенной, и они всегда помогают мне чувствовать себя более спокойно и сосредоточенно.

перейти к статье

Я получаю от этого огромную помощь в процессе планирования и воплощения моих целей и мечтаний. Я создаю карту, где отображаю свои желания, задачи и шаги к достижению цели. Визуализация всего этого помогает мне увидеть большую картину и настроиться на успех.

перейти к статье

Сукралоза безопасна для использования при сахарном диабете. Она не влияет на уровень сахара и инсулина в организме, поэтому диабетики могут использовать ее в своей питании без проблем.

перейти к статье

Однажды я удивила своего мужа полетом на воздушном шаре на его день рождения. Это был захватывающий и незабываемый опыт, который нам обоим понравился.

перейти к статье

Если ты не готова к браку, то не стоит считать себя неудачницей или неспособной настоящей любви. Важно помнить, что каждый имеет свой путь и свои ценности. Например, я была в отношениях с мужчиной, который хотел жениться на мне, но я понимала, что еще не готова к этому. Я не стала считать себя неудачницей или неспособной настоящей любви и продолжила искать свой путь.

перейти к статье

Если муж не дает развод, то я бы попросила помощи у социальных служб. Возможно, они смогут дать нам информацию о наших правах и советы, как действовать дальше.

перейти к статье

Негативные прогнозы могут сбываться, если мы сами ничего не меняем в своей жизни и отношениях. Важно осознавать свои действия и принимать ответственность за свою собственную судьбу.

перейти к статье

Для меня современный гедонизм – это умение находить радость в маленьких межличностных моментах. Я ценю поддержку и понимание, которые получаю от своих близких и друзей. Например, простой разговор с любимым человеком или объятие в трудный момент могут приносить мне огромное удовлетворение и счастье.

перейти к статье

Расставание с парнем, не причиняя обиды, требует деликатного и чувствительного подхода. Когда я сталкивалась с подобной ситуацией, я постаралась подчеркнуть, что каждый из нас заслуживает быть с кем-то, кто искренне влюблен и счастлив. Я рассказала о своих сомнениях и недостатках в отношениях, не указывая пальцем на его недостатки. Я выразила надежду, что он также найдет того, кто будет идеальным партнером для него. Быть искренней и внимательной помогает сохранить достоинство и уважение друг к другу.

перейти к статье

Иногда выход из зоны комфорта может означать принятие сложных решений. Мне пришлось разорвать токсичные отношения, потому что я знала, что они вредны для меня. Было страшно оставлять что-то знакомое, но это было необходимо для моего самочувствия.

перейти к статье

Маска Peter Thomas Roth 24K Gold Mask — роскошное удовольствие для зрелой кожи. Его смесь антивозрастных ингредиентов и золотых хлопьев помогает укрепить и осветлить мой цвет лица, делая его сияющим и молодым.

перейти к статье

Важно понимать, что не все люди будут относиться к нам с уважением и любовью. Некоторые из них могут быть грубыми, некоммуникабельными, агрессивными. Именно в такие моменты мы должны сохранять спокойствие и не принимать их поведение на свой счет. Вместо этого стоит поставить себе вопрос: Что заставляет этого человека вести себя таким образом? Это может помочь снизить уровень токсичности взаимоотношений и избежать обид.

перейти к статье

Я занимаюсь бодибилдингом уже несколько лет и знаю, что наращивание мышц у девушек – это реально. В первую очередь нужно правильно питаться, увеличивая количество белка в рационе. Кроме того, важно правильно распределять нагрузки на мышцы и планировать тренировки, чтобы они были эффективными. Например, я тренирую грудь два раза в неделю, занимаясь разными упражнениями и используя разную нагрузку.

перейти к статье

Неприятно находиться рядом с кем-то, кто всегда должен быть прав и не может признать, когда он неправ. У меня когда-то был коллега, который спорил со мной по пустякам и отказывался слушать мою точку зрения. Это делало совместную работу трудной и напряженной.

перейти к статье

Прощение того, кто вас предал, — это трудный процесс. Требуется время и усилия, чтобы смириться с тем, что произошло, и отпустить боль. Но как только вы это сделаете, вы обнаружите, что можете двигаться вперед в своей жизни и снова обрести счастье. Прощение — одна из самых мощных вещей, которые вы можете сделать для себя.

перейти к статье

статья очень понятная и подробная. спасибо автору за такой интересный обзор!

перейти к статье

Если быть совершенно честной, постковидный астенический синдром превратил мою жизнь в настоящую гонку с препятствиями. Я постоянно чувствую усталость, слабость и недостаток энергии. Простые задачи становятся настоящим испытанием, и я ощущаю, что мой организм нуждается в долгом времени восстановления. Это был длительный и трудный путь к восстановлению, но я нашла поддержку в медитации, регулярных физических упражнениях и поддержке близких людей.

перейти к статье

Когда я была моложе, я часто обижалась на людей из-за мелочей. Но когда я выросла, я поняла, что это только мешает мне жить полной жизнью. Я начала работать над своим характером и стала более терпеливой и доброжелательной. Теперь я понимаю, что каждый человек имеет свою историю и свои проблемы, и обижаться на них бесполезно. Я учусь принимать людей такими, какие они есть, и не обижаться на их слова и поступки.

перейти к статье

Я решила попробовать апельсиновую диету, потому что хотела похудеть после новогодних праздников. Я ела только апельсины и пила воду в течение двух недель. В первые дни я чувствовала себя полной энергии и настроена на успех, но на третий день у меня начались проблемы с пищеварением и я испытывала сильный голод. Я продолжала следовать диете, но на десятый день у меня начались головокружения и слабость. Я поняла, что такая диета неэффективна и опасна для здоровья.

перейти к статье

Тайм-менеджмент — еще одна распространенная проблема. Но вместо того, чтобы пытаться сделать все сразу, давайте расставим приоритеты в наших задачах и сосредоточимся на одном деле за раз. Недавно я начал использовать планировщик для планирования своих дней, и это сильно повлияло на мою продуктивность и уровень стресса.

перейти к статье

Чай пуэр имеет свои плюсы, но я столкнулась и с некоторыми минусами. Он помогает мне снять усталость и повысить настроение, но если я пью его в больших количествах, могу испытывать желудочные проблемы и нервозность. Поэтому я предпочитаю употреблять его в умеренных дозах.

перейти к статье

Некоторые люди думают, что управление своей волей – это просто умение работать над своим планом. Но на практике это не всегда так. Когда я работала над проектом, я понимала, что мне нужно направлять свой поток мыслей в нужном направлении, чтобы достигнуть своих целей. Я смогла сказать нет другим задачам и оставаться на тропе своего развития.

перейти к статье

Еще одной важной частью управления своей волей является умение планировать свой день. Когда я начала заниматься новым делом, я понимала, что мне нужно организовать свое время и внести свою новую цель в мой график. Я смогла найти правильный баланс между своей работой, учебой и занятиями спортом.

перейти к статье

Я поняла, что мое счастье и благополучие зависят от моих собственных действий и выборов. Я перестала ждать, что кто-то другой сделает меня счастливой или исполнит мои мечты. Я взяла ответственность за свою жизнь и начала действовать. Каждый день я делаю маленькие шаги в направлении своих целей и стремлюсь создать жизнь, которую я искренне люблю и ценю. Это стало для меня источником силы и вдохновения.

перейти к статье

Мне всегда казалось, что я очень энергичный и жизнерадостный человек. Я часто ощущаю в себе неутолимую жажду новых приключений и опытов. Мой характер может быть иногда немного эксцентричным, но именно это помогает мне привносить яркость в повседневную жизнь и привлекать интересных людей.

перейти к статье

Будь осознанным(-ой) потребителем. Задавай себе вопросы о необходимости и пользе покупок. Оценивай свои реальные потребности и приоритеты, чтобы избежать лишних трат и сохранить финансовую стабильность.

перейти к статье

Мои брови всегда выглядят опрятно и естественно, и я чувствую себя уверенной в любой ситуации. Перманентный макияж бровей – это настоящая находка для занятых девушек, которые хотят выглядеть безупречно каждый день.

перейти к статье

Я заметила, что отруби помогают улучшить зрение и защитить глаза от различных заболеваний. Они содержат омега-3 жирные кислоты, которые полезны для здоровья глаз. Я добавляю отруби в свой рацион и это помогает мне сохранить зрение и защитить глаза от различных проблем.

перейти к статье

Не забудьте промокнуть кожу после умывания. Протирание кожи полотенцем может вызвать раздражение и привести к преждевременному старению.

перейти к статье

Гороховый суп можно приготовить из сушеного гороха или гороховой крупы.

перейти к статье

После рождения моего ребенка моя кожа стала более чувствительной и склонной к дерматиту. Я начала использовать масло герани для ухода за кожей моего ребенка и заметила, как оно успокаивает и уменьшает раздражение на коже. Этот неагрессивный и безопасный продукт – идеальный выбор для моего ребенка.

перейти к статье

Преодоление своих фобий может быть чрезвычайно сложным и долгим процессом. Иногда даже после многих лет работы над собой, страх смерти может оставаться присутствующим и вызывать беспокойство. Это может быть демотивирующим и вызывать чувство беспомощности.

перейти к статье

Не пытайся все делать самостоятельно. Распределяй ответственность и делегируй задачи, если это возможно. Доверь часть работы другим людям, чтобы разгрузить себя и уменьшить напряжение.

перейти к статье

Мандалотерапия стала для меня настоящим спасением от стресса. Работа, семья, обязательства – все это иногда доводило меня до точки краха. Но когда я начала заниматься мандалами, я поняла, что это идеальный способ расслабиться и отпустить напряжение. Я могу провести часы, окунувшись в творчество, и почувствовать, как все негативное покидает мое тело. Это не только весело, но и действенно в плане восстановления энергии и умиротворения.

перейти к статье

Я решила освободиться от синдрома утенка, когда поняла, что постоянное стремление угодить другим отнимает мою энергию и счастье. Я научилась делать выборы, которые соответствуют моим ценностям и мечтам, даже если это вызывает некоторое разочарование у окружающих. Теперь я ценю свою индивидуальность и живу своей жизнью.

перейти к статье

льный стресс. Физическая активность стимулирует выработку эндорфинов, которые способствуют улучшению настроения и ощущению блаженства.

перейти к статье

Врач может назначить вам специальное лечение или процедуры, такие как лазерная терапия, радиочастотный лифтинг или инъекции, чтобы помочь улучшить упругость кожи. Обсудите со специалистом возможные варианты, основанные на вашем индивидуальном случае.

перейти к статье

Я обожаю делать сэндвичи с ней. Просто натираю хлеб маслом, добавляю нарезанную капусту, щепотку соли и перца, и вкуснейшая закуска готова. Быстро, просто и сытно!

перейти к статье

Наконец, я не могу не отметить, что анис имеет приятный эффект на мое настроение и общее самочувствие. Его аромат способен создать атмосферу умиротворения и релаксации, а его успокаивающие свойства могут помочь справиться с нервным напряжением и улучшить качество сна. Я часто использую анисовые эфирные масла в ароматерапии или добавляю анисовые травы в свои ванные процедуры для создания атмосферы спокойствия и гармонии. Однако, важно помнить, что каждый организм индивидуален, и реакция на ароматы может отличаться, поэтому стоит пробовать и находить то, что лучше всего подходит лично вам.

перейти к статье

Защищайте свою кожу от резкого перепада температур. Когда вы выходите на мороз с улицы в теплое помещение, ваша кожа может подвергаться стрессу. Постепенно приспосабливайте кожу к изменениям температуры, используя слоистую одежду и увлажняющие средства.

перейти к статье

Когда я надела виниры впервые, я почувствовала себя настоящей звездой. Они превратили мою улыбку в настоящий произведение искусства, и теперь я готова улыбаться без ограничений.

перейти к статье

Я знаю, что многие люди предпочитают фундук лещины, на мой взгляд, лучше в кулинарии благодаря более яркому вкусу. Кроме того, свежие орехи лещины с натуральным вкусом становятся отличным натуральным антидепрессантом и могут помочь в борьбе с депрессией. Высокое содержание антиоксидантов также делает лещину отличным выбором для женщин, так как помогает в борьбе с многими заболеваниями, такими как рак. Я призываю всех попробовать этот вкусный и полезный орех.

перейти к статье

Базилик содержит марубин, который помогает снизить уровень холестерина и предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Я часто добавляю зеленый базилик в свои супы и рагу, чтобы получить дополнительную защиту для своего сердца.

перейти к статье

я использую алоэ вера в качестве основного ингредиента для масок и массажа головы. просто разрезаю листик алоэ и наношу гель на кожу головы, оставляю на некоторое время, потом промываю. это помогает снизить воспаление и укрепить волосы. а ещё делаю горячие маски с жидкими маслами, просто наношу их на волосы и укутываю голову полотенцем

перейти к статье

как я могла быть такой слепой?! муж менялся, и я не замечала никаких признаков. но теперь все стало понятно. я оказалась втянута в их игру, и это просто ужасно. не хочу больше иметь ничего общего с ним.

перейти к статье

говорят, что они полезные, а на самом деле это просто мода. я пробовала мюсли и ничего особенного в них не увидела. какая-то смесь сухой, безвкусной каши, к которой нужно добавлять еще кучу всего, чтобы она стала съедобной. я предпочитаю свою традиционную чашку кофе и бутерброд с маслом, хотя бы это настоящий завтрак для меня!

перейти к статье

мед обладает липкой текстурой, которая может сделать процесс смывания сложным и трудоемким. я обнаружила, что наилучший способ справиться с этой сложностью – использовать теплую воду и мягкий шампунь. перед смыванием я промываю волосы теплой водой, затем наношу небольшое количество шампуня на кончики пальцев и аккуратно массирую волосы, постепенно удаляя медовую маску. после этого я тщательно промываю волосы чистой водой. хотя это занимает немного больше времени, результат стоит потраченных усилий.”

перейти к статье

Я долго мучилась от дисфории, связанной с моим полом. Я всегда чувствовала себя несчастной в женском теле и мечтала о том, чтобы быть мужчиной. Расхождение между моими физическими и эмоциональными потребностями приводило меня в отчаяние и заставляло страдать.

перейти к статье

Убеждаюсь, что диета, которую я выбираю, основана на общепринятых здоровых принципах питания. Я изучаю рацион, который содержит достаточное количество белков, жиров и углеводов для построения здорового тела.

перейти к статье

Чтобы избежать негативных последствий и эмоционального истощения, необходимо научиться правильно реагировать на возникающие проблемы. Это включает в себя умение сохранять спокойствие и дистанцию от проблем, не принимать их близко к сердцу. Важно осознать, что часто мы не имеем полного контроля над ситуацией, и что происходит вокруг нас не всегда зависит от нас самих.

перейти к статье

В моменты декаданса я нахожу убежище от стресса и напряжения. Это время, когда я могу расслабиться и отключиться от повседневных проблем, наслаждаясь прекрасным и возвышенным.

перейти к статье

Изучение делегированного синдрома Мюнхгаузена и его воздействия на матерей вызывает у меня глубокое сочувствие и понимание. Я слышала о случаях, когда некоторые матери придумывают тяжелые болезни или состояния своим детям, и это вызывает у меня горечь и грусть. Важно осознавать, что это серьезное психологическое расстройство, которое требует внимания и поддержки.

перейти к статье

Я страдаю от склонной к акне кожи, но с тех пор, как я включила масло виноградных косточек в свой уход за кожей, я заметила значительное улучшение цвета лица. Оно не вызывает угревой сыпи и не закупоривает поры, как другие масла.

перейти к статье

Когда у меня возникают проблемы с пищеварением, я прибегаю к помощи черного смородинового сока. Он помогает мне справиться с запорами и улучшить работу желудочно-кишечного тракта. Я пью по стакану сока перед едой, и это действительно облегчает мои желудочные проблемы.

перейти к статье

Каждый раз, когда я посещаю такие места, я ощущаю, как моя энергия начинает вибрировать в единстве с окружающей природой. Это словно зарядка для души, которая помогает мне восстановиться и настроиться на позитивный лад.

перейти к статье

Как любительница спорта, я сталкиваюсь с проблемой забитых пор и высыпаний после тренировок. Маски с экстрактом зеленого глицина помогают мне балансировать уровень жира в коже и предотвращают возникновение прыщей.

перейти к статье

Один раз я решила попробовать новый рецепт чили-кон-карне, но не замочила фасоль заранее. Результат был предсказуемым – полный антракт в желудке и ночь бессонницы. Теперь я всегда замачиваю фасоль перед приготовлением, чтобы избежать подобной ситуации.

перейти к статье

Когда у меня бывает депрессия, то я чувствую себя как бы отрешенной от мира. Ничего не приносит радости, а просто отвлекаться или сосредоточиться на чем-то уже не получается.

перейти к статье

Один из недостатков – их высокая стоимость в сравнении с другими овощами. Иногда мне сложно оправдать покупку дорогих брокколи, особенно если учитывать их непривлекательный вкус для меня. Я предпочитаю потратить свои деньги на другие продукты, которые приносят мне больше удовольствия.

перейти к статье

Когда я вижу фотографию с пляжем, моя память мгновенно переносит меня обратно в мой последний отпуск. Я чувствую тепло песка под ногами, слышу звук волн и ощущаю свежий морской бриз на лице. То, как наши воспоминания могут быть связаны с определенными визуальными стимулами, просто поразительно!

перейти к статье

У меня карие глаза, и я обнаружила, что светлые оттенки волос, такие как блонд или пепельный, создают прекрасный контраст и подчеркивают теплоту моих глаз. Когда я решила попробовать шатен, глаза казались менее выразительными. Так что, если у вас карие глаза, рассмотрите варианты с светлыми оттенками волос.

перейти к статье

Люди также могут обманывать, потому что они переживают трудный период в своей жизни. У меня была подруга, которая изменяла своему парню, потому что боролась с депрессией и не знала, как с ней справиться. Хотя искать утешения и поддержки понятно, обман — это не выход.

перейти к статье

Я пережила кризис принятия решения, когда я не могла выбрать, что мне делать в своей жизни и какую карьеру я хотела бы построить. Это было очень трудно для меня, но благодаря психологической помощи я смогла определить свои цели и достичь своих мечтаний.

перейти к статье

Кефир содержит пробиотики, которые укрепляют волосяные фолликулы, а мед обладает увлажняющими свойствами. Я смешивала 1 стакан кефира с 1 столовой ложкой меда, наносила на влажные волосы на 30 минут и смывала теплой водой. Мои волосы стали более мягкими, увлажненными и легко расчесываются.

перейти к статье

Некоторые женщины выбирают диеты или методы похудения, чтобы контролировать свой вес. Я лично считаю, что самое главное – стремиться к здоровому образу жизни и достигать своего естественного равновесия между физической активностью и питанием.

перейти к статье

Рукоделие – мой способ расслабиться и забыть о повседневных заботах. Вязание, вышивка, создание украшений или кукол – все это позволяет моим рукам работать, а уму отдохнуть. Когда я занимаюсь рукоделием, я погружаюсь в поток творческой энергии и получаю удовольствие от процесса.

перейти к статье

Кефирная маска. В этом рецепте репейное и касторовое масло сочетаются с кефиром и желтком. Смесь наносится на корни волос, затем волосы утепляются и маска выдерживается около часа. Особенность этой маски в том, что ее можно использовать чаще, через одно мытье головы. Эта маска питает и увлажняет волосы, способствуя их красоте и сиянию.

перейти к статье

Эх, лень, негодница, как я с тобой борюсь? Самое главное, понять, что лежать на диване и смотреть сериалы весь день – это кратковременное удовольствие, а результаты своего труда – это долгосрочная радость и удовлетворение. Я начала применять простую тактику: ставлю себе четкие цели и разбиваю их на небольшие шаги. Каждый день делаю хотя бы один шаг в направлении своей цели, даже если мне лень. И знаешь что? Постепенно, эти шаги стали привычкой, а привычка перебивает лень. Так что необходимо уметь немного придавливать себя, чтобы достичь желаемого. Да, порой это трудно, но результата стоит. Вперед, побеждать лень!

перейти к статье

Меня всегда интересовало, почему некоторые люди так быстро принимают решения, в то время как другие столь долго колеблются. В своей жизни я часто сталкивалась с ситуациями, когда я тратила много времени на анализ всех возможных вариантов и боялась принимать решение. Однако, осознавая важность когнитивного компонента личности, я начала развивать свои когнитивные навыки, такие как анализ и логическое мышление, чтобы преодолевать свои сомнения и принимать решения с уверенностью.

перейти к статье

У меня часто возникают проблемы с инсекто-уколами и зудом после укусов. Однако, благодаря антибактериальным свойствам эфирного масла лимона, я могу нанести немного масла на участок укуса, что помогает снизить воспаление и зуд.

перейти к статье

Мне всегда казалось, что у меня слишком широкие плечи, и я избегала носить открытые футболки и платья. Но затем я поняла, что широкие плечи – это признак силы и грации. Я начала выбирать наряды, которые подчеркивают мои плечи, и стала получать комплименты за свою стойкость и элегантность. Теперь я горжусь своими плечами и не стесняюсь их показывать.

перейти к статье

Одной из самых сложных ситуаций в моей жизни был переезд в другую страну. Я столкнулась с языковыми и культурными барьерами, но я решила не сдаваться. Я начала изучать новый язык, погружаться в местную культуру и находить общий язык с новыми людьми. Теперь я чувствую себя комфортно и успешно адаптировалась к новой жизни.

перейти к статье

если на тебя как на собаку орет или гонит то послать его нужно, обычно клин клином вышибают и у меня лично отношение к людям зеркальное типа если ко мне плохо то и я плохо отношусь и соотв-но если ко мне хорошо то и я хорошо!!!!!!!!!

перейти к статье
preload
close
up