счастливое яйцо Фото автора ROMAN ODINTSOV: Pexels

Что такое современный гедонизм: в чём суть и принципы понятия

Яна Титова

Автор

Аналитический психолог -консультант, работаю в теме зависимые и токсичные о...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Скорее всего ты не знакома с древнегреческим философом Аристиппом. Классный был дядька, раз придумал учение о гедонизме. Именно он первым озвучил факт, что человек создан для наслаждений и удовольствий. Представляешь?

В чем цимус?

То, что все считают постыдным, эгоистичным и даже паразитическим, этот древний человек узаконил в своей теории и объявил непреложной истиной. Конечно, гедонизм Древней Греции «слегка» отличается от нынешнего. В ту эпоху удовольствия, в основном, заключались в физическом кайфе, даже можно сказать аморальном. Вкусная и обильная еда, оргии, песни, танцы, зрелища. В общем, в этом и состоял главный смысл жизни.

девушка прыгает
Фото автора Zachary DeBottis: Pexels

Время шло, менялись сами люди, их ценности, продолжительность жизни. Понятие «Гедонизм» постепенно приобретал новый смысл. Получение удовольствий физических сменялись на философские, эстетические.

Для тебя, как для молодой девушки, счастье состоит не только в новенькой паре туфель, суши-сета и бокале игристого, раз ты читаешь эту статью. Скорее всего, ты получаешь кайф и от книг по саморазвитию, и от выступления коуча по личностному росту, и от остроумных постов модного блогера. Видишь? Происходит расширение и углубление гедонизма.

СССР и гедонизм

В советский менталитет было буквально вшито то, что быть слишком счастливым, это стыдно. Нужно обязательно много и тяжело работать. Только в этом случае можно позволить себе раз в год отдохнуть и то, особо не выделяться и не демонстрировать свое счастье.

Нужно быть скромным в своих желаниях и потребностях. Жить только для других людей, свои «хотелки» ставить на последнее место, а лучше вообще от них отказаться во благо ближнего. Затем, были пресловутые «девяностые», гедонизм обрел оттенок все той же Древней Греции. Удовольствия опять скатились до низменного уровня.

Что такое современный гедонизм?

Что такое современный гедонизм?

Люди гнались за огромным количеством еды, не всегда качественной и полезной. Во главе угла стало накопительство и потребительство. Пышные застолья, большое количество алкоголя, секс во всех его проявлениях. Называется, дорвались. Только это стало ценностью и делало счастливым гедониста того времени.

Слава Богу, «темные времена» прошли. Люди постепенно успокоились. Да и научно-технический прогресс развивался скачкообразно. Отсюда появилась потребность в новых знаниях, стала модна тема саморазвития. Гедонист двухтысячных гонится за наслаждениями высшего уровня. Он ценит свое время, получает удовольствие от заботы о своем здоровье, выбирает качественную еду, смотрит хорошее кино, путешествует, стремится к повышению интеллекта.

Что за зверь этот гедонизм

Вывод такой: гедонизм – это образ жизни человека, где все подчинено получению удовольствий и избеганию страданий. Цель — как можно больше находить моментов для радости, ценить каждое мгновение, ставить на первое место свои потребности, ощущения, желания. Очень близко к гедонизму стоит позитивная психология.

Стремление замечать только положительные события, а негативные интерпретировать в свою пользу. Приверженцы данного направления во всех событиях видят только плюсы. Идет дождь – отлично, ведь после будет красивая радуга! Проспала пару в универе – ничего страшного, зато выспалась! Любимая собака сгрызла футболку — ура, вечером ждет шоппинг!

Да, тебе может показаться, что гедонизм весьма эгоистичное учение. Человек слишком озабочен гонкой за “приятностями” для себя. Удовлетворение собственных желаний служит основной целью гедониста. Он у себя на первом месте. Но позитивный психолог бы с тобой не согласился.

Когда человек сам не знает, чего он хочет, не прислушивается к себе, не доволен своей жизнью, во всем винит всех, но не себя, то, что, позволь, он может дать своей семье, друзьям? Что он может сделать полезного и хорошего для мира в целом? Есть ли у такого человека своя миссия, идея, благостные намерения?

спокойная девушка
Фото Artem Beliaikin on Unsplash

Только тот человек, у которого порядок в голове, присутствует самоуважение, забота и любовь к себе, стремление избавиться от трудностей и болезней, может дать другому человеку истинную любовь. Буддийская философия ставит целью освобождение человеческого ума от всех мыслей, очищение своего организма на физическом и духовном уровнях. И как следствие, забота о ближнем, что, в свою очередь, приносит моральное удовлетворение.

Участие в благотворительных акциях, помощь детям, пожилым людям, животным, это и есть высшая форма гедонизма. Удовольствие от ощущения своей нужности никогда не разочарует и не надоест.

Высший гедонизм предполагает ориентацию на свое развитие, на улучшение того, что есть. Свою деятельность настоящие гедонисты связывают с достижением этичных целей, которые не только дарят наслаждение, но и приносят пользу. Кому будет полезна красивая картинка девушки на фоне шикарного авто в социальной сети? А, например, пост, собравший деньги на помощь конкретному ребенку, помимо реальной пользы принесет моральное удовлетворение автору.

Гедонизм как порок

Низший гедонизм предполагает гонку за физическими наслаждениями: немереное потребление еды, алкоголя, беспорядочный секс, обесценивание людей. О моральных нормах говорить не приходится. Такой стиль жизни приводит не только к нравственному падению, социально опасному поведению, но и формированию зависимостей.

счастливая девушка
Фото Vinicius Wiesehofer on Unsplash

Человеку становится мало простых удовольствий, для удовлетворения требуется все больше и больше порочных увлечений. Это ведет не только к саморазрушению, но и вредит окружающим людям. В некоторых случаях все может закончиться совершением суицида.

Человек может тратить деньги на выпивку, а может на курсы английского, на кучу ненужных вещей или на яркое путешествие, память от которого останется с ним навсегда, а вещи окажутся на помойке. Выбор каждого зависит от уровня воспитания и образования. Конечно, и удовольствия будут существенно отличаться.

Пять условий гедонизма

  • Наслаждение самим процессом, а не результатом. Часто бывает, что человек так сильно старается достичь желаемого, во всем себе отказывает, и когда приходит к результату, наступает разочарование.
  • Достижение цели должно приносить радость и хорошее настроение. Все должно быть “в охотку”.
  • Удовольствия не должны  достигаться в ущерб окружающим.
  • Наслаждение должно быть не только от дорогих вещей, но и от совсем простых. Положительные эмоции можно получить не только от изысканного ужина в шикарном ресторане, но и от встречи рассвета с любимым человеком.
  • Истинный возвышенный гедонизм развивает в человеке эмпатию, доброту и сострадание.
табличка и очки
Фото автора Binti Malu: Pexels

Как много примеров богатых людей, у которых есть все для любых удовольствий. Шикарные дома, машины, яхты, одежда от лучших брендов. Но почему-то они с большой ностальгией вспоминают студенческие годы, далекие от роскоши, но такие добрые, веселые и родные. Это говорит о том, что ценен каждый момент жизни, каждый глоток воды, объятия близкого человека, вкусный кофе в парке на лавочке, улыбка ребенка, радость собаки, встречающей тебя у порога.

Всегда можно найти повод для радости. Где бы ты не находилась, стоит остановиться на несколько минут, послушать себя. Нужно научиться распознавать свои желания и делать выборы. Это и есть судьба.

Гедонизм, это и проявление свободы. Будучи гедонистом, ты сама даешь оценку событиям, окрашиваешь их в яркие цвета и наслаждаешься. Ты и только ты хозяйка своего настроения и жизни в целом.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up