девушка в черной футболке Фото автора MART PRODUCTION: Pexels

Как определить свой характер и темперамент по присущим чертам

Ирина Босенко

Автор

Практикующий дипломированный психолог, гипнолог. У самых сложных задач - са...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Каждая из нас, просматривая информацию в интернете, хотя бы один раз интересовалась свойствами своего характера, или, с помощью доступных в сети тестов, определяла тип своей личности, темперамент. Если нет, то ещё не всё потеряно: ты вполне можешь восполнить этот недочёт. В конце этой статьи, я приведу пример такого теста. Но для начала, давай разберёмся: «Что, собственно ты будешь определять?»

Характер и темперамент

девушка закрывает лицо рукой
Фото автора Bekah Allmark: Pexels

Суть в том, что многие люди смешивают понятие характера и темперамента, полагая, что это синонимы. В этой путанице, есть доля правды. Дело в том, что характер и темперамент тесно взаимосвязаны: именно темперамент определяет развитие характера человека.

Итак, темперамент – это характеристика личности человека, обусловленная наследственными факторами, и заложенная на физиологическом уровне. Темперамент определяет твою реакцию на происходящие события, которая, в свою очередь, определяется твоим типом организации высшей нервной деятельности.

Впервые термин «темперамент» был предложен Гиппократом. Он же ввел типологию темперамента, которой все мы пользуемся до сих пор.

Основные виды темперамента и их описание

Согласно этой типологии, все «человеки» разделяются на:

  • Холериков – для этого типа темперамента характерны быстрота реакции, импульсивность, неуравновешенность, резкая смена настроения, эмоциональная нестабильность.

Холерики незлопамятны и не обидчивы. В своих действиях они проявляют невероятный энтузиазм, который продолжается очень небольшой промежуток времени, но, в этот промежуток, их деятельность отличается очень высокой эффективностью. Именно этот уровень эффективности определяет высокий расход энергии, и холерик очень быстро истощается.

Какой ваш тип темперамента?

Какой ваш тип темперамента?

Он совершенно не умеет грамотно планировать расход своей жизненной энергии. В критических ситуациях проявляет решимость и напор. В отношениях с людьми проявляют резкость и прямолинейность. Очень обидчив. Их мимика очень выразительна, а речь живая и эмоциональная;

  • сангвиников – весёлый, жизнерадостный и общительный человек.

Самый устойчивый и стабильный из всех четырёх типов темперамента. Он эмоционально воспринимает происходящее, но легко справляется с любыми негативными эмоциями, и способен спокойно переживать неудачи в личной и профессиональной деятельности.

У сангвиника с холериком есть одно общее свойство: они работают эффективно пока сохраняется энтузиазм, только разница между ними в том, что холерик выгорает энергетически, а сангвиник просто теряет интерес. Хорошие организаторы. Не склонны к однообразной, кропотливой работе. Трудно вырабатываются волевые качества. Речь громкая, тороплива, но отчётливая, и сопровождается активной мимикой и жестикуляцией;

  • меланхоликов – это люди с повышенным уровнем эмоциональности и слабой волей.

Впечатлительны и ранимы. Их легко могут вывести из состояния равновесия любые изменения в окружающем их мире. В спокойной психологической обстановке, способен очень продуктивно работать. Эмоции и чувства этого типа очень глубоки, продолжительны и обладают большой силой. Предъявляют высокие требования к себе и окружающим. Речь слабая тихая, до шепота. Долго адаптируются в новом окружении. Свои мысли и переживания держат в себе.;

  • флегматиков – неспешных, невозмутимых людей, которые слабо выражают свои эмоции.

Среди качеств флегматика особо выделяется их уравновешенность, настойчивость в действиях, поразительное чувство ответственности и незлопамятность. Именно этот тип способен работать долго, не меняя вида деятельности и не снижая уровня производительности. Разум преобладает над чувствами, которые спрятаны глубоко внутри, подальше от любых посторонних глаз.

На самом деле, чувства флегматиков очень глубоки, они просто не умеют их внешне проявлять. Они способны легко контактировать с любым из четырёх типов темпераментов. Речь спокойная и размеренная, а мимика почти не проявлена.

Фото автора Anthony Shkraba: Pexels

Люди с выраженным темпераментом встречаются крайне редко. Чаще наблюдается смешанный тип, в котором один из основных четырёх типов будет доминировать.

Характер – определение

С темпераментом разобрались. Теперь перейдём к характеру. Характер человека – это совокупность психических свойств, которые личность проявляет в типичных условиях.

Характер является индивидуальным сочетанием свойств личности человека, с помощью которых он выражает своё отношение к действительности, и которые проявляются в его поведении и в поступках.

Типология по Юнгу

В психологии существует много видов типологии характеров личности. В рамках этой статьи, остановимся на самой распространённой. Карл Густав Юнг, швейцарский психиатр, разработал типологию характера, которая выделяет два типа личности:

Giphy
  • интроверт – это человек сосредоточенный на своём внутреннем мире. Такие люди предпочитают одиночество весёлой компании. Они тяжело идут на контакт, и меняют свои привычки. Для них характерны мнительность и повышенная тревожность;
  • экстраверт – человек, обращённый в своих интересах и переживаниях к объектам внешнего мира. Характер открытый и общительный. Легко заводит новые знакомства. Избегают одиночества. Таких людей, обычно, называют «душой компании».

Тест на определение типа темперамента

Обещанный тест на определение типа темперамента.

  • Постарайся до конца теста не читать ответ, приведённый ниже!
  • Попросите кого-нибудь из знакомых людей нарисовать на четырёх одинаковых бумажках фигуры: квадрат, треугольник, круг и ломанную линию.
  • Сконцентрируйся, посмотри на картинки и выбери понравившуюся. Важно долго не думать над выбором долго: не больше пяти секунд, чтобы рассмотреть каждую фигуру и определиться с выбором.

Ответ на результат теста:

  • квадрат – в характере преобладают черты флегматика.
Фото автора Karolina Grabowska: Pexels

Ты привыкла жить в спокойном, размеренном ритме, и не будешь нервничать по пустякам. Тебе важно всё тщательно обдумать и взвесить. Очень внимательно и ответственно подходишь к выбору партнёра и друзей. Сама ты очень преданный друг и верный партнёр;

  • треугольник – преобладают черты холерика.

Стараешься смотреть на жизнь с оптимизмом, но небольшие неурядицы легко выводят тебя из себя. Ты не из тех людей, которые скрывают свои эмоции: если что-то не нравится, ты всегда говоришь об этом не задумываясь. У тебя есть все задатки лидера, и способность добиваться самых желанных целей;

  • круг – это фигура меланхолика.

Ты относишься к любым событиям в твоей жизни с высокой долей пессимизма и скептицизма. Тебе сложно контролировать свои эмоции, чувства и справляться с перепадами настроения. В работе тебе свойственно проявление перфекционизма. Долгая и кропотливая работа может истощать тебя психологически;

  • ломанная линия – это выбор сангвиника.

Ты жизнерадостный и общительный человек. Легко находишь общий язык с любым человеком. Тебе нравится быть в центре внимания. Всегда добиваешься поставленных целей. Прирождённый лидер.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up