Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

марта 60

Город
Хабаровск
Избранные категории
Советы психолога Отношения

Комментарии пользователя

Мне было 55, когда я рассказала внуку об этом зеркале. Сама еще как-то давно услышала. Правда у нас было черное и белое. Внуку так стало интересно, что мы с ним вместе мечтали так сказать. Я о том какой он будет когда вырастет, а он тоже об этом же. Прошло 5 лет, сейчас внуку 21, он окончил школу, поступил в институт. Хорошо учится, работает, есть передвижения по карьерной лестнице. Я очень рада за него и дальше мечтаю. И он мечтает, и постоянно говорит мне спасибо за мой рассказ о зеркале. Так что почему бы и не помечтать.

перейти к статье

Мне 60 и я использую овсянку и молоко. СМЕШИВАЮ ЭТИ ДВА КОМПАНЕНТА В РАВНЫХ ПРОПОРЦИЯХ И НАНОШУ НА КОЖУ НА 10-20 МИНУТ. Это для зрелой и проблемной кожи.

перейти к статье

Средства с этим компонентом нужно наносить на влажную кожу, так результат лучше. Об этом не все знают, поэтому посчитала нужным добавить свои 5 копеек).

перейти к статье

женщины, которые становятся безвольными не интересны мужчинам. Я старалась во всем угождать своему первому возлюбленному и что? Ничего, ушел сказав при этом о том, что я скучная, со мной даже поспорить нельзя. Что у меня нет своей точки зрения. Вот так вот, поэтому, если не хотите похожих последствий, будьте собой.После этого раза, я никогда в своей жизни не позволяла себе так себя вести, хотелось временами все бросить и находиться рядом, но им этого не нужно, им нужны такие, которые ничего не боятся, которые отстаивают свою позицию, которые знают чего хотят. Я научилась, и вы сможете. Главное желание.

перейти к статье

Ой в молодости как я верила всем. И постоянно страдала. Подруге, которая уводила из под носа любимого, верила, что он не в ее вкусе. Мужу, который мне изменял, верила, что никто кроме меня ему не нужен, а задерживается он на работе, чтоб я и наш сын ни в чем не нуждались. Верила начальнику после декрета, что у меня все получится, главное больше работать и через некоторое время я стану главным бухгалтером. Верила, поздно поняла, что зря. Зато сегодня я уже не наивная дурочка и всегда чувствую обман за километр.

перейти к статье

да, это плохо, бывает же и правда, так случайно вышло, что-то помешало, другие проблемы и так далее. Все это нужно учитывать, форс-мажор никто не отменял. При этом, то что вам может казаться очень важным, ему может показаться пустяком, который можно осуществить немного позже или наоборот.

перейти к статье

Учу внучку быть скромной, но при необходимости смелой. Это касается и данного вопроса.

перейти к статье

Моя мама этим маслом боролась с бородавками. Использовать его для этих целей нужно в чистом виде точечно.

перейти к статье

Сосиски и колбасы наверное самые вредные продукты, но внуки не хотят этого слышать, они без сосисок и колбасы просто жить не могут.

перейти к статье

На сколько я знаю, ментол способен успокоить, омолодить, очистить, противовосполить, освежить, стимулировать. Он встречается во многих кремах, гелях, шампунях, бальзамах, дезодорантах, средствах после загара. Вообщем отличный ингредиент для всего.

перейти к статье

Каждый человек чего-то хочет, поэтому не стоит долго мечтать, нужно начинать действовать как можно раньше. Хочешь найти новую работу, ищи, хочешь купить машину – работай, зарабатывай и так далее. Удача любит тех, кто работает над собой и развивается.

перейти к статье

Сегодня все чаще используются синтетические эмульгаторы, которые способны навредить. Поэтому нужно тщательно выбирать продукты, особенно для маленьких и слишком взрослых потребителей. Будьте внимательны.

перейти к статье

Я правша, но тоже скромная, стеснительная и уязвимая, меня легко обидеть. Но вместе с тем, я очень общительная и рукастая. Одна проблема путаю право и лево, хоть мне и за 50. За рулем всегда мечтала ездить, но не могу, мне сказали это от того, что в детстве переучили. Но не смотря на это я пишу правой рукой, а все остальное делаю левой.

перейти к статье

От таких обязательно стоит уходить. Таких в окружении быть не должно.

перейти к статье

Личные границы? Мне кажется, если речь зашла о замужестве, создании новой молодой семьи, то личные границы связанные с фамилией это смешное решение. Какая абстрагированность в семейной жизни? Абстрогированным семья противопоказанна.

перейти к статье

Некоторым мужикам только прямо, потому что намеки им не понятны, таковым и муж мой оказался. Уже и намекала, и друзьям рассказала, и на концерты приглашала. Он все был не уверен, слава Богу поняв и убедившись в серьезности моих чувств, больше его неуверенности не было. За ним как за каменной стеной, очень его люблю, не смотря на наш уже не молодой возраст.

перейти к статье

Я учитель по профессии, проработала всю жизнь в одной школе, очень люблю свою профессию, люблю детей. Собеседования не было, пришла после института, сказали набирать первый класс, а дальше как по маслу.

перейти к статье

Каждый сам решает есть смысл мучать себя или нет. Мне 60, ничего подобного никогда не делала, сейчас все что могу сделать это гель лак на ногтях. Все остальное только самостоятельно и на базе естественных продуктов. То есть крема, маски, все самостоятельно приготовленные, и выгляжу моложе своих лет, а некоторые подружки грешат всякими шейдингами, мейдингами и выглядят хуже. Тут уж кому как повезет.

перейти к статье

Главное косметолога в этом случае хорошего найти, проверенного, ответственного, профессионального. Это очень важно.

перейти к статье

Знаете, а раньше голову мыли хозяйственным мылом. И это кстати полезно, вот только расчесываются волосы после него очень тяжело. Но если я вам это сказала, вы же не побежите все в магазины скуплять хозяйственное мыло, или побежите??? Все полезно, но каждый человек индивидуален, поэтому верить рекламе без оглядки не стоит. Попробовать, если есть желание нужно, но прям бежать среди ночи, потому как это польза для экологии и более полезно не стоит. Не факт, что вы тоже останетесь так же довольны.

перейти к статье

То есть, если изменяет мужчина, то может дело в женщине, которая недолюбила и чего то не додала, а если изменяет женщина, то ай-ай, какая она плохая и стервозная с***. Так получается? Что за дискриминация? У нас же свобода выбора, разве нет? Что за патриархат? Ведь везде сегодня говорят и пишут о равенстве полов? Или я что то пропустила?

перейти к статье

Даже не знала, что в этом может помочь обычный чай. А вот про фурацилин и хлоргексидин знала. Обязательно попробую чай и мыло дегтярное.

перейти к статье

Мой муж не предлагал мне замуж 6 лет, мы встречались, а вот жениться не предлагал. Я ждала и надеялась. но когда поняла что дальше уже дждать некогда, сама предложила ему пруку и сердце. Многие считают, что так нельзя делать, но я набралась смелости и предложила. И каково же было мое удивление когда он сказал, наконец то. Оказывается он думал, что с моей стороны серьезных чувств нет, и боялся отказа. Он вообще до брака был нерешительным. А вот после свадьбы все изменилось. Он сказал, что теперь он глава семьи и должен быть стеной, за которой буду находиться я и наши дети. И так все и есть, он отличный муж и отец, мы вместе уже 26 лет, он уже дважды дедушка. К чему я все это рассказываю? Наверное к тому, что иногда мужчины могут бояться отказа, поэтому не решаются предложить серьезные отношения.

перейти к статье

Я кем только не была в молодости и продавцом, и няней в саду, и методистом в школе и музыкальным работником. Поняла только одно, что люблю детей и мне с ними комфортно.

перейти к статье

Пробовала разное, и медитации и полюбить себя такой какая есть и мечты и аффирмации, и ценить то что имеешь. Это все практики, которые доставляют удовольствие, а вот какую выбрать, решает каждый индивидуально.

перейти к статье

а я телефон использую именно по назначению, хотя мне дети подарили хороший, дорогой телефон, но мне и так есть чем заниматься. Физические упражнения, прогулки, внуки и так далее. Мне некогда сидеть в телефоне.

перейти к статье

Уверенна, что меняться нужно и можно, верить в себя в этом случае обязательно.

перейти к статье

Если ты себя постоянно хвалишь, любишь, то ты самый счастливый человек. Хотя есть и те кто хвалит , а на самом деле психбольница уже плачет по этому самому лучшему. Но думаю не стоит впадать в крайности.

перейти к статье

Не забывайте, что добавки к питанию не могут заменить полноценного и разнообразного питания. Важно соблюдать баланс и получать все необходимые питательные вещества из еды.

перейти к статье

Я думаю, что важно быть открытым и честным во время разговора с парнем. Если есть какие-то проблемы или вопросы, их можно обсудить в открытой и дружественной атмосфере. Это может помочь установить более глубокий контакт и создать более доверительные отношения.

перейти к статье

Важно понимать, что экзистенциальные потребности не являются негативными или деструктивными. Наоборот, они могут стимулировать развитие человеческой личности и способствовать ее росту и развитию. Кроме того, осознание своих экзистенциальных потребностей может помочь людям стать более осознанными и целостными личностями, способными принимать ответственность за свои жизни и действия.

перейти к статье

Мне кажется, что это может быть просто случайностью, и мужчина назвал другую женщину именем своей партнерши по ошибке. Но если это произошло несколько раз, то стоит задуматься о том, что может быть не так в вашей связи.

перейти к статье

Если мужчина перестал писать, то я бы попыталась понять, что произошло. Может быть, он просто занят или у него произошли какие-то изменения в жизни. Я бы написала ему короткое сообщение, чтобы узнать, все ли у него в порядке, и выразила свои чувства. Если он заинтересован, то он обязательно ответит.

перейти к статье

Используйте жидкое мыло для посуды. Жидкое мыло для посуды может помочь снять суперклей с кожи. Нанесите небольшое количество жидкого мыла на пятно суперклея и хорошо намойте руки теплой водой. Затем промойте руки еще раз и нанесите крем для ухода за кожей рук.

перейти к статье

Я обычно стараюсь выбирать косметические средства, которые не содержат вредных химических веществ. Крем для лица с мочевиной полностью соответствует моим требованиям, так как он содержит только натуральные ингредиенты. Это позволяет мне использовать его с чистой совестью, зная, что он не нанесет вреда моей коже.

перейти к статье

Дайте ему пространство. Если мужчина охладел, возможно, ему нужно время, чтобы сориентироваться и обдумать свои чувства. Дайте ему время и пространство, чтобы он мог самостоятельно принять решение.

перейти к статье

Я считаю, что запахи могут быть очень важны для создания положительного первого впечатления. При встрече с людьми, запах может быть первым, что они заметят в нас. Поэтому, стоит выбирать духи, которые помогут нам оставить положительное первое впечатление и выделиться из толпы.

перейти к статье

хотят получить подтверждение своей ценности. Они могут хотеть, чтобы женщина знала, что они могут выбрать любую женщину, но выбрали именно ее. Однако, я считаю, что это не самый здоровый подход к отношениям и может привести к негативным последствиям.

перейти к статье

Ячейка “Д” указывает на задачи и деятельности, которые не имеют реальной значимости и являются просто временными удовольствиями или отвлекающими занятиями.

перейти к статье

Семейные отношения могут стать самой сложной проблемой, так как их решение зависит от других людей. Невозможно контролировать поведение или проблемы других людей, такие как алкоголизм, измены или агрессивность. В таких случаях может возникнуть чувство безнадежности, и важно понять, что некоторые проблемы могут требовать вовлечения специалистов.

перейти к статье

такие хитрые вещества, знаете ли, что позволяют продуктам оставаться свежими и аппетитными. ну, например, они помогают мясу и рыбе не испортиться, когда они засунуты в эти баночки или пакетики. или кефиру и йогуртам быть густыми и не сепарироваться. в общем, это такие бодрые охранники, которые борются с разными процессами окисления и разложения в нашей еде. некоторые люди боятся их и говорят, что они вредны, но я думаю, что все в меру и не так страшно. главное, чтоб нам никто не пытался засунуть какие-то странные химикаты в нашу еду без разрешения!

перейти к статье

Перерыв также может быть способом выяснить, чего вы действительно хотите в отношениях. Я взяла перерыв со своим бывшим парнем, потому что не была уверена, что хочу быть с ним долго. За время нашей разлуки я поняла, что не хочу быть с ним, и разорвала отношения навсегда.

перейти к статье

Возможно, ваш муж испытывает неудовлетворенность в отношениях или ощущает недостаток внимания и заботы. Ревность может быть выражением его неудовольствия или несчастия и попыткой привлечь ваше внимание к этим проблемам.

перейти к статье

Мне удалось уменьшить появление сосудистой сети с помощью ежедневного тоника, содержащего гамамелис. Это помогает успокоить любое воспаление и улучшить общее состояние моей кожи.

перейти к статье

Массаж гуаша — это неинвазивный и естественный способ улучшить общее самочувствие и здоровье. Он подходит для людей всех возрастов и может быть адаптирован для воздействия на определенные участки тела.

перейти к статье

Я также стараюсь есть здоровую и сбалансированную диету, чтобы поддерживать здоровье и увлажнение моей кожи. Продукты, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, листовая зелень и орехи, помогают защитить кожу от свободных радикалов и способствуют здоровой выработке коллагена. Я также обязательно включаю в свой рацион полезные жиры, такие как лосось, авокадо и оливковое масло, чтобы поддерживать естественный барьер влаги моей кожи.

перейти к статье

Хотя расстояние может быть трудным, это не обязательно означает, что любовь на расстоянии невозможна. Мой партнер и я были в отношениях на расстоянии в течение шести месяцев, и мы обнаружили, что совместная постановка целей на будущее, например, путешествие в новые места и, в конечном итоге, совместный переезд, помогает нам сохранять мотивацию и поддерживать связь.

перейти к статье

Исследование субличностей может стать увлекательным путешествием по глубинам собственной психики. Открывая новые аспекты своего “Я”, можно обнаружить удивительные грани своего внутреннего мира, которые ранее могли оставаться незамеченными.

перейти к статье

Важно признать, что новая семья имеет свои собственные правила и динамику. Пусть каждый партнер приносит свой вклад на основе своего опыта и ценностей. Взаимное уважение и доверие помогут избежать конфликтов, связанных с влиянием родителей.

перейти к статье

Распыление ароматов выпечки в супермаркетах является одной из стратегий, направленных на увеличение аппетита покупателей и стимулирование продажи соответствующих продуктов. Ароматы могут вызвать чувство голода и желание приобрести продукты, связанные с ними, такие как свежая выпечка, хлеб или сладости. Размещение отдела с привлекательными пирожными и булочками ближе к входу магазина помогает привлечь внимание покупателей и стимулирует импульсивные покупки.

перейти к статье

Осведомленность о различных методах депиляции, включая полимерную, помогает людям принимать обоснованные решения относительно своего ухода за собой. Этот материал представляет собой неоценимый источник информации для тех, кто стремится к совершенству в уходе за своим телом.

перейти к статье

В “Самой обаятельной и привлекательной” героиня осознает, что ее счастье и уверенность в себе не зависят от внешних факторов или внимания других людей. Она находит свое собственное призвание и преодолевает свои страхи, что в результате привлекает внимание и уважение окружающих.

перейти к статье

Избегайте использования масел и жирных продуктов в области глаз в первые два дня. Масла могут ослабить клей и вызвать отклеивание ресниц.

перейти к статье

Мое прошлое обогащает мою жизнь и помогают мне развиваться как личность. Каждый опыт, хороший или плохой, укладывается в мозаику моего бытия, формируя мои ценности, убеждения и поведение. Через рефлексию и анализ прошлых событий я становлюсь более самосознанной и понимающей себя личностью, способной справляться с жизненными вызовами с умом и эмоциональной зрелостью.

перейти к статье

Честность и прозрачность жизненно важны для построения доверия в долгосрочных отношениях. Честность со своим партнером, даже если это сложно, может предотвратить недопонимание и обиду в будущем. Я всегда стараюсь быть честным со своим партнером, даже если это неудобно.

перейти к статье

Одной из самых больших проблем, с которыми я столкнулся, пытаясь похудеть, было эмоциональное переедание. Я научилась распознавать свои триггеры и находить более здоровые способы справляться со своими эмоциями, например, пойти на прогулку или поговорить с другом.

перейти к статье

Важно помнить, что вес, потерянный во время диеты, может быть связан с потерей воды и мышечной массы, а не только с потерей жира.

перейти к статье

Важным аспектом ухода за волосами является выбор подходящего подушечного чехла. Я предпочитаю шелковистые или сатиновые подушечные чехлы, которые меньше повреждают волосы во время сна. Такие материалы создают гладкую поверхность, которая не вызывает трения и не спутывает волосы. Более того, они помогают сохранить укладку и предотвращают образование пушков и спутывание волос за ночь.

перейти к статье

Мечта часто служит вдохновением и направлением для установления целей. Мы можем использовать наши мечты, чтобы определить, что мы действительно хотим в жизни, и затем превратить их в конкретные цели. Мечта может быть источником мотивации, который помогает нам сохранять энтузиазм и настойчивость в достижении целей. Цель, в свою очередь, является более конкретным и измеримым шагом, который приближает нас к нашей мечте.

перейти к статье

Когда я перебивала или прерывала собеседника, я лишала его возможности полностью разобраться в своих мыслях и переживаниях. Теперь я стараюсь быть терпеливой и давать людям время для завершения своих мыслей, прежде чем выразить свое мнение. Это позволяет мне получить полную картину их мыслей и чувств и демонстрирует мою искреннюю заинтересованность в их рассказе.

перейти к статье

Если вы подумываете о разводе, важно понимать, что с этим решением не следует торопиться. Мне потребовалось несколько месяцев тщательного обдумывания и размышлений, прежде чем я наконец приняла решение расторгнуть свой брак. Важно не торопиться, чтобы действительно все обдумать и принять решение, которое подходит именно вам.

перейти к статье

Если вы любите мужчину, вы испытываете к нему глубокое физическое и эмоциональное влечение. Вы жаждете его прикосновений и привязанности, и вы чувствуете удовлетворение, когда вы с ним близки. Вы не просто партнеры; вы тоже любовники.

перейти к статье

Я заметила, что после расставания я стала намного сильнее и увереннее в себе. Я больше не привязываю свое счастье к мужчине, а строю свою жизнь вокруг своих интересов и целей. Теперь я готова покорять мир сама и показать, что умею быть счастливой без него.

перейти к статье

Социальное давление в группе может создавать конфликты и неудовлетворенность. Когда все вокруг меня придерживаются определенных стандартов и ожидают, что я буду делать то же самое, я иногда чувствую давление и неудобство. Однако я научилась выражать свои чувства и стоять за свои убеждения.

перейти к статье

Лазерная эпиляция оказалась слишком дорогой для меня. Я потратила много денег на несколько сеансов, но результаты были непродолжительными и не соответствовали ожиданиям. Я не могу оправдать такие расходы, особенно учитывая, что другие методы удаления волос могут быть более доступными и эффективными.

перейти к статье

Сложные жизненные ситуации, конфликты, неудачи и потери могут вызывать негативные мысли. Это естественная реакция на стресс и эмоциональное напряжение, которое требует времени и поддержки для преодоления.

перейти к статье

Лояльность к себе. В отношениях с партнером, который имеет связи с другими женщинами, важно сохранять лояльность к себе и своим ценностям. Если это не соответствует твоим ожиданиям и причиняет боль, может быть лучше пересмотреть свои отношения.

перейти к статье

Я, как заботливая хозяйка, всегда стремлюсь поддерживать здоровье своей семьи. Витамин С – это важнейший элемент, который необходим для нашего организма. Я предпочитаю обогащать наш рацион продуктами, богатыми витамином С. Кислые фрукты, такие как апельсины, лимоны, мандарины, ягоды, особенно черная смородина и клюква, идеально подходят для получения этого витамина. Также я регулярно включаю в нашу питание свежие овощи, такие как красный перец, брокколи и капусту, которые тоже являются хорошими источниками витамина С. Помните, что употребление витамина С помогает укрепить иммунитет и защитить организм от вирусных и простудных заболеваний. Будьте здоровы!

перейти к статье

Логика предполагает использование рассуждений и доказательств для поддержки наших выводов и решений. Это можно увидеть в научных исследованиях, где данные тщательно собираются и анализируются, чтобы сделать точные выводы.

перейти к статье

Когда я ищу косметический продукт, который поможет сохранить цвет моих волос, я обязательно выбираю тот, который содержит Sodium lauryl sulfoacetate. Это позволяет сохранять яркость и блеск волос на долгое время.

перейти к статье

Я чувствую себя неуместно или глупо, когда пытаюсь разговаривать с кем-то новым, и это мешает мне находить новых друзей.

перейти к статье

Каждый организм индивидуален, и результаты могут варьироваться. Будь терпеливой и не сравнивай свои успехи с успехами других. Слушай свое тело, следуй рекомендациям специалистов и не забывай о своем благополучии и самочувствии.

перейти к статье

У меня жирная кожа, и я часто борюсь с прыщами и жирным блеском. Салициловый пилинг для лица помог отрегулировать выработку кожного сала, что сильно изменило внешний вид моей кожи.

перейти к статье

Однажды я участвовала в испытаниях нового прототипа робота-помощника. На первый взгляд, все было замечательно, и робот выполнял свои задачи безупречно. Однако, в какой-то момент он начал проявлять странные аномалии. Он неожиданно совершил непредсказуемые движения и выказал агрессию. Этот опыт оставил во мне след, и я теперь ощущаю беспокойство в присутствии железных машин, боясь, что они могут потерять контроль и стать угрозой для людей.

перейти к статье

Когда я чувствую, что у меня эмоциональное напряжение, я стараюсь отслеживать свои телесные ощущения. Я стараюсь быть в настоящем моменте и сконцентрироваться на своем теле. Это может помочь мне осознать, что я не нахожусь в опасности и выйти из состояния эмоционального стресса.

перейти к статье

Что касается прически, гладкая прямая прическа также поможет сузить широкое лицо. Укладывая волосы близко к голове и избегая объема по бокам, лицо кажется стройнее. Мне нравится использовать утюжок, чтобы добиться этого вида, и завершить его сывороткой для блеска, чтобы добавить блеска.

перейти к статье

При контурировании я предпочитаю сосредотачиваться на области между скулами и линией подбородка. Создав тень в этой области, мое лицо кажется более угловатым, что помогает сузить ширину.

перейти к статье

Для меня сохранение чувств в отношениях на долгое время связано с позитивным настройем и признательностью. верю, что позитивный настрой и благодарность способны укрепить чувства и поддерживать отношения на долгое время.

перейти к статье

Важно установить границы и сообщить о них мужу. Если есть определенные вещи, которые он делает, и которые действительно расстраивают вас, сообщите ему об этом в уважительной форме. Это помогает предотвратить будущие конфликты.

перейти к статье

Совладающее поведение также можно использовать для защиты себя от последствий трудного детства. Когда у меня было трудное детство, я справлялся, обращаясь за помощью к психотерапевту и занимаясь деятельностью, которая приносила мне радость и удовлетворение.

перейти к статье

Еще один ценный урок, который я извлек из терапии, — важность самопринятия. Принимая во внимание все части себя, даже самые несовершенные, я стала более уверенным в себе.

перейти к статье

Будучи перфекционистом, я чувствую, что постоянно выставляюсь напоказ. Я беспокоюсь о том, что другие подумают обо мне и моей работе. Для меня важно помнить, что ошибаться — это нормально, и что у всех есть недостатки.

перейти к статье

Иногда девиантное поведение может быть связано с неподходящей социализацией или негативным влиянием окружения. Если человек в молодости оказался в среде, где девиантное поведение было распространено и принято, то он может подвергаться давлению и начать повторять эти шаблоны поведения.

перейти к статье

Быть идеальной женой не означает стремиться к безупречности, а скорее создавать гармоничные и любящие отношения. Я поняла, что главное – быть собой и развиваться как личность, поддерживать коммуникацию и уважение в отношениях с партнером. Быть идеальной женой для меня означает быть поддержкой, пониманием и источником любви и взаимной поддержки в семье.

перейти к статье

Я считаю, что для каждой женщины важно определить свои приоритеты в жизни. Для меня самое главное – это моя семья. Я люблю проводить время со своими близкими и заботиться о них. Конечно, я также хочу иметь карьеру, но пока что моя семья для меня приоритетнее. Недавно мы с мужем решили сделать ремонт в нашей квартире, чтобы создать уютную обстановку для нашей семьи.

перейти к статье

Когда я рассталась с парнем, я чувствовала, что моя жизнь закончилась. Я не могла найти себе занятие, которое бы отвлекло меня от боли. Но потом я начала заниматься фотографией и это помогло мне научиться находить красоту в мире вокруг меня. Я поняла, что жизнь продолжается и что я могу найти счастье в других вещах.

перейти к статье

я ожидала узнать больше о практической пользе нейропластичности для развития мозга, но, к сожалению, статья больше походила на научное эссе. было бы замечательно, если бы автор поделился своими собственными опытами или историями успеха людей, которые применяли эти упражнения и добились заметных результатов

перейти к статье

Чтобы похудеть, сконцентрировалась на сбалансированном питании, с упором на свежие овощи, фрукты и нежирные белковые источники и ограничила потребление высококалорийных продуктов, таких как сладости и жирная пища, и увеличила физическую активность. Это позволило мне постепенно снизить вес.

перейти к статье

Я люблю готовить различные блюда и выпечку, и миндальное молоко стало для меня отличной альтернативой обычному коровьему молоку в рецептах. Оно придает блюдам нежный и слегка ореховый вкус, а также делает их более легкими и питательными. Благодаря миндальному молоку я могу наслаждаться своими любимыми блюдами, не чувствуя тяжести и дискомфорта после еды.

перейти к статье

В будущем онтопсихология может стать неотъемлемой частью психологического образования и академических программ, помогая студентам и профессионалам развивать глубинное понимание человеческой психики.

перейти к статье

Посмертная медитация в буддизме? Это звучит как нечто невероятное. Я хотела бы понять, как это работает и каким образом практикующие достигают такого состояния даже после смерти.

перейти к статье

Я использую кокосовую маску для лица в качестве основы под макияж. Я наношу маску на лицо и оставляю на 10 минут, затем удаляю остатки тканью или ватным диском. Моя кожа становится более мягкой и увлажнённой, а макияж ложится равномерно и держится на всю длительность дня.

перейти к статье

Важно быть гибкими в проведении постобработки идей. Не всегда необходимо сразу же переходить к обработке и анализу идей после мозгового штурма. Возможно, более подходящим будет сделать перерыв или дождаться следующей встречи, чтобы иметь время для размышлений и дополнительной подготовки.

перейти к статье

сколько раз я уже слышала про коллаген и его чудотворные свойства! но, честно говоря, мне кажется, что это все просто маркетинговый хайп. если бы он действительно работал так хорошо, почему бы его не применяли в медицине для заживления ран или восстановления суставов?

перейти к статье

Морковный сок в сочетании с желтком и сметаной создаст увлажняющую маску для кожи. Равномерно нанесите на лицо, покройте плёнкой и оставьте на 30 минут. После смойте и нанесите увлажняющий крем для сияющей кожи.

перейти к статье

Важным аспектом успешного нетворкинга является умение строить и поддерживать долгосрочные взаимовыгодные отношения. Взаимная поддержка и помощь другим людям также способствуют укреплению своей репутации и доверия в профессиональном сообществе.

перейти к статье

ну вот опять модные тренды набирают обороты, и вот уже маски с авокадо. как будто авокадо в реальности способно сделать нашу кожу моложе и сияющей. я больше склонна думать, что это просто хайп и маркетинговый трюк, чтобы продать нам что-то, что мы на самом деле не нуждаемся.

перейти к статье

“Синдром Дороти” – это название, которое напоминает мне о важности семьи, дружбы и дома. Дороти из “Волшебника страны Оз” стала символом искренности, смелости и верности. Читая о ее приключениях и встречах с разными персонажами, я осознаю, что сила и настоящее счастье находятся не в далеких странствиях, а рядом с нами, в наших сердцах и взаимоотношениях с близкими людьми. “Синдром Дороти” для меня символизирует поиск истинных ценностей и понимание того, что дом – это не только место, но и состояние души.

перейти к статье

Важно не забывать о своих собственных потребностях и самоуважении. Я начала уделять время самозаботе и развитию своих интересов. Это помогает мне чувствовать себя уверенной и привлекательной, что влияет на мои отношения с мужем.

перейти к статье

Если он помогает мне в трудную минуту или поддерживает меня эмоционально, я говорю ему, как я ценю его поддержку и заботу. Это создает взаимное доверие и укрепляет наши отношения.

перейти к статье

После прочтения книги о невербальной коммуникации, я стала обращать больше внимания на свою мимику и жесты во время общения с другими людьми. Я заметила, что даже незначительные изменения в выражении лица или позе могут значительно повлиять на восприятие меня окружающими. Например, когда я поддерживаю прямую осанку и улыбаюсь, люди воспринимают меня как более уверенную и дружелюбную.

перейти к статье

Семена амаранта являются низкокалорийным и богатым питательными веществами продуктом, что делает их популярным в здоровом питании и диетах. Они содержат витамины, минералы, клетчатку и растительные белки, которые могут быть полезными для поддержания общего здоровья и улучшения пищеварения.

перейти к статье

Одним из самых важных аспектов для похудения в бедрах и ляжках является правильная форма и подход к тренировке. Я занимаюсь тренировками на растяжку и укрепление мышц, чтобы не нанести вреда своему организму. Также я регулярно делаю сколько-нибудь неконтролируемые упражнения, которые помогают усилить эффект.

перейти к статье

В рабочей среде я встречала коллег, которые обладали сильной харизмой и умели убедительно выступать на совещаниях и презентациях. Однако, я понимаю, что харизма сама по себе не делает человека экспертом или лидером. Важно также оценивать их знания, опыт и способность достигать результатов.

перейти к статье

Недостаток самостоятельности и отсутствие критического мышления могут ограничить способность принимать собственные решения и обосновывать свои взгляды. Такие люди склонны к конформизму и подчинению, их мнения и поступки часто определяются оценкой окружающих людей, вместо того чтобы основываться на собственных ценностях и убеждениях.

перейти к статье

Некоторые люди могут испытывать неприятные пищевые реакции на оливки и маслины, такие как изжога, вздутие живота или газы. Это может быть вызвано индивидуальной непереносимостью или чувствительностью к определенным компонентам плодов. В таких случаях рекомендуется ограничивать потребление оливок и маслин или исключить их из рациона, если неприятные симптомы продолжают проявляться.

перейти к статье

Оно оказалось слишком тяжелым для моих тонких волос. Оно делало их плоскими и лишенными объема. Мне приходилось использовать большое количество шампуня, чтобы удалить остатки масла и вернуть объем волосам.

перейти к статье

Он может вызывать желудочные расстройства у некоторых людей, таких как изжога или неудобство в желудке. Я заметила, что после употребления стеблей сельдерея у меня часто возникают пищеварительные проблемы, которые могут затруднять мое повседневное функционирование.

перейти к статье

Декаданс вдохновляет меня на создание искусства собственными руками. Я могу экспериментировать с разными материалами и техниками, выражая свои мысли и чувства через форму и цвет.

перейти к статье

Умывание прохладной водой – простой и эффективный способ освежиться и приободриться в течение рабочего дня. Прохладная вода помогает снять усталость, освежает кожу и дает ощущение свежести. Процедура умывания лица также может иметь успокаивающий эффект и помочь снять напряжение.

перейти к статье

Иногда мы можем чувствовать себя ненужными в отношениях из-за присутствия неправильных или токсичных людей в нашей жизни. Важно осознавать, что отношения, которые только ухудшают наше самочувствие, не стоят нашего времени и энергии.

перейти к статье

Бэби-блюз, иногда называемый “меланхолией послеродового периода”, – это состояние, которое часто возникает у новых матерей в первые несколько недель или месяцев после рождения ребенка. Это чувство грусти, усталости, раздражительности и эмоциональной нестабильности, которое может быть связано с изменениями гормонального баланса, физическими и эмоциональными стрессами, а также сменой роли и ответственности.

перейти к статье

Важно понимать, что психологическая боль является реакцией на жизненные ситуации и события, которые имеют для человека особое значение или вызывают сильные эмоции.

перейти к статье

Хотите добавить вкуса своему далгона-кофе? Попробуйте добавить во взбитую кофейную смесь щепотку корицы или какао-порошка. Он придает напитку теплый, уютный вкус, идеально подходящий для осени.

перейти к статье

Я всегда знала, что зеленые овощи полезны, но только когда я начала активно добавлять их в свой рацион, я почувствовала разницу в своей памяти и когнитивных функциях. Буквально через несколько недель употребления шпината и брокколи я заметила, что мои мыслительные процессы стали более ясными и продуктивными.

перейти к статье

Я начала использовать ментальные техники для управления своими эмоциями, когда я сталкиваюсь с неудачей. Я научилась принимать трудности и неудачи настоящее, как факт жизни, и оставаться спокойной и уравновешенной, что приводило меня к ощущению неуспешности.

перейти к статье

Один из негативных аспектов использования масла зародышей пшеницы был связан с его запахом. Оно имело очень настойчивый и неприятный запах, который не смывался даже после нескольких промываний волос. Это вызывало дискомфорт и негативные эмоции, и я не могла наслаждаться процессом ухода за волосами.

перейти к статье

Кабачок содержит антиоксиданты, такие как бета-каротин и луцин, которые помогают защитить клетки организма от повреждений, вызванных свободными радикалами, и имеют противовоспалительные свойства.

перейти к статье

Родители, наблюдая за своими детьми, часто сохраняют воспоминания о них как маленьких и беззащитных созданиях, которые требуют их заботы и защиты. Эти воспоминания и чувства сохраняются даже с течением времени, когда дети уже выросли и стали самостоятельными взрослыми людьми. Это может вызывать у родителей ощущение ответственности за благополучие и счастье своих детей.

перейти к статье

Развод стал для меня возможностью обрести свободу и независимость. Я начала принимать собственные решения, строить свою жизнь так, как мне нравится, и не бояться быть самой собой. Это помогло мне обрести счастье и гармонию внутри себя.

перейти к статье

ну такое, это всегда неприятно особенно когда человек понравился но ничего не поделаешь потому что например кто на сайтах знакомств сидит знают что там сразу можно со многими общаться и со многими встречаться и ты этого никогда так просто не поймешь(

перейти к статье
preload
close
up