Как поменять окружение людей и почему хочется это сделать
девушки в кафе Фото автора Anastasiya Gepp: Pexels

Как поменять свое окружение на более успешное – с чего начать

Татьяна Мельникова

Автор

Давно интересуюсь практической психологией. Изучаю труды современных специа...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Фраза «скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты» появилась не на пустом месте. На человека оказывают самое сильное влияние именно те люди, с которыми он чаще всего контактирует, то есть, его окружение. Если эта часть социума не будет соответствовать твоим стремлениям и взглядам на жизнь, то, скорее всего, достичь намеченной цели не получится.

Почему приглядеться к окружающим бывает полезно

девушки с книгами на головах
Фото автора Ichad Windhiagiri: Pexels

Люди будут постоянно тянуть вниз, не позволяя перейти на новый уровень, потому что в окружении так не принято. Хочешь изменить свою жизнь к лучшему, но не знаешь, с чего начать? В таком случае приглядись к друзьям, родным и коллегам. Вполне вероятно, что львиная доля твоих неудач имеет вполне логичное обоснование в виде неправильно выбранного окружения.

Есть ли выход из этой ситуации? Да, тебе придется сменить свой круг общения. Не бойся новых знакомств, потому что свежие мысли и идеи, энергетика успешных личностей и позитивный настрой – это всегда хорошо.

Давай узнаем, как максимально безболезненно изменить жизнь к лучшему, просто отказавшись от общения с людьми, тянущими на дно своей токсичностью.

Как окружение влияет на качество твоего существования

В реальности заметить, что судьбой аккуратно (или даже откровенно грубо) распоряжается кто-то еще не так уж и просто. Иногда из-за чувства долга и ответственности, сильной эмоциональной привязанности или любви человек готов закрывать глаза на откровенные посягательства на свою жизнь.

С точки зрения психологии, есть несколько ключевых моментов, на которые обязательно стоит обратить внимание, если тебе кажется, будто окружение не такое уж и дружелюбное:

Как окружающие влияют на твою жизнь?

Как окружающие влияют на твою жизнь?

  • Тотальный контроль со стороны родителей.

Запомни раз и навсегда, в гиперопеке не было и нет ничего хорошего. Это формирует в человеке патологический инфантилизм, а также привычку, что за него все решается кем-то другим. Если есть четкое понимание, что быть бухгалтером в пятом поколении нет никакого желания, но документы уже поданы мамой, поверь, окружению без разницы, добьешься ли ты успеха, будет ли такая работа приносить радость.

Это грубое нарушение личных границ, которое необходимо как можно быстрее прекратить. Да, сложно, но отстаивание интересов еще никому не навредило. Если словами убедить родных не получается, необходимо переехать или вообще оборвать все связи, так как уровень агрессии будет зашкаливать. Рано или поздно все равно пришлось бы взрослеть, так что сделай это прямо сейчас, пока еще не поздно.

  • Резкое осуждение любого изменения твоей жизни.

Это одна из наиболее распространенных причин, почему человек никак не может избавиться от неприятных ему моментов в собственном существовании. Например, ты чувствуешь в себе силы поступить на бюджетное отделение престижного университета, который находится в другом городе или стране.

Радостно озвучиваешь это событие где-нибудь за семейным праздничным столом… и получаешь в ответ резкое осуждение одной только мысли о переезде. У большинства людей в такой ситуации опустятся руки и возникнут сомнения в собственных способностях. Это и есть одна из форм отрицательного влияния окружения на отдельно взятую личность.

  • Постоянный негатив.

Сложно думать о хорошем, когда рядом находится человек, который вечно чем-то недоволен. Такие люди и себе блокируют любые жизненные радости, и окружающим портят настроение. Если ты точно знаешь, что среди друзей, родных или коллег есть подобная личность, постарайся с ней не общаться или свести контакты к минимуму.

  • Привычка «быть бедной».

Это довольно непростое понятие. Иногда человек не может достичь материального благополучия, только потому, что кругом у всех сложные отношения с деньгами. Даже если у тебя есть природная хватка бизнесвумен, наличие в ближайшем окружении подобных людей не позволит развиваться в этом направлении. Так и формируется привычка к бедности, потому что рядом аналогичные знакомые.

Фото автора vjapratama: Pexels
  • Абьюз со стороны партнера.

Еще одно проявление негативного влияния окружения на твою жизнь. Если мужчина постоянно навязывает свое мнение, упрекает, не позволяет быть собой и никогда не поддерживает стремление к чему-то большему, с таким человеком лучше не проживать остаток лет. В противном случае ты никогда не сможешь добиться того, что не входит в его планы.

  • Манипуляции здоровьем.

Опять же еще одна распространенная уловка со стороны родственников. Если тебе хотят навязать чужое мнение, могут возникнуть попытки давления на совесть. Что-то вроде «если ты сменишь работу, моё сердце не выдержит» на фоне регулярных фальшивых обмороков и демонстративных вызываний скорой помощи.

Узнаешь свое окружение? В таком случае его однозначно стоит сменить. Как минимум нужно перестать общаться и обзавестись знакомыми, которые будут разделять свои стремления и цели.

  • Насмешки.

Также являются явным символом того, что текущее окружение не подходит. Когда человек делится с кем-то своими мыслями, желаниями и мечтами, а в ответ слышит плохо прикрытую издевку, все озвученное резко обесценивается.

Фото автора Hannah Nelson: Pexels
  • Страх быть «не как все».

Если ты понимаешь, что не следуешь своему жизненному курсу только потому, что не хочешь выбиться из стиля окружающих людей, это уже первый тревожный звоночек, свидетельствующий о нездоровых отношениях с друзьями, знакомыми или коллегами.  В этом случае лучше постепенно найти кого-то с кем общаться будет легче и приятнее без страха показаться «не такой».

Как поменять свое окружение

Это не всегда бывает просто, особенно когда необходимо прекратить общение с кем-то близким. Но если ты четко понимаешь, что дальше так не может продолжаться, потому что жизнь явно свернула куда-то не туда, вот несколько действенных советов, помогающих обзавестись новыми знакомыми и избавиться от старых токсичных:

  • Проанализируй своё окружение.

Задай себе несколько вопросов относительно тех людей, с которыми приходится регулярно общаться и постарайся ответить на них максимально честно. Подумай, поддерживает ли тебя твое окружение, можно ли ему рассказать о сокровенном, бывает ли нежелание идти на встречу, есть ли, чему у них поучиться? Если ответы положительные, кроме последнего, раздумывать и медлить не стоит.

  • Будь всегда занята.

Следующий шаг – формирование ощущения, что на других людей у тебя просто нет свободного времени. Отказывайся от любых контактов со старым окружением, ссылаясь на большой объем работы или срочное совещание. Рано или поздно эти люди начнут все реже приглашать куда-либо.

Фото автора Anna Shvets: Pexels
  • Четко озвучивай своё недовольство.

Токсичные люди категорически не любят честность и откровенность. Если вместо молчаливого согласия и страха высказать личное мнение, ты будешь говорить, что их поведение не устраивает, постепенно окружение начнет редеть.

  • Налаживай отношения с людьми, с которыми у тебя много общего.

Ориентируйся на собственные жизненные цели. Хочешь стать богатой и успешной? Заведи именно таких знакомых. Мечтаешь о спортивной фигуре? Окружи себя людей, которые тебя поддержат.

  • Не оправдывай и не оправдывайся.

Дурное влияние терпеть и записывать в нормальное явление нельзя. Иначе у тебя сформируется психологическая привычка быть несчастной, но зато молчаливой и покорной. Если видишь, что окружение не устраивает, смело начинай поиски новых знакомых. Жалости и чувства вины быть не должно, так как речь идет о твоей судьбе.

Всегда помни, что выбирая между общением с людьми, которые не подходят и одиночествам, лучше остановиться на последнем. Ведь свято место пусто не бывает. Когда ты начнешь делать именно то, что нравится тебе, новые знакомые появятся очень быстро. А смена окружения всегда идет на пользу.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Я стараюсь общаться только с теми, кто как и я стремятся к большему. А те, кто привык сидеть на диване и искать причины по которым у них якобы не получается заработать на новую машину, это не мои друзья, мне с ними не по пути.

  2. avatar

    Важно понимать, что таких людей не стоит жалеть, пожалев раз, они найдут свободные уши и будут жаловаться постоянно. Кроме этого, люди должны быть по интересам. То есть если тебя интересует хорошая и богатая жизнь, то общаться нужно тоже именно с такими. Потому, что те кто сидит на попе ровно ничему не научат, а у успешных можно и нужно брать пример.

  3. avatar

    Если тебя кто-то в окружении не устраивает, то просто скажи об этом прямо, зачем намеки, ведь их способен понять не каждый.

  4. avatar

    Подруга в молодости смеялась надо мной, что пошла получать второе высшее образование. В шутку говорила, ты что хочешь все деньги заработать. Мне надоели ее постоянные усмешки и мы постепенно перестали общаться. И что теперь? Я работаю сама на себя, хорошо зарабатываю, могу позволить себе и отдых за границей и многое другое. А она работает няней в детском саду. Я ни в коем случае ничего не имею против этой профессии, просто она смеялась и не хотела учиться, а теперь можно сделать вывод кто был прав. Стараюсь по жизни не общаться с теми, кто не уверен в себе и в окружающих. Я всегда ставлю цели и стараюсь добиваться их, только вперед, и никак иначе.

    • avatar

      Гость

      Вы большая молодец. Мне тоже говорили, зачем учиться, работает на хорошей работе не тот кто много знает, а тот у кого есть связи. Я училась, стремилась и теперь начальник отдела, помог именно ум, а не связи.

  5. avatar

    у меня была подруга, которая всегда все знала лучше других, что нужно, что не нужно. Она постоянно навязывала всем свое мнение, хотя в принципе оно не было единственно верным. Нам оказалось не по пути. Я не знаю где она сейчас и чего добилась, но точно знаю, что думать нужно своей головой, решать все самостоятельно и важно делать то на что у тебя есть силы и то чего хочется именно тебе. А те родные и друзья, которые не хотят поддержать тебя в благих начинаниях, на самом деле и не друзья вовсе.

    • avatar

      Согласна. У меня была подруга, ее родители были достаточно обеспеченными людьми, и то чего она достигала при помощи их финансов,я получала путем работы и учебы. Она постоянно пыталась ставить мне спицы в колеса, типа зачем тебе это надо и так далее. Сейчас я понимаю, что она боялась, что я стану лучшее ее, и так случилось, я долго работала, училась, прежде чем получила свой пост, а она просто папу попросила, но со временем, все стало на свои места и теперь, она моя подчиненная, а я ее начальник. Это явный пример того, что нужно идти к тому чего хочешь, стараться, падать и снова подниматься.

  6. avatar

    У меня вроде нет таких в окружении, но очень не хотелось бы таких встретить.

  7. avatar

    Меня тоже пытались родители постоянно контролировать, я думаю. что конечно из лучших побуждений, но в конце концов когда мне исполнилось 18, я решил уехать и уехал. Поступил в институт, закончил его, нашел работу, женился, родил детей. Я рад, что не послушал их и решил за себя все сам, а они теперь мною гордятся.

  8. avatar

    От таких обязательно стоит уходить. Таких в окружении быть не должно.

close
up