девушка закрывает лицо руками Фото автора Anna Shvets: Pexels

Как перестать быть наивной и доверчивой, и почему это важно

Виктория Берегина

Автор

Твоя подружка-писатель. Вымышленный персонаж Санкт-Петербургской губернии...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Казалось бы, что может быть прекраснее милой неискушённой девушки с широко распахнутыми глазами доверчивого оленёнка Бэмби? Как считает Википедия, всё, что угодно. По мнению официального источника, наивность и доверчивость — признак неспособности своевременно ориентироваться в жизни и приспосабливаться к переменчивым обстоятельствам. Бесхитростность и нежелание замечать зло стали чертами сказочного персонажа, который не протянул бы в реальной жизни и дня.

Почему твоя доверчивость выходит тебе боком

Доверчивость не всегда синоним доброты, иногда за ней скрывается инфантильность и глупость. По словам бразильского психолога Сирлен Феррейры, наивные люди не умеют проживать травмирующие события и склонны копить негативные эмоции. Им проще положиться на окружающих и согласиться с ними, чем взглянуть правде в лицо.

Почему от излишней доверчивости надо избавляться

грустная девушка
Фото автора Michelle Leman: Pexels
  • Доверчивые люди считают, что все им искренне рады, и с удвоенным энтузиазмом бегут по первому звонку выполнять чужие просьбы. Им не жалко ни денег, ни времени ради того, чтобы окружающие оценили их по достоинству. Но на деле — косые взгляды и насмешки обеспечены.
  • Как правило, наивные люди очень застенчивы и не любят оказываться «новенькими» в незнакомой компании. Они боятся не оправдать ожиданий, обидеть и испортить отношения, поэтому впечатление закомплексованных.
  • Излишняя доверчивость чревата.

Простодушные люди легко становятся жертвами мошенников и всем своим видом наивной школьницы провоцируют логичный исход событий: удобно усесться им на шею. Они запросто поддаются манипуляциям и не всегда могут дать отпор.

  • Это раздражает. Неуместный оптимизм дико бесит и вызывает желание хорошенько встряхнуть и нагрубить: «Соберись уже! Хватит вести себя как ребёнок!» Наивных людей просто не воспринимают всерьез и предпочитают не обременять лишними обязанностями, вдруг не справятся.

Если тебе надоело ощущение, что все над тобой потешаются, пора принимать меры. Нет, ты не должна становиться подозрительной и пессимистичной, но стоит поработать над собой, прежде всего, ради своей безопасности.

А ты наивный человек?

А ты наивный человек?

Как понять, что тебя используют

Избавление от нерациональных черт характера — долгая и трудная работа. Будь уверена, что на неё уйдёт много времени и сил.  Допустим, близкие уже привыкли к твоим особенностям и готовы поддержать перемены, но как быть с непосвящёнными? Новое знакомство может быть настолько захватывающим, что ты пропустишь очевидные тревожные сигналы. Будь внимательна, если:

  • к тебе проявляют излишний интерес. Особенно, когда собеседник кажется искренне обеспокоенным твоей личной жизнью, работой или финансовым положением. Желание быстро войти в близкий круг друзей может быть вызвано корыстными мотивами;
  • язык тела противоречит сказанному. Обращай внимание на невербальные признаки лжи. Махинатору со стажем не составит труда стойко смотреть тебе в глаза и строить коварные планы, но менее опытный может выдать себя бегающим взглядом;
  • тебя активно агитируют «прямо сейчас принять супер выгодное предложение, которое изменит твою жизнь». Доля правды в этом есть, но это совсем не значит, что изменения будут положительными. Скорее всего, они пробьют изрядную дыру в твоём кошельке;
  • твой отказ от сотрудничества или более близких отношений вызывает недоумение или агрессию. Как видишь, окружающие привыкли, что тобой можно крутить, как угодно, и не допускают, что тебе вдруг может что-то не понравиться.

Как перестать быть наивной и доверчивой

  • Будь более критична.

Не стоит впадать в крайности и доводить окружающих до белого каления, делая вид, что ты превратилась в отъявленного скептика. Доля здравого смысла — вот что тебе нужно. Если тебе предлагают купить новую сумку Chanel со скидкой 50%, поинтересуйся, «откуда дровишки»? Перед тем, как на что-то согласиться, задай себе вопрос: насколько этот человек надёжен? Можно ли ему доверять?

Фото автора Alex Green: Pexels
  • Больше слушай и меньше говори. 

Не продолжай разговор, если тебе некомфортно, и не позволяй собеседнику манкировать твоими чувствами. Наивные люди часто выбалтывают лишнюю информацию, о чём потом жалеют. Если ты понимаешь, что сейчас ляпнешь лишнее, скажи собеседнику, что тебе нужно ненадолго выйти, якобы, сделать срочный звонок. И глубоко подыши. Не распространяйся о своей личной жизни всем подряд. Это относится и к контенту, который ты размещаешь в соцсетях.

  • Всегда проверяй достоверность информации.

Впечатлительность — это твоя слабая сторона, не позволяй поймать тебя в капкан эмоций. Например, тебе на почту пришло письмо из фирмы твоей мечты с предложением пройти собеседование. Не надо мчаться на всех парах писать заявление на увольнение. Почитай отзывы, зайди на официальный сайт и позвони в эту компанию, чтобы уточнить подробности.

  • Выгляни из зоны комфорта.

Никто не заставляет тебя кардинально менять свою жизнь, но ты никогда не узнаешь, на что способна, пока не выйдешь за рамки обыденности. Доверчивые люди страдают от своей застенчивости, и иногда наивность — следствие отсутствия опыта. Общение с людьми с разным социальным статусом и новые хобби могут помочь тебе стать более уверенной и гибкой.

Фото автора NEOSiAM 2021: Pexels
  • Не бойся отказывать.

Когда ты начнёшь осмотрительно относиться к чужим просьбам, то увидишь, что ты не последняя инстанция и не можешь предотвратить конец света. У любого энтузиазма есть пределы. Если тебе сложно ответить «нет» сразу, говори, что нужно время подумать. Отвечай уклончиво и не позволяй на себя давить и требовать немедленного решения. Если тебе так нравится быть волонтёром, обратись в соответствующую организацию.

  • Не принимай поспешных решений.

От наивности и доверчивости невозможно избавиться в одночасье. Дай себе время привыкнуть к новому расположению дел. Серьёзные сделки не заключаются за 5 минут, каждая требует особой подготовки. Когда на тебя наседает риелтор и соблазняет «вкусной» ценой, если ты подпишешь договор прямо сейчас, это говорит лишь о том, что минусы квартиры перевешивают плюсы, и при подробном осмотре ты их обнаружишь.

  • Подумай о тех, на кого ты можешь положиться.

Если ты склонна слишком быстро сближаться с посторонними, будет не лишним, если ты посвятишь кого-либо в подробности вашего общения. Не стоит брать на свидание подружку, но ты обязана сообщить близким, куда и с кем пошла. Позаботься о своей безопасности, назначай встречи в людных местах.

Прислушайся к своей интуиции. Не бросайся в омут с головой, позволь окружающим заслужить твоё доверие. Наивность и доверчивость не должны мешать тебе быть продуктивной и влиять на способности к критическому мышлению. Залог успеха — это принимать себя такой, какая ты есть, но не отказываться от возможности стать совершенством.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up