красивая девушка Фото автора Thegiansepillo: Pexels

Как выделиться из толпы девушке, если ты хочешь этого, но боишься

Юлия Болотова

Автор

Я психолог, семейный терапевт, Член Ассоциации когнетивно-поведенческой пси...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Тебе свойственно иногда переживать, как бы не затеряться в толпе, не раствориться в серой массе и не остаться там очередным безликим пятном? Как выделяться, но легко и естественно. Можно, конечно, и нарядиться во что-то дикое и экстравагантное, но стоит ли?

И вот, действительно, современная мода дает столько вариаций эпатировать яркостью и непохожестью – кислотные волосы, ультрадлинные ногти ­­­– все приемлемо сегодня. И такую девушку точно не оставят без внимания. Цель достигнута! Или что-то мешает тебе поступить так? Боязнь выглядеть странной? Поймать осуждающие взоры?! Не твоя органика?

Психологические защиты

неформальная девушка
Фото автора Erik Mclean: Pexels

Привлекать к себе внимание, становиться заметным – довольно волнительное дело. Все взоры устремлены на тебя, все смотрят, все тебя видят и обсуждают. И раз уж ты не 100 долларов, то вероятно ты понравишься не всем, будут и те, кто осудит.

А кто-то позавидует – ты то выделилась, а они нет. Значит ты плохая, наглая, раздражающая – бесишь короче говоря (перенос это называется научным языком).

И тогда – твоя робость, застенчивость, то самое слияние с толпой – твой защитный механизм. Это тебя бережет. И это хорошо! Все, что в нас есть – работает на нас и для нас.

Твой уникальный организм не случайно выбрал именно такой способ поведения, так он тебя охранял. Другое дело, что ты уже выросла и сегодня тебе уже может быть тесно в этих, однажды избранных рамках. Тогда рамки можно раздвигать, но с любовью, с благодарность к себе.

Звезды, которые стеснялись себя

Ты будешь удивлена, но звёзды мирового уровня из списка ниже имели серьёзные психологические проблемы с принятием себя.

  • Эмилия Кларк стеснялась своих густых бровей. В итоге они стали частью ее образа.
  • Кейт Мосс стеснялась маленькой груди и своего тела. Хотя именно ее фирменная субтильность сделала ее иконой стиля.
Как выделиться из толпы на шумной вечеринке?

Как выделиться из толпы на шумной вечеринке?

  • Дженифер Лопес переживала из-за крупных бедер (да-да, были такие времена в докардашьяновую эпоху). Собственно, именно Джей Ло и начала рушить стереотипы и задавать собственные тренды.
  • Синди Кроуфорд даже получала отказы в модельных агентствах из-за своей родинки. Однако, именно родинка стала визитной карточкой звезды.
  • Кендалл Дженнер натерпелась из-за проблемной кожи, которую и до сих пор приходится прятать за толстым слоем макияжа (но это не повод пропускать светские события).

Вот и получается, что порой не нужно ничего такого выдумывать, чтобы выделяться, достаточно присмотреться к тому, что у вас уже есть. И вот она та самая изюминка, которая никого не оставит равнодушным.

Как перестать бояться осуждения

Человек всегда проецирует в этот мир себя! Чем наполнены, то и несем (ну или же опять – механизм проекций, про него мы уже говорили). Так что все критиканы, обвинители и прочее – банально такие вот в себе неуверенные люди (не более того).

Есть друзья, которые могут сказать конструктивную критику. Но опять же, это остается не более чем их собственным мнением, основанным на их собственных предпочтениях. А на вкус и цвет – товарища нет. Так что, если в твоем окружении никто не играет на баяне, а все ходят на курсы сомелье – это вовсе не значит, что тебе нельзя играть на баяне. Даже если кому-то это покажется странным.

Тут важно разделить – чье-то мнение о тебе, не есть ты, это просто мнение другого человека (тогда, оно даже больше характеризует этого другого человека, чем тебя. Как бы путанно это ни звучало). И тогда, ты можешь делать, что хочешь; выглядеть, как угодно; заниматься, чем интересно и вообще дышать полной грудью. Такие же дикие сердцем и свободные духом, тебя только поддержат. А остальные, кто не дорос, кому не по зубам, важно ли тебе их мнение…

Приглядись к толпе

Начинать с себя – хорошая штука. И давай на чистоту, пока ты характеризуешь остальных людей, как толпу… То сама недалеко ушла. По меньшей мере – это высокомерно. По большей – глупо. Ты же тогда там тоже людей особо не видишь, не ценишь, они тебе не сильно интересны и вообще не особо заслуживают твоего внимания. Ну так – толпа.

Фото: @pixabay

А если к ней приглядеться, если начать этих людей узнавать, интересоваться ими… То вместо печальной серой массы, от которой хочется отстроиться, ты увидишь потрясающие, неповторимые, уникальные 7,8 миллиардов себя. А это уже интересно. Да может тогда и вопрос, как выделяться исчезнет сам собой – ты увидишь разность и непохожесть всех вокруг, тогда и свою собственную уникальность тоже признаешь.

Ты ведь уже удивительна и неповторима, да-да, просто по факту своего рождения. Нет в мире больше такой девочки, с таким вот генетическим кодом, с таким разрезом глаз, с таким тембром голоса. Ты уже «выделительная». Присвой себе это право. Даже если возьмут тебя и еще 9 девушек – оденут в одинаковую одежду, сделают одинаковые прически, макияж… Ты есть ты! Тебя ни с кем не спутать.

Фильмы про обретение себя

Вот тебе несколько жизнеутверждающих фильмов про женщин и их путь к принятию себя такой, какая ты есть.

  • «Сбежавшая невеста» – сколько раз героиня Джулии Робертс выбирала ярких, выделяющихся из толпы мужчин – спортсмен, любитель бабочек, рок музыкант… И старалась не отставать от них, быть под стать. А про себя не знала, в каком виде она любит есть яйца.
  • «Красотка» – опять же Джулия Робертс. Момент, когда она просто была честной с этими «скользкими, как козявки улитками» – она выделилась моментально – искренностью, правдивостью. Она запомнилась навсегда.
Фото автора inna mikitas: Pexels
  • «Шоколад», где героиня Жульетт Бинош просто жила, так как подсказывает ей сердце. Это было так заметно, так било по глазам, что оживило и весь город
  • «Красотка на всю голову» – где в Рене, оказалось, не появилось ничего такого удивительного, кроме ее внутреннего самоощущения
  • «Самая обаятельная и привлекательная» – дааа, вот такое даже вспоминается. Шутки шутками, но идея обалденная, пока героиня Ирины Муравьевой искала свой рецепт счастья, носила модные шубки, вникала в шахматы… Она так и была «страшненькой соседкой». Когда все ее заметили, открыв рот?! Когда она пошла играть в свой настольные теннис, который всегда любила. Короче, когда свою жизнь пошла жить и своими делами заниматься.

Знаешь, вот вроде все просто и сложно одновременно. Просто будь. Пока ведь ты задумываешься, как выделиться – ты все равно как бы от этой толпы отталкиваешься, как-то от нее живешь. Поставь себя во главу угла, что ты хочешь делать, как ты хочешь выглядеть, что тебе самой сейчас нужно. И ты не просто станешь заметна в толпе, толпа для тебя перестанет существовать. Она рассеется, как густой туман.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up