Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

likes21

Город
Иваново
Избранные категории
Звезды Советы психолога

Комментарии пользователя

Вот мои родители всегда все делали вместе, у родителей мужа в семье тоже все пополам и горести и радости и работа. Я с мужем также. Хотя знаю очень много семей в которых именно потребительские отношения. Если жена отпустила мужа с друзьями пиво попить, то муж ножи наточил и так дальше. Я такого не приемлю. У нас растут двое деток, надеюсь они будут в зрелой жизни вести себя так же как принято у нас с мужем.

перейти к статье

Какая разница, человек он такой какой есть, его не переделаешь, поэтому не стоит разбираться в типах личности, а нужно принимать человека таким какой он есть.

перейти к статье

Лично для меня любовь или есть, или ее нет. Если есть, значит люди вместе и счастливы, а если нет – то нечего стараться, что-то пытаться и жертвовать.

перейти к статье

А меня захватила книга Александр Кравцов «Следующий уровень». Как говорят, это для тех, кто уже чего то достиг, но стремится к большему. Очень интересно написано.

перейти к статье

В каждой проблеме нужно попытаться найти причину. Если мужчина смотрит на других, значит ему чего-то не хватает. Нужно сесть, поговорить, обсудить, понять в чем дело. Сначала на других обращает внимание, а потом возьмет и уйдет. Как оказалось, моему не хватало во мне моды, ну или как это сказать, типа я одевалась не совсем модно. А я думала, что спортивный костюм и кроссовки вполне уместны. Поговорили, все обсудили, не знаю, но пока нормально все.

перейти к статье

Да, бывает ума достаточно, а вот разума маловато, по-моему даже похожее выражение существует. Помню с сыном писали в школу пословицы про ум и разум, и именно эта запомнилась почему-то.

перейти к статье

Нужно забыть, как говорится плюнуть и растереть и жить дальше. Разошлись, значит не судьба, значит все самое лучшее ожидает в будущем.

перейти к статье

Наверное каждый хоть раз в жизни сталкивался с любовной зависимостью. Каждый по разному освобождался от этого. Но мне кажется стоит оценивать все трезво, не жалеть себя и делать что должен. Я поступала именно так, как подсказывала гордость, не смотря на любовь.

перейти к статье

Когда человек злится, он не смотрит в глаза. потому что он занят своими собственными эмоциями, а пытаться в это время смотреть такому злому человеку в глаза, это может самоубийством. Шучу конечно, но в каждой шутке есть доля шутки.

перейти к статье

А моя жена поливает содовой газировкой цветы. Говорит, что заметно лучше растут и выглядят лучше. Сам не знаю правда ли, но то, что поливает это точно. Даже специально покупаем бутылку для цветов. Раз в неделю или две, точно не помню проводит минеральный полив.

перейти к статье

мОЙ С БЫВШЕЙ НЕ ОБЩАЕТСЯ. Пусть бы только попробовал.

перейти к статье

Завидовать настоящим семьям не стоит. У каждого свой взгляд на правильную семью. Одни считают что правильная та семья, которая все делает для своих детей в материальном плане. То есть там, где мама и папа зарабатывают и все могут позволить своим детям. Другие считают, что не важны материальные блага, лучше духовная составляющая. Лично я видел детей, родители которых постоянно на заработках, и дети не хотят уже не новых телефонов ни другие игрушки, а хотят чтобы были рядом мама и папа. Видел и тех, которые кричали, ну и что что мы вместе, лучше бы у меня был такой телефон как у КИРЮХИ, ЕГО РОДИТЕЛИ ХОРОШО ЗАРАБАТЫВАЮТ И МНОГОЕ МОГУТ ЕМУ ДАТЬ. Поэтому я считаю, что настоящая семья, это та в которой всего хватает, и материальные ценности есть, пусть не очень огромные, и духовные. Главное, чтоб в семье держались все друг за друга, только такую можно назвать настоящей.

перейти к статье

Аффирмация это конечно хорошо, но для начала мне кажется нужно высказать обидчику все что хочется, объяснить, даже может накричать, а потом уже воспользоваться аффирмацией. Поэтому как по мне, сначала нужно или “пустой стул! или !письмо”, а потом уже аффирмацию.

перейти к статье

Думаю, развод детей выбивает из колеи и их родителей, но заниматься проблемами детей не стоит, они сами достаточно взрослые, смогли создать семью, пусть смогут и культурно и адекватно расстаться. Бабушки и дедушки должны в этот момент больше заниматься внуками, потому как родителям тут не до детей, и они предоставлены сами себе, а заботу бабушек или дедушек оценят обе стороны.

перейти к статье

Да, разведенка, да с детьми, но зато я живу теперь спокойно и переживаю, что он придет снова без настроения и оторвется на мне или детях.

перейти к статье

Как по мне. так всем можно пользоваться акрилатами, вот правда что касается аллергиков, то тут конечно не рисковать и приобрести что-нибудь специально для подобных ситуаций. Думаю, сегодня чего только нет, поэтому из этого проблемы делать не стоит. Косметический выбор очень широк и для чувствительной кожи и для склонной к аллергиям и так далее.

перейти к статье

Никогда не вдавалась в подробности состава, интересовали только показания и срок годности. Да и после статьи уверенна, что правильно делала, нечего заморачиваться лишний раз.

перейти к статье

Ой. даже страшно вспоминать как я раньше разговаривал, через каждое слово мат, да еще и блин, и капец. и вообще и короче и много чего еще. Благодарен своему маленькому сыну, который помог мне избавиться от всего этого в разговоре. Как только он подрос он и начал понимать происходящее, он сказал мне, что я очень бессовестный человек. Что мама наша разговаривает очень красиво и правильно, а вот я очень ужасно. И он очень хотел бы чтоб стал разговаривать как мама. Ну что мне оставалось делать, учиться говорить культурно и правильно.

перейти к статье

Думаю, что кому не нужна такая информация, могут просто не читать. Я вот например догадывался что с поворотной головкой лучше, а вот почему толком не знал. Кроме этого не знал, что увлажняющее средство наносится через 20-30 минут.

перейти к статье

У нас МФО проходит немного по другим правилам, хотя тут то описаны самые простые варианты, а на самом деле данный метод очень полезен и огромен. При этом это и сложно и интересно одновременно.

перейти к статье

Сгорел на море, кефиром обмазался и все прошло, правда температура поднималась два дня почему-то.

перейти к статье

Да пользуемся конечно, но вот только если делать все так, как тут написано, то станешь совсем другим человеком. А это уже явно, не то что я хотела бы.

перейти к статье

Делала в салоне лазерную эксфолиацию для устранения эстетической проблемы. Теперь все норм, теперь слежу за собой самостоятельно, потому как во первых нет времени на походы к специалистам, во вторых и так справляюсь, а в третьих экономия, должна быть экономной, особенно в наше не простое время.

перейти к статье

Я делаю молочные ванночки. Для этого в наливаю стакан горячего молока и добавляю стружку мыла, держу ноги до остывания, а потом использую пемзу. Пятки после этой процедуры становятся мягкими и свежими.

перейти к статье

Да простить нужно и понять, на обиженных балконы падают!

перейти к статье

ребенок может не слушать по многим причинам, и в них нужно разбираться, если тупо заставлять, то можно нарваться на непослушание, грубость и даже не уважение. Ведь в детстве дети все воспринимают по другому, у них другие приоритеты, не такие как у взрослых. Для них конечно важнее с Колькой погулять в мяч, чем сделать эту дурацкую математику. И для того чтобы найти общий язык стоит применять метод кнута и пряника. Но это лично мое мнение.

перейти к статье

Мне кажется, что гостевой брак это удел людей которые сами уверены в себе и все имеют, а вот проблем семейных иметь не хотят. Другими словами это удел не совсем молодых людей.

перейти к статье

Это психологические приемы, которые помогают тем кто верит в них. Если я буду писать и расклеивать плакаты, то мне работать будет некогда.

перейти к статье

Макиавелл, это мой брат сводный, он не замечает своих недостатков, считает себя лучше всех. Ко всем относится с опаской, никого не любит кроме денег. Тяжело с таким человеком, но мы уже привыкли. А вот любимую он себе так и не нашел. наверное и не найдет уже, хотя ему 39.

перейти к статье

Он испытывает нерешенные проблемы из прошлого
Если мужчина исчезает без объяснения причин, это может быть связано с нерешенными проблемами из его прошлого. Это могут быть проблемы с бывшей партнершей, травмы из детства или другие сложности. Мужчина может чувствовать, что ему нужно уйти и справиться с этими проблемами самостоятельно. Он может не хотеть говорить о них, потому что это вызывает для него боль.

перейти к статье

Возможно, мужчина игнорирует вас, потому что у него есть другие проблемы в жизни, которые отвлекают его от отношений. Попробуйте поддержать его и быть терпеливыми, пока он не сможет вернуться к вам. Помните, что отношения – это двусторонний процесс, и иногда нужно быть готовым поддержать своего партнера, когда он нуждается в этом.

перейти к статье

Защитники могут иметь трудности с принятием рисков и принятием неожиданных изменений в своей жизни. Они обычно предпочитают стабильность и предсказуемость, и могут испытывать стресс, когда их рутина нарушается. В таких ситуациях им может потребоваться поддержка близких людей, чтобы преодолеть свои страхи и тревоги.

перейти к статье

Существует множество причин, почему люди могут испытывать дистанцирование в начале отношений. Некоторые из них связаны с личными проблемами, такими как низкая самооценка, переживание трудного периода в жизни или страх перед близостью.

перейти к статье

Противоположности в отношениях могут помочь нам лучше понимать, что мы хотим от жизни и от другого человека.
В отношениях с противоположностью мы можем узнать, как управлять своими эмоциями и быть более терпимыми к другим людям.

перейти к статье

Еще одним эффективным упражнением для развития коммуникации является участие в ролевых играх. Ролевые игры помогают развить эмпатию и умение понимать позицию других людей. В рамках ролевых игр можно обучиться убеждать людей, аргументировать свою позицию и искать компромиссы.

перейти к статье

Роллер для лица – это такой удобный способ помочь своей коже справиться с последствиями загара. Когда моя кожа становится сухой и раздраженной после загара, я прокручиваю роллер по коже, чтобы увлажнить ее и уменьшить отечность. Это помогает моей коже заживать быстрее и выглядеть более здоровой.

перейти к статье

может использоваться в качестве защитного барьера для кожи. Он может предотвратить потерю влаги из кожи и защитить ее от внешних факторов, таких как ветер, холод и солнечное излучение. Поэтому, петролатум может быть особенно полезен в качестве ингредиента в средствах для защиты от солнца.

перейти к статье

Важно учитывать дозировку и не превышать рекомендуемую дозу магния, так как это может привести к побочным эффектам, таким как диарея, тошнота, головокружение и другие.

перейти к статье

Я, как девушка с чувствительной кожей, обычно избегаю продуктов, которые могут вызвать раздражение. Однако, я заметила, что косметические продукты с изопропиловым пальмитатом не вызывают у меня аллергических реакций или раздражения кожи. Я считаю, что это отличный ингредиент для людей с чувствительной кожей.

перейти к статье

Некоторые прыщи могут быть вызваны воспалительными процессами. Если поры на коже забиваются бактериями или грязью, может возникнуть воспаление, которое проявляется в виде прыщей. Неправильное очищение кожи или использование комедогенных косметических продуктов также может способствовать развитию воспалительных прыщей.

перейти к статье

рассказываю вам про свои виниры! на самом деле, цена варьируется от клиники к клинике. у меня взяли за них недешево, но результат стоит каждой потраченной копейки. плюс, мне сразу предложили рассрочку, чтобы не сжигать все сразу. что касается крепления, то виниры закрепляются на зубы специальным клеем, их просто нельзя оторвать без помощи стоматолога. уже полгода мои зубки сияют, как у голливудской звезды!

перейти к статье

Масла для душа и ванн спасают мою сухую кожу. Я использую их в течение многих лет, чтобы моя кожа была увлажненной и мягкой. Одно из моих любимых масел — миндальное масло, оно потрясающе пахнет и делает кожу гладкой и шелковистой.
Я люблю брить ноги маслом для душа. Это обеспечивает плавное скольжение бритвы и предотвращает любые царапины или порезы. Мое масло для этого – кокосовое масло.

перейти к статье

Я люблю делать себе паровую баню для лица, чтобы освежить кожу. Просто нагреваю воду в кастрюле, добавляю несколько капель эфирного масла (например, лаванды или чайного дерева), накрываю голову полотенцем и наклоняюсь над паром на несколько минут. Это отличный способ очистить поры и освежить кожу.

перейти к статье

Я стараюсь быть гибкой и открытой к новым возможностям. Иногда мотивация приходит от неожиданных источников или в результате изменения пути, по которому я двигаюсь. Позволяя себе экспериментировать и пробовать новые направления, я нахожу вдохновение и стимулирующие факторы, которые помогают мне сохранять энтузиазм и мотивацию.

перейти к статье

Вот только вчера у меня возникла задачка: как справиться с обилием учебных материалов и успеть все выучить к экзаменам? Но знаете, я не отчаиваюсь, ведь ум и логическое мышление – наши лучшие друзья! Я сначала разобралась в сути проблемы: какая информация действительно важна для экзамена, какие методы и приемы помогут мне запомнить материал. Затем применила правила логического мышления: разбила материал на блоки, составила план изучения, определила приоритеты. А чтобы добавить к этому щепотку творчества, я использовала разные методики и подходы к обучению, чтобы не было скучно и однообразно. И, конечно, я вспомнила, что многие студенты уже сталкивались с подобной проблемой и нашли свои эффективные способы решения.

перейти к статье

Общение с бывшим мужем после развода может быть необходимо, если у вас есть общие финансовые обязательства, такие как совместные банковские счета или общий долг. В этих случаях важно быть прозрачными и информировать друг друга о любых изменениях или проблемах. Я обнаружила, что организованность и ведение подробных записей помогают улучшить общение в таких ситуациях.

перейти к статье

Еще одним эффективным средством от мешков под глазами является использование натуральных продуктов, таких как гель алоэ вера, миндальное масло или розовая вода. Как девушка, которая любит натуральные средства, я предпочитаю использовать комбинацию миндального масла и розовой воды для массажа области вокруг глаз. Это не только помогает уменьшить мешки под глазами, но и увлажняет кожу.

перейти к статье

Использование подводки телесного цвета на нижней ватерлинии может сделать ваши глаза более яркими и бодрыми. За это мне нравится Rimmel Scandaleyes Waterproof Kohl Kajal в оттенке Nude — он доступен по цене и держится весь день.

перейти к статье

Корень лопуха является отличным источником антиоксидантов, которые необходимы для поддержания общего состояния здоровья и хорошего самочувствия. Антиоксиданты помогают защитить организм от свободных радикалов, которые могут вызывать повреждение клеток и способствовать развитию хронических заболеваний. Я также считаю, что лопух помогает укрепить мою иммунную систему, что особенно важно в сезон простуды и гриппа. Однако, если у вас аллергия на амброзию, вам следует избегать использования лопуха, так как он может вызвать аллергическую реакцию.

перейти к статье

Когнитивная сфера и кинетическая память могут показаться двумя не связанными между собой понятиями, но я думаю, что на самом деле у них много общего. Когда я использую средство по уходу за кожей, содержащее экстракт женьшеня, я чувствую себя более сосредоточенным и энергичным, что помогает мне не забывать постоянно использовать этот продукт в течение долгого времени.

перейти к статье

Я вот уже давно его использую вместо сахара, и должна сказать, что довольна. Мой любимый чай стал намного менее калорийным, но при этом не потерял своего сладкого вкуса. Вреда здоровью я не заметила, поэтому считаю, что это хорошая альтернатива

перейти к статье

каждая ситуация уникальна, и то, как вы реагируете на оскорбление, зависит от контекста и ваших личных предпочтений. но помните, что главное – это сохранять свое достоинство и быть верной себе

перейти к статье

Послеоперационная диета имеет несколько целей, включая поддержку заживления раны, улучшение функции ЖКТ, снижение воспалительных процессов и интоксикации, а также восстановление организма после операции.

перейти к статье

При принятии биодобавок необходимо учитывать возможность индивидуальной непереносимости. Каждый человек уникален, и то, что подходит одному, может вызывать негативные реакции у другого. Поэтому важно следить за своим организмом и обратить внимание на любые нежелательные эффекты или аллергические реакции при использовании биодобавок.

перейти к статье

Негативные люди могут затмить вашу радость и оптимизм. Их постоянные жалобы и негативные настроения могут перекинуться на вас, вызывая у вас усталость и неудовлетворение.

перейти к статье

Карта с изображением детской игрушки вызывает нежность и радость. Она может активизировать воспоминания о детстве и игровых моментах.

перейти к статье

Наконец, мужчины ценят женщин, которые способны поддержать и вдохновить их на саморазвитие и достижение целей. Когда я поощряю своего парня в его стремлении к успеху и поддерживаю его в его усилиях, он чувствует себя ценным и мотивированным. Моя поддержка помогает ему верить в себя и двигаться вперед.

перейти к статье

Я искала способы улучшить состояние кожи и обратила свое внимание на одну процедуру в косметологии. Она помогла мне бороться с проблемами кожи, такими как пигментация и морщины. Теперь моя кожа выглядит более ровной и сияющей. Я не могу не улыбаться, глядя на свое отражение в зеркале!

перейти к статье

долго не понимала, что именно я хочу от жизни. казалось, все вокруг уже знают, куда идти, а я блужу в темноте. но потом я осознала, что необходимо смириться с тем, что процесс поиска сам по себе является частью пути. не обязательно иметь все ответы заранее. важно просто пробовать разные вещи, экспериментировать, учиться на своих ошибках и не бояться быть уязвимой. и в конце концов, своя дорога найдется, просто дайте себе время.

перейти к статье

Я разговаривала, пыталась объяснить, что психолог может помочь нам развивать навыки общения и решать конфликты более эффективно, но он не соглашался. В конечном итоге, я решила фокусироваться на себе и своих личных ресурсах для поддержки наших отношений, и это помогло мне стать более сильной и эмоционально стабильной в нашей семье.

перейти к статье

Люди, кто сказал, что гадание по кофейной гуще – это вся забава? Я предпочитаю гадать по лицам прохожих. Всего один взгляд, и я уже пытаюсь понять, что происходит внутри человека. Может, это просто игра воображения, но она заставляет меня чувствовать себя настоящим читателем мыслей!

перейти к статье

В процессе развития своего эмоционального интеллекта я научилась осознавать силу своих слов и действий. Я стараюсь быть осторожной в выборе выражений и избегать унизительных или оскорбительных замечаний. Мой опыт показал, что конструктивная коммуникация, основанная на взаимном уважении, дает гораздо лучшие результаты.

перейти к статье

А еще конформность может создавать преграды для разнообразия мнений и идей. Когда все стремятся согласиться или подчиниться единому мнению, мы упускаем возможность услышать различные точки зрения и обогатить наш общий опыт. Я всегда стараюсь поддерживать атмосферу, в которой каждый может свободно высказывать свои мысли и идеи.

перейти к статье

Избегай излишней самокритики и сравнения с другими. У каждого свой путь и свои особенности, и это в порядке вещей.

перейти к статье

Медитация – это инструмент самоисследования и саморазвития, который помогает раскрыть свой потенциал и достичь внутреннего равновесия и гармонии.

перейти к статье

я всегда считал, что это просто такой миф, но оказывается, оно действительно полезное! Там всякого хорошего навалом: витамины, минералы, белок… Щас точно заскочу в магазин и попробую. Может, здоровье улучшится!

перейти к статье

Я помню, как почувствовала себя обиженной и преданной, когда увидела, как мой парень разговаривает с другими девушками. Это заставило меня усомниться в его лояльности и приверженности нашим отношениям. Чтобы справиться со своими эмоциями, я доверился близкому другу и рассказал о своих чувствах.

перейти к статье

Депрессия может мешать сосредоточиться на чем-то положительном, но я обнаружила, что маленькие добрые дела помогают поднять мне настроение. Я начала работать волонтером в местном продовольственном банке и обнаружила, что помощь другим дает мне чувство цели и удовлетворения.

перейти к статье

Мы стали больше слушать и понимать друг друга, учиться выражать свои чувства и потребности без обвинений и осуждения. Также, мы начали проводить время вместе, создавать семейные традиции и веселые моменты, которые укрепляют наши связи и приносят радость.

перейти к статье

Маска из молока, пшеничной муки и пищевой соды помогает мягкому отшелушиванию мертвых клеток, активно отделяющихся после пилинга.

перейти к статье

Страх неудачи. Страх неудачи может стать причиной внутренних конфликтов, так как мы можем бояться предпринимать шаги или принимать решения из-за опасения провала или разочарования. Это может приводить к замкнутому кругу нерешительности.

перейти к статье

Поддерживай здоровый образ жизни. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный сон могут помочь укрепить твою эмоциональную устойчивость и уменьшить тревожность.

перейти к статье

Я начала пить простоквашу Мечникова, чтобы укрепить свой иммунитет и защитить себя от различных заболеваний. Она помогла мне чувствовать себя более здоровой и энергичной.

перейти к статье

Научиться конструктивно разрешать конфликты важно для личных и профессиональных отношений. Я начала с практики активного слушания и работы над поиском точек соприкосновения.

перейти к статье

Я обнаружила, что мужчины ценят прямоту и честность. Вместо того, чтобы играть в игры или использовать подсказки, я стараюсь ясно излагать свои мысли и чувства, чтобы мой партнер знал, где я стою. Это помогло нам развить более сильную связь и доверие друг к другу.

перейти к статье

Я стала включать в свой рацион больше антиоксидантов, чтобы бороться с признаками старения, включая морщины вокруг глаз. Такие продукты, как ягоды, темный шоколад и зеленый чай, являются отличными источниками антиоксидантов.

перейти к статье

Метод Седона помогает мне управлять своими эмоциями и решать трудные проблемы. Я использовала его после расставания с моим бывшим парнем и смогла найти спокойствие и пути решения даже самых сложных ситуаций.

перейти к статье

Избегай излишнего перфекционизма. Не стремись к идеалу во всем, потому что это может стать причиной перегрузки и недовольства. Учись принимать свои успехи и результаты такими, какие они есть, и радоваться им. Иногда “хорошо” бывает достаточно хорошо.

перейти к статье

Гостевой брак позволяет нам сохранить свои собственные интересы и хобби. Мы оба имеем время и возможность развиваться в своих увлечениях и участвовать в различных проектах, которые нас вдохновляют. Это помогает нам поддерживать свою индивидуальность и привносить разнообразие в наши отношения.

перейти к статье

Я поняла, что быть идеальной женой для своего мужа включает в себя умение прислушиваться к его мнению и уважать его решения. Из моего опыта, когда я демонстрирую уважение к его точке зрения и доверяю его способности принимать важные решения, наши отношения становятся более гармоничными.

перейти к статье

Дробная диета – это не просто новый тренд, это настоящий способ изменить свое питание и улучшить здоровье. Я сама практикую дробное питание уже несколько месяцев и заметила, что мой вес стабилизировался, а энергии стало гораздо больше.

перейти к статье

Когда у меня появились прыщи на лице, я начала искать натуральные способы борьбы с ними. И вот, эфирное масло чайного дерева пришло на помощь! Я применяла его точечно на прыщи перед сном, и утром они значительно сокращались в размере и краснота уменьшалась.

перейти к статье

овес – просто находка для всех, кто стремится вести здоровый образ жизни! Он богат клетчаткой, которая помогает нормализовать уровень холестерина и улучшить пищеварение. А еще он содержит антиоксиданты, которые поддерживают наш иммунитет и защищают организм от свободных радикалов. Мы все знаем, что здоровье – это самое главное, поэтому давайте вместе насыщать свои тела полезными веществами с помощью цельнозернового овса!

перейти к статье

Диета на кашах не подошла мне. чувствовала себя сытой, но не получала достаточно разнообразных питательных веществ. Мой организм требовал большего разнообразия и я начала чувствовать недостаток определенных витаминов и минералов.

перейти к статье

Метод суггестии позволяет мне глубже понять свое подсознание и работать с его программированием. Я осознаю, что некоторые убеждения и установки, которые у меня есть, могут ограничивать мои возможности и блокировать мой прогресс. Поэтому я использую суггестии, чтобы заменить негативные и ограничивающие убеждения на позитивные и поддерживающие. Я могу повторять утверждения о своей ценности, достоинстве и возможностях, что помогает мне освободиться от страхов и сомнений и открыться для новых возможностей и роста.

перейти к статье

В целом, я считаю, что вербальные и невербальные средства общения очень важны для того, чтобы выразить свои мысли и чувства, и помочь нам лучше понимать друг друга.

перейти к статье

Маски с облепиховым маслом помогают сохранить влажность волос и кожи головы. Это особенно полезно зимой, когда воздух становится сухим и холодным.

перейти к статье

Фолиевая кислота также играет важную роль в поддержании здоровой пищеварительной системы. Я обратила внимание, что когда я получаю достаточное количество этого витамина, у меня лучше усваиваются питательные вещества из пищи, и у меня нет проблем с пищеварением. Это особенно важно для меня, так как я стремлюсь к общему хорошему самочувствию и оптимальному здоровью.

перейти к статье

Убеждения могут быть разными. Они могут быть научными, моральными, культурными и т.д. И, как правило, человек защищает свои убеждения, воспринимая атаку на них как атаку на свою личность. Поэтому при переубеждении необходимо быть тактичным и не подвергать атаке личность собеседника.

перейти к статье

Я часто путешествую и понимаю, как важно выбирать правильные перекусы в дороге. Я люблю приносить с собой сырники на твороге и солянку, заранее приготовленные дома, чтобы не тратить время и деньги на не совсем полезную еду.

перейти к статье

Я очень люблю мексиканскую кухню, поэтому часто готовлю бурый рис в сочетании с авокадо и острыми паприками. Такой рис получается невероятно ароматным и вкусным, а самое главное – полезным для организма.

перейти к статье

Моя семья имеет тенденцию к эмоциональным взрывам и склокам, которые могут длиться долгое время. Я понимаю, что это не здорово для нас, поэтому я стараюсь высказывать свои чувства и эмоции более ясно, чтобы взаимопонимание было лучше.

перейти к статье

Для того чтобы не осуждать других людей, нам нужно быть более терпимыми и терпеливыми. Мы должны уважать права других людей на свою индивидуальность и свободу выбора. Например, когда моя коллега начала критиковать меня за мои убеждения, я решила взять время на размышления и понять, что она была видимо недостаточно образована на эту тему.

перейти к статье

Я вот недавно начала использовать домашние репейные маски для волос, и я в восторге от результатов! Мои волосы всегда были очень тонкими и ломкими, и никакие шампуни и кондиционеры не давали такого эффекта, как репейное масло. Я просто наношу его на волосы перед умыванием и оставляю на 30-60 минут, а затем тщательно смываю. Мои волосы стали заметно сильнее и упругие, а также начали лучше расти

перейти к статье

Практика идеомоторных тренировок помогла мне преодолеть свои страхи и тревоги. Я использовала свои мысли, чтобы убедить свое тело быть спокойным и расслабленным. И постепенно я стала чувствовать, как эта внутренняя уверенность и мирность переносятся и на мою внешность. Теперь я более спокойна и контролирую свои эмоции в любой ситуации.

перейти к статье

Биополе – это энергетическое поле, которое окружает наш организм и влияет на наше здоровье и благополучие. Я всегда стараюсь укреплять свое биополе, чтобы чувствовать себя более энергичной и здоровой. Один из способов, которым я это делаю, – это медитация. Я каждый день на 10-15 минут сажусь в тишине и сосредоточиваюсь на своем дыхании. Это помогает мне расслабиться и снять стресс, что, в свою очередь, укрепляет мое биополе.

перейти к статье

Для меня трудно говорить нет, когда просит ребенок или близкий человек. Я чувствую себя определенной степенью вины за отказ, но однажды я поняла, что дети и близкие люди должны уважать наши решения и понимать, что нам нужно сохранять свой равновесие. Так, например, я могу сказать, что сейчас мне нужна минута перед домашней работой или звонком, давая возможность переключиться.

перейти к статье

В поисках своей, я могу часто сомневаться в своих способностях и ставить под сомнение свою уникальность. Иногда мне кажется, что не смогу найти свое истинное призвание и достичь истинного счастья.

перейти к статье

Эмоциональная оттененность отрицательного стресса – Отрицательный стресс часто сопровождается более сильными эмоциональными переживаниями, такими как тревога, раздражение, гнев или грусть. Он может быть более сложным для управления, поскольку эмоциональное напряжение усиливает его негативное воздействие на психическое и физическое здоровье.

перейти к статье

Благодаря им я поняла, что процесс заботы о своем теле может быть и приятным, и эффективным. Вместо того, чтобы смотреть на борьбу с целлюлитом как на обязательство, я стала видеть его как время, которое я отдаю себе, чтобы почувствовать себя лучше и ближе к своей цели.

перейти к статье

Я рекомендую красную глину для всех типов кожи, особенно для сухой и чувствительной. Ее питательные и восстанавливающие свойства помогут сделать кожу увлажненной, сияющей и молодой.

перейти к статье

Ziaja «Кислородная маска с красной глиной» – это настоящий бустер для моей уставшей кожи. Как только я наношу эту маску, она начинает работать, усиливая поступление кислорода в мои клетки. Результаты видны сразу – моя кожа становится свежей, ярче и более радостной.

перейти к статье

Практика разделённого питания вызывала у меня стресс и чувство голода. Я старалась следовать правилам, но иногда просто хотела съесть любимую пасту с мясом и овощами вместе. Разделение пищи казалось ненужным усложнением моего обычного рациона.

перейти к статье

Я осознала, что для достижения успеха необходимо преодолевать свои собственные ограничения и бояться рисковать. Часто мы страшимся неудачи, но именно из неудач и ошибок мы учимся и растем. Поэтому я научилась смотреть на неудачи как на ценный опыт и не бояться идти вперед, даже если есть вероятность неудачи.

перейти к статье

Я также обратила внимание на то, что использование яичного желтка помогает снять краску с волос и восстановить их здоровье. Я смешиваю один яичный желток с небольшим количеством шампуня и наношу эту смесь на волосы, аккуратно массируя их в течение нескольких минут. Затем я тщательно смываю волосы теплой водой. Яичный желток содержит природные питательные вещества, такие как протеины и лецитин, которые помогают смягчить и снять краску, а также укрепить и улучшить структуру волос. Кроме того, яичный желток делает волосы более блестящими и упругими.

перейти к статье

Мне так нравится ощущение комфорта и увлажнения, которое приносит мой крем с аллантоином. Я чувствую, как он моментально впитывается в мою кожу и делает ее мягкой, упругой и сияющей. Это становится моим ежедневным ритуалом ухода за кожей, и я уже не могу представить свою жизнь без этого удивительного ингредиента.

перейти к статье

Для меня семена льна стали настоящим открытием в мире здорового питания и похудения. Я добавляю их в свои смузи и йогурты, и заметила, что они придают более насыщенный вкус и делают прием пищи более удовлетворительным.

перейти к статье

Большим плюсом Аэстефила является его продолжительность действия. После применения продукта, результаты могут сохраняться на протяжении длительного времени, что позволяет наслаждаться красивой и здоровой кожей в течение долгого периода.

перейти к статье

У меня возникла аллергическая реакция на Аэстефил, и это было довольно неприятно. Моя кожа покраснела и начала шелушиться после использования продукта. Я разочарована и больше не буду пробовать его.

перейти к статье

Я начала экспериментировать с разными сочетаниями фруктов, овощей и добавками, и каждый раз это становится маленьким приключением. Это позволяет мне внести разнообразие в свой рацион и наслаждаться новыми вкусами и текстурами.

перейти к статье

я уже несколько лет употребляю кизил в своем рационе и чувствую себя отлично. он помогает мне поддерживать нормальный уровень сахара в крови, что особенно важно для меня, так как я страдаю от диабета. кроме того, кизил является натуральным антиоксидантом, который помогает бороться с свободными радикалами и замедляет процесс старения кожи. я считаю, что кизил является полезным дополнением к здоровому питанию и рекомендую его всем, кто хочет укрепить свой организм и поддерживать здоровье.

перейти к статье

Я раньше использовала соевый лецитин, но после того, как узнала о его производстве из генетически модифицированной сои, решила перейти на подсолнечный лецитин. Я чувствую, что это более естественный и безопасный вариант для моего организма.

перейти к статье

Процесс участия в расстановках по Хеллингеру позволил мне войти в глубины своей подсознательной психики и обрести новые понимания о своей семье и себе. Я поняла, что наши предки оказывают огромное влияние на нашу жизнь и наши отношения. Благодаря расстановкам я смогла освободиться от бремени прошлого и начать строить более счастливое настоящее.

перейти к статье

Один из способов, с которым я борюсь с навязчивыми мыслями, – это разговор с близким человеком. Поделиться своими эмоциями и переживаниями с кем-то, кто понимает и поддерживает, может помочь освободить ум от этих навязчивых мыслей и получить новый взгляд на ситуацию.

перейти к статье

Вместо того, чтобы фокусироваться на том, чтобы меньше есть, я больше склоняюсь к идее сбалансированного питания. Я предпочитаю выбирать пищу, которая дает мне энергию и питательные вещества, и иногда позволяю себе насладиться любимыми угощениями без чувства вины. Это позволяет мне поддерживать здоровый и удовлетворительный отношение к пище.

перейти к статье

Некоторые люди могут сознательно или неосознанно питать наше ощущение ненужности, чтобы контролировать нас или удерживать в отношениях. Важно быть бдительными и не допускать подобного поведения со стороны партнера.

перейти к статье

Палеодиета позволила мне осознать, как важно учитывать потребности своего тела. Я больше не слепо следую модным диетам и трендам, а внимательно прислушиваюсь к сигналам, которые посылает мое тело. Это привело к более гармоничному отношению с пищей и улучшению моего общего самочувствия.

перейти к статье

Когда я нашла себя в отношениях, где я полностью зависела от своего партнера, я ощущала постоянный страх и тревогу. Но со временем я поняла, что самозабота и уважение к своим границам – это необходимые аспекты здоровых отношений. Я научилась выражать свои потребности и брать ответственность за свое собственное счастье. Это помогло мне перестать быть зависимой и начать строить более равноправные и устойчивые отношения.

перейти к статье

Я обнаружила, что использование соевого соуса в больших количествах может привести к перееданию и потреблению большего количества калорий. В своей попытке контролировать вес и калорийный баланс, я предпочитаю ограничивать потребление соусов вообще, включая соевой, и сосредотачиваться на более низкокалорийных и питательных продуктах.

перейти к статье

Длительное переживание стрессовых ситуаций, как физических, так и эмоциональных, может приводить к истощению ресурсов организма и появлению астенического синдрома. Постоянное перенапряжение и высокая нагрузка могут истощать энергетические запасы организма, что приводит к ухудшению физического и эмоционального состояния.

перейти к статье

у меня муж – просто отличный отец. Он не только помогает мне с детьми, но и активно вовлекается в их воспитание. Он играет с ними, помогает с уроками, проводит время на прогулках. Важно, чтобы дети видели, что отец также ответственен за их воспитание, как и мама. И, знаешь, это очень ценно и для меня, и для нашей семьи в целом.

перейти к статье

Знаете, мне уже надоело слушать все эти ужасные истории о вышках 5G. Каждый раз, когда что-то новое появляется, появляются и паникеры, которые начинают говорить о том, что это убивает нас. Может быть, пора просто поверить в науку и довериться профессионалам, которые изучают эти вопросы? Лично мне больше нравится жить в мире, где у меня есть быстрый интернет, чем в мире, где я должна бояться каждой новой технологии.

перейти к статье

ну по поводу того что прямо недоступные девушки нравятся это скорее правда чем неправда но зависит от того какая именно это недоступность потому что есть прямо леди вамп как я их называю и вот она приямо неприступные и таких мужики боятся очень!!!

перейти к статье

в отношениях всегда есть ктото ведущий и ктото ведомый, так вот иногда мужчины совсем не против того чтобы быть ведомыми, мне кажется так даже легче когда ктото принимает решения и ктото говорит тебе как будет лучше но есть такой вот момент что мне не нравится когда меня обижают, нужно свой характер наверное просто направлять в нужное русло или типа того

перейти к статье
preload
close
up