Лопух – это не просто распространенный сорняк с надоедливыми и везде цепляющимися колючками. А еще и настоящий природный лекарь. С давних времен травники используют его для борьбы с разными недугами. В первую очередь – с болезнями кожи.
В этой статье:
Польза корня лопуха и его свойстваВред и противопоказания корня лопухаЦелебные рецепты из корня лопухаПольза корня лопуха и его свойства
При правильном использовании с учетом противопоказаний корень лопуха способен:
- Лечить кожные заболевания. Для этого средство используется наружно. Например, отвар корня лопуха наносится на участок кожи, пораженный экземой, акне или псориазом. В итоге он быстро снимает воспаление и ускоряет процесс заживления, выздоровления.
Также средства на основе корня лопуха ускоряют процесс восстановления обожженной или иными способами поврежденной кожи;
- Подавлять раковые клетки.
Обсуждаемое натуральное лекарство способно снижать активность раковых клеток при некоторых видах болезней. Например, замедлить рост опухолей при проблемах с поджелудочной железой;
- Выводить из организма токсины. Использование лекарств на основе корня лопуха курсом способствуют значительному снижению токсинов в крови. При этом они в целом способны улучшить твое самочувствие, кровообращение;
- Бороться с воспалительными процессами. Эта способность корня лопуха объясняется высоким содержанием в нем антиоксидантов. Они защищают клетки от повреждений, а также значительно снижают уровень воспалений;
- Снижать концентрацию глюкозы в крови. В составе корня лопуха есть уникальный полисахарид, являющийся натуральным аналогом человеческого инсулина;
- Нормализовать углеводно-жировой обмен. Этим занимается в первую очередь инулин из состава растения;
- Нормализовать кишечную микрофлору. Полезные вещества из состава корня лопуха способствуют естественному выведению из организма различных токсичных веществ. В результате быстро нормализуется работа кишечника. Это свойство растения особенно актуально при дисбактериозе, например, после длительного приема антибиотиков. Также оно оказывает обволакивающее заживляющее свойство для слизистых оболочек органов ЖКТ.
При помощи уникального природного лекарства ты можешь незначительно снизить давление, укрепить иммунитет. А еще – повысить мозговую активность.
Вред и противопоказания корня лопуха
Если ты решишь самостоятельно собрать лопух для лечения в ближайшем парке, то помни, что по внешнему виду оно сильно похоже с токсичной белладонной пасленовой. Поэтому, если ты не уверена в своих знаниях и способности правильно отличать растения, лучше купи аптечное средство.
А полностью отказаться от использования корня лопуха стоит:
- детям младше 14 лет;
- при индивидуальной непереносимости растения;
Польза и вред корня лопуха
- планирующим беременность, беременным и кормящим женщинам;
- при обезвоживании организма, учитывая сильную мочегонную его способность;
- при наличии аллергии на ромашку.
Чтобы корень лопуха не навредил твоему организму, используй его лишь в небольших количествах. Например, выпивай не более 1 чашки напитка на его основе в сутки. Желательно предварительно проконсультироваться с врачом.
Целебные рецепты из корня лопуха
Корень лопуха в народной медицине используется в разных видах. Если ты не хочешь самостоятельно возиться с его заготовкой, обработкой и приготовлением целебного «зелья», просто поищи в аптеке экстракт в капсулах. Это самая удобная форма для применения в домашних условиях.
Интересно, что экстракт в капсулах считается еще и афродизиаком. Он повышает либидо и сексуальную активность. В 2012 году это свойство лопуха было проверено на крысах. А позже получило подтверждение и при опросе пациентов мужчин и женщин разного возраста.
Кроме экстракта в капсулах, корень лопуха также используется в виде настойки, отвара, чая.
Настойка
Настойку из корня лопуха народные целители называют «мусорщиком». Все потому, что она отлично удаляет все лишнее из организма. Чистит кровь и лимфу, печень и почки, кожу. А также возвращает баланс всем системам организма.
Чтобы приготовить настойку самостоятельно, возьми 1 ст. заранее вымытого, обсушенного и мелко тертого (или перебитого блендером) корня и уложи его в стеклянную банку. Сверху вылей 1 ст. водки.
Под плотной закрытой крышкой оставь смесь в темноте и прохладе на 30-35 дней. Примерно 1 раз в неделю хорошенько встряхивай емкость. Потом – процеди средство.
Если ты решишь пить настойку для укрепления иммунитет и приведение в норму обмена веществ, то принимай ее за полчаса до еды по следующей схеме:
- первые 2 суток – по 1 ч. л. 2 раза в день;
- затем 3 суток – по 1 ч. л. 3 раза в день;
- еще 25 дней – по 2 ч. л. 3 раза в день.
Если настойка окажется для тебя очень уж горькой, можешь смешать ее с медом. Или каждый раз «закусывать» им порцию природного лекарства.
Настой без спирта готовится из 25 г сушеного измельченного корня растения и 500 мл кипятка. Смесь отправляется в стеклянную емкость и настаивается 70-80 мин под крышкой.
Отвар
Из 1 ст. л сухого корня и 1 ст. воды ты можешь приготовить и целебный отвар. Для этого сырье измельчи до состояния порошка и залей крутым кипятком.
Далее отправляй смесь на плиту и вари 1,5 мин. Готовое средство сними с плиты и дай ему настояться около 40 мин.
Такое лекарство ты можешь принимать при проблемах с кишечником, желудком, почками. А также при сахарном диабете, отравлениях.
Наружно оно часто используется для укрепления волос и предотвращения их выпадения. Для усиления эффекта отвар можно готовить не только из корней лопуха, а из их смеси с корой вербы в таком же количество. Получившимся средством ополаскивай волосы уже после мытья.
Чай
Для заваривания репейникового чая ты можешь купить в аптеке готовый сухой сбор. А дальше готовить его строго по инструкции на упаковке.
Если же ты решила использовать свежий корень, то возьми 2 ст. л. заранее высушенного и промытого сырья, а затем – залей его 450-500 мл воды. Отправь смесь в сотейник или кастрюлю и вари на малом огне около 20 мин.
Желательно при этом следить за температурой будущего чая в кастрюле. Она должна быть около 95-100 градусов. Можно также томить средство на пару.
Уже готовый чай оставь настояться на четверть часа. А потом процеди и подай к столу. Получится напиток с необычным травяным ароматом и коричневатым оттенком.
Если ты решишь повторить приготовление чая, то никогда не заваривай корень лопуха по второму кругу. Тебе обязательно понадобится свежее сырье.
Для улучшения вкуса ты можешь добавить в чай мед. Или же небольшую порцию сгущенного молока.
Корень лопуха – малопопулярное сегодня народное средство. Но забыто оно незаслуженно. Ведь настои, чаи и отвары из корня лопуха способны эффективно очищать организм, нормализовать процесс кроветворения и даже предотвращать появление опухолей.
Апельсинка
Девушке, которая годами боролась с прыщами, чай из корня лопуха стал спасением. Я заметила значительное улучшение чистоты кожи с тех пор, как включила его в свою повседневную жизнь.
лен4ик_ друг
Тем не менее, важно отметить, что корень лопуха может оказывать мочегонное действие и может вызвать обезвоживание при чрезмерном употреблении. Важно избегать обезвоживания и прислушиваться к сигналам своего тела при добавлении любой новой добавки в свой рацион.
Лика
Корень лопуха также известен своими противовоспалительными свойствами, что делает его отличным дополнением к любой диете для людей с воспалительными заболеваниями, такими как артрит или астма.
Чибелеза
С другой стороны, если у вас низкое кровяное давление, корень лопуха может быть не лучшим вариантом для вас, так как он может вызвать дальнейшее снижение уровня артериального давления.
*ЮКА*
Я лично обнаружила, что добавление чая из корня лопуха в свой рацион помогло укрепить мою иммунную систему, что привело к меньшему количеству простуд и болезней в течение года.
Настена
Важно помнить, что высокое содержание клетчатки в корне лопуха может вызвать у некоторых людей пищеварительный дискомфорт, особенно при употреблении в больших количествах.
Сан
Для тех, кто хочет улучшить общее состояние кишечника, корень лопуха может быть отличным вариантом, поскольку он содержит пребиотические волокна, которые помогают питать полезные бактерии в кишечнике.
Валентинка Онлайн
Однако, если вы в настоящее время принимаете какие-либо лекарства, важно поговорить с врачом, прежде чем добавлять корень лопуха в свой рацион, так как он может взаимодействовать с некоторыми лекарствами.
СоВёНоК
Как человек, страдающий экземой, я обнаружила, что включение корня лопуха в свой рацион помогло уменьшить тяжесть и частоту обострений.
Mother_of_Dragons
Важно отметить, что корень лопуха также может разжижать кровь, поэтому важно избегать его чрезмерного употребления, если вы уже принимаете препараты для разжижения крови.
jiminova.dariya
1Для тех, кто хочет улучшить функцию своей печени, корень лопуха может быть отличным вариантом, поскольку он содержит соединения, которые помогают поддерживать здоровье и функцию печени.
Ｄｏｌｐｈｉｎ
Но важно помнить, что корень лопуха также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, используемыми для лечения заболеваний печени, поэтому важно поговорить с врачом, прежде чем добавлять его в свой рацион.
Наталья
Как человек, который борется с гормональным дисбалансом, я обнаружила, что добавление корня лопуха в свой рацион помогло сбалансировать мои гормоны и уменьшить такие симптомы, как прыщи и перепады настроения.
ЖeNa Moя
Важно отметить, что корень лопуха также может оказывать легкое слабительное действие, поэтому важно начинать с небольших количеств и прислушиваться к сигналам своего организма при включении его в свой рацион.
Miss.Heat
Для тех, кто хочет улучшить общее состояние кожи, корень лопуха может быть отличным вариантом, поскольку он содержит антиоксиданты, которые помогают защитить кожу от повреждений и придать ей здоровое сияние.
Miss.angel
Я лично люблю использовать лопух как натуральное средство от различных проблем со здоровьем. Когда дело доходит до проблем с кожей, таких как прыщи и экзема, это изменило правила игры для меня. Противовоспалительные свойства корня лопуха помогают уменьшить воспаление и покраснение, что для меня является огромным облегчением. Однако одним из недостатков лопуха является то, что у некоторых людей он может вызвать расстройство желудка и диарею. Поэтому важно начинать с малых доз, если вы впервые пробуете лопух.
ƬψƬ☣๖ۣۣۜM๖ۣۣۜR๖ۣۣۜA๖ۣۣۜK
Лопух — это трава, которая веками использовалась из-за своих лечебных свойств. Я использую его из-за его способности очищать организм и улучшать пищеварение. Чай из корня лопуха — мой помощник, когда я чувствую вздутие живота или вялость. Он помогает стимулировать выработку желчи, что способствует пищеварению. Еще одним преимуществом лопуха является то, что он помогает снизить уровень сахара в крови. Однако, если вы принимаете лекарства от диабета, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать лопух, так как он может взаимодействовать с некоторыми лекарствами.
угрожающая красота
Как женщина, я считаю, что лопух особенно полезен для моего репродуктивного здоровья. Известно, что он является естественным балансировщиком гормонов и может помочь регулировать менструальные циклы. Я также считаю, что это помогает уменьшить симптомы ПМС, такие как судороги и вздутие живота. Однако следует помнить, что лопух может оказывать мочегонное действие, а это означает, что он может увеличить выработку мочи. Поэтому важно избегать обезвоживания, если вы регулярно используете лопух.
likes21
Корень лопуха является отличным источником антиоксидантов, которые необходимы для поддержания общего состояния здоровья и хорошего самочувствия. Антиоксиданты помогают защитить организм от свободных радикалов, которые могут вызывать повреждение клеток и способствовать развитию хронических заболеваний. Я также считаю, что лопух помогает укрепить мою иммунную систему, что особенно важно в сезон простуды и гриппа. Однако, если у вас аллергия на амброзию, вам следует избегать использования лопуха, так как он может вызвать аллергическую реакцию.
Идолопока
Я использую лопух как натуральное средство от выпадения и истончения волос. Репейное масло богато витаминами и минералами, которые питают кожу головы и способствуют росту волос. Это также помогает укрепить волосяные фолликулы и предотвратить ломкость. Однако одним из недостатков репейного масла является то, что оно может быть тяжелым и жирным, поэтому важно использовать его экономно и тщательно мыть волосы после использования.
Sugar_babe
Корень лопуха был для меня спасением, когда дело доходит до моей кожи. Я годами страдала от прыщей и пробовала бесчисленное количество продуктов, но ничего не помогало, пока я не начала пить чай из лопуха. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить покраснение и отек, связанные с акне.
Kilo_Milo
Хотя корень лопуха известен своими дезинтоксикационными свойствами, важно соблюдать осторожность при его использовании, так как он может вызвать некоторые побочные эффекты. У меня были проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота и диарея, когда я впервые начала использовать чай из лопуха. Важно начинать с малых доз и постепенно увеличивать, чтобы избежать этих эффектов.
Сергей
Если происходит вздутие живота при приёме экстракт корня лопуха, можно ли продолжать его приём?
Flash-lady
Мне нравится использовать репейное масло для волос, так как оно помогает улучшить общее состояние кожи головы. Лопух содержит незаменимые жирные кислоты, которые питают кожу головы и помогают уменьшить перхоть и другие раздражения.
Me4Ta
Как человек, который борется с хронической болью в суставах, я обнаружила, что чай из корня лопуха помогает облегчить некоторые из моих симптомов. Лопух содержит противовоспалительные соединения, которые могут помочь уменьшить отек и боль, связанные с такими состояниями, как артрит.
Fairydust1
Важно отметить, что корень лопуха может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая разжижители крови и лекарства от диабета. Если вы принимаете какие-либо лекарства, лучше поговорить со своим лечащим врачом, прежде чем добавлять лопух в свой распорядок дня.
Московская:лина
Корень лопуха также известен своими поддерживающими печень свойствами. Он содержит соединения, которые помогают защитить печень от повреждений и способствуют ее общему здоровью. Я заметила повышение уровня энергии и общего самочувствия с тех пор, как добавила лопух в свой распорядок дня.
ВоЛчАрА=)
Тем не менее, важно соблюдать осторожность при использовании лопуха, если вы беременны или кормите грудью. Недостаточно исследований, чтобы определить его безопасность в это время, поэтому лучше вообще избегать его.
Алиссия
Корень лопуха является отличным источником инулина, типа пищевых волокон, которые помогают улучшить здоровье кишечника. Я заметила значительное улучшение пищеварения и дефекации с тех пор, как добавила в свой рацион лопух.
Crazy lad
Я также использовала чай из корня лопуха, чтобы снизить уровень стресса. Лопух содержит соединения, которые способствуют расслаблению и могут помочь уменьшить беспокойство. Это отличное дополнение к моей рутине ухода за собой.
Sk{Ran}4
Важно отметить, что корень лопуха также может взаимодействовать с некоторыми травами и добавками, включая расторопшу и эхинацею. Если вы используете какой-либо из них, лучше поговорить с вашим лечащим врачом, прежде чем добавлять лопух в свой распорядок дня.
|dont|touch|
Корень лопуха также является отличным источником антиоксидантов, которые помогают защитить организм от повреждений, вызванных свободными радикалами. Я заметила улучшение внешнего вида моей кожи после того, как добавила лопух в свой рацион.
надюшка%!
Но у некоторых людей лопух может вызывать аллергические реакции. Если после употребления лопуха вы испытываете какие-либо симптомы, такие как зуд или отек, лучше прекратить его использование и обратиться к своему лечащему врачу.
Психанула
Корень лопуха — отличное дополнение к любой программе детоксикации. Он помогает организму выводить токсины и способствует общему оздоровлению. Я всегда чувствую себя отдохнувшим и помолодевшим после нескольких дней употребления репейного чая.
валентина петровна
Важно использовать высококачественный корень лопуха, чтобы обеспечить его безопасность и эффективность. Я всегда ищу органические варианты без ГМО и избегаю продуктов с добавлением наполнителей или добавок.
аноним
В целом, корень лопуха может быть отличным дополнением к здоровому питанию и образу жизни. Важно проявлять осторожность и поговорить со своим лечащим врачом, прежде чем добавлять его в свою рутину, особенно если вы принимаете какие-либо лекарства или имеете какие-либо сопутствующие заболевания.