Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Beautiful_madam

Город
Тюмень
Избранные категории
DIY Советы психолога Психология

Комментарии пользователя

У меня сестра родная точно Штирлиц. Как только ее первый муж обманул на деньги, теперь во втором браке прямо секретным агентом стала. Все скрывает от мужа, да и я не знаю-сколько она зарабатывает, во что вкладывает, сколько имеет на счету средств. Обожглась один раз и теперь боится без денег остаться..

перейти к статье

Если проблемы на работе, то да, будут переваривать молча. Я к своему мужу вообще стараюсь не приставать в такие моменты ни с чем. А как налаживается все, то опять мой любимый ласковый котик…

перейти к статье

в моем окружении вроде таких нет, все адекватные

перейти к статье

У меня сильнейшая аллергия на все, поэтому пользуюсь только натуральными средствами

перейти к статье

не люблю все это, не романтик я в душе

перейти к статье

Если нет перспектив в родном городе, то надо уезжать из него. А то все только плачутся, но ничего не делают…

перейти к статье

Как у нас любят все на родителей сваливать, не понимаю я этого. Ну не додали что-то тебе твои мать с отцом и что теперь? Если они не олигархи конечно, то им надо было зарабатывать на жизнь, домашних дел куча. Поэтому надо брать ответственность за свою жизнь на себя, ладно подростки еще могут бузить, но когда тете или дяде под тридцатник, даже смешно слушать…

перейти к статье

Не разводятся мужчины по одной основной причине -не уверены, что не приползут завтра обратно. А если разводиться, то надо решать вопросы с жильем, а так вроде есть куда вернуться на законных основаниях…

перейти к статье

Думаю вряд ли можно остаться друзьями после бурного романа или длительных отношений. Если только у мужчины нет сексуального влечения больше к женщине. И вам приятно просто общаться, разговаривать, что-то обсуждать. Ведь друга, который тебя понимает очень сложно встретить…

перейти к статье

Не понимаю, зачем вообще нужны румяна, для чего. Я ничего не наношу а лицо…

перейти к статье

У многих сейчас не хватает терпения на ближних, но я понимаю это. Жизнь у всех тяжелая, безденежная, бесперспективная, так что хорошо сказать будь терпелив, но как это сделать. Все раздражает…

перейти к статье

Для жирной кожи, как моя, такие средства просто находка. Раньше я не особо разбиралась в тонкостях, покупала все подряд. Теперь тщательно изучаю состав и да, многие крема и скрабы содержат салициловую кислоту…

перейти к статье

Мыслить всегда надо стараться позитивно,итак вокруг много всего негативного…

перейти к статье

Сейчас уже стирается граница между женским и мужским началом. Мужчины порой ведут себя как женщины и наоборот. Мужчины уже не считают обязанностью даже иногда заплатить за девушку в кафе или в кино. Что будет дальше даже страшно подумать..

перейти к статье

Я делала ботокс себе на осветленные волосы, эффект гладких волос продержался не так долго как хотелось бы, около 1,5 месяца, но мастер сразу сказала, что мои волосы ослабленны из-за химических окрашиваний

перейти к статье

Мужчина тоже может разлюбить и это нормально, не надо из этого делать драму. Ушел, значит не мой человек. Я тоже всегда выбираю, присматриваюсь, не тороплюсь переходить к чему-то серьезному

перейти к статье

У меня муж вообще не любит вспоминать свое детство, из него ничего не вытянешь толком, наверное ничего хорошего там не было. Мать у него кстати такая властная женщина, при должности хорошей, наверное подавляла его постоянно

перейти к статье

Вот у нас таких бабок злых много около подъезда, завидуют молодым, сплетничают, заняться им больше нечем походу

перейти к статье

У меня достаточно жирная кожа лица и такие маски с крахмалом помогают мне очистить поры, избавиться от жирного блеска, даже небольшие воспаления проходят после использования крахмала…

перейти к статье

ого как интересно было почитать, значит правильно говорят, что все от нервов и надо не копить в себе отрицательные эмоции

перейти к статье

У нас в городе даже выставки живых пауков и тараканов проводят и ходят люди, хотят в живую экзотику увидеть, фоткают, нравиться многим наблюдать за ними. А кто-то дома их разводит, все люди разные

перейти к статье

Не забывайте, что мужчины и женщины разные. Часто мужчины не понимают, что вы ожидаете от них больше внимания. Не ждите, что они будут читать ваши мысли. Лучше всего попросить то, что вам нужно, и объяснить, почему это так важно для вас.

перейти к статье

Я всегда чувствую себя лучше, когда мужчина обращает на меня внимание. Даже если это всего лишь взгляд. Это какой-то заряд энергии и уверенности в себе.

перейти к статье

Если твой шрам находится на ноге, то одевай юбки или платья с различными длинами и разрезами. Также можно использовать колготки с различными узорами, чтобы привлечь внимание к ногам, а не к шраму.

перейти к статье

Процедура “Счастье для бровей и ресниц” – это настоящий подарок для ваших глаз! Мастер тщательно подбирает форму и цвет, чтобы достичь максимально естественного и привлекательного результата. А вы просто расслабляетесь и наслаждаетесь процессом. Я осталась очень довольна результатом и чувствую себя настоящей красавицей.

перейти к статье

Я убежден, что избегание конфликтов – это наша ответственность перед другими людьми. Когда мы избегаем конфликты и сохраняем мир и спокойствие в нашей жизни, это помогает создавать более приятную и дружелюбную атмосферу вокруг нас. Я считаю, что это способствует нашему личному благополучию и счастью.

перейти к статье

Некоторые сухари из белого хлеба могут содержать дополнительные ингредиенты, такие как сахар или соль, чтобы улучшить их вкус. Я обычно выбираю сухари без дополнительных ингредиентов, чтобы избежать излишней добавки сахара и соли в мою диету.

перейти к статье

Калий является важным элементом питания для поддержания здорового уровня крови и питания наших клеток кислородом и питательными веществами. Он также помогает уменьшить риск возникновения различных заболеваний, таких как рак, диабет и инсульт. Я стараюсь употреблять продукты, богатые калием, такие как бобы, картофель, томаты и инжир, чтобы поддерживать здоровье своей крови и предотвращать различные заболевания.

перейти к статье

Укрепление эмоциональных связей. Касание и другие формы тактильного контакта могут помочь укрепить эмоциональные связи между людьми, улучшить настроение и создать ощущение близости.

перейти к статье

Чуткость и эмпатия: ESFJ обладают большой чуткостью к эмоциональным потребностям других людей, что помогает им легко взаимодействовать с окружающими и устанавливать теплые и доверительные отношения.

перейти к статье

В медицине сульфат магния используется для лечения приступов боли и судорог, предотвращения предродовых схваток, а также для устранения запоров и отравления тяжелыми металлами.

перейти к статье

Иногда я немного ревную, когда мой муж каждый день звонит своей маме. Но затем я вспоминаю, что семья для него очень важна, и он просто выражает свою заботу и любовь к ней. Я должна научиться принимать это и не брать все так близко к сердцу. В конце концов, он также проявляет заботу и внимание ко мне, и это важно.

перейти к статье

В повседневных ситуациях выбор фрейма может влиять на наше эмоциональное состояние. Мы можем выбирать позитивные рамки для усиления положительных эмоций и снижения стресса, а также для повышения нашего благополучия и удовлетворенности.

перейти к статье

Компромисс – это проявление заботы и уважения к своему партнеру. Женщина должна понимать, что компромисс – это процесс, который помогает ей лучше понимать своего партнера и находить общие решения, что укрепляет их отношения.

перейти к статье

Мужчины могут изменять из-за проблем в своей сексуальной жизни. Они могут не получать нужного удовлетворения от секса с текущим партнером и искать это у других женщин.

перейти к статье

Токоферол поддерживает здоровье волос и ногтей, делая их более крепкими и устойчивыми к повреждениям.

перейти к статье

После прошлогоднего землетрясения, я иногда испытываю флэшбэки, когда вижу разрушенные здания или слышу грохот. Мой организм реагирует с тревогой и напряжением, будто я снова нахожусь в той ситуации. Я понимаю, что это нормальная реакция на травматическое событие, но я стараюсь использовать методы управления стрессом и техники медитации, чтобы справиться с флэшбэками и снова чувствовать себя в безопасности.

перейти к статье

Дамы, не забывайте, что мы также влияем на эмоциональное состояние других людей своими собственными эмоциями. Когда мы испытываем радость, любовь и благодарность, мы можем разделять эти положительные эмоции с окружающими. Будем искренне и открыто выражать свои позитивные эмоции, чтобы стать источником вдохновения и радости для других.

перейти к статье

Механическая чистка может быть полезной для широкого круга людей, особенно тех, кто имеет проблемы с засоренными порами, черными точками и прыщами. Она может быть особенно эффективна для тех, кто имеет жирную или комбинированную кожу, склонную к излишнему выделению себума. И я всё-таки рекомендую ответственно подойти к выбору салона и специалиста.

перейти к статье

Эта статья прямо попала в точку! Я всегда чувствовала себя комфортно и уютно, когда носила коричневый цвет. Он создает атмосферу спокойствия и расслабления. А сейчас я узнала, что его цвет также ассоциируется с надежностью и уверенностью. Это объясняет, почему я всегда чувствую себя так хорошо, когда его надеваю. Спасибо за интересную статью, теперь я буду с удовольствием продолжать оставаться верной поклонницей коричневого цвета!

перейти к статье

Дисания для меня звучит как крик о помощи от нашего организма. Если мы испытываем трудности с просыпанием и приступом к обычной деятельности утром, это может быть сигналом, что мы перегружены, переутомлены или страдаем от некоторых заболеваний. Это как будто наш организм говорит: “Эй, я нуждаюсь в твоей заботе!” Важно внимательно слушать эти сигналы и обращать на них внимание, вместо того чтобы просто игнорировать их и продолжать в том же темпе.

перейти к статье

OMG, я просто влюбилась в эту статью на самка.co! Речь идет о чувстве своей фишки, и это прямо про меня! Всегда думала, что не выделяюсь из толпы, но оказывается, у каждого из нас есть что-то уникальное и особенное. Это статья дала мне такой кик мотивации и самоуверенности! Теперь я смотрю на себя с новыми глазами и готова покорять мир своей фишкой! Спасибо, самка.co, за эту потрясающую статью!

перейти к статье

О, девчонки, я только что прочитала статью про кутикулу на Samka.co и хочу поделиться своими впечатлениями! Всегда интересовало, зачем она нужна и как с ней правильно обращаться. И, оказывается, кутикула — это настоящий герой наших ногтей! Она защищает ногти от различных повреждений и инфекций, а также помогает им сохранять влагу. Интересно, правда?

перейти к статье

Наконец-то я нашла статью, которая объясняет, почему в моей жизни все связано и все возвращается ко мне! Эффект бумеранга – это настоящая магия, которая работает в каждом из нас. Я стала осознавать, что мои поступки и слова имеют глубокое влияние на мою жизнь и на окружающих. Теперь я понимаю, что я сама создаю свою судьбу через свои выборы и энергию, которую я испускаю. Статья дает отличные советы о том, как использовать этот эффект в свою пользу и избегать негативных циклов. Я буду более внимательно относиться к своим поступкам и словам, стремиться к добру и позитиву, чтобы создавать благоприятную обстановку вокруг себя!

перейти к статье

Ну у меня парень и когда он разговаривает со мной он просто весь внимание на меня переключает!!! Все остальное исчезает и это так миленько!!!

перейти к статье

Когда нет проблем с комками Биша и они не мешают ни физически, ни эмоционально, то, честно говоря, зачем себя мучать? Если они не доставляют дискомфорта и не портят настроения, то может быть лучше оставить их в покое и не тратить деньги на процедуру?

перейти к статье

Как человек с чувствительной кожей, я обнаружил, что пилинги с молочной кислотой являются для меня лучшим вариантом с точки зрения сведения к минимуму раздражения, при этом обеспечивая заметный уровень отшелушивания. Эти пилинги отлично подходят для осветления и разглаживания кожи, и я заметила значительное улучшение общей текстуры и тона моего лица с тех пор, как включила их в свою рутину.

перейти к статье

Возможно, у него возникли личные проблемы или он просто нуждается в пространстве. Не стоит сразу делать поспешные выводы или преследовать его своими сообщениями или звонками. Вместо этого, дайте ему время и пространство, а себе – возможность сконцентрироваться на собственной жизни и благополучии.

перейти к статье

Дермароллер также способствует улучшению текстуры кожи и устранению различных проблем, таких как пигментация, мелкие морщины, шрамы и растяжки. Микропроникновения стимулируют регенерацию кожи, способствуя замещению поврежденных клеток новыми и улучшению внешнего вида кожи.

перейти к статье

Используйте щетку с мягкой щетиной или расческу с широкими зубьями, чтобы аккуратно распутать волосы и не тянуть кожу головы.

перейти к статье

Меня поразило, насколько точно описаны характеристики личности исследователя. Я узнала о своей склонности к новым идеям, исследованию и выявлению глубокого смысла во всем, что меня окружает. Это действительно чувство привлекательности к знаниям и новым горизонтам.

перейти к статье

Заботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии. Здоровый образ жизни, регулярные физические упражнения, сон и питание могут помочь вам укрепить свою психологическую стойкость и уменьшить чувствительность к негативным воздействиям.

перейти к статье

Я честно говоря никогда особо не задумывалась о таких вещах, но эта статья меня зацепила. Оказывается, есть тонны разных фасонов, которые могут подойти и девушкам покрупнее, и тем, у кого большая грудь, и даже маленьким крошкам. Теперь я точно знаю, что не обязательно быть стереотипной моделью, чтобы выглядеть шикарно в свой великий день. Так что все девочки могут быть принцессами!

перейти к статье

На самом деле, я не сильно верила во все эти эзотерические штуки, но эта медитация Джо Диспензы меня как-то пробила. Он объяснил, как работает наш мозг и как мы можем изменить свою жизнь через изменение своих мыслей. Я решила попробовать, и оказалось, что это вполне реально! Сейчас я каждый день настраиваю свое сознание на позитив и успех, и чувствую, что моя жизнь стала ярче и интереснее. Как говорит сам Джо, мы все можем стать настоящими хозяевами своей судьбы!

перейти к статье

Женщины могут пытаться занять мужскую позицию, чтобы создать баланс в отношениях. Они хотят быть активными участниками принятия решений и вносить свой вклад в общие дела, чтобы их голос был услышан и уважаем.

перейти к статье

Удаление филлера для губ может быть эмоциональным процессом, особенно если вы привыкли к своим увеличенным губам. Важно иметь систему поддержки и помнить, что ваша ценность не зависит от внешнего вида ваших губ. Мне удалили наполнитель, и это было трудным решением, но, в конечном счете, лучшим для меня.

перейти к статье

у меня есть новая любовь в моем арсенале ухода за кожей – эссенция с ретинолом! я просто обожаю этот продукт. он как волшебная жидкость, которая превращает мою уставшую кожу в здоровую и сияющую. мои морщинки стали менее заметными, а текстура кожи просто идеальной. это то, что делает мой макияж безупречным. пробуйте, не пожалеете!

перейти к статье

это наверное самый сильный адреналин, который можно испытать. кто сказал, что любовь должна быть взаимной, чтобы быть счастливой? мы же не ограничены одним единственным идеалом любви! можно наслаждаться своими чувствами, даже если они не получают отклика. пойти на поступки, о которых только мечтаешь, написать письмо, которое никогда не будет прочитано, восхищаться человеком издалека. это свобода и искусство любить без ограничений и ожиданий. так что не зацикливайтесь на взаимности – просто откройте свое сердце и наслаждайтесь этой необычной формой любви!

перейти к статье

Такой цвет олицетворяет для меня чувство комфорта и тепла. Когда я надеваю оранжевую одежду, она приносит мне умиротворение и спокойствие. Я также люблю украшать свой дом оранжевыми элементами интерьера, потому что они создают атмосферу уюта и гостеприимства. Например, когда мои друзья приходят ко мне в гости и видят оранжевые подушки на диване, они сразу чувствуют себя желанными и расслабленными.

перейти к статье

Плавание в бассейне стало для меня отличным способом разнообразить свои занятия фитнесом. Как человек, который изо всех сил пытается найти мотивацию для традиционных тренировок в тренажерном зале, новизна плавания была отличным способом поддерживать интерес и мотивацию.

перейти к статье

Наконец, не бойтесь обращаться за профессиональной помощью, если у вас проблемы с цветом лица. Дерматолог может порекомендовать средства по уходу за кожей и процедуры, адаптированные к вашим конкретным потребностям.

перейти к статье

Важно разобраться, кто именно затрагивается конфликтом. Определите, касается ли это вас и вашего мужа или родителей и их дел. Понимание, что вы являетесь отдельной независимой личностью, поможет вам принимать собственные решения и осознать, что ваши отношения – это ваша ответственность.

перейти к статье

Важно заботиться о своем здоровье и внешности, и правильное питание является неотъемлемой частью этого процесса. Чтение этой статьи позволило мне понять, что правильный выбор завтрака может способствовать похудению и поддержанию формы. Я вдохновлена попробовать предложенные рецепты и создать свою собственную сбалансированную и вкусную утреннюю питательную программу.

перейти к статье

Рацион и протяженность соблюдения хирургической диеты №1а должны быть согласованы с лечащим врачом или диетологом, учитывая индивидуальные потребности и состояние пациента.

перейти к статье

Холерики обычно проявляют активность и инициативу в отношениях. Они готовы предлагать новые идеи, организовывать совместные мероприятия и вносить свою энергию в развитие отношений. Они стремятся к действию и могут быть вдохновляющими партнерами, которые постоянно двигаются вперед.

перейти к статье

Гипотеза Хидена о белковой природе памяти предполагает, что изменение структуры молекул РНК в клетках мозга связано с памятью. Это означает, что информация, которую мы воспринимаем, вызывает химические реакции в мозгу и изменяет структуру РНК. Эти изменения в структуре РНК затем формируют базовые нейронные связи, которые играют роль “дорожек”, по которым будут передаваться нервные импульсы связанные с определенными памятными впечатлениями.

перейти к статье

Для нас методика “Незаконченные предложения” может быть полезной, поскольку она позволяет нам лучше понять себя. Мы имеем свои внутренние проблемы и установки, и прохождение этой методики может помочь нам выявить их и начать работу над ними.

перейти к статье

Повышенное сердцебиение перед началом фильма является типичной реакцией на стресс и готовность к борьбе или бегству (так называемый “бой или бег”). Организм готовится к действию в ситуации, которую он воспринимает как угрожающую.

перейти к статье

С течением времени история о коте Шредингера стала символом для обсуждения парадоксов, неопределенности и сложностей квантовой физики в широких кругах, включая популярную культуру и философию.

перейти к статье

Изменяют из-за недостатка удовлетворения в своей эмоциональной или сексуальной жизни. Если они не получают достаточного внимания, поддержки или признания со стороны своей партнерши, они могут искать это у других женщин. Измена становится способом заполнить эмоциональную пустоту или недостаток интимности.

перейти к статье

Продолжая двигаться вперед, я вступила в стадию мира. Я была в мире со своим прошлым, настоящим и будущим. Я отпустила гнев, обиду и страх, которые сдерживали меня, и я была в мире с собой и своей жизнью.

перейти к статье

Я начал использовать сывороточный протеин в качестве добавки к своему рациону, когда пытался похудеть. Это помогло мне чувствовать себя сытым в течение более длительных периодов времени и избавило меня от ощущения, что мне нужно перекусывать нездоровой пищей в течение дня. Однако важно найти качественный сывороточный протеин, который не содержит ненужных добавленных сахаров или наполнителей.

перейти к статье

Люди с инвалидностью, добившиеся успеха, являются первопроходцами. Они разрушили барьеры и проложили путь другим, чтобы они пошли по их стопам. Мой слабовидящий друг стал успешным мотивационным оратором. Его выступления вдохновляют многих людей, в том числе и меня.

перейти к статье

Фрустрация может стать источником мотивации и решимости преодолеть трудности, если мы научимся преобразовывать ее отрицательную энергию в позитивное движение вперед.

перейти к статье

Самосознание и самоанализ дают нам возможность осознать свои мотивации и цели. Путем анализа своих действий, мыслей и стремлений мы можем понять, что нас действительно вдохновляет и что является источником нашей истинной мотивации. Это помогает нам сосредоточиться на наших истинных целях и направить наши усилия на достижение важных для нас результатов.

перейти к статье

Я использовала эритрит в своей диете и ощутила его преимущества. Он обладает низким калорийным содержанием и не повышает уровень сахара в крови, что особенно важно для меня, так как я страдаю сахарным диабетом. Однако, стоит отметить, что эритрит может вызывать некоторые пищевые расстройства у некоторых людей, поэтому всегда стоит учитывать индивидуальную реакцию своего организма.

перейти к статье

Я предложила ему возможность влиять на выбор психолога и формирование программы консультаций. Я дала ему возможность чувствовать себя активным участником процесса и подчеркнула, что это наш совместный шаг к развитию и росту наших отношений.

перейти к статье

Использование невербальных средств коммуникации, таких как жесты и мимика, может быть мощным способом передачи эмоций и установления связи с другими людьми. Используя улыбку, жесты поддержки или даже простое кивание головой, я могу показать свое понимание и сочувствие без слов. Это создает теплую и доверительную атмосферу в общении.

перейти к статье

Что за поверхностная статья! Я надеялась на более глубокий анализ распределения внимания, но получила только поверхностные наблюдения. Автор не пошел в детали и не привел достаточно конкретных примеров для подкрепления своих утверждений. Я осталась с ощущением, что вместо полноценной статьи, я прочитала только вступление к теме

перейти к статье

Я только что закончила университет и в поисках работы, но всюду натыкаюсь на ожидания огромного опыта и высоких достижений. Как будто все хотят видеть уже готовую профессионалку, а не молодую девушку, только начинающую свой путь. Я хочу иметь возможность расти и развиваться без этого давления!

перейти к статье

Вознаграждать себя за работу и достижения — отличный способ сохранять мотивацию и чувствовать себя выполненным. Будь то вкусный ужин или отдых на выходных, это помогает мне оставаться мотивированной и сосредоточенным на достижении моих целей.

перейти к статье

Самопринятие поможет улучшить самооценку, уверенность в себе и качество жизни.

перейти к статье

Будучи женщиной за пятьдесят, я начала замечать, что моя шея покрывается морщинами. Я решила попробовать подтяжку шеи, и это сотворило чудеса. Теперь моя шея выглядит гладкой и молодой.

перейти к статье

Разочаровывает, когда мужчины считают, что я не способна понимать сложные темы только из-за своего пола. Я помню время, когда мужчина пытался объяснить мне основы компьютерного кодирования, хотя у меня была степень в области компьютерных наук.

перейти к статье

Кайдзен — это непредубежденность и восприимчивость к обратной связи. Я применяю этот подход в своей профессиональной жизни, добиваясь конструктивной критики от своих руководителей и коллег, чтобы улучшить свою работу.

перейти к статье

Один из основных принципов стоицизма — идея о том, что мы не должны позволять эмоциям управлять нами. Это было невероятно полезно для меня, когда я имела дело с трудными людьми или ситуациями. Вместо того, чтобы злиться или расстраиваться, я могу сделать шаг назад и подойти к ситуации с ясным и рациональным умом.

перейти к статье

Я думаю, что знаменитости, рано вступающие в брак, часто рассматриваются молодыми людьми как образец для подражания, хотят они того или нет. Это может быть тяжелым бременем, особенно когда вы все еще разбираетесь во всем сами. Я надеюсь, что молодые знаменитости, вступающие в брак, смогут осознать эту ответственность и отнестись к ней серьезно, но при этом будут добры к себе и оставят место для ошибок.

перейти к статье

Я думаю, что кинестетики – это люди, которые тяготеют к касаниям и физическому контакту. Для меня это как воздух, без касаний я не могу жить. Например, мне очень нравится ходить на вечеринки, потому что там полно людей, которые любят обниматься и танцевать друг с другом. Это – моя вторая душа.

перейти к статье

Дело не в деньгах, а в человеке. Моя девушка зарабатывает больше меня, но она самый заботливый и понимающий человек, которого я когда-либо встречал. Мы заставляем это работать, потому что мы ставим нашу эмоциональную связь выше нашего дохода.

перейти к статье

На нас, девочек, также могут влиять гендерные стереотипы и ожидания. Например, мы можем с большей вероятностью приписать успех в традиционно мужских областях врожденным способностям, а не упорному труду или внешним факторам.

перейти к статье

Рассмотрение психологических причин возникновения девиантного поведения позволяет лучше понять сложность и многообразие человеческой натуры. Я узнала, что некоторые факторы, такие как неблагоприятные детственные условия, низкое самооценка или нарушения взаимоотношений, могут способствовать формированию такого поведения. Глубокое понимание этих психологических причин помогает обратиться к источнику проблемы и найти подходящие способы помощи и поддержки.

перейти к статье

Признание и уважение имеют огромное значение для большинства людей. Мы хотим, чтобы наш труд и достижения были замечены и оценены другими.
Справедливость и честность также являются базовыми ценностями. Многие люди стремятся к тому, чтобы общество было более равным и честным, и считают это главным фактором в своей жизни.

перейти к статье

Морская рыба, будучи наделенной магическими свойствами, также бережно хранит витамин А в своих глубинах. Этот витамин помогает поддерживать здоровое зрение и способствует нормальному функционированию иммунной системы, чтобы вы могли с легкостью отражать атаки вредных бактерий.

перейти к статье

Я читала о мальчике с синдромом Саванта, который в 3 года уже знал все цвета радуги и мог определить любой из них даже при закрытых глазах. Это такое невероятное достижение, которое показывает, насколько эти люди способны к обучению.

перейти к статье

Когда я начала работать на новой работе, я часто чувствовала себя неуверенной и боялась делать ошибки. Но когда я узнала о правиле Стивена Кови 90-10, я начала больше фокусироваться на своих достижениях и успехах, а не на своих ошибках. Я стала более уверенной в себе и успешной в работе.

перейти к статье

В процессе тренировок и набора мышечной массы, я поняла, что каждый организм уникален и может по-разному реагировать на протеиновые продукты. Поэтому, то, что подходит моей подруге, может не сработать для меня. Я провела некоторые эксперименты, чтобы найти оптимальный протеин, который действительно работает для моего организма.

перейти к статье

Я научилась искать вдохновение и уроки в успехах других людей, вместо того чтобы погружаться в зависть. Вместо того, чтобы сравнивать себя с ними и чувствовать негативные эмоции, я стараюсь изучать их истории успеха, искать у них мотивацию и учиться из их опыта. Каждый человек имеет свой уникальный путь, и есть так много, что можно позаимствовать у других, чтобы стать лучше и расти.

перейти к статье

Когда я думаю о бихевиоральной терапии, у меня возникает образ психологического эксперимента. Мы как субъекты, а терапевты – наши проводники в мире наших мыслей. Иногда мы пробуем разные методы, чтобы увидеть, что сработает, как открывая новые двери и путь к пониманию себя.

перейти к статье

Употребление перловки может вызывать у некоторых людей аллергические реакции. Некоторые индивиды могут испытывать непереносимость или аллергию на протеин, содержащийся в перловке. При наличии симптомов аллергии, таких как зуд, покраснение кожи, отек или затруднение дыхания, необходимо обратиться за медицинской помощью и исключить перловку из своего рациона.

перейти к статье

Важно различать между соками, пряностями и ароматизаторами. Соки и пряности могут использоваться в продукции как ингредиенты, придавая ей вкус и аромат. Однако ароматизаторы представляют собой отдельные добавки, которые используются исключительно ради придания продукту определенного аромата. Они могут быть созданы с использованием натуральных или искусственных компонентов, и их целью является усиление или придание специфического аромата конкретному продукту.

перейти к статье

Сахар является основной причиной увеличения веса, что в дальнейшем может привести к множеству проблем со здоровьем. Как человек, который в прошлом боролся с проблемами веса, я узнала, что уменьшение потребления сахара и сосредоточение внимания на цельных, богатых питательными веществами продуктах является ключом к поддержанию здорового веса и общего самочувствия.

перейти к статье

Для меня цигун — это форма медитации в движении, которая помогает очистить разум и обрести внутренний покой. Сосредоточившись на своем дыхании и теле, я могу избавиться от беспокойства и стресса и соединиться со своей внутренней мудростью.

перейти к статье

Моралофаги склонны запрещать или осуждать высказывания и идеи, которые не соответствуют их моральным установкам. Это может привести к потере разнообразия мнений и свободы выражения. Важно поддерживать свободу слова и диалога в обществе.

перейти к статье

Я вот уже неделю его пью, и прямо чувствую, как он поднимает настроение и дарит энергию. Идеальный выбор для утреннего завтрака или послеобеденного чаепития. Я рекомендую попробовать его всем, кто ценит новые вкусовые открытия!

перейти к статье

Конечно, эти различия не являются абсолютными, и каждый человек может проявлять черты как женского, так и мужского начала. Но я считаю, что понимание этих различий помогает лучше понимать друг друга и строить гармоничные отношения.

перейти к статье

Я не верю в мгновенные результаты, когда речь идет о похудении. У меня были моменты, когда я слишком сильно фокусировалась на том, чтобы достичь определенного веса или размера одежды за один день, но это только приводило к стрессу и разочарованию. Я поняла, что истинная переменаважна и требует времени, терпения и постоянства.

перейти к статье

Она отличается от психоанализа тем, что она активнее включает пациента в процесс исследования своей психики. Например, я была приятно удивлена, когда терапевт предложила мне вести дневник эмоций.

перейти к статье

Финансовая независимость позволяет мне инвестировать в свое образование и профессиональное развитие. Я постоянно развиваю свои навыки и знания, чтобы быть конкурентоспособной на рынке труда и достигать карьерных высот.

перейти к статье

Практика осознанности перед сном может помочь вам усмирить ум и сосредоточиться на настоящем моменте. Попробуйте сфокусироваться на своем дыхании или замечать ощущения в теле, чтобы отвлечься от негативных мыслей и снизить уровень тревоги.

перейти к статье

Любить себя является фундаментальным аспектом здорового и счастливого жизненного пути. Когда мы научимся полюбить и принять себя, мы становимся более уверенными, эмоционально стабильными и способными строить более качественные отношения с другими людьми.

перейти к статье

Важно отметить, что каждый случай нервного тика может быть уникальным, и могут влиять несколько факторов одновременно. Для точного определения причин и факторов формирования нервных тиков необходимо обратиться к медицинскому специалисту, такому как невролог или психиатр, для проведения диагностики и оценки индивидуальной ситуации.

перейти к статье

Уверенность в себе и решительность – это то, что я ценю и активно развиваю в своей жизни. Я помню, как раньше я часто сомневалась в своих возможностях и опасалась ошибиться. Но я поняла, что только через постоянное преодоление своих страхов и принятие ответственности за свои решения я смогу стать уверенной в себе. Я начала активно искать возможности для личного роста, участвовать в тренингах и развивать свои навыки коммуникации. С каждым преодоленным вызовом я становлюсь все более уверенной и решительной.

перейти к статье

Одной из важных вещей, которую я научилась в борьбе с ними, это принимать их без сопротивления. Вместо того, чтобы сражаться и бороться с ними, я просто наблюдаю за ними, признаю их существование, но не позволяю им управлять моими действиями. Это требует практики и терпения, но со временем я заметила, что они становятся менее сильными и влияют на меня все меньше и меньше.

перейти к статье

Это моя личная версия “лучших хитов” мозга. Они повторяются снова и снова, словно маниакальные поклонники, которые не могут прекратить слушать одну и ту же песню. Что я сделала, чтобы заслужить такую аудиторию?

перейти к статье

Я практикую глубокое дыхание и релаксационные техники, чтобы справляться с эмоциональным напряжением и сохранять сдержанность. Эти методы помогают мне снять стресс и сфокусироваться на решении проблем, а не на эмоциональном реагировании.

перейти к статье

Это цвет, который несет в себе некоторую загадку. Когда я одеваю что-то фиолетовое, это вызывает интерес и вопросы у окружающих. Я люблю видеть, как люди задают мне вопросы о моем выборе цвета и как я ассоциирую его с моей личностью.

перейти к статье

Пикосекундный лазер помог мне избавиться от грубой и шершавой текстуры кожи на моих локтях и коленях. Я всегда стеснялась показывать эти участки своего тела, но после процедуры моя кожа стала гладкой и нежной. Теперь я могу носить короткие юбки и платья без каких-либо ограничений!

перейти к статье

Корица может способствовать снижению аппетита и контролю над весом. Я заметила, что после добавления немного корицы в свои ежедневные блюда я чувствую себя более насыщенной и становится легче управлять пищевыми порциями.

перейти к статье

Честно говоря, я не вижу смысла в преодолении своей фобии. Да, я понимаю, что полеты могут быть эффективным способом передвижения, но для меня это просто нестерпимо. Я предпочитаю искать альтернативные способы путешествия, даже если это означает больше времени на дороге.

перейти к статье

Создание расписания поможет вам иметь ясные и определенные планы на каждый день. Установите определенное время для пробуждения, приема пищи, работы или занятий, физической активности, отдыха и сна. Структурированный день поможет вам ощущать больший контроль над собой и своей жизнью.

перейти к статье

Лук, включая луковицу и зелень, может вызывать аллергическую реакцию у некоторых людей.

перейти к статье

Я хоть и не большой гурман, но цветная капуста меня просто покорила. Она такая нежная и вкусная, особенно когда запекается с сыром. Я прямо ресторанное блюдо делаю! А еще она помогает мне поддерживать вес в норме – очень низкокалорийная и питательная. Ну, а что еще нужно для счастья?

перейти к статье

Магний таурат я выбираю, когда нужно поддержать функцию сердца и сосудов. Эта форма магния помогает поддерживать нормальное сердечное ритм и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Я считаю, что магний таурат является отличным выбором для поддержания здоровья сердца.

перейти к статье
preload
close
up