красивая девушка Фото автора Monstera: Pexels

Самые эффективные процедуры омоложения лица после 40: комплексный гайд

Людмила Жаворонкова

Автор

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Поскольку сегодня универсального способа омоложения кожи не существует, чтобы ответить на вопрос о самом эффективной методике предупреждения старения, косметология постоянно развивается в этом направлении. Создаются все новые и новые процедуры омоложения, открывают (синтезируют) новые средства, приносящие молодость коже. При этом как-то забывается о том, что уже существует целый арсенал таких «инноваций», проверенный временем и спросом пользователей.

Что такое процедуры anti-age?

зрелая женщина
Фото автора Gary Barnes: Pexels

Суть действия любой омолаживающей процедуры сконцентрирована на активации синтеза собственного коллагена и эластина в коже, которые обеспечивают восстановление растянутого, деформированного соединительнотканного каркаса и формируют новый, упругий.

Конечно, никакими антивозрастными процедурами невозможно повернуть время вспять, но вполне реально:

  • блокировать (тормозить) процессы старения за счет активации крово- и лимфотока: массаж, озонотерапия;
  • стимулировать синтез биоактивных веществ – гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина – обновляющих клеточный состав кожи: на это способны витамины и минералы, синтетические филлеры, фибробласты;
  • визуально замедлить возрастные изменения (уколы ботокса, контурная пластика);
  • разбудить внутренний потенциал дермы, способствующие ее омоложению – пилинги, фотометодики, лазеротерапия.

Каждая омолаживающая процедура имеет свою конкретную цель, действует индивидуально, поэтому подбирается для каждого пациента отдельно, с учетом его возрастных и физиологических особенностей. Это целая стратегия, комплексный уход за кожей, который дает результат только после курса процедур.

Лифтинг. Подтяжка лица 40-50 лет

Лифтинг. Подтяжка лица 40-50 лет

Для максимальной эффективности не стоит нарушать действующие в косметологии каноны. Это: обязательная сбалансированная диета, дозированные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, восьмичасовой сон. Несоблюдение хотя бы одного из правил не гарантирует ожидаемого результата и его стойкость.

Кому показаны и противопоказаны?

Ответ на вопрос о показаниях, как очень часто бывает в косметологии, заложен в названии. Антивозрастные манипуляции с кожей необходимы, когда начинается визуально заметный процесс ее увядания. У всех – это происходит в разное время, но принято считать, что оптимальным возрастом для таких процедур является тридцатипятилетний рубеж.

Вообще, уже с периода полового созревания кожа начинает ежегодно терять по 1% коллагена. После 30 – это становится заметным на глаз. Немудрено, поскольку кожа:

  • теряет эластичность;
  • становится тусклой;
  • морщинится, начинает отекать;
  • приобретает повышенную чувствительность;
  • утрачивает четкость очертаний, опускаются уголки глаз и губ.

Изменения постепенные, но, когда отражение в зеркале перестает тебя радовать, самое время вспомнить об антивозрастных процедурах.

Что касается противопоказаний, их немного:

  • нарушение целостности кожи;
  • опухоли;
  • воспаление, инфекции, в том числе — вирусные.

Разновидности салонных процедур-антиэйдж

Прежде чем прибегнуть к процедурам для омоложения лица, необходимо убедиться в надежности репутации косметологической клиники, куда ты собираешься обратиться за помощью, квалификации ее специалистов. Для этого существуют лицензии и сертификаты. с которыми сегодня принято обязательно знакомиться.

Наиболее востребованными способами ухода за кожей, чтобы сохранить или восстановить ее молодость считаются:

  • пилинг – лидер среди процедур такой направленности: химический, лазерный, отвечающий за очищение дермы, снятие омертвевших клеток, купирование воспаления, несовершенств кожи. Проводится пилинг в осенне-зимний период, его цель – активация фибробластов, синтеза гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина. Курс в зависимости от состояния кожи состоит из 3-6 процедур с повтором до двух раз в год. особенность в том, что процедура нуждается в подготовке к ней и реабилитации после нее;
  • массаж – контактная или аппаратная техника омолаживания кожи, суть которой в улучшении лимфо- и кровотока. Если все сделать правильно, то пройдет одутловатость лица, оно приобретет четкие контуры, приятный цвет, уйдут мелкие морщинки, повысится тонус кожи. Курс массажа и его разновидность выбирает врач в соответствии с общим состоянием кожи и возрастом пациента, обычно – это 6-12 сеансов ежегодно;
Фото автора cottonbro: Pexels
  • контурная пластика совсем недавно считалась эталонной процедурой омоложения кожи. Это инъекции гиалуроновой кислоты в ту часть лица (преимущественно – нижнюю), которая нуждается в восполнении утраченных объемов, подтягивании очертаний. Первая инъекция тратится на увлажнение дермы, все остальные – до трех делают основную работу. Повтор приходится осуществлять через год иногда и меньший срок;
  • липофилинг – сегодня вытесняет контурную пластику: локальное введение собственного жира в область, нуждающуюся в коррекции, приводит к разглаживанию морщин, омолаживает кожу визуально. При этом жировая ткань в отличие от гиалуроновой кислоты не распадается, эффект держится дольше;
  • уколы ботулотоксина – заслуженный ветеран в деле омоложения кожи: ботокс блокирует мышцы и тем самым не дает коже морщиться. Инъекции необходимо повторять раз в полгода, его достоинство – сочетаемость с другими омолаживающими процедурами;
  • плазмолифтинг – введение обогащенной тромбоцитами собственной плазмы в проблемные зоны лица – революционная процедура. Плазма содержит факторы роста, которые активируют синтез фибробластов, а значит, синтез коллагена и эластина. Происходит самоомоложение кожи. На курс надо до 5 сеансов с повтором процедуры раз в год. Противопоказанием является сахарный диабет, проблемы в системе свертываемости крови и кроветворении;
Фото автора Pavel Danilyuk: Pexels
  • озонотерапия – это профилактическое введение в кожу озоно-кислородной смеси, то есть, вариант мезотерапии для насыщения крови кислородом и ускорения процессов омоложения дермы;
  • фотоомоложение – лечение импульсным светом – прерогатива врача. В результате воздействия на глубокие слои дермы активируется омолаживающий потенциал самой дермы. За 5-8 сеансов исчезает пигментация, сосудистые звездочки, выравнивается тон кожи, улучшается ее тургор;
  • радиолифтинг (термолифтинг) – действует на основе разогрева тканей радиочастотным излучением, что стимулирует кровоток и фибробласты, то есть омолаживает кожу. Эффект сохраняется до двух лет при единичных поддерживающих сеансах.

Домашние антивозрастные процедуры

К ним можно отнести готовые уходовые средства и сделанные своими руками. Ты привыкла к тому, что уходовыми называют ночные и дневные кремы, гели, сыворотки, которые нужны, чтобы выполнять ежедневный алгоритм очищения, тонизирования, питания, увлажнения и защиты дермы.

Но, кроме этого, в состав уходовых средств входят и пилинги, антивозрастные маски, концентраты, предназначенные для омоложения дермы. Современная косметологическая индустрия выпускает целые линейки уходовых брендов.

Фото автора Nicole Michalou: Pexels

Например, дневной крем для лица «Интенсивное омоложение 55+» Garnier, и ночной крем Glycolic 10 Renew Overnight, SkinCeuticals. Регенерирующая сыворотка от L’Oréal – Revitalift лазер х3, маска – «Возраст эксперт 45+».

Vichy предлагает тканевую экспресс-маску из микроводорослей Minéral 89, а Kiehl – концентрат против морщин с витамином С – Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate. У Biotherm есть лифтинг-крем с пробиотиком и морскими водорослями Blue Therapy Red Algae Uplift Rich, а у Helena Rubinstein – маска с мочевиной и отшелушивающим комплексом Re-Plasty High Definition Peel.

Среди самодельных антивозрастных процедур следует отметить использование маски с медом и авокадо: на половинку фрукта, столовая ложка меда ч нанесением пюре на лицо на 20 минут. Или антивозрастную маску с глиной, овсяными хлопьями, сухим молоком, оливой и медом в равных пропорциях.

Вместе с гимнастикой для мышц лица и самомассажем или массажем роликами можно, действительно, скорректировать овал, улучшить тон и упругость дермы. Попробуй!

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up