У тебя никогда не было ситуации, когда из-за сильного стресса ты начинала заикаться, непроизвольно произносить посторонние звуки или ощущать, как дергается левый глаз? Нервный тик не всегда зарождается в детстве. Он может возникнуть и преследовать тебя в любом возрасте. Как проявляется нервный тик у взрослых и его причины – вопрос, которым мы сегодня хотим с тобой поделиться.
Особенность его в том, что это не просто психологическое явление; оно лежит на стыке психологии, физиологии и психиатрии. Нервный тик может появиться в любом возрасте – у детей, взрослых, пожилых людей. В основе этого явления лежат непроизвольные движения, которые человек не может контролировать.
Физиологически процесс начинается в головном мозге (экстрапирамидная система). Здесь образуется импульс, который передается по нервным клеткам к определенному органу. То, какой орган оказывается затронутым, зависит от области образования нервного импульса.
Как ощущается нервный тик
В это время многие люди ощущают сильное напряжение, которое фиксируется в какой-то части тела, а затем как будто взрывается тиком. Например, у человека периодически дергается рука. Он ощущает в ней напряжение, потом рука дернется, и все успокоится. Иногда напряжение вообще не ощущается – рука начинает дергаться, а в остальном никаких проблем не возникает.
Нервные тики могут быть редкими, транзиторными и хроническими. Редкие появляются один-два раза, возможно, несколько раз в жизни. Принципиально они не характерны для человека, но могут возникнуть под влиянием окружающей среды, психологической травмы.
Транзиторные проявляются до 12 месяцев и потом исчезают. Хронические остаются с человеком на долгое время.
Нервные тики: редкий случай, достойный доктора Хауса
Различают простые и сложные тики. В первом случае участвует одна группа мышц, во втором – несколько. Разновидность сложных – генерализированные тики. Они охватывают все тело. Обычно движения начинаются с лица, переходят на шею, руки, тело, ноги.
Еще одна характеристика – интенсивность проявления тиков. Считается, что если за 20 минут непроизвольные движения повторились не больше 9 раз, речь идет об единичных тиках.
Если частота увеличилась с 10 до 30, проявление носит приступный характер, а сам человек страдает от серийных тиков. При статусных непроизвольные движения могут возникать до 600 раз за 20 минут; иногда этот показатель выше. Как правило, эта ситуация характеризует острую стадию болезни.
Нервные тики могут быть моторными или голосовыми. При этом моторные делят на несколько видов:
- Мимические. Проявляются через движение мышц лица. Например, подергивание глаз, бровей, подбородка, подъем уголка рта, движение щеки, сморщивание носа.
- Респираторные тики возникают в виде сопения, покашливания, хрюканья, шумного выдоха.
- Жевательные. Уже из названия ясно, что человек непроизвольно начинает как будто что-то жевать, причмокивает, цокает.
- Мануальные связываются с неконтролируемыми движениями рук, ладоней, пальцев. Это может быть подергивание плечами, вращение кистей.
- Фокальные тики затрагивают многие части тела, в том числе голову, конечности, тело.
- Речевые проявляются заиканием.
Вокальные или голосовые тики, по большому счету, тоже имеют в основе неконтролируемое движение мышц. Просто реализуются они через голосовые мышцы и выражаются в непроизвольном вовлечении голоса. Человек может произнести какой-то звук, начать ругаться, кричать.
Периодичность тиков бывает разной, невозможно предсказать их появление даже у тех, кто склонен к их возникновению на протяжении всех жизни.
Причины и факторы формирования тиков
Основная причина, вызывающая формирование тиков – нарушения в работе экстрапирамидной нервной системы. Возникнуть они могут из-за наследственных факторов, заболеваний, психогенные факторов.
Обрати внимание, причина – особенность работы нервной системы. Но провоцируют ее различные явления.
Наследственные факторы
Характерный пример – синдром Туретта. Считается, что он сопровождается нарушениями содержания нейромедиаторов и изменением чувствительности к ним. Так, возможно повышение дофамина, который оказывает стимулирующее воздействие на экстрапирамидную систему.
Заболевание проявляется еще в детстве.
Проявляется моторными и вокальными тиками.
Заболевания
Гиперкинез – именно так в науке называют нервные тики. Во взрослом возрасте очень часто они появляются из-за болезней, затрагивающих головной мозг.
Среди частых факторов – опухоли мозга, менингит, травмы, повышенное давление, энцефалит, нарушение кровообращения. Как это связано? Например, может произойти сдавливание или поражение экстрапирамидной системы либо участков, ответственных за выработку дофамина. В результате активизируются процессы возбуждения, связанные с образованием тика.
В данном случае непроизвольные движения – один из вариантов развития болезни.
Употребление лекарств и психоактивных веществ
Каждое из этих веществ может способствовать перевозбуждению нервной системы, чрезмерной выработке дофамина, нарушению кровообращения, разрушению нейронов.
Психогенные факторы
С нервными тиками, имеющими наследственную природу, или связанными с болезнями, психология справиться не может. Однако часто причина их появления – психологическая.
Несколько самых распространенных факторов:
- Сильный испуг. Не только на детей отрицательно действует внезапно появившаяся огромная собака или резкий звук. Вот девушка идет с работы, где ее только что унизил шеф. Дома ее ждет одиночество или пьяный муж.
Девушка очень уязвима. И в этот момент случается нечто неожиданное, например, на нее бросилась собака и укусила, или прямо перед ней случилась странная авария. Подобная ситуация может спровоцировать нервный тик.
- Хронический стресс. На протяжении длительного времени нервная система человека пытается справиться с нагрузкой, но однажды внутреннее возбуждение оказывается сильным и провоцирует появление неконтролируемых действий. Подобным эффектом обладает и переутомление.
- Сильная длительная депрессия. В этом состоянии человек погружается в апатию, отключается от всего мира. Резкая попытка вырвать его из этого состояния может вызвать шок, проявляющийся тиком.
- Низкая самооценка. От ощущения собственной ненужности, неуверенности в себе люди становятся настолько зажатыми, что начинают дрожать при попытке сказать слово или совершить какое-то движение.
- Насилие. По механизму действия очень похоже на то, что происходит при низкой самооценке, поскольку в результате эмоционального и физического насилия уходит уверенность в себе, человек начинает чувствовать бесконечную боль, унижение. Возникает ощущение, что он не достоин хорошего отношения, и любое обращение к нему становится шоком.
У взрослых нервный тик появляется из-за болезней, генетической предрасположенности, психологических травм. Чтобы избавиться от него, требуется помощь психиатров. При гиперкинезе, имеющем психологическую природу, требуется помощь опытного психолога.
Комментарии