Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

NotTOshy

Город
Чебоксары
Избранные категории
Саморазвитие ееStory Интересное

Комментарии пользователя

женские коллективы это что-то с чем-то. зависть, сплетничество, обсуждение друг друга за спиной, а в глаза улыбаются и говорят комплименты. я выбрала для себя тактику не вступать особо ни в какие обсуждения, стараться говорить только о работе. но не знаю на сколько меня хватит

перейти к статье

почти ничего не смотрела из перечисленного. даже стыдно стало, хотя считаю себя заядлой киноманкой. может не помню просто

перейти к статье

А у меня постоянно какая-то тревожность, хотя вроде бы все хорошо и на работе и в личной жизни. НО я всегда это списываю на свой характер, переживаю вечно из-за всего

перейти к статье

Любят у нас все из-за границы тянуть, нет бы свое что-то придумать

перейти к статье

как всегда, не сможешь справиться с негативом сам, иди к психологу за большие деньги. нет уж, я сама как-нибудь разберусь со своими проблемами

перейти к статье

Кстати да, заметила, что когда не знаю как поступить в той или иной ситуации с ребенком, всегда вспоминаю как делали мои родители. Они для меня были авторитетом и много дали по жизни. Я тоже стараюсь вложить в своего ребенка как можно больше хорошего и стать для него примером…

перейти к статье

Ни разу не пробовала, но часто видела на базаре. Я думаю, что она очень жесткая, поэтому и не связываюсь с ее приготовлением…

перейти к статье

Деньги это положительная энергия. Я сразу знала, что выйду замуж только за обеспеченного. В деньгах счастье, сейчас без денег никуда и цены на все заоблочные просто. А женщина не лошадь, чтобы на двух работах пахать и всех корить на свои кровные…

перейти к статье

Я верю только в положительные предсказания, а вот дату моей смерти, к примеру, знать бы не хотела. Что-то отрицательное не хочу про себя знать…

перейти к статье

По одежке судить точно нельзя. Это у нас любят все выпендриваться, а за границей даже миллионеры одеты очень скромно, стараются не выделяться из толпы

перейти к статье

Все это прекрасно, но где найти хорошего мастера, который не подвергнет волосы риску и сделает наращивание профессионально. Процедура не такая частая, как стрижка или окраска волос, надо еще поискать спеца своего дела. А то без волос можно остаться…

перейти к статье

Теперь буду пользоваться бумажными салфетками вместо полотенца, раз это полезнее и побыстрее наносить крем на влажное лицо. Я до этого честно говоря крем наносила перед сном, так мне просто удобнее…

перейти к статье

Брала корейский тональник в форме кушона. Ну что могу сказать, по цене дороже чем обычный тональник, но пользоваться удобнее гораздо и расход экономичнее. А дальше посмотрю брать еще или нет. Главное, чтобы цвет правильно подобрать. Я беру самый светлый оттенок обычно…

перейти к статье

Прошло то время, когда мужчины за женщинами бегали, сейчас все наоборот. У меня к племяннику, которому 28 лет, прямо на работе барышни клеются, выбирай только. При этом и постарше и с детьми, я просто в шоке, говорю ищи молоденькую, зачем с детьми то тебе женщина…

перейти к статье

Вообщем все должно быть в меру, у меня точно такого синдрома нет, пофигистка до мозга костей. Если что и делаю, то из-под палки, пока не наступит критический момент, когда откладывать уже больше некуда дела..

перейти к статье

Сидит у нас одна такая сотрудница. Так то вроде не кричит, но вечно всем недовольна, всякие у нее подколы и насмешки, а уж как других любит критиковать, это просто хлебом не корми. И главное никак избавиться от нее не можем, по мнению руководства она очень ценный сотрудник. Вот так и терпим сидим, стараемся не реагировать на ее выпады

перейти к статье

Я гимнастику Шишонина делаю, у меня очень сильно скованы именно мышцы шеи. Эти упражнения снимают напряжение и проходят головные боли, давление уменьшается, только надо делать регулярно. Сами упражнения очень простые, хорошо делать тем, кто за компьютером много часов проводит…

перейти к статье

Везде виноваты стрессы. Привлечь к себе я точно таким способом никого не хочу. Заметила, что покусываю губы в нескольких случаях, либо хочу пить, либо надо сосредоточиться. Не вижу ничего плохого в этих привычках и исправлять ничего не собираюсь, еще и этим заморачиваться. Пусть это будет моей изюминкой(

перейти к статье

цены наверное заоблачные на такой лазер…

перейти к статье

Значит моей маме надо обязательно пить витамины, ей уже далеко за 70. Моя сестра врач и периодически назначает ей уколы какие-то, но витамины она точно не пьет, надо будет ей сказать пусть назначи, думаю, что хуже точно не будет

перейти к статье

Ох уж сколько этих типологий, но мне как человеку, который закончил педагогический вуз, интересны такие статьи, я и сама хорошо разбираюсь в людях. Так что образование пошло мне на пользу, плюс жизненный опыт. Но правда не всегда просто понять что за человек перед тобой, не все могут сразу раскрыться…

перейти к статье

Бедные женщины опять должны развлекать и завлекать мужчину. Я ничего не делаю особенного, муж меня и так любит. Наоборот, это он мне устраивает романтические вечера, дарит подарочки, зовет в рестораны, театры, вообщем ухаживает как и должен ухаживать нормальный мужчина за женщиной

перейти к статье

Внимание это конечно хорошо, но им сыт не будешь, иногда приходиться работать даже на двух работах, так как зарплаты сейчас платят везде мизерные. А вечером приходишь, надо еще ужин приготовить, убраться, да много дел. Иногда и правда времени остается на детей очень мало

перейти к статье

Ну не знаю, если и плюсы и минусы, я если честно вообще свое лицо боюсь кому-либо доверять, вот пунктик у меня такой, но почитать было интересно, всегда хочется знать о новшествах в мире красоты и здоровья….

перейти к статье

Мне кажется, что на первое свидание стоит выбрать место, которое будет комфортным и уютным. Например, уютное кафе с живой музыкой или кинотеатр с креслами-качалками. Это создаст приятную атмосферу и поможет расслабиться.

перейти к статье

Мужчина может отталкиваться от женщины своей непостоянностью и неуверенностью в своих чувствах. Если женщина постоянно меняет свое отношение к мужчине и не может определиться с тем, что она хочет, это может вызвать у него чувство недоверия и отталкивания. Важно научиться быть честной и последовательной в своих чувствах и желаниях, чтобы создавать доверие и уважение в отношениях.

перейти к статье

Когда мы начинаем знакомиться с новым мужчиной, то важно задавать ему вопросы, которые могут помочь понять его психологию. Например, мы можем спросить о его детстве, о том, какие ценности для него важны, как он представляет свою идеальную жизнь. Это поможет нам лучше понять его мировоззрение и настроение.

перейти к статье

Я стараюсь практиковать благодарность не только в отношении конкретных вещей, но и в целом к жизни в целом. Я благодарна за свою жизнь, за мой опыт, за возможности, которые я имею. Это помогает мне ценить жизнь больше и не теряться в ежедневной суете.

перейти к статье

Александр Овечкин – знаменитый хоккеист, который также занимается благотворительностью. Он создал фонд “Обнаженные сердца”, который помогает детям с сердечными заболеваниями, и выступает в поддержку фонда “Детский онкологический центр” имени Дмитрия Рогачева.

перейти к статье

Ани Лорак – известная украинская певица, которая также активно занимается благотворительностью в России. Она помогает фонду “Дети-инвалиды”, помогающему детям с ограниченными возможностями, и также выступает в поддержку фонда “Подари жизнь”, который занимается лечением детей с онкологическими заболеваниями.

перейти к статье

Компонент может использоваться в качестве ингредиента в производстве кормов для рыб. Она может служить источником питательных веществ для рыб и помочь увеличить их массу. Я считаю, что это очень важная функция мальтозы для аквакультурных ферм.

перейти к статье

Важно помнить, что скрытие своих эмоций может быть утомительным и вызывать эмоциональный стресс. Постарайтесь быть честным с собой и другими людьми, чтобы избежать ненужных проблем и конфликтов.

перейти к статье

Мне нравится экспериментировать с разными продуктами для ухода за кожей, но витамины для лица в ампулах – это одно из моих любимых средств! Они очень удобны в использовании, быстро впитываются и при этом действительно работают. Я заметила, что моя кожа стала более гладкой, увлажненной и сияющей. Я рекомендую их всем, кто хочет сохранить молодость и красоту своей кожи!

перейти к статье

Я думаю, что если мой муж изменит мне, я буду стараться общаться с ним и пытаться понять, что пошло не так. Я верю, что мы можем преодолеть это, если будем работать вместе над нашими отношениями.

перейти к статье

Пинцет является универсальным инструментом для удаления волосков не только на лице, но и на других частях тела. Он позволяет точечно обрабатывать различные участки, включая подбородок, усы и брови, и может быть использован как женщинами, так и мужчинами.

перейти к статье

Перед использованием крема для депиляции важно изучить противопоказания и следовать инструкциям производителя, чтобы избежать возможных рисков и неприятных последствий. Безопасность является важным аспектом при выборе и использовании подобных средств.

перейти к статье

Моя подруга недавно делала озонотерапию внутривенно и рассказывала мне, что это просто чудо! Но у меня вот диабет, и я читала, что озонотерапия может повлиять на уровень сахара в крови. Я даже не знаю, можно ли делать это с моим диагнозом. Наверное, мне нужно проконсультироваться с эндокринологом и узнать, подходит ли озонотерапия для меня

перейти к статье

о, да! мужчина должен заботиться о нас и показывать это своими делами. ну вот, после работы может помочь с уборкой или взять на себя приготовление обеда. а ещё мог бы порадовать нас приятными сюрпризами: принести цветы, устроить романтический ужин или позаботиться о специальном выходе на выходные. все эти внимания и забота – вот что нам нужно, правда?

перейти к статье

Я не могу представить свой уход без них. Сливки увлажняют и питают нашу кожу, делая ее бархатистой и сияющей. К тому же, они так замечательно пахнут! Я просто обожаю наносить их на лицо каждое утро.

перейти к статье

Не используйте секс как разменную монету или способ манипулировать мужчиной. Это может создать нездоровую динамику власти в отношениях.

перейти к статье

Как человек, страдающий от жирной кожи, я считаю камфору эффективным решением. Я смешиваю порошок камфоры с землей Фуллера (multani mitti) и розовой водой, чтобы сделать маску для лица. Эта маска помогает контролировать секрецию кожного сала и предотвращает появление прыщей.

перейти к статье

Одно из самых больших препятствий для межличностных отношений — страх уязвимости. Я обнаружила, что это правда в моей собственной жизни, поскольку я изо всех сил пыталась открыться другим в прошлом. Может быть страшно впустить кого-то и показать им свою истинную сущность, но это необходимо для установления прочных связей с другими людьми.

перейти к статье

Чтобы создать идеальный распорядок дня, важно начать с постоянного времени пробуждения. Для меня это означает ставить будильник на 6 утра каждый день, даже по выходным. позволяет мне более эффективно планировать свой день.

перейти к статье

Не забывайте, что улучшение состояния кожи требует времени и терпения. Постепенные изменения в образе жизни, правильный уход за кожей и консультация с профессионалами помогут достичь желаемых результатов. Важно быть настойчивой и уверенной, зная, что вы принимаете меры для улучшения своего здоровья и красоты.

перейти к статье

Ретинол остается более эффективным ингредиентом, но бакучиол может быть полезным в определенных случаях, и его потенциал еще может быть раскрыт в будущем.

перейти к статье

Мой совет номер один – выбирайте продукты, которые соответствуют вашему тону кожи и не оставляют следов. Я предпочитаю использовать кремовые корректоры, потому что они легко смешиваются и создают естественный вид. когда делаете контур, помните о свете и тени – они помогут создать глубину и подчеркнуть вашу красоту. но самое главное – не забывайте, что контуринг – это лишь инструмент, который помогает выразить вашу индивидуальность. будьте смелыми, экспериментируйте и наслаждайтесь процессом макияжа!

перейти к статье

В общем и целом, эта статья открывает важность открытого взгляда на мир и готовности к восприятию различных перспектив. Это ключевые навыки, которые способствуют не только личному росту, но и развитию эффективных межличностных и профессиональных отношений.

перейти к статье

В виртуальных отношениях ключевое значение имеет общение. Вы должны быть готовы приложить усилия, чтобы оставаться на связи и поддерживать разговор. Я обнаружила, что легче общаться на более глубокие темы и чувства, когда вы не находитесь в том же физическом пространстве, что и ваш партнер. Вы можете открыться так, как не сможете сделать лично.

перейти к статье

В начале подросткового возраста (12-18 лет) происходит значительное развитие эго-идентичности. Подростки начинают задавать себе вопросы о своей личности, ценностях и будущем. Они исследуют различные возможности и начинают формировать свои убеждения и идентификацию.

перейти к статье

Когда я осознала, что ложь нанесла ущерб нашему отношению, я поняла, что самое важное – быть искренней и открытой. Я начала проявлять глубокое сожаление по поводу своих поступков и приняла ответственность за свои ошибки. Я старалась сделать все возможное, чтобы показать ему, что изменилась и готова построить наше будущее на основе доверия. На протяжении времени я стала его опорой и поддержкой, внимательно слушала его, и мы смогли восстановить нашу связь.

перейти к статье

“Из сундучка прошлого”. Эта серия карт помогает обратиться к прошлым событиям и опыту, чтобы исследовать влияние прошлого на настоящее. Она может использоваться для раскрытия и понимания детских травм, негативных установок и блокировок, которые могут оказывать влияние на наше поведение и эмоциональное состояние.

перейти к статье

Женская притягательность исходит из внутренней уверенности и гармонии с собой. Это не только внешняя привлекательность, но и обаяние, которое исходит из самой женщины.

перейти к статье

Регулярные руки-массажи помогают улучшить кровообращение и укрепить мышцы рук. Я использую массажные масла с успокаивающими ароматами, чтобы создать приятную атмосферу и расслабление.

перейти к статье

Раньше я думала, что успех в заработке зависит только от трудолюбия, но теперь я понимаю, что мышление играет огромную роль. Книга научила меня верить в свои силы, ставить конкретные финансовые цели и развивать позитивное мышление. Теперь я активно работаю над развитием своего бизнеса и ищу новые возможности для заработка

перейти к статье

Поиск силы уйти от любимого человека был долгим и эмоционально истощающим процессом. Но я поняла, что истинная сила заключается в том, чтобы принять решение, которое будет служить моему счастью и личностному росту. Хотя уход от него был болезненным, я осознала, что заслуживаю здоровых и поддерживающих отношений, где взаимопонимание и уважение играют главную роль. Это решение принесло мне освобождение и возможность строить лучшую версию себя.

перейти к статье

Вместо того чтобы навязывать свою точку зрения, я начала активно интересоваться его мнением и чувствами по поводу наших отношений. Постепенно мы обсуждали наши проблемы, и я предложила попробовать обратиться за помощью к специалисту. Я подчеркнула, что это не значит, что мы не справляемся сами, а лишь средство для укрепления нашей связи и обретения новых инструментов для решения конфликтов.

перейти к статье

да у некоторых людей нет ни капли человечности! они просто проходят мимо чужих проблем, не останавливаются ни на секунду, чтобы помочь. это просто позорно и отвратительно!

перейти к статье

Иногда мужчины могут не знать, какие подарки подарить, или они могут стесняться подарить что-то не то. В этом случае важно сообщить о своих симпатиях и антипатиях, что поможет ему лучше понять вас и сделать осознанный выбор подарка.

перейти к статье

Теперь у меня разнообразная диета и я открываю для себя новые вкусы. Я начала экспериментировать с различными видами зерен, орехов, семян и ягод, чтобы получить максимальное количество питательных веществ. Это добавило больше разнообразия и интереса в моем рационе, а также помогло мне избегать скуки и монотонности в еде.

перейти к статье

Исследования также показали, что эстрагон может улучшить качество сна и уменьшить беспокойство. Как человек, который борется с бессонницей и беспокойством, я часто добавляю эстрагон в свой распорядок перед сном, чтобы способствовать расслаблению и улучшить сон.

перейти к статье

Я применяла очень агрессивные средства для укладки волос – это очень повредило их. Я решила попробовать биорепарацию и прошла курс из 6 процедур – теперь мои волосы мягкие и гладкие.

перейти к статье

Решила заниматься мышечной прогрессивной релаксацией после того, как столкнулась с проблемами сосредоточения. Я часто теряла концентрацию на работе и не могла сосредоточиться на задачах. Однако, после нескольких сессий я заметила, что мое тело начало расслабляться и я стала более сфокусированной и продуктивной. Методика Джекобсона помогла мне научиться контролировать свое состояние и улучшить качество моей работы.

перейти к статье

Продолжительное кусание губ может привести к нарушению структуры и эластичности губ, делая их менее привлекательными.

перейти к статье

Я долго страдала от комплекса неполноценности в связи с проблемной кожей. Я считала, что мой облик не достаточно привлекательный, чтобы быть желанным. Я начала придавать больше внимания своему здоровью и уходу за кожей, и заметила, что проблемы со здоровьем кожи сократились раза в два. Теперь я готова привлекать только настоящее внимание и бросать вызов своим комплексам.

перейти к статье

Я использую масло облепихи, чтобы усилить производство коллагена, что делает кожу молодой и здоровой.

перейти к статье

При заваривании иван-чая обязательно используйте заварочный чайник или контейнер, который достаточно велик, чтобы вместить чайные листья и обеспечить правильное заваривание. Это помогает гарантировать, что чай заварится равномерно и не станет слишком концентрированным.

перейти к статье

Мы обнаружили, что лучше всего нам помогает разделение домашних дел по задачам, а не по времени. Например, мой партнер отвечает за вынос мусора, а я занимаюсь стиркой. Таким образом, каждый из нас может выполнять эти задачи всякий раз, когда у нас есть время, а не чувствовать, что мы находимся в строгом расписании.

перейти к статье

Мне нравится использовать бальзам для губ, содержащий ментол или эвкалиптовое масло. Эти ингредиенты создают ощущение прохлады на губах и помогают увеличить кровоток, благодаря чему мои губы выглядят более пухлыми и яркими.

перейти к статье

Обида – это эмоция, которая происходит в первую очередь у нас внутри самих. Поэтому нельзя ожидать, что другие люди могут как-то изменить ее. Например, девушка может обижаться на своего парня, что он работает слишком много, а не уделяет ей достаточно внимания. Однако, он может просто занят другими делами и не имеет возможности менять свое расписание. Лучше всего поставиться к ситуации с пониманием и уважением.

перейти к статье

Я слышу от своих подруг, что они не пользуются бьюти-блендером, потому что считают его сложным в использовании. Но на самом деле все очень просто! Нанесите на спонжик немного продукта и начните равномерно распределять его по лицу.

перейти к статье

Диета должна быть не только здоровой, но и экологичной. Поэтому я выбрала диету вегетарианство. Меню моего дня обычно состоит из овощей, фруктов, бобовых и орехов. Я избегаю мяса, рыбы и молочных продуктов, но иногда позволяю себе яйца.

перейти к статье

Выпадение волос после COVID заставило меня осознать, насколько я воспринимала свои волосы как должное. Я начала практиковать благодарность, сосредоточив внимание на областях своей жизни, которые идут хорошо. Это может показаться небольшим, но это помогло мне изменить свою точку зрения и почувствовать себя более позитивно.

перейти к статье

Окей, давайте откроем глаза на правду – ванночки для ногтей не спасут мир! Мои ногти продолжают ломаться и выглядеть не очень красиво, несмотря на все эти экзотические рецепты с ароматическими маслами и солями. Может, я просто не предназначена для этих домашних спа-процедур, и мне нужно искать другие варианты укрепления ногтей.

перейти к статье

Женщина может влиять на мужчину, помогая ему развиваться и расти как личность. Когда я начала заниматься фитнесом и заботиться о своем здоровье, мой партнер также почувствовал внутреннюю мотивацию к здоровому образу жизни. Он начал уделять больше внимания своему физическому состоянию и питанию, что привело к улучшению его общего самочувствия и успеху в других сферах жизни.

перейти к статье

Будьте верны себе и своим ценностям. Попытка соответствовать общественным нормам или ожиданиям других приводит только к внутреннему смятению и неудовлетворенности. Примите свое подлинное я.

перейти к статье

Я составляю списки задач и ставлю перед собой цели. Но я не ограничиваюсь только своей профессиональной деятельностью – я ставлю перед собой цели во всех сферах жизни. Например, поставила цель в течение месяца выучить новый язык.

перейти к статье

Я испытывала проблемы с бессонницей в течение долгого времени, но когда я начала заниматься регулярной физической активностью, я заметила значительное улучшение своего сна. Упражнения помогают снять накопившееся напряжение и усталость, а также способствуют выработке гормона сна – мелатонина. Теперь я стараюсь делать тренировки частью своей рутины, и это помогает мне легко засыпать и спать качественно.

перейти к статье

Когда я употребляла Кока-Колу каждый день, я заметила, что мой сон стал беспокойным и неполноценным. Я часто просыпалась по ночам и испытывала трудности с засыпанием. Я осознала, что это может быть связано с высоким содержанием кофеина в напитке, который стимулирует нервную систему и влияет на качество сна.

перейти к статье

Признаться, я просто обожаю чувствовать холодок от этого масла на коже. Как будто я прогуливаюсь по полям мятных листьев в прохладный летний день. Мои друзья называют меня “минтовой принцессой”, потому что я всегда пахну свежестью и освежающим ароматом мяты. И я просто не могу им отказать!

перейти к статье

Для меня интервальное питание стало способом борьбы с постоянной привязкой к еде. Раньше я постоянно думала о еде и была зависима от перекусов. Теперь я установила определенные временные интервалы между приемами пищи, и это помогло мне освободиться от этой постоянной мысли о еде. Я начала чувствовать себя более освобожденной и контролировать свои привычки питания.

перейти к статье

Благодаря перепелиным яйцам мое настроение стабильнее, и я легче справляюсь с повседневными проблемами. Этот продукт действительно помогает мне поддерживать активный образ жизни и достигать больших результатов.

перейти к статье

Логическая пирамида Роберта Дилтса – это мой надежный компас в мире развития навыков и обучения. Она помогает мне организовать свои знания и определить области, в которых нужно развиваться. Например, когда я хочу освоить новую профессиональную область, я использую пирамиду, чтобы выделить основные концепции и принципы, которые нужно изучить, а затем систематически расширять свои знания. Это помогает мне становиться экспертом в выбранной области и достигать профессионального роста.

перейти к статье

Некоторые пары длительное время живут вместе, не спеша жениться или заводить детей. Мой совет – делать это осторожно и рассмотреть все преимущества и возможности, чтобы никому не ошибиться. Например, начните общаться со своими родными, друзьями, коллегами или даже соседями, чтобы они проявляли интерес к вашей паре, давали хороший совет, заботились, о выражали свою поддержку.

перейти к статье

Проблемы в браке. Некоторые женатые мужчины могут иметь проблемы или неудовлетворенность в своих браках, и они могут искать внешние отношения в качестве способа уйти от проблем или найти решение для своих недовольств.

перейти к статье

Я думаю, что во всем нужна мера. Если ты не переносишь молоко или оно тебе не нравится, то конечно, не стоит его употреблять. Но для многих людей это ценный источник питательных веществ, и они не собираются его отказываться.

перейти к статье

Я просто обожаю это масло зародышей пшеницы! Я начала его использовать пару месяцев назад, и мой волосы просто преобразились. Теперь они такие блестящие и шелковистые! Плюс, масло зародышей пшеницы помогает моей коже стать более упругой и сияющей. Я даже заметила, что у меня стало меньше прыщей. Честно говоря, это мое новое волшебное средство красоты!

перейти к статье

Устанавливая личные границы, я также учусь быть последовательной в своих действиях и словах. Если я говорю нет или выражаю свои предпочтения, я придерживаюсь этого и не допускаю, чтобы меня уговаривали или заставляли делать то, чего я не хочу.

перейти к статье

Это напоминает мне о важности настоящего момента. Мы так часто зацикливаемся на будущем или прошлом, что забываем насладиться здесь и сейчас. Когда я останавливаюсь и осознаю окружающую меня красоту и возможности, я нахожу новое вдохновение и радость в своей жизни.

перейти к статье

Фокусируйся на себе: Сосредоточься на своих собственных потребностях, целях и развитии. Развивайся как личность и стремись к самореализации, не забывая о заботе о себе.

перейти к статье

Одним из недостатков разделённого питания, который я заметила, была сложность в поддержании социальных связей. Встречи с друзьями или походы в рестораны становились проблематичными, так как я не могла свободно насладиться общением и пищей вместе с ними.

перейти к статье

В мире, где деньги кажутся определяющим фактором успеха, бедность может показаться необратимой ситуацией. Однако, я верю, что истинная сила человека заключается в его уме и решимости. Когда я осознала, что моя бедность не определяет меня как личность, я начала искать способы преодолеть свое финансовое положение. Я училась новым навыкам, осваивала технологии и стремилась к профессиональному развитию. Стать успешным в условиях бедности требует терпения, упорства и готовности к постоянному самосовершенствованию.

перейти к статье

Хотя стресс может иметь негативные последствия для организма, важно помнить, что не все болезни вызваны им. Возьмем, к примеру, мой опыт с аппендицитом. Не было четкой связи между моим уровнем стресса и состоянием.

перейти к статье

Если вы хотите избежать проблем с почками, то не забудьте о свежих фруктах. Они содержат большое количество воды и полезных веществ, которые помогают укрепить почки и защитить их от заболеваний. Я всегда стараюсь выбирать сезонные фрукты и добавлять их в свои смузи и фруктовые салаты.

перейти к статье

этих мужиков, которые думают, что женщина существует только для того, чтобы им приносить удовольствие, просто хочется отправить на космическую станцию и оставить там насовсем. как будто мы созданы только для того, чтобы украшать их жизни и угождать им. ну ничего, парни, понимание придет, когда вы попадете в руки настоящей женщины!

перейти к статье

Калиновый чай стал для меня символом женственности и естественной красоты. Его натуральные ингредиенты поддерживают здоровье моей кожи и волос, придавая им сияние и ухоженность.

перейти к статье

Кроме того, радиесс помог мне бороться с признаками старения, такими как морщины и потеря объема. Моя кожа стала более упругой и эластичной, а морщины стали менее заметными. Это дает мне ощущение свежести и молодости.

перейти к статье

Мне особенно нравится использовать спред при приготовлении выпечки. Он отлично смешивается с другими ингредиентами, придавая тесту мягкость и пышность. Мои кексы и пироги всегда получаются невероятно нежными благодаря этому продукту.

перейти к статье

Масляный коктейль, состоящий из масел какао, репейника и касторки, является отличным средством для укрепления волос и смягчения их структуры. Каждое из этих масел обладает ценными свойствами, которые способствуют улучшению состояния волос и снижению их выпадения.

перейти к статье

Американская диета была для меня настоящим испытанием. Ограничения и строгое следование меню вызывали у меня чувство усталости и неудовольствия. Я не чувствовала себя удовлетворенной после приема пищи и часто ощущала голод. В конечном счете, я не смогла долго продержаться на этой диете и в итоге почувствовала разочарование.

перейти к статье

Одно из самых интересных вещей в периодическом голодании – это осознание, что наш организм способен выжить и функционировать без постоянного питания. Когда я переживаю голодные периоды, я понимаю, что мое тело умеет эффективно использовать запасы энергии и самостоятельно регулировать свои процессы.

перейти к статье

Создайте реалистичное расписание и приоритеты для своих задач. Разделите большие задачи на более маленькие, установите сроки и постепенно работайте над ними. Это поможет вам сосредоточиться на конкретных задачах и уменьшить ощущение перегрузки.

перейти к статье

Я проходила весь спектр эмоций за один день: от счастья и восторга до ярости и гнева. Иногда это меня даже смущает. Почему я не могу быть более уравновешенной и пропускать все мимо? Ведь это иногда создает проблемы во взаимодействии с другими людьми.

перейти к статье

Я заметила, что люди, которые создают произведения искусства, как правило, имеют эмпатичную природу, способность чувствовать эмоции и настроение окружающих.

перейти к статье

Когда мы держим обиду и злость внутри себя, это вредит нашему физическому и эмоциональному здоровью. Это создает постоянное напряжение и негативные эмоции, которые могут привести к стрессу, депрессии и другим проблемам. Прощение позволяет нам освободиться от этих негативных эмоций и преодолеть токсичные эффекты прошлых событий.

перейти к статье

Я всегда страдала от проблем с волосами. Они были сухими, ломкими и тусклыми. Но когда я начала использовать барсучий жир для ухода за волосами, результаты превзошли все мои ожидания. Мои волосы стали более шелковистыми, сияющими и здоровыми. Теперь я могу гордиться своей прической и наслаждаться красотой своих волос.

перейти к статье

Я обратила внимание, что когда я употребляю продукты с быстрыми углеводами, у меня возникает ощущение “сахарного подъема”, но затем последует энергетический спад. Это влияет на мою продуктивность и настроение. Поэтому я предпочитаю употреблять более сбалансированные углеводы, чтобы поддерживать стабильную энергию в течение дня.

перейти к статье

Я чувствую себя более здоровой и энергичной благодаря регулярному употреблению облепихового масла. Оно помогает мне бороться с простудными заболеваниями и укрепляет мои ногти и волосы. Теперь я могу с уверенностью противостоять различным вирусам и инфекциям.

перейти к статье

Ромашковый чай – мой спаситель во время простуды. Когда у меня начинаются симптомы простуды, я сразу прибегаю к ромашке. Она обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают справиться с заложенностью носа, горлышком и кашлем. Я пью горячий ромашковый чай, и его тепло успокаивает раздраженные слизистые оболочки. Ромашка также способствует укреплению иммунитета, что помогает моему организму бороться с простудой. Я ценю ромашку за ее естественную и эффективную помощь во время болезни!

перейти к статье

1 из идей, которую я вынесла из бостонского брака, это наличие открытой и эмоциональной связи с партнером. Вспомнила, как я и мой партнер постоянно обсуждаем свои чувства и стараемся быть внимательными друг к другу. Это помогает нам поддерживать глубокое понимание и близость, создавая сильные и доверительные отношения.

перейти к статье

У меня был опыт, когда я пыталась избежать конфликта с моим парнем, и это только усугубило ситуацию. Я поняла, что открытый и честный разговор – ключевой момент для разрешения проблем и поддержания здоровых отношений.

перейти к статье

Мне всегда было сложно сдерживаться и не есть сладости на протяжении всего дня. Но с появлением мармеладных конфет, у меня появился идеальный способ утолить сладкую тягу без вреда для здоровья. Их фруктовый вкус и нежная текстура заставляют меня чувствовать себя настоящей девочкой-праздником, даже без излишнего сахара!

перейти к статье

Мои волосы были очень сухими и ломкими после частого использования фена и утюжка. Я начала использовать маску из авокадо и масла жожоба, и мои волосы стали более мягкими и гладкими. Я рекомендую эту маску всем, кто хочет восстановить свои волосы после повреждений.

перейти к статье

Позитивная психология дала мне новый взгляд на проблемы и трудности, с которыми я сталкиваюсь. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на них и погружаться в отрицательные эмоции, я учусь искать в них возможности для роста и развития. Это помогает мне сохранять оптимизм и веру в себя даже в сложных ситуациях.

перейти к статье

Предупреждение киберсталкинга требует сочетания технических и поведенческих мер безопасности. Людям следует быть осторожными с публикацией личной информации в онлайн-среде, использовать сильные пароли, настраивать приватность в социальных сетях и обращать внимание на подозрительную активность или сообщения.

перейти к статье

В народной медицине одуванчик широко используется и признан ценным растением благодаря своим лечебным свойствам. Он может быть использован в качестве природного источника витаминов и минералов, а также в качестве дополнительного средства в комплексной терапии различных заболеваний.

перейти к статье

Вчера взяла банку абрикосовых косточек на пробу, и вот честно, я просто не могу остановиться. Это какая-то зависимость! Масло такое нежное и ароматное

перейти к статье

Часто мы зацикливаемся на своих недостатках и забываем о своих достоинствах. Я всегда была недовольна своими глазами, считая их слишком маленькими. Но когда я начала получать комплименты от людей, которым они нравились, я поняла, что это просто мои собственные сомнения и комплексы. Не забывайте, что каждая из нас уникальна и прекрасна по-своему.

перейти к статье

Я впервые попробовала его на гриле, и это был взрыв вкусов! Он получается сочным и ароматным, с небольшой карамельной сладостью. А еще его можно использовать в разных блюдах – от супов до пюре. Я даже услышала, что из него делают великолепное вино! В общем, топинамбур – это такой вариант, чтобы придать разнообразие своей кухне и удивить гостей необычными сочетаниями вкусов. А то, что он полезен, это уже бонус!

перейти к статье

не советую, просто не нужно, есть другие парни которые не порвут с девушкой изза переезда и всегда найдется взрослое решение взрослой проблемы, а бежать от проблем это все гаразд блин арррррррр

перейти к статье
preload
close
up