Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Аистенок

Город
Томск
Избранные категории
DIY Интересное Психология

Комментарии пользователя

Мораль у каждого своя. Нет четкого представления скажем о доброте. Одни считают добрым поступком ту или иную вещь, а другие нет. Вот к примеру – моя свекровь все время учила нас с мужем жизни и считала это добрыми советами

перейти к статье

Конечно лучше всех живут люди с фалистическим типом личности. В моем окружении походу все мужчины именно такие)

перейти к статье

Мне тоже нравятся! И состав у них более менее натуральный

перейти к статье

Все зависит от отношений. У нас на работе женщина есть, у нее муж вахтой в Москве работает. И вот приезжает он они живут на его деньги – он квартиру оплачивает, коммуналку, продукты покупает. Уезжает и они с детьми живут на ее зарплату и ему уже наплевать есть у них деньги или нет. Однажды у нас садержали зарплату на три дня так она у всего отдела бегала занимала, а из сбережений мужа ни-ни… Мы вообще такого не поняли, бред какой то

перейти к статье

Смотря какие отношения. Иногда ревность очень подогревает любовь и страсть

перейти к статье

Я думаю что рано или поздно такие моменты происходят практически у всех пар. Ведь может быть просто люди наскучили друг другу, нужна какая то эмоциональная встряска, новый стимул, поток эмоций. Все очень индивидуально в такие моменты. Но понятно одно – с отстраненностью мужа необходимо что то делать, и чем скорее, тем лучше.

перейти к статье

В психологии очень многие методы эффективные и работают.

перейти к статье

Жадный мужчина это плохо. У нас на работе есть девушка-коллега, которая выпрашивает у мужа каждую мелочь. он ей вообще ничего с роду наверное сам не подарил. Я бы не смогла так точно жить. У меня немного другие представления об отношениях.

перейти к статье

А я считаю что сумку как раз нужно выбирать в зависимости от веса, ну и вообще габаритов. Потому что миниатюрная сумочка, перетянутая через плечо тако тети-моти будет смотреться вообще ужасно. Ну и микроскопической)

перейти к статье

А аллергическую реакцию он может вызвать?

перейти к статье

Предпочитаю покупать нашу российскую косметику, вне зависимости от того уходовая она или декоративная. У нас какие-то компоненты более натуральные. Вот все часто ругают шампунь марки Чистая Линия или Рецепты бабки Агафьи, а мне очень нравятся. Именно их покупаю. Эффект не хуже чем от заграничных, зато экономят семейный бюджет и не хило)

перейти к статье

Попробовала приготовить тоник по указанному рецепту (вода и яблочный уксус). В принципе неплохая вещь, но особенного эффекта пока не заметила. Возможно, нужно подольше использовать. Если хочется сэкономить, то почему бы и нет. Бутылка яблочного уксуса стоит сущие копейки.

перейти к статье

Ну больно уж вы категоричная, девушка! Так вот дружишь с подругой всю жизнь, общаешься, а тут бац и порвать. Это не умно как минимум. Они может расстанутся через неделю…

перейти к статье

Тоже использую конопляное в качестве вспомогательного средства при массаже лица. Кстати, кто подписан на телеграм Светланы Бондарчук, там она как раз недавно показывала как необходимо правильно делать массаж лица и шеи. Кому интересно – посмотрите.

перейти к статье

Зеленый чай даже профессиональные косметологи очень часто хвалят за его антиоксидантное воздействие. и я с этим полностью согласна, пью его вместо черного уже не один год, можно бы вот и для лица использовать

перейти к статье

А мне кажется, что энтузиазм это невероятно хорошо. Человек может чего-то добиться в жизни только в том случае, если является энтузиастом. И не важно в какой сфере он развивается, самое главное – что активно)

перейти к статье

Я тоже на вайлдберисе покупаю флакончик за 600 рублей очень мне нравится эффект, перед тем как выходить из душа использую, немножко еще водой смоешь и можно выходить.

перейти к статье

Я тоже читала. Но поняла как и большинство из нас не особенно много… Все таки действительно для того, чтобы разбираться в психологии, нужно иметь определенный склад ума и мышления.

перейти к статье

Экзистенциальные потребности могут проявляться по-разному у каждого человека, в зависимости от его жизненного опыта, культуры и личных убеждений. Например, для некоторых людей смысл жизни может заключаться в работе, для других – в личных отношениях, для третьих – в религиозных убеждениях.

перейти к статье

В конечном итоге, удовлетворение экзистенциальных потребностей может привести к более глубокому пониманию жизни и мира вокруг нас, а также к лучшему пониманию себя и своих потребностей. Это может стать фундаментом для создания более смысловой и удовлетворительной жизни, способствующей личностному росту и развитию.

перейти к статье

Я думаю, что на первом свидании нужно проявлять уважение к мужчине и его личному пространству. Не стоит задавать слишком много личных вопросов или выходить за границы приличия. Следует помнить, что каждый имеет право на свою личную жизнь и интимные детали могут быть оговорены только при достаточной близости.

перейти к статье

Как добавка в маски для лица: Добавьте порошок лакрицы в любую маску для лица, чтобы получить дополнительные преимущества для вашей кожи, такие как осветление и уменьшение воспаления.

перейти к статье

Когда вы расстраивайтесь по пустякам, обратите внимание на свое дыхание. Глубокое дыхание может помочь вам расслабиться и улучшить свое настроение. Начните с нескольких глубоких вдохов и выдохов, затем постепенно увеличивайте их количество. Это может помочь вам вернуться к спокойному и расслабленному состоянию.

перейти к статье

Книга “Интродукция в нейролингвистическое программирование” является отличным вводным материалом, представляющим основные концепции и принципы НЛП. Авторы ясно объясняют техники и демонстрируют, как они могут быть применены в повседневной жизни.

перейти к статье

Кроме того, использование ревности может привести к нарушению личных границ в отношениях. Если мужчина постоянно вызывает ревность у женщины, то это может привести к нарушению ее личного пространства и свободы. Она может начать ощущать, что ее поведение контролируется, и что она не может быть самой собой в отношениях.

перейти к статье

Я, как человек радостный и жизнерадостный, обожаю жёлтый цвет. Вспоминаю свою лучшую подругу Эмили, которая всегда полна идей и веселья. В ее присутствии я ощущаю волнение и возможность воплотить свои самые смелые замыслы.

перейти к статье

Несмотря на ряд потенциальных негативных эффектов, лаурилсульфат остается популярным и широко используемым компонентом в косметических продуктах. Однако, использование продуктов с лаурилсульфатом должно осуществляться с осторожностью, особенно для людей с чувствительной кожей и волосами.

перейти к статье

Флирт с женатым мужчиной может быть запутанным и эмоционально сложным. Я стараюсь оставаться честным перед собой и не причинять боль другим, осознавая, что семейные обязательства имеют превалирующее значение.

перейти к статье

Если у вас есть деревянная мебель или полы, вы можете использовать смесь лимонена и растительного масла для естественной полировки и придания им блеска.

перейти к статье

Парфюмерия может быть полезной в создании запоминающихся впечатлений. Особый аромат, связанный с определенным моментом или событием, может помочь запечатлеть эти воспоминания и создать ассоциации с приятными моментами.

перейти к статье

Девушки, я только что прочитала статью про кутикулу на Samka.co, и мои глаза открылись настежь! Я всегда считала кутикулу просто мешающей частью на ногтях, которую нужно постоянно отодвигать или удалять. Но оказывается, она имеет свою роль и значимость! Кутикула защищает ногти от вредных факторов и инфекций, а также способствует их здоровому росту. Теперь я точно буду обращать больше внимания на уход за кутикулой. Хочу попробовать рекомендованные в статье способы увлажнения и мягчения кутикулы. Ведь красивые и здоровые ногти – это наше визитная карточка!

перейти к статье

мой обиделся из-за какой-то ерунды и теперь молчит как рыба! я честно говоря не понимаю зачем раздувать такую маленькую проблему до таких масштабов. вместо того чтобы ныть и просить прощения за что-то чего я не сделала я решила подойти с другой стороны. сделала ему его любимые блины на завтрак и притащила большую коробку его любимых пивасиков. как только увидел эту пищевую пышку и охлажденные напитки он не удержался и разразился смехом. в итоге мы посмеялись над нашими глупыми обидами и наслаждались вкусным завтраком вместе. вывод: иногда все что нужно для исправления обид – это вкусная еда и чувство юмора!)))))

перейти к статье

Вот моей агрессии ты бы не пожелал столкнуться! Но серьезно это действительно проблема. Все эти гормональные перепады и стрессы иногда превращают меня в настоящую вулканическую лаву. Помогает мне спокойствие и расслабление – медитация горячая ванна любимая книга. Просто не мешай мне в этот момент а лучше убегай!

перейти к статье

Никогда не сравнивай себя с другими. У всех есть свои достоинства и недостатки. И как бы ни было тяжело, не стоит пытаться изменить себя: это не получится, а только навредит.

перейти к статье

Это может быть что угодно – от переезда в другую страну до покупки своего собственного бизнеса. Целью является постановка определенной цели и продвижение к ее достижению. Мечты – это ваши желания и стремления, которые могут в конечном итоге привести к цели, но не обязательно. Они могут быть небольшими или крупными, реалистичными или идеалистичными. Главное – это то, что они мотивируют Вас продолжать двигаться вперед и быть лучшей версией себя.

перейти к статье

Я не могу прощать постоянное унижение и оскорбления. Если мужчина систематически унижает меня словами, оскорбляет или ущемляет моё достоинство, это разрушает мою самооценку и отравляет отношения. В отношениях должно быть взаимное уважение и поддержка, а не постоянное унижение.

перейти к статье

Создание спокойной и умиротворенной обстановки также может облегчить детям послушание в первый раз. Сводя к минимуму отвлекающие факторы и хаос, дети могут сосредоточиться на поставленной задаче и с большей вероятностью будут ее выполнять.

перейти к статье

При выборе шампуня для всех типов волос важно учитывать индивидуальные потребности ваших волос. Что касается меня, у меня тонкие волосы, склонные к ломкости, поэтому я выбираю шампуни с укрепляющими свойствами. Мне очень повезло с линейкой L’Oreal Ever Strong.

перейти к статье

Получите поддержку от друзей и семьи, чтобы не чувствовать себя изолированным. Обратитесь к близким за эмоциональной поддержкой и ободрением. Это поможет вам оставаться мотивированным и сосредоточенным.

перейти к статье

Наденьте белую футболку и встаньте перед зеркалом при естественном освещении. Поднесите к лицу разноцветную бумагу или ткань и посмотрите, какие из них сделают вашу кожу яркой и здоровой. Цвета, подчеркивающие вашу естественную красоту, подходят вам лучше всего.

перейти к статье

Еще 1 способ позаботиться о бровях в домашних условиях — нанести на них касторовое масло. Это натуральное масло способствует росту волос и со временем помогает утолщать и укреплять брови.

перейти к статье

Обладательницам окрашенных волос обработка маслом поможет защитить волосы от повреждений и сохранить яркий цвет. Мне нравится использовать масло для волос с защитой от ультрафиолета, чтобы защитить волосы от солнца.

перейти к статье

Я раньше страдала от сухости и шелушения кожи, особенно в холодное время года. Но после процедуры моя кожа стала гладкой, увлажненной и сияющей даже в самые суровые зимние месяцы. Теперь я не боюсь экстремальных погодных условий, потому что знаю, что моя кожа будет выглядеть здоровой и ухоженной в любое время года.

перейти к статье

Я чувствую, что моя связь с партнером стала более глубокой и эмоционально насыщенной. Мы начинаем понимать друг друга без слов, и наши эмоции сливаются в единое целое. Это глубокое понимание создает крепкую основу для нашей любви, где мы можем поддерживать и вдохновлять друг друга во всех аспектах жизни.

перейти к статье

Основное преимущество, что он способствует общению и веселью. Люблю есть фингер фуд с друзьями или семьей, потому что это создает непринужденную и дружескую атмосферу. Фингер фуд – это повод поделиться своими впечатлениями и эмоциями, пошутить и посмеяться. Это не просто еда, а способ выразить свою личность и настроение.

перейти к статье

Преимущество биоревитализации заключается в ее безопасности и минимальных побочных эффектах. Я была приятно удивлена отсутствием боли и дискомфорта во время процедуры. Также после нее не было длительного периода восстановления, и я могла вернуться к своим повседневным делам сразу же после процедуры.

перейти к статье

Важно сохранять спокойствие и сохранять собственную эмоциональную устойчивость в таких ситуациях. Помните, что вы не можете контролировать чувства и действия другого человека, поэтому важно сохранять свою внутреннюю стабильность.

перейти к статье

Это интересный прием чтобы познавать себя и мир. Использую их для рефлексии своих мыслей, чувств и опыта. Они помогают мне осознавать свои сильные и слабые стороны, преодолевать свои страхи и сомнения, а также открывать новые возможности и перспективы.

перейти к статье

Маска из меда и сырого молока питает, увлажняет и освежает кожу. Смешайте столовую ложку меда с таким же количеством молока. Нанесите на проблемные участки кожи и снимите после высыхания.

перейти к статье

Авокадо – это настоящий кладезь полезных веществ. Они богаты витаминами, минералами и незаменимыми жирными кислотами, что делает их отличным дополнением к любой диете. Но их употребление нужно балансировать, чтобы не превысить суточную норму калорий.

перейти к статье

я недавно узнала о стабилизаторах, и даже сама удивилась, сколько всего они могут делать! они используются, чтобы продукты дольше не портились и оставались свежими. конечно, это важно, чтобы наши продукты дольше хранились, особенно если ты как я – не самая активная хозяйка.

перейти к статье

Однако когда твердость переходит в упрямство и неспособность видеть вещи с другой точки зрения, это может стать препятствием для роста и развития. Может быть трудно поддерживать здоровые отношения, когда нет гибкости в общении и взаимодействии с другими.

перейти к статье

Неустойчивый тип – бездельник характеризуется низкой степенью самодисциплины и склонностью к отсутствию постоянства в своих действиях. Люди с таким типом личности могут испытывать трудности с установлением целей и выполнением обязанностей, что может приводить к нерегулярной работе или неэффективному использованию времени.

перейти к статье

Физическое тело развивается в утробе, где ребенок получает часть энергии от матери. Позднее, через пищу и воздух, энергия перерабатывается для поддержания жизненных процессов.

перейти к статье

Масло какао выступает в качестве идеального увлажнителя для кожи, сохраняя ее гладкость и эластичность. Благодаря своему богатому содержанию витаминов и антиоксидантов, оно способно обеспечивать уникальные питательные и омолаживающие свойства. Масло какао также замечательно смягчает кожу, оставляя ее чувствующей себя нежной и здоровой.

перейти к статье

Сильные эмоции, такие как любовь, могут быть сложными и запутанными, особенно когда они начинают причинять боль. Поэтому важно обсуждать и понимать, как правильно относиться к себе в таких ситуациях. Именно поэтому этот материал так ценен.

перейти к статье

Потребность в общении также связана с нашим желанием быть понятыми и принятыми. Общение с людьми, которые понимают нас и принимают нас такими, какие мы есть, помогает укрепить нашу уверенность в себе и повысить уровень нашего самоуважения.

перейти к статье

Я из тех, кто борется с контролем порций, но банановая диета в течение 3 дней помогла мне справляться со своими привычками в еде. Бананы — идеальный вариант для перекуса, и я обнаружила, что ем меньше нездоровой пищи в течение дня. Это эффективный способ похудеть.

перейти к статье

Я лично была свидетелем этой трансформации моей бабушки, которая выросла в то время, когда женщины должны были подчиняться мужчинам. Она бросила вызов этим ожиданиям, став успешной бизнес-леди, любящей матерью и бабушкой.

перейти к статье

Одна из вещей, которые я больше всего ценю в банях, — это общий аспект. В то время как сауны могут быть довольно уединенными, бани часто являются социальными пространствами, где женщины могут общаться друг с другом в непринужденной и поддерживающей обстановке. Это может быть особенно полезно для тех, кто борется с чувством изоляции или тревоги.

перейти к статье

Одна из глупых ошибок на первом свидании – слишком рано начинать обсуждать свои предыдущие отношения или бывших партнеров. Это может вызвать негативные эмоции и неприятные ассоциации у вашего партнера. Лучше сконцентрируйтесь на настоящем моменте и стремитесь узнать друг друга, не заглядывая в прошлое.

перейти к статье

Образная память, третий уровень, основана на восприятии информации через зрительный канал. С развитием мозга и нервной деятельности, человек начинает запоминать и распознавать образы и визуальную информацию. Это помогает ему формировать первые образы в своей памяти.

перейти к статье

Многие из нас сталкиваются с трудностями в выполнении задач, таких как бросить курить или начать учить иностранный язык, и часто это связано с неспособностью придерживаться правил. Наше подсознание может сопротивляться изменениям и отклоняться от заранее установленных норм. Однако, осознавая эту проблему, мы можем разработать гибкий план действий, который будет учитывать наши индивидуальные особенности и помогать нам преодолевать эти преграды.

перейти к статье

Я считаю, что смелое контрастирование красной юбки с топом с рисунком, например, с рубашкой в черно-белую полоску, создает игривый и шикарный образ, который идеально подходит для вечеринки с друзьями.

перейти к статье

Размышления о запрете красной одежды в боевых искусствах вызывают интерес и поднимают вопрос о том, как цвет может оказывать влияние на результаты соревнований и справедливость.

перейти к статье

Одна из вещей, на которую я обращаю внимание, это то, как мужчина обращается с моими границами. Манипуляторы часто не уважают личные границы других людей и нарушают их без согласия. Если он постоянно проникает в ваше личное пространство или игнорирует ваши пожелания, это может быть признаком манипулятивного поведения.

перейти к статье

Я обнаружила, что кунжут является незаменимым ингредиентом в моей кулинарии и диете. Он добавляет текстуру и вкус многим блюдам, а также обладает множеством полезных свойств для организма. В свежем и жареном виде он приносит разные пользы, и я люблю варьировать его использование в разных рецептах.

перейти к статье

Честно говоря, я всегда была больше склонна к эмоциональному выбору. Разум, конечно, важен, но когда дело касается сердца, я не могу просто игнорировать свои чувства. Иногда они могут подсказать мне что-то, о чем рациональное мышление не догадается. Например, когда я выбирала университет, я прислушалась к своей интуиции, и сейчас у меня здорово сложилось. Так что, да, разум важен, но я склонна доверять своим эмоциям.

перейти к статье

Правильное питание также играет важную роль в поддержании здоровья кожи. Я старалась употреблять продукты, богатые антиоксидантами и питательными веществами, такими как фрукты, овощи, орехи и зеленый чай. Это помогало моей коже оставаться здоровой и упругой.

перейти к статье

Инстинктивные реакции часто возникают мгновенно и без нашего осознания. Например, рефлекторные движения, которые мы делаем, чтобы избежать опасности или реагировать на страшные ситуации. Это некий встроенный механизм защиты, который помогает нам сохранить жизнь и физическую неприкосновенность.

перейти к статье

Как женщина, заботящаяся об окружающей среде, я ценю то, что камбала — это экологичный вариант морепродуктов, который добывается и собирается ответственно. Выбирая камбалу, я могу поддерживать устойчивые методы рыболовства и защищать океанские экосистемы.

перейти к статье

Я очень сожалею о том, что сделала и хочу попросить у тебя прощения. Я осознала свою ошибку и готова сделать все возможное, чтобы исправить ее. Недавно я не проявила достаточно терпения к своему парню и это привело к обидам. Я понимаю, что была неправа и хочу исправить свою ошибку.

перейти к статье

Однажды я заметила, что мои отношения с младшей сестрой испытывают напряжение. Применив транзактный анализ, я поняла, что мы застреваем в роли родитель-ребенок и это мешает нам установить равноправное общение. Благодаря этому осознанию я стала обращать больше внимания на то, как мы общаемся, и стремиться к более взрослым и взаимопонимающим транзакциям.

перейти к статье

За эти годы я перепробовала множество различных отшелушивающих процедур, но ничто не сравнится с пилингом Медидерма. Он мягкий, эффективный и помог мне добиться более ровного и сияющего цвета лица.

перейти к статье

У меня окрашенные волосы, которые быстро тускнеют, но эфирное масло бергамота помогло мне сохранить яркость цвета волос. Я смешиваю несколько капель с шампунем и кондиционером, и это помогло зафиксировать цвет и предотвратить его выцветание.

перейти к статье

Я обратила внимание на мужчину, который мне нравился, и начала узнавать о нем больше. Я узнала о его увлечениях и интересах, и стала задавать ему умные вопросы на эти темы. Это позволило мне показать ему, что я заинтересована в его жизни и отношусь к нему с уважением.

перейти к статье

Диета 7 лепестков — это уникальный подход к здоровому питанию, который фокусируется на потреблении продуктов семи различных цветовых групп, чтобы обеспечить сбалансированное потребление питательных веществ. Я уже давно придерживаюсь этой диеты, и она изменила мою жизнь. Раньше я боролась с дефицитом питательных веществ, но теперь я чувствую себя здоровее и энергичнее, чем когда-либо прежде.

перейти к статье

У меня был опыт переубеждения моей коллеги в пользу новых рабочих методик. Я провела с ней открытую беседу, где выслушала ее мнение и проблемы, с которыми она сталкивалась. Затем, я предложила ей альтернативные методы и рассказала о своем опыте их использования. Я подчеркнула преимущества новых подходов и как они могут улучшить результаты ее работы. В результате, она была открыта к изменениям и решила попробовать новые методики.

перейти к статье

Но эти витамины не единственное, на что можно полагаться в морской рыбе. В ней также присутствуют витамины группы В, отвечающие за здоровье нервной системы и улучшение работы сердца.

перейти к статье

Если я рассталась с парнем, я чувствовала, что моя жизнь закончилась. Я не могла найти себе занятие, которое бы отвлекло меня от боли. Но потом я начала заниматься кулинарией и это помогло мне научиться готовить вкусную и здоровую еду для себя и своих друзей. Я также начала заниматься медитацией, чтобы успокоить свой ум и снять стресс. Это помогло мне понять, что жизнь продолжается и что я могу найти счастье в других вещах.

перейти к статье

Когда я была маленькой, моя мама взяла меня на детский праздник, где выступали клоуны. Я была очень рада, что моя мама взяла меня туда, но когда я увидела клоунов, я начала плакать и проситься домой. Моя мама была очень расстроена, что я не могу наслаждаться праздником, но она понимала, что я боюсь клоунов.

перейти к статье

Гиперактивность, свойственная сангвиникам, может быть как полезной, так и мешать в различных ситуациях. Например, когда я работаю в команде, моя гиперактивность помогает мне быть более энергичной и мотивировать других людей на достижение общей цели. Однако, когда я работаю над проектом в одиночку, моя гиперактивность может мешать мне сосредоточиться на задаче и довести ее до конца.

перейти к статье

Недавно я поехала на отдых в горы, где была окружена зеленью и свежим воздухом. Я чувствовала, что моя душа восстанавливается, а тело – наполняется новой энергией. Я даже решила пройти тропу в горах, которая была для меня очень сложной. Но благодаря зеленому цвету природы и своей настойчивости я смогла дойти до конца! В общем, для меня зеленый цвет – это не только символ надежды и оптимизма, но и средство для достижения своих целей и мечтаний.

перейти к статье

Советую просто завести себе питомца! Вот так, милый пушистый комочек радости стал моим лучшим другом и компаньоном. Теперь я никогда не одна, потому что мои пушистые друзья всегда рядом, готовые поднять настроение своей безусловной любовью.

перейти к статье

Эмоциональная гибкость – это путь к развитию своей личности и самопознанию. Когда я открыто и с любопытством отношусь к своим эмоциям, я узнаю больше о себе, своих ценностях и потребностях. Это помогает мне принимать более осознанные решения и строить более автентичную и счастливую жизнь.

перейти к статье

Я нашла способ избежать ментальных ловушек – практика осознанности. Когда я становлюсь более внимательной к своим мыслям и эмоциям, я могу заметить, когда начинаю попадать в ловушку и переоценивать ситуацию. Это позволяет мне сохранять более здоровую и объективную перспективу.

перейти к статье

У нас с партнером они возникали из-за различных стилей коммуникации. Я предпочитала открыто выражать свои эмоции и обсуждать проблемы, в то время как он был более сдержанным и предпочитал время для размышления. Мы нашли компромиссный подход, где я даю ему время и пространство для обдумывания, а затем вместе обсуждаем вопросы. Это помогает нам избежать конфликтов и лучше понимать друг друга.

перейти к статье

Преодоление самого себя и смена мышления – это ключевой фактор, который может привести к позитивным изменениям. Когда мы смело преодолеваем себя, открываем двери к новым возможностям и настоящей любви.

перейти к статье

Я была замужем, но через несколько лет после свадьбы мы развелись. В итоге я начала жить со своим новым парнем без официального оформления и уже 5 лет мы являемся счастливой парой. Я действительно не вижу никакой разницы между браком и сожительством, потому что главное – это любовь и уважение, которые мы испытываем друг к другу.

перейти к статье

Страдания не всегда имеют позитивную выгоду, но я верю, что каждые трудности и испытания есть свои уроки и взгляды на жизнь. Когда моя бабушка перешла с этого света, я очень сильно переживала, потому что это были те, кто мне был ближе всех на свете. Но благодаря этому я стала ценить каждый момент в жизни и стараюсь больше время проводить с моими родными. Я более серьезно отношусь к планированию своего будущего и постоянно стараюсь расти как личность.

перейти к статье

Для некоторых поиск альтернативных методов лечения, таких как иглоукалывание или натуропатическая медицина, может обеспечить чувство комфорта и контроля во время приема у врача.

перейти к статье

Витамины и минералы необходимы для правильного функционирования женского организма, а еженедельная белково-витаминная диета обеспечивает необходимые питательные вещества для оптимального здоровья. Например, я заметила улучшение состояния своей иммунной системы и здоровья кожи, включив в свой рацион богатые витаминами фрукты и овощи.

перейти к статье

смотрю на ваши комментарии про гейнер и протеин, а сама вообще ничего не понимаю. Наверное, я просто буду придерживаться своей натуральной пищи и нормального режима тренировок. Пусть остальные заморачиваются с выбором, а я просто наслаждаюсь процессом и не забываю правильно питаться

перейти к статье

Я всегда страдала от прыщей на спине, но после того, как я начала использовать скраб из сахара, моя кожа стала намного чище и яснее. Я просто смешиваю несколько столовых ложек сахара с медом и немного лимонного сока, чтобы создать пасту. Затем я массирую эту смесь по коже спины перед душем, и моя кожа становится такой мягкой и гладкой.

перейти к статье

Мне бы хотелось посоветовать маски, которые содержат растительные экстракты, такие как экстракты лаванды, ромашки, и алоэ вера. Они успокаивают и увлажняют кожу.

перейти к статье

Я хочу поделиться своим опытом похудения. Я начала употреблять больше белковой пищи, такой как куриное филе, рыба и яйца. Также я стала употреблять больше овощей и фруктов, а меньше сладкого и жирного. Я также начала заниматься йогой, что помогло мне уменьшить стресс и ускорить процесс похудения. В результате я похудела на 10 кг за 2 месяца.

перейти к статье

Хотя маски из ламинарии обещают улучшить состояние кожи, я не заметила значительных результатов после их использования. Моя кожа оставалась примерно в том же состоянии, несмотря на регулярное применение масок. Возможно, они просто не подходят для моего типа кожи.

перейти к статье

это мое новое любимое угощение! я просто не могу наесться. а еще, когда я узнала, что он также благотворно влияет на кишечник, я просто обрадовалась. больше проблем с желудком, запорами или вздутием! я теперь готова съесть килограммы кешью ради здорового пищеварения.

перейти к статье

Выбор качественной курицы- Для приготовления полезного куриного бульона важно выбрать качественную птицу. Идеальным вариантом будет натуральная фермерская курица, выращенная без антибиотиков и гормонов роста.

перейти к статье

Я обнаружила, что включение карася в мой рацион положительно сказалось на моем общем здоровье. Благодаря своему низкому содержанию жира, карась помог мне контролировать вес и поддерживать здоровый образ жизни. Он также богат витаминами B и D, которые играют важную роль в поддержании энергии и иммунной системы. Я чувствую себя более энергичной и сильной после употребления карася в пищу.

перейти к статье

Мне всегда было интересно, как отличается мужское и женское начало в отношениях. Например, я заметила, что мужчины часто проявляют более активную роль в завоевании женщин, в то время как женщины более склонны к пассивности и ожиданию, что мужчина сделает первый шаг.

перейти к статье

у меня последнее время зрение как-то ослабло, и часто ощущаю сухость в глазах. знаете, я посоветовалась с офтальмологом, и она сказала, что это может быть связано с дефицитом витамина к. я даже не знала, что он так важен для зрения! подумываю начать принимать витаминные комплексы или добавки, чтобы поддержать свои глаза в хорошем состоянии.

перейти к статье

Как здорово видеть женщин, которые создают свои собственные бизнесы и достигают успеха! Они показывают, что мы можем преодолеть все стереотипы и стать вдохновением для других. Мне нравится видеть, как они меняют мир своими идеями и решительностью. Я хочу быть такой же сильной и влиятельной женщиной.

перейти к статье

Это помогло мне лучше понять других людей и их поведение. Я стала более терпимой и снисходительной к различиям в наших характерах. Это открыло для меня новые возможности для сотрудничества, обмена идеями и взаимного понимания.

перейти к статье

Я осознала, что самопознание — это процесс, который требует времени и терпения. Не стоит спешить и требовать сразу ответов на все вопросы. Постепенно, шаг за шагом, я углубляюсь в свою внутреннюю вселенную.

перейти к статье

Одно из самых сложных для меня в депрессии – это неспособность планировать определенные дела даже на неделю вперед. Я ведь не знаю, буду ли я в ту пору в состоянии работать, думать, читать, видеть друзей. Это сильно ограничивает мои возможности.

перейти к статье

Когда у меня была диагностирована непереносимость лактозы, я чувствовала себя ограниченной в выборе продуктов. Однако, после того, как я начала пить безлактозное молоко, моя жизнь изменилась. Я обнаружила, что безлактозные альтернативы не только вкусные, но и позволяют мне наслаждаться молочными продуктами без неприятных побочных эффектов. Теперь я могу наслаждаться кремовым кофе, сырами и йогуртами, не беспокоясь о своем здоровье.

перейти к статье

Оно может быть довольно дорогим, особенно если вы выбираете высококачественное органическое масло. Это может стать препятствием для тех, кто строго следит за бюджетом или не готов вкладывать слишком много денег в пищевые продукты.

перейти к статье

Горчичное масло – это настоящий секрет здоровья и красоты! Я начала добавлять его в свою диету, когда узнала о его полезных свойствах. Горчичное масло богато омега-3 жирными кислотами, которые способствуют здоровью сердца и сосудов. Кроме того, оно содержит витамин Е, который является мощным антиоксидантом и помогает бороться со свободными радикалами. Я просто обожаю добавлять горчичное масло в свои салаты и приготовленные блюда, зная, что заботлюсь о своем здоровье!

перейти к статье

Когда я страдала от проблем с акне, ручная очистка стала одним из наиболее эффективных способов борьбы с этой проблемой. Она помогла мне сократить количество высыпаний и улучшить общее состояние кожи лица.

перейти к статье

Как любительница активного образа жизни, я часто сталкиваюсь с проблемой восстановления мышц после тренировок. Тунец – идеальный продукт для этой задачи благодаря своему высокому содержанию аминокислот, таких как лейцин, изолейцин и валин. Употребление тунца помогает моим мышцам быстрее восстанавливаться и готовиться к новым тренировкам.

перейти к статье

Палеодиета изменила мой взгляд на еду и питание в целом. Теперь я не рассматриваю еду как просто средство насытиться, но и как источник питательных веществ и энергии. Я стала ценить качество продуктов и стремлюсь купить локальные и органические продукты, когда это возможно.

перейти к статье

Важным шагом в нанесении тонального крема является выбор правильной основы под макияж. Я предпочитаю использовать увлажняющий крем или применять гиалуроновую кислоту перед нанесением тонального крема, чтобы моя кожа выглядела гладкой и увлажненной.

перейти к статье

Когда мой парень предложил мне секс втроем, я отказалась. Я боялась, что это слишком приступно и грязно. Я боялась, что наши отношения изменятся.

перейти к статье

Для меня это звучит довольно странно. Я выросла с кошками в доме, и они всегда были моими лучшими друзьями. Этих пушистых созданий ничего необычного или пугающего. Они просто делают свои кошачьи дела и не мешают никому.

перейти к статье

Составь план действий и распредели свое время так, чтобы иметь контроль над своим рабочим процессом. Эффективное планирование и организация помогут управлять своими задачами и ресурсами более эффективно.

перейти к статье
preload
close
up