радостная девушка Фото Team Fredi on Unsplash

Энтузиазм: что это такое, и как стать энтузиастом

Ирина Бганцева

Автор

Журналист, писатель, редактор. Член Союза журналистов России. Заслуженный ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Тебе приятно смотреть на человека, который вдохновлен своим делом, как говорят, работает с огоньком? Хочешь присоединиться, попробовать, как у него так здорово получается? А если кто-то по-настоящему увлечен интересной и полезной идеей, может говорить об этом увлекательно и готов вести за собой, разве ты удержишься от соблазна последовать за ним? Однако ты сама можешь при желании стать таким человеком, если впустишь в свою жизнь энтузиазм.

Что такое энтузиазм

Наполеон Хилл, который может быть тебе известен как автор книги «Думай и богатей», сравнил энтузиазм по силе действия на человека с паром, который заставляет вращаться колеса локомотива. Эрл Преветт, специалист по продажам и автор книги «Как превратить свои способности в наличные», назвал энтузиазм одним из величайших активов, с которым не сравнятся ни деньги, ни власть, ни влияние. Поскольку человек с энтузиазмом становится хозяином и первого, и второго, и третьего.

радостная девушка
Фото автора Cristyan Bohn: Pexels

Если же говорить проще, то энтузиазм – это та сила, с помощью которой даже самое скучное занятие может стать интересным и увлекательным. Энтузиазм поможет тебе:

  • продвинуться по карьерной лестнице;
  • написать бестселлер;
  • открыть свой бизнес;
  • найти мужчину своей мечты.

Это список можешь продолжить сама до бесконечности. Все зависит от твоих целей и желаний. А энтузиазм – твой незаменимый помощник в любом, даже самом рутинном деле.

Что изменится с появлением энтузиазма в жизни

Но вот ты живешь без энтузиазма. Работу нелюбимую делаешь на автомате. И другое в жизни вроде как-то складывается, само собой. Да, кисло и не идеально. Но уже к этому привыкла. Поэтому думаешь, а зачем вообще надо внедрять энтузиазм в свою жизнь? Что изменится?

Энтузиазм – чудесное состояние, потому что с ним

4 приема для развития энтузиазма

4 приема для развития энтузиазма

  • ты почувствуешь такой подъем, как будто в тебе загорелось внутреннее солнце;
  • ты станешь привлекательной и как женщина, и как профессионал;
  • ты начнешь своим примером вдохновлять родных, коллег, друзей, поможешь им улучшить свою жизнь;
  • тебе не составит труда налаживать коммуникацию даже с самыми сложными людьми;
  • ты сможешь доделать самые нудные и непростые дела, достаточно его включить;
  • ты вырвешься из состояния посредственности и почувствуешь готовность измениться к лучшему;
  • ты ощутишь себя лидером, научившись вводить себя в это состояние;
  • ты наполнишься энергией и силой, сможешь выполнить качественнее и эффективнее любое дело.

Что нужно для того, чтобы наполниться энтузиазмом

Какие нужно предпринять шаги, чтобы наполниться энтузиазмом? Вот небольшой список проверенных действий:

  • развивай любопытство, ищи что-то необычное и вдохновляющее даже в самом унылом деле;
  • учись обращать внимание на все, что происходит вокруг, проявляй интерес к самым разным вещам;
  • стремись ежедневно познавать что-то новое, читай книги, наполняйся знаниями;
  • поверь в себя и в свои, четко осознай, зачем ты выполняешь свое дело, что тобой движет;
  • поставь себе четкую вдохновляющую цель, к которой готова стремиться в любом случае.

Начинай с малого и подключай в свою жизнь все новые и новые пункты.

Как сделать энтузиазм частью своей жизни

Ты возможно слышала о том, что есть прекрасное правило личного развития: если притворяться что у тебя есть определенное качество, то в итоге ты его и обретешь. Для этого мало будет одного дня и даже недели. Кто-то советует 21 день, но для верности лучше месяц. Поэтому, если в течение 30 дней ты будешь включать энтузиазм осознанно, взяв на вооружение приведенные выше советы, то ты можешь стать энтузиастом по жизни. И это качество станет твоей неотъемлемой частью.

Перед тем, как включать энтузиазм, все-таки не помешает подготовка. Допустим, тебе предстоит важное выступление. Одного энтузиазма в этом случае будет недостаточно. Надо хорошо продумать, о чем и как говорить. Понять, какую пользу людям принесут твои слова. Очень важно понимать себя. Привести свои чувства в равновесие, сделав, например, дыхательные упражнения. А главное самой верить в то, о чем говоришь. И подготовка нужна перед любым делом. 

Большую роль в жизни человека играет его окружение. Если рядом с тобой энтузиасты, то тебе стать одним из них будет гораздо проще. Поэтому окружай себя правильными людьми, если хочешь добиться приятных перемен в своей жизни. Не исключено, что придется расстаться с теми, кто давно и настойчиво тянет тебя назад. Но есть и другой вариант – возможно, у тебя получится их увлечь своим энтузиазмом.

Когда у тебя есть четкая цель в жизни, тогда и привлечь энтузиазм будет проще. Если ты знаешь, к чему стремишься, то любое дело на этом пути имеет уже другой смысл. Рутинную работу тоже можно сделать с огоньком, зная, для чего стараться. 

И не стоит забывать о том, что может стать стимулом для движения вперед. Ты быстрее и веселее работаешь под музыку? А может для того, чтобы сосредоточиться те нужен полумрак или шум воды? Что если природа дает тебе необходимый настрой или двухминутный разговор с важным для тебя человеком? Используй все эти приемы, чтобы включить энтузиазм.

Привноси творчество в любое дело, которым тебе предстоит заниматься. Рассмотри возможности что-то решить или предпринять с разных сторон. Придумай, как иначе можно подойти к стоящей перед тобой задаче. Все это в конечном итоге способно поддержать состояние энтузиазма долгое время.

Развивай свою активность. Не жди дедлайна, занимайся проектом прямо сейчас, когда только получила задание. Вдохновляйся сама и веди за собой других. Активность включит твой энтузиазм и создаст окружение из зараженных тобою людей.

радостная девушка
Фото Matheus Ferrero on Unsplash

Если движение к цели предполагает, что тебе достаточно долгое время придется заниматься скучной работой, то поддерживать энтузиазм при этом будет сложно. Что же можно использовать в качестве подзарядки? – Любимое дело, которым приятно заниматься всегда, даст тебе необходимый ресурс. Не забывай об этом, и хотя бы полчаса ежедневно делай то, что тебе по-настоящему нравится.

Когда хочешь жить полной и счастливой жизнью, двигаться к своей цели легко и свободно, делать это приятнее с включенным на полную катушку энтузиазмом. И каждому по силам развить в себе такое качество, которое позитивно отразится не только на тебе, но и на окружающих тебя людях.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up