Советы психолога как распознать мужчину манипулятора
грустная пара в кафе Фото автора Ron Lach: Pexels

ТОП-10 признаков мужчины манипулятора в отношениях

Ксения Жолондковская

Автор

Психолог-консультант. Степень магистра психологии. Занимаюсь психологически...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Любые манипуляции – верный способ сделать отношения токсичными. Манипуляция — это эмоциональное насилие. Проблема в том, что чаще всего человек, использующий его, хорошо знает, как скрыть свои действия, чтобы держать жертву под контролем.

Он пытается заставить женщину думать, что такое поведение нормально, приемлемо или просто ничего не произошло. Вот почему жертве манипулятора очень трудно разорвать такие отношения. Партнер, прибегающий к манипуляциям, заставляют чувствовать, что проблема не в нем.

Почему мужчины манипулируют в отношениях

девушка показывает стоп
Фото автора Daniele La Rosa Messina: Pexels

Мужчина, который манипулирует, имеет четкую цель: доминировать и показать, что он незаменим в твоей жизни. Такой человек не будет помогать расти тебе вверх, потому что чем больше силы и самосознания ты проявляешь, тем больше риск и вероятность, что ты уйдешь.

Манипулятор не поддерживает, не принимает тебя такой, какая ты есть. Жизнь с ним — это ад, хотя, ты можешь не осознавать этого в полной мере. Обычно такой мужчина выбирает психически слабых женщин, но не всегда. Манипулятор понимает, где слабое место женщины и отлично манипулирует этим.

Советы психолога, как распознать мужчину манипулятора

Для тебя это звучит знакомо? Вот десять наиболее распространенных черт, которые характеризуют деструктивного манипулятора:

  • Он всегда винит тебя

Даже из самой незначительной мелочи может сделать большой скандал. Автобус опоздал, цветок упал со стола, кошка испортила диван — виновата только ты. Это ты не проверила, который час, прежде чем выйти, не закрепила вазу, не приучили кошку к порядку. И это еще не все.

 Манипулятор позаботится о том, чтобы ты осознала, как много не сделала. Он будет напоминать тебе об этом при каждом удобном случае, и применять эмоциональное давление.

  • Он регулярно советует тебе работать над собой

Так сложилось, что манипуляторы очень часто являются энтузиастами личностного развития. В их интересы входят тренинги НЛП и различные виды коучинга. Это звучит иррационально, ведь в сообществе такого типа должны быть люди, осознающие себя, стремящиеся к внутреннему равновесию. Да, но среди них есть и те, кого стоит избегать.

Манипулятор обладает высоким уровнем знаний в области человеческой психологии и производит впечатление эмоционально и жизненно «просвещенного» человека. При этом такой мужчина будет любой ценой доказывать тебе, что большинство твоих решений ошибочны. Он также расскажет и докажет тебе, что ошибки, которые ты совершаешь, вызваны твоей некомпетентностью и глупостью.

Манипуляции в отношениях. Любимые фразы манипулятора

Манипуляции в отношениях. Любимые фразы манипулятора

Хотя в начале отношений манипулятор будет очаровывать тебя своей лестью и своим обаянием. Он заставит тебя думать, что он самый милый, добрый и заботливый человек.

  • Он слишком чувствителен к себе

У тебя может создастся впечатление, что он сильный. Однако, как правило, это мужчина с очень неустойчивым чувством собственной значимости, зависящим в основном от внешних факторов.

  • Очень подозрительный

Манипулятор не успокаивается. Он ежедневно нервничает, потому что никогда не уверен в том, что его действия принесут желаемый результат. Он постоянно наблюдает, анализирует и, если необходимо, быстро меняет тактику действий.

Он наблюдает за тем, что ты делаешь, и пытается по-своему понять твои действия. Его интерпретации редко совпадают с реальностью, но это нормально, потому что он способен доказать тебе, что его точка зрения, верна. И чаще всего, ты поверишь в это.

  • Шантаж

Это главная черта манипулятора. Шантаж (в основном эмоциональный) варьируется от самого незаметного и иногда даже невинного до такого, который ранит глубоко и надолго. Он часто проявляется в том, что манипулятор жалеет себя, преувеличивает свои чувства, чрезмерно преувеличивает свою болезнь или плохое самочувствие.

Его реакции преувеличены, все они направлены на то, чтобы заставить тебя сломаться и сделать то, что он хочет.

Giphy

Так же манипулятор постоянно переиначивает твои слова в свою пользу. Он не просто пытаются «задним числом» изменить смысл собственных слов и действий. Он будет делать то же самое с твоими словами и действиями.

  • Филантроп

Часто это одна из масок манипулятора. Конечно, есть люди, которые отдают деньги на благотворительность и занимаются волонтерством — это прекрасно! Но манипулятор обязательно перевернет эту помощь, ты будешь чувствовать, что должна ему. Вырваться из этой системы сложно. Он также любит показывать, как мало ты значишь, если не пользуешься его поддержкой.

  • Перфекционист

Не каждый манипулятор — перфекционист, и не каждый перфекционист — манипулятор. Однако если ты встретила человека, который обладает всеми вышеперечисленными чертами, и при этом чрезвычайно озабочен, например, чистотой своего дома и собственной гигиеной, остерегайся.

  • Провоцирование чувства сомнения

Одним из наиболее часто используемых оружий манипулятора является сомнение. Мужчина может настолько поменять твое мышление и восприятие себя, что ты начинаешь сомневаться, действительно ли эта ситуация является «проблемой».

  • Постоянная ложь

Манипулятор постоянно использует ложь. Он заставляет тебя никогда не быть уверенной в том, что истинно, а что ложно, это безумно подавляет. Он пытается заставить тебя поверить в его версию событий, даже если для этого нет абсолютно никаких оснований.

  • Пассивно-агрессивное поведение

Мужчина, который манипулирует, редко говорит прямо, обычно он прибегает к пассивно-агрессивному поведению. Он постоянно дает маленькие намеки на то, что ты сделала что-то не то. Так по маленькой капельке манипулятор добивается своего.

Для манипулятора не существует личных границ у другого человека. Он считает, что имеет право поступать так, как ему заблагорассудится. Помни, первый шаг – это научиться распознавать тактику манипулятора, чтобы эффективно защищаться от него.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up