Виды супружеских конфликтов и их специфика с примерами
недовольная пара Фото автора Mikhail Nilov: Pexels

Причины супружеских конфликтов пар и пути их разрешения

Ирина Босенко

Автор

Практикующий дипломированный психолог, гипнолог. У самых сложных задач - са...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Словосочетание «супружеские конфликты» имеет в своем составе два слова, и для правильного понимания причин, которые приводят к развитию конфликтов внутри супружеской пары, давай разберем каждое из них более подробно.

Столкновение сторон

грустная пара
Фото автора Olha Ruskykh: Pexels

Конфликт в прямом переводе с латинского языка имеет значение «столкнувшийся».  Он всегда имеет место быть в период возникновения противоречий или разногласий, которые являются результатом взаимодействия сторон-участников.

Как правило, конфликт сопровождается всплеском негативных эмоций, уровень и проявления которых часто выходит рамки принятых норм или правил.

Простым языком можно сказать: «Я сопротивляюсь действию потому, что:

  • действие противоречит моим внутренним принципам и нормам;
  • действие является проявлением насилия по отношению ко мне на моральном, нравственном, физическом, эмоциональном уровнях;
  • совершаемое действие идет в разрез с моими интересами».

При этом, конфликт – это не обязательно плохо. Внутри его заключен огромный потенциал развития для каждой из конфликтующих сторон. Этот потенциал просто необходимо увидеть, услышать, почувствовать. И начинать необходимо с себя.

Главный вопрос

Главный вопрос, который при этом следует задать самой себе: «Почему действия партнера провоцируют меня на конфликт?» Если честно ответить на него, то можно понять, что возможно:

  • произошли изменения в интересах, или направлении развития партнера. Соответственно изменилась и его реакция в ответ на твои действия, слова, эмоции;
  • изменилось твоё восприятие мира и людей. Это может происходить под влиянием внешних обстоятельств или в периоды возрастных переходов;
  • закончилось время «розовых слонов и очков», и партнёр совсем не тот человек, которого ты себе придумала;
  • партнёр прав, и пришла пора работать со своими внутренними недостатками, комплексами.

Пути разрешения возникшей конфликтной ситуации напрямую зависят от варианта ответа, и уровня, на котором в данный момент находятся отношения между партнёрами.

Раз лошадка, два лошадка

Вот и наступил момент для слова «Супруги». Супругами можно назвать не только двух людей, заключивших брак, но двух лошадей, запряженных в одну упряжку. Как ты понимаешь, ничего не сдвинется с места, если они будут действовать не согласовано. Вот такие славные лошадки.

Решение создать семью, как правило, принимается обоюдно и добровольно. После заключения брака, каждому из супругов предстоит пройти стадии развития отношений, которые характерны для формирования и становления семьи.

Успешное прохождение всех стадий напрямую зависит от того, насколько слаженно оба партнера способны действовать.

Семейные конфликты. Почему они происходят и как их разрешить?

Семейные конфликты. Почему они происходят и как их разрешить?

Каждая из этих стадий предполагает присутствие конфликта, который должен быть разрешен каждым из супругов индивидуально и самостоятельно. Давай рассмотри каждую стадию отдельно и выделим скрытый конфликт для каждой стадии отдельно.

Розовые очки

Первая стадия — самая яркая. Её часто называют «медовым месяцем». Чувства и страсти накалены до предела, и партнеры изо всех сил стараются заботиться друг о друге. Они редко предъявляют требования, которые могут проявить эгоистичные потребности или желания.

Эта стадия может иметь разную продолжительность: всё зависит от остроты чувств и накала страстей, которые должны быть утолены в этот период.

В этот период создается базовое основание для перехода к следующему этапу, так как именно сейчас каждый из супругов имеет возможность почувствовать на себе максимальный уровень заботы партнера.

Если уже на этой стадии происходит перекос в сторону интересов одного из супругов, то возникновение конфликта, на следующей стадии, неизбежно.

Я настоящий

Завершающей ступенькой этого этапа является прощание с «розовыми очками», и это начало второй стадии развития супружеских отношений. Наступил сложный период, когда каждый из партнёров желает вернуть себе свою индивидуальность и определить личное пространство во взаимоотношениях.

Именно в тот период человек снимает маску, и проявляются истинные черты его характера, жизненные принципы. Именно не соответствие ожиданий и действительности, лежит в основе конфликтов этого периода.  

Для их разрешения, важно проявить понимание и тактичность по отношению к партнёру. Ты должна понимать, что исправить или переделать другого человека невозможно: это будет рассматриваться как насилие и нарушение его личных границ.

Поэтому, в первую очередь, необходимо осознать себя: свои жизненные приоритеты и принципы.

Сопоставив их с приоритетами и принципами партнёра, ты должна понять: на сколько ты готова адаптировать или скорректировать свои приоритеты и принципы под его. Если зона твоего внутреннего сопротивления будет очень высокой, то, возможно, ты вышла замуж за придуманного тобой человека?

Середина жизни

Ещё одним самым сложным периодом развития супружеских отношений, традиционно считается стадия, соответствующая периоду между тринадцатью и двадцатью тремя годами совместной жизни. Эта стадия, как правило, совпадает с кризисом «середины жизни», который у многих людей случается ближе к сорока годам.

У женщин и мужчин, в этот период, начинают проявляться признаки старения, повышается уровень эмоциональной зависимости, который проявляется в приступах ревности и подозрительности по отношению к партнёру.

Это, неизбежно, приводит к нестабильности и повышенной напряженности в отношениях между супругами.

Для разрешения любых конфликтных ситуаций этого периода, важно:

  • не зацикливаться на процессах физического старения;
  • занимать активную жизненную позицию;
  • всегда помнить, что процесс развития личности любого человека не ограничен его календарным возрастом;
  • избегать черно-белого отношения к любым жизненным событиям, ситуациям с участием твоего партнёра.

Душевный труд двоих

В идеальном варианте, оба партнёра одновременно вступают и проходят стадии развития супружеских отношений. В этом случае, им легче понимать и поддерживать друг друга.

В реальном времени, чаще бывает, что эти периоды перехода у супругов не совпадают. Например, один находится на стадии «розовых очков», а другой – вступает в этап определения личного пространства в отношениях.  Это следует учитывать при выстраивании взаимоотношений.

Создание прочных, гармоничных супружеских отношений это душевный труд двух людей, которые однажды приняли решение «идти в одной упряжке». Это возможно только при проявлении обоюдного уважения, чуткости в любой самой сложной жизненной ситуации.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up