Vedmochka
Комментарии пользователя
Меня никто не бросал, но если мужчина пропадет и не даст о себе знать, то для меня это будет конец отношениям…
Я кстати патчи для глаз покупала, и вот тоже обращала внимание, что в состав входит этот компонент. Нормальные с точки зрения эффективности были, но я не привязываюсь к какому-то одному средству, всегда пробую что то разное
Всегда принимаю решения быстро и единолично. Поэтому занимаю руководящий пост и в целом вся моя жизнь под контролем. По-другому не могу, не хочу вручать бразды правления даже в личной жизни кому-то другому. Поэтому рядом все время слабые мужчины, которых хочется уважать, а как бы не за что…
Ну если молодой, то нормально и в общаге пожить какое-то время. Проходила, знаю о чем говорю. Но с возрастом действительно нужно устроить себе жизнь как можно более удобную….
Читала, что какой-то ученый спал по два часа но несколько раз в сутках, вот это я думаю еще ничего. И не уставал, чувствовал себя замечательно. Не помню правда фамилию…
Если уж хочешь забыть женатого, то надо чем-то другим увлечься. Ну хобби например себе какое-нибудь новое завести. Мне это всегда помогает при любой депрессии
Зачем же тогда вообще нужны мужчины, если от них не будет никакой материальной помощи, для красоты, так я сама красотка…
У меня с ногтями все хорошо, длинные, ровные, гладенькие, но буду посматривать иногда на них повнимательнее..
Когда уважение пропадает к человеку, тогда надо разводиться, лучше уже не будет, а зачем время тянуть, никому от этого лучше не будет. Есть еще время, чтобы построить отношения с другим человеком
У меня есть такой аппарат, использую раз в неделю, чаще нет возможности. Какого-то супер эффекта не замечаю, но у меня и кожа само по себе отличная, просто использую мезороллер в качестве профилактики…
Слава богу мне не надо мужа в себя влюблять, итак носит на руках)
Мне кажется из депрессии просто так не выберешься, тут должен специалист помочь. А без помощи можно и до суицида дойти, особенно если молодой еще и не разумный…
Закончила институт на химика и уже ничего абсолютно не помню. Работаю по другой специальности, так что те знания мне просто не нужны в повседневной жизни. Кстати недавно пришла шальная мысль вспомнить все-таки химию и заняться репетиторством. Все будет лишняя копеечка к зарплате, училась я кстати очень неплохо…
надо разговаривать, только не всегда спокойно получается выяснить отношения, есть такие эмоциональные ребята, которые просто не слышат что им говорят
Я люблю экспериментировать с дренажными напитками и недавно открыла для себя новый рецепт. Я приготовила напиток из ананаса, мяты и имбиря, и он оказался невероятно вкусным и полезным для моего организма. Этот напиток помогает мне снизить вес, избавиться от лишней жидкости и чувства вздутия. Кроме того, он содержит много витаминов и антиоксидантов, которые улучшают мое общее состояние. Я рекомендую этот напиток всем женщинам, которые хотят похудеть и улучшить свое здоровье.
Кокамидопропилбетаин – это отличный ингредиент в косметике, который можно использовать для всех типов кожи и волос. Он помогает сохранить естественный баланс кожи и не сушит ее, что очень важно для меня, учитывая мой тип кожи. Я обычно выбираю косметику с этим компонентом, потому что она действительно работает.
Он проявляет ревность. Женатый мужчина, который любит вас, может проявлять ревность, когда вы общаетесь с другими мужчинами или у вас есть новые друзья. Он может становиться более защитническим и беспокоиться о вашей безопасности и счастье.
Я думаю, что перестать материться – это проявление интеллекта и эмоциональной зрелости. Люди, которые могут контролировать свои эмоции и поведение, считаются более интеллектуальными и эмоционально зрелыми. Если мы хотим стать более успешными в нашей жизни, мы должны работать над развитием этих качеств.
“Кто контролирует прошлое, контролирует будущее. Кто контролирует настоящее, контролирует прошлое” – это крылатое выражение из романа Джорджа Оруэлла “1984”. Оно описывает тоталитарный режим, в котором правительство контролирует историю, чтобы контролировать будущее и управлять настоящим. Эта фраза стала символом опасности утраты свободы и контроля над жизнью.
Когда парень игнорирует девушку, то это может быть признаком того, что он не готов к конкретному уровню общения или отношений. Он может быть заинтересован только в дружеском общении или не готов к более серьезным отношениям. В таком случае, важно быть честным и открытым, чтобы избежать большей боли и разочарования в будущем.
Существуют разные техники, такие как классическое наращивание, объемное наращивание, гибридное наращивание и др. Каждая из них имеет свои особенности и может быть более или менее подходящей для вашей формы глаз.
Для меня трансформация личности – это процесс постоянного обучения и роста. Я всегда стремлюсь к изучению новых навыков, чтению книг, посещению семинаров и взаимодействию с умными людьми. Я верю, что мы должны быть готовы к изменениям и открыты для новых возможностей, чтобы постоянно расти и развиваться как личность.
Гамлет, женщина с яркой индивидуальностью, отличается от своих современниц. Она пренебрегает общепринятыми ролями и идет своим путем, демонстрируя свободу и независимость.
Взгляд женщины Штирлиц проникает в самые глубины души. Ее наблюдательность и эмпатия помогают ей понять окружающих на уровне, которого не достигнут другие.
Я обожаю эфирное масло бензоин! Его сладковатый и ванильный аромат проникает в каждую клеточку моего тела, создавая атмосферу теплоты и женственности. Это масло стало для меня источником вдохновения и уверенности в своей привлекательности.
Маска со спирулиной стала моим спасением при борьбе с проблемами кожи. У меня были раздражения, воспаления и покраснения, но после применения этой маски они стали гораздо меньше заметными. Спирулина обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить и снять воспаления на коже.
Просто не могла оторваться от прочтения! Статья о признаках нежной увлеченности – это как раз то, что я искала. Я стала замечать, что и в моих отношениях есть эти признаки, и это так волнующе и приятно! А катексис – это такое интересное понятие! Я никогда раньше не слышала о нем, но статья дала мне ясное представление. Теперь я понимаю, как наши эмоции формируют наши отношения и как важно уделять им внимание. Благодарю авторов за такие захватывающие и полезные материалы!
Если вы используете кондиционер после мытья волос, нанесение масла до этого этапа может помочь усилить его эффективность и увлажнение. Масло создает барьер между волосами и кондиционером, помогая удерживать питательные вещества и влагу внутри волоса.
Важно для меня, как женщины с психотипом “сестра”, помнить о своей потребности в самоуважении и самозаботе. Хотя я наслаждаюсь ролью поддерживающего партнера, я также учусь заботиться о себе и уважать свои собственные потребности и желания.
Масло ванили – это ароматное масло, которое получают из мякоти плодов дерева, произрастающего в тропических странах. Оно богато полифенолами и флавоноидами, в том числе такими, как гесперидин. Гесперидин – это мощный антиоксидант, который защищает клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Он также оказывает сосудорасширяющее действие, что способствует улучшению кровообращения и насыщению кислородом тканей кожи.
Когда мужчина расстается с любимой, его поведение может быть очень разнообразным. Некоторые мужчины могут проявлять горечь и печаль, погружаясь в свои мысли и чувства. Они могут проводить много времени в одиночестве, пытаясь понять и осознать происходящее. Другие мужчины могут стараться отвлечься и занять себя новыми занятиями, чтобы снять напряжение и забыть о боли. Иногда мужчины могут проявлять повышенный интерес к своей внешности и начинать заботиться о себе, чтобы поддержать свою самооценку. Бывает, что мужчины обращаются к друзьям или специалистам, чтобы поделиться своими эмоциями и получить поддержку. Каждый мужчина переживает расставание по-своему, и важно помнить, что каждый имеет право на свои эмоции и способы справления.
Считаю что жадность это не только про деньги, это про эмоции тоже. Бывший парень был настолько жадным, что даже комплименты говорил как будто его за это режут. Каждый раз, когда я просила его выразить свои чувства или просто сказать что-то приятное, он просто смеялся и переводил разговор на другую тему. Жадность может проявляться в самых неожиданных вещах.
Недавно я сделала татуировку на предплечье, и я думаю, что процесс заживления может привести к тому, что мои локти будут шелушиться. Мне нужно убедиться, что я следую инструкциям своего тату-мастера по уходу, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.
Когда дело доходит до личных отношений, творческое мышление может стать ключом к успеху. Будь то планирование сюрприза для любимого человека или поиск новых способов общения с друзьями и семьей, творческое мышление позволяет нам сохранять свежесть и интерес в наших отношениях.
Сохранение уверенности в себе и своей способности преодолеть трудности – важный аспект в принятии решения о разводе. Психологическая поддержка в этом процессе может помочь укрепить эту уверенность.
Избегание паразитических слов в моей речи — это проявление моего стремления к ясности и точности в общении. Я постоянно работаю над своим словарным запасом, удаляя из него ненужные слова и фразы, чтобы быть более выразительной и эффективной в своих высказываниях. Сознательно избегая паразитических слов, я стремлюсь создать более сильные связи с моими собеседниками, а также улучшить качество и воздействие своей речи во всех сферах жизни.
Если у вас жирная кожа, глиняная маска может творить чудеса. Смешайте одну столовую ложку бентонитовой глины с водой или яблочным уксусом, чтобы получилась паста. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут, прежде чем смыть. Эта маска может помочь с поглощением излишков масла и уменьшением пор.
При использовании карандаша или пудры для бровей важно подобрать оттенок, соответствующий вашему натуральному цвету волос. Я сделала ошибку, выбрав слишком темный оттенок, и это выглядело неестественно.
Недавно узнала о глазировании волос и решила попробовать. Пошла в салон к своему мастеру и попросила сделать глазирование с тонированием, чтобы добавить своему цвету немного холодного оттенка. Мне очень понравилось, как получилось! Волосы стали блестеть и переливаться на солнце, а цвет выглядит очень стильно и модно.
Важно не забывать о любви и уважении друг к другу, даже в самые неприятные моменты. В одной из наших ссор, я решила выразить свою любовь и признательность к моему партнеру даже во время обсуждения проблемы. Это создало атмосферу мягкости и помогло нам найти общий язык для разрешения конфликта.
Расширение знаний. Внимательное наблюдение позволяет узнавать новое и расширять свои знания. Мы можем обнаружить новые виды растений и животных, наблюдать поведение людей или просто изучать архитектуру и искусство, которые нас окружают.
Осознание того, как дедуктивное и индуктивное мышление используются в науке, открывает новые возможности для понимания научного процесса. Они обеспечивают критическую основу для научного исследования и открытия.
неужели тут есть сомнения? Я вот уверена, что это мужики изменяют чаще! Ну какой-то у них такой стереотип – “каждому попасть во все горшки”. И когда ты думаешь, что у тебя прекрасный парень, он тебя огорчает с той, с которой никогда не ожидалось. Я честно говорю, статистика точно подтвердит, что мужчины в этом плане более “активны”
Самовыражение и самореализация взаимосвязаны и важны для нашего личностного роста. Когда мы находим способы выразить себя и реализовать свой потенциал, мы ощущаем удовлетворение и гармонию в своей жизни. Это помогает нам стать более целостными и счастливыми людьми.
Ключевой момент в просьбе о деньгах – быть спокойной и уверенной. Статья предлагает эффективные стратегии, которые помогут справиться с потенциальной неловкостью или страхом, связанным с подобной просьбой.
чувствую, меня настигла прокрастинация – враг номер один всех студентов! представляешь, сидишь, смотришь на экран компьютера и ничего не делаешь. и время уходит, и дедлайн уже близко… беда! но я попробовала один хитрый прием – нашла себе аккаунт в инстаграме, где публикуются успехи других людей в достижении целей. и знаешь, эта инспирация работает! я вижу, что кто-то там сдал экзамен или запустил свой бизнес, и меня это мотивирует не отставать. ну, и конечно, я вывешиваю свои цели на видное место – пусть висят перед глазами и напоминают, что надо двигаться вперед!
Когда жизнь кажется невыносимой, может быть полезно разбить ее на более мелкие, более выполнимые задачи. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно и двигаться к своим целям. Например, если вы боретесь с проектом на работе, попробуйте разбить его на более мелкие задачи и решать их по одной.
Наконец, достаточное количество сна имеет решающее значение для управления стрессом. Когда я хорошо отдохнул, все кажется более управляемым. После долгой и напряженной недели я обязательно высыпаюсь в приоритете над всем остальным.
Лечебно-столовая минеральная вода. Обладает умеренным уровнем минерализации и применяется для профилактики хронических заболеваний. Биологически активные вещества в этой воде не превышают нормы и ее можно употреблять в течение 2-3 недель.
Мега сладкий напиток, как газировка, содержит большое количество добавленного сахара и может приводить к проблемам со здоровьем, если употребляется в больших количествах. Он не является необходимым или полезным для нормального функционирования организма.
Советы психолога в этой статье по-настоящему вдохновляют меня. Они напомнили мне о важности эмоциональной поддержки, понимания и терпения в отношениях. Я поняла, что нерешительность и негативные эмоции могут только усугубить ситуацию, поэтому я собираюсь следовать этим советам и постараться вернуть моего любимого человека.
Также я стараюсь обратить внимание на ногти. Я регулярно обрезаю и подпиливаю их, чтобы они выглядели аккуратно. При этом я использую качественные инструменты, чтобы избежать повреждения ногтевой пластины. Регулярное нанесение питательного масла на ногтевую пластину и кутикулу помогает укрепить и защитить их от ломкости и заеданий.
Теперь я понимаю, что каждая женщина уникальна, и важно слушать свое тело и отвечать на его потребности. Буду использовать эти рекомендации в качестве руководства, чтобы создать индивидуальный план питания, соответствующий моим потребностям и потребностям моего ребенка.
Один из секретов красивых волос – это регулярное очищение кожи головы. Я выбрала шампунь, который соответствует моему типу волос и содержит натуральные ингредиенты. Я массирую кожу головы кончиками пальцев, чтобы стимулировать кровообращение и удалить излишки себума и загрязнений. Также я обращаю внимание на состояние кожи головы и при необходимости применяю специальные средства для борьбы с перхотью или чувствительной кожей.
В своем путешествии поиска смысла жизни я осознала, что смысл может быть разнообразным для каждого из нас. Он может проявляться в различных аспектах – в личном росте, взаимоотношениях с близкими людьми, достижении профессиональных целей или в служении другим. Иногда ответ на вопрос “Зачем я живу?” может быть в поиске своей страсти и следовании своим сердцем. Я убеждена, что каждый из нас имеет потенциал обрести смысл и счастье, и я готова продолжать искать и открывать новые пути в своем личном путешествии самопознания и поиска смысла жизни.
Регулярное употребление капусты помогает мне справляться с проблемами женского здоровья, такими как синдром предменструального напряжения и болезненные менструации. Она содержит вещества, которые смягчают симптомы и улучшают общее самочувствие.
Мы не должны воспитывать мужей под себя. Каждый человек имеет право на свою индивидуальность и саморазвитие. Вместо этого, мы должны стремиться к взаимному уважению и поддержке.
Льняные семена стали моими лучшими друзьями в поддержке печени. Они содержат важные омега-3 жирные кислоты, которые снижают воспаление и способствуют общему здоровью организма. Я добавляю их в йогурт, каши и выпечку – такое простое улучшение для печени!
Провокационная терапия Фарелли научила меня важности установления границ и общения в отношениях. Благодаря упражнениям, которые заставляют нас сталкиваться с неудобными ситуациями, я научилась четко определять свои границы и уважать границы других.
Управляя гневом девушки, важно избегать обвинений или стыда за ее эмоции. Вместо этого попытайтесь подойти к ситуации с сочувствием и готовностью работать вместе над решением.
Диджитальный тип личности может проявляться в том, как люди относятся к своей работе. Многие люди, которые считают себя цифровыми натурами, работают в сфере технологий. Я работаю в маркетинге, но потому что я люблю цифровой маркетинг и он действительно интересен мне.
Здоровая диета на зеленом чае – это возможность избежать излишнего потребления кофеина и снизить уровень стресса. Я стараюсь употреблять продукты, которые содержат меньше кофеина, чтобы не навредить своему здоровью. Недавно я начала употреблять зеленый чай с лавандой, который помогает мне расслабиться и снизить уровень стресса.
Для меня эмоциональная зависимость – это когда ты полностью зависишь от другого человека для своего счастья и благополучия. Я столкнулась с этим, когда была в отношениях с парнем, который был очень заботливым и любящим, но иногда перегибал палку и контролировал меня. Я чувствовала, что без него я не могу быть счастливой, и поэтому терпела его поведение. Но в конечном итоге я осознала, что это не здорово и начала работать над своей эмоциональной независимостью.
Масло лаванды обладает широким спектром полезных свойств, которые делают его уникальным продуктом для ухода за лицом и волосами. Оно обладает способностью регуляции выработки кожного сала. Также масло лаванды оказывает успокаивающее действие, помогает снять раздражение и покраснение кожи. Оно благодарно влияет на кровообращение, что помогает оживить тусклую кожу и придать ей сияние. Масло лаванды следует использовать после теста на аллергические реакции и вместе с базовым растительным маслом.
Я всегда хотела быть блондинкой, но когда я увидела результат, я была разочарована. Я провела тест на определение цветотипа, и мой цветотип оказался типом осени. Теперь мой новый цвет волос – это темный шоколад, и я чувствую себя намного более уверенно и красиво.
Комплекс Ионы в психологии проливает свет на интересную тему в области психологии, связанную с воздействием ионов на нашу психику. Исследование указывает на то, что положительно заряженные ионы, такие как отрицательные ионы, могут способствовать улучшению нашего настроения и снижению стресса. Это может быть полезной информацией для тех, кто хочет создать гармоничную и спокойную обстановку в своем доме или рабочем месте. Понимание влияния ионов на нашу психику открывает новые возможности для улучшения качества нашей жизни и нашего самочувствия.
Одним из простых и эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях является регулярное увлажнение с помощью натуральных масок и питательных кремов. Маски на основе натуральных ингредиентов, таких как мед, алоэ вера или оливковое масло, могут помочь увлажнить и смягчить кожу, придав ей здоровый и сияющий вид.
Бывают моменты, когда я смотрю на свое отражение в зеркале и не могу себя узнать. Это словно чужой человек смотрит на меня. Иногда это вызывает у меня некоторую панику и непонимание своей собственной личности. Но со временем я научилась принимать себя такой, какая я есть, и не слишком обращать внимание на эти странные ощущения.
В определенных случаях, она может приводить к конфликтам между людьми, особенно если у них различаются ценности и убеждения. Разные взгляды на то, что является важным или ценным, могут вызывать разногласия и приводить к напряженным отношениям.
Удели каждой чакре достаточно времени и внимания. Чувствуй, как энергия проходит через каждую чакру, очищая и балансируя ее.
Масло герани было для меня настоящей находкой! Я чувствительно отношусь к солнечным лучам, поэтому летом всегда у меня появляется сильное раздражение на коже. Масло герани мне помогло решить эту проблему, с успехом восстановив мою кожу в течение нескольких дней!
Флюорокарбон в косметике может использоваться не только для создания красоты, но и для улучшения состояния кожи. Я использовала кремы и сыворотки с флюорокарбоном и заметила, что моя кожа стала более упругой, гладкой и увлажненной. Флюорокарбон способствует естественному обновлению клеток кожи и поддержанию ее молодости.
Я пробовала барбарисовый сок, и мне не понравилась его кислотность. Он оказался слишком кислым для моего вкуса, и я не смогла насладиться его вкусом. Я предпочитаю другие напитки, которые более приятны на вкус и не вызывают неприятных ощущений.
Мне нравится то, что ниацинамид также помогает снизить видимость мелких рубцов и повреждений кожи. У меня есть некоторые следы после прежних прыщей или небольших травм, но использование продуктов с этим ингредиентом помогает улучшить их видимость. Теперь эти маленькие недостатки становятся менее заметными, и моя кожа выглядит более гладкой и ровной.
Я знаю, что гипнотерапия может использоваться для решения различных проблем, таких как страхи и фобии, проблемы со сном, а также для улучшения самооценки и управления стрессом. Но я лично использовала гипнотерапию для борьбы с навязчивыми мыслями и тревожностью.
А я недавно открыла для себя водоросли! Узнала, что их тоже можно есть, чтобы получить дозу йода. В супермаркете нашла такую классную сушеную водоросль “нори”, добавляю ее в салаты или просто так перекусываю. Очень вкусно и полезно!
Не только вкусная, но и полезная. У меня всегда есть пара редисок в холодильнике. Они прекрасно добавляются в салаты, дарят им нежный острый вкус. А ещё редиска – настоящий спаситель во время простуды. Её хрустящие ломтики отлично освежают дыхание и помогают при заложенности носа. Ну и конечно же, это маленькая калийная бомба, которая способствует нормализации работы сердца.
Определите, что вам важно, и на что вы готовы соглашаться, а на что нет. Учитесь говорить “да” и “нет” в соответствии с вашими истинными потребностями, даже если это может вызывать дискомфорт у других.
Я поняла, что важно принять свои эмоции, найти поддержку и делать то, что помогает мне почувствовать себя лучше. Например, я стала уделять больше времени уходу за собой и занятиям, которые приносят мне удовлетворение. Это помогло мне постепенно преодолеть апатию и начать наслаждаться моментами материнства.
Монотонность может привести к чувству одиночества и растерянности. Я столкнулась с этой проблемой, когда я переехала в новый город и не знала никого. Чтобы преодолеть это, я начала участвовать в местных мероприятиях и знакомиться с новыми людьми. Это помогло мне увидеть свою жизнь с новой стороны и создать новые связи, которые оказались очень важными для меня.
Одним из важных свойств шалфея является его богатство витамином К. Этот витамин играет важную роль в свертываемости крови и поддержании здоровья костей. Потребление шалфея может помочь снизить риск кровотечений и улучшить минеральную плотность костей.
Я научилась быть терпимой к себе и своим эмоциям. Вместо того чтобы подавлять их или судить себя за них, я учусь принимать их как естественную часть своего бытия.
Я заметила, что после использования шампуня с экстрактом женьшеня мои волосы стали расти быстрее и стали более сильными. Женьшень содержит активные вещества, которые укрепляют корни волос и стимулируют их рост.
Хронический недосып оказывает негативное влияние на мои отношения с окружающими. Когда я не высыпаюсь, я становлюсь раздражительной и неприветливой. Я теряю терпение и часто веду себя нерационально во время общения с людьми. Моя социальная активность уменьшается, а качество моих отношений с близкими людьми страдает. Хронический недосып делает меня менее привлекательной в общении и приводит к конфликтам и недопониманию.
Сок из сельдерея обладает диуретическими свойствами, то есть способствует увеличению выделения мочи. Это может быть нежелательным для людей с проблемами почек, так как сильное мочеотделение может привести к обезвоживанию организма и дисбалансу электролитов. Если у вас есть проблемы с почками или вы принимаете лекарства, влияющие на функцию почек, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед употреблением больших объемов сока из сельдерея.
Я понимаю, что некоторые люди просто более сдержанные и предпочитают не раскрывать все свои мысли и чувства. Я уважаю личное пространство и границы партнера и не пытаюсь заставить его быть более общительным, если он не готов.
Иногда я слышу песню, которая напоминает мне о моем бывшем, и меня охватывает чувство ностальгии. Я скучаю по тому, как мы танцевали и пели вместе в машине, ни о чем не заботясь. Возможно, мы не были идеальными друг для друга, но эти моменты чистой радости и счастья трудно забыть.
Становиться друзьями с преимуществами может быть хорошим опытом самоисследования и изучения своих сексуальных предпочтений и границ. В таких отношениях мы можем чувствовать себя более свободными и экспериментировать, что может быть полезным для нашей сексуальной эмансипации и самосознания.
У меня был период, когда я потеряла интерес к тем вещам, которые обычно приносили мне радость. Я не могла найти вдохновения и силы продолжать заниматься своими увлечениями. Я узнала, что потеря интереса к прежним увлечениям может быть связана с поддепрессией, и это помогло мне понять, что со мной происходит.
я даже не знала, что вешенки могут накапливать такие опасные вещества. это действительно пугает, особенно когда речь идет о наших детях. у меня самой есть дети, и я всегда стараюсь быть внимательной к тому, что они едят. теперь, когда я знаю об этом риске, я точно буду избегать употребления вешенок в их рационе. безопасность и здоровье детей превыше всего!
ой ну если не просит совета и поддержки то это не значит что мужчина тебя разлюбил, ну вы в своем уме паузу брать? такое можно делать только если вопще не боитись потирять!.(
Хорошая методика, главное отвечать быстро, чтобы не было время обдумать. Думаю можно получить достаточно хороший результат