Аксиология – учение о ценностях и их природе
Что такое аксиология в психологии: что для тебя по-настоящему ценно Фото Luis Alfonso Orellana on Unsplash

Что такое аксиология в психологии: что для тебя по-настоящему ценно

Автор

Журналист, писатель, редактор. Член Союза журналистов России. Заслуженный ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

У каждого человека свои жизненные ценности. Для одного – это любовь, семья, родственные отношения. А для другого – карьера, саморазвитие, слава. Список личных ценностей у каждого, безусловно, свой, индивидуальный. И он может быть длинным или коротким. А еще список может меняться в течение жизни.

«Он пересмотрел свои взгляды на жизнь» – говорят о человеке, на которого повлияло какое–то событие, изменившее его ценности. Сегодня разговор о том, зачем нужно знать о своих истинных ценностях и как это тебе поможет жить счастливо.

Аксиология как теория ценностей

статуя думает
Фото автора cottonbro: Pexels

В философии есть специальный раздел, который изучает теорию ценностей человека и природу их происхождения. Это аксиология. Ранжирование ценностей от низших к высших в аксиологии определяет иерархия. Впрочем, ты и сама слышала о том, что есть низшие ценности – нечто среднее и стереотипное, что чаще скоротечно и изменчиво.

А есть ценности высшие, которые иначе называют – вечные. Например, ты решила посвятить свою жизнь медицине из любви к людям, к науке или по причине внутреннего альтруизма. Значит, ты руководствуешься высшими ценностями.

Если же тебе интересна только высокая заработная плата врача частной клиники, а пациентов ты рассматриваешь, как тех, через кого ты получаешь доход, то во главу угла у тебя поставлены низшие ценности.

Ценности делят на:

  • терминальные и инструментальные;
  • групповые и личные.

Счастье, свобода, независимость, личный вклад в развитие общества можно назвать конечными целями. Это терминальные ценности. К инструментальным относятся, например, деньги, которые не интересны сами по себе. Но они нужны как помощники и инструменты для удовлетворения каких-то физических потребностей – в пище, жилье, удовольствиях. С помощью денег человек может получить независимость. 

Групповые ценности в свою очередь делятся на классовые, национальные и общечеловеческие. А личные ценности, как уже было отмечено, у каждого свои, и они субъективны.

Что такое ценность?

Что такое ценность?

Американский психолог Гордон Оллпорт выделил следующие типы человеческих ценностей:

  • Политические, связанные со стремлением человека к власти.
  • Экономические, преследующие цель накопить побольше денег.
  • Социальные, которые опираются на интерес к любви и дружбе.
  • Теоретические, направленные на поиск истины.
  • Эстетические, нацеленные на красоту и искусство.
  • Религиозные, обусловленные догматами веры.

Каждый человек сам решает, что для него ценно, а что нет. И его осознанность определяет свободу этого выбора. Важно, чтобы ты смогла определить свои ценности и честно объяснить себе, почему именно они играют для тебя ведущую роль.

Ценности – твоя опора и жизненный указатель

Когда ты живешь в соответствии со своими ценностями, то жизнь твоя гармонична и полноценна. Они словно компас внутри тебя.

Если ты ежедневно сталкиваешься с тем, что решаешь кучу проблем, а обстоятельства так и норовят выбить почву из-под ног, то жизненные ценности дают тебе необходимую опору. Но когда случается так, что твои действия в силу каких-то причин противоречат твоим убеждениям, то ты тут же испытываешь раздражительность и беспокойство.

Например, честность – одна из твоих ценностей, но ты вынуждена была пойти на обман. Ты пытаешься найти себе оправдание. Но муки совести напоминают тебе о том, что жизненный баланс нарушен. И наоборот, когда ты строго следуешь своим внутренним убеждениям, сверяешь свои шаги по тому, что дорого тебе и ценно, твоя жизнь обретает смысл, ты чувствуешь себя уверенно.

Как определить, что важнее всего?

Именно для того, чтобы жить счастливо и в ладу с самой собой, важно четко понимать свои ценности. Ведь они формируют твой характер, контролируют твои действия и принятие решений.

Чтобы определить свои ценности, для начала можно выписать то, что характерно для многих окружающих тебя людей, что теоретически может быть ценно и для тебя. Список может быть примерно такой:

  • оптимизм;
  • семья;
  • дружба;
  • любовь;
  • понимание;
  • вера в людей;
  • уважение;
  • дисциплина;
  • терпение;
  • честность;
  • преданность;
девушка показывает лайк
Giphy
  • благодарность;
  • прощение;
  • свобода;
  • уважение;
  • надежда.

Его можно существенно дополнить. Но и тут следует понимать, что не для всех людей все эти перечисленные ценности на самом деле так уж необходимы. Как и для тебя. Что–то ты считаешь важным, но не главным именно для себя.

Для определения своих истинных жизненных ценностей есть много методик. Самая простая заключается в следующем:

  • Все, что ты считаешь для себя несомненно важным и без чего не сможешь жить, если вдруг лишишься, запиши на бумаге.
  • Это твой личный список ценностей. И он может быть очень длинным. Поэтому тебе его нужно пересмотреть, спрашивая себя на каждом пункте, на самом ли деле для тебя это так важно или все-таки сможешь и без этого прожить. При малейшем сомнении вычеркивай.
  • Теперь еще раз пройдись по списку с тем же самым вопросом. Вычеркни те пункты, где ты снова засомневалась. В итоге в твоем списке должно остаться не более десяти пунктов. Это и есть твои личные самые главные жизненные ценности.

Для полноты картины можно проверить ценности, оценив их по четырем признакам значимости:

  • количество времени, которое затрачивается на эту ценность;
  • количество денежных средств, которое расходуется на нее;
  • насколько большую жизненную территорию это занимает;
  • насколько хочется об этом говорить и искать информацию.
сердечки на стене арт
Фото Renee Fisher on Unsplash

Например, твоя ценность – дети. Если ты уже мама в отпуске по уходу за ребенком, то на эту ценность ты тратить почти все свое время. Финансы тоже приходится существенно расходовать. Скорее всего все твои решения так или иначе зависят от ребенка.

«Если я это съем, то как это отразится на грудном молоке», – думаешь ты. Или: «Мне не стоит покупать это платье, потому что это непрактично, пока я кормящая мать». Ребенок занимает почти всю твою жизненную территорию. И неудивительно, что ты постоянно ищешь какие-то ответы на вопросы, связанные с уходом за ребенком и его воспитанием. И скорее всего твои разговоры будут часто сводиться к историям из жизни твоего чада. Поэтому, когда твоя подруга заявляет, что и ее ценность – дети, то ты ей не веришь. Поскольку детей она рожать пока не собирается. А все твои разговоры о них вызывают у нее зевоту.

Жизненные ценности формируются не только на основе личного опыта человека, но и с учетом мнения людей, которые для него важны, да и общества в целом. Друзья и наставники, люди, восхищающие тебя, вносят свой вклад в формирование твоих ценностей. При этом хорошо бы определить и решить, все ли, что ты считаешь для себя ценным, таковым и является на самом деле. Не навязано ли что-то извне, а тобою безропотно принято.

Эффективные люди, которые с оптимизмом смотрят на жизнь, всегда по максимуму отсекают лишние факторы, которые могут повлиять на их жизненные ценности. И тебе стоит опираться лишь на то, что годами формирует тебя как личность, что является для тебя важным на самом деле. А не потому что это важно для мамы или лучшей подруги. Впрочем, нет ничего плохого, если ты выбираешь ценности, которых принято придерживаться в семье или в обществе в целом. Главное, чтобы, выбирая и придерживаясь их, ты ощущала наполненность и целостность, могла гордиться собой. 

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Знаете, я всегда задумывалась о своих ценностях и о том, что действительно важно для меня. Когда я начала осознавать свои истинные ценности, я почувствовала, что это как компас, который помогает мне принимать решения и двигаться в нужном направлении. Это как найти свой собственный внутренний маяк!

  2. avatar

    Аксиология – это как разгадывание головоломки, где ты ищешь свои истинные ценности. Я провела некоторое время, чтобы разобраться в себе и понять, что для меня по-настоящему важно. И когда я наконец это сделала, я почувствовала освобождение и большую ясность в своей жизни. Это просто потрясающий путь самопознания.

  3. avatar

    В моей жизни был момент, когда я осознала, что часто делаю выборы, не основываясь на своих истинных ценностях. Я искала признание и удовлетворение во внешних достижениях, но в итоге поняла, что настоящее счастье и удовлетворение приходят, когда я живу в соответствии со своими истинными ценностями. Это стало моим ключом к истинной гармонии.

  4. avatar

    Я всегда старалась следовать стандартам и ожиданиям других людей, но где-то по пути я потеряла себя. Когда я начала изучать аксиологию и определить свои собственные ценности, я поняла, что важно быть верной самой себе и следовать своему сердцу. Это дало мне осознание, что я могу быть счастливой и успешной, просто будучи самой собой.

  5. avatar

    Хочу поделиться с вами своим личным опытом. Когда я начала осознавать свои ценности и жить в соответствии с ними, моя жизнь преобразилась. Я нашла истинное направление и смысл, который вдохновляет меня каждый день. Не бойтесь искать истину в себе и следовать своим ценностям, это может привести к настоящему фундаменту счастливой и осознанной жизни.

  6. avatar

    Когда я погрузилась в изучение аксиологии, я поняла, что наши ценности являются ключевым фактором в нашей жизни. Они формируют наше восприятие, наши цели и наши выборы. Когда я стала более осознанной в своих ценностях, я заметила, что это помогает мне принимать более качественные решения и жить более автентичной и счастливой жизнью.

  7. avatar

    Это словно путешествие в свой собственный внутренний мир. Когда я начала задавать себе вопросы о своих ценностях и искать их источники, я обнаружила новые грани своей личности. Это помогло мне лучше понять себя, свои мотивации и то, что действительно важно для меня в жизни.

  8. avatar

    Я осознала, что наши ценности могут изменяться со временем. То, что было важно для меня в прошлом, может уже не иметь такого значения сейчас. И это нормально. Изучение аксиологии помогло мне пересмотреть свои приоритеты и перенаправить свою энергию на то, что действительно соответствует моим текущим ценностям.

  9. avatar

    Аксиология помогла мне осознать, что мои ценности являются моим компасом в жизни. Они помогают мне принимать решения, которые соответствуют моим убеждениям и помогают мне быть верной себе. Когда я следую своим ценностям, я чувствую себя более автентичной и уверенной в своих выборах.

  10. avatar

    Призываю вас провести время на изучение своих ценностей. Когда мы осознаем, что действительно важно для нас, мы можем создать более гармоничную и осмысленную жизнь. Не бойтесь задавать себе вопросы и искать ответы в своем сердце. Это путешествие может привести к новым открытиям и росту как личности.

  11. avatar

    Честно говоря, аксиология иногда кажется слишком абстрактной и сложной для меня. Я не всегда понимаю, как точно определить свои ценности и как они могут влиять на мою жизнь. Это вызывает у меня путаницу и смущение.

  12. avatar

    Некоторые люди могут использовать концепцию этого, чтобы оправдать свои негативные поступки или пристрастия. Они могут пренебрегать этическими и моральными нормами, аргументируя, что это соответствует их собственным ценностям. Это создает опасность, что аксиология может быть использована как оправдание для негативного поведения.

  13. avatar

    Изучение может быть запутанным и сложным процессом. Он требует глубокого самоанализа и размышлений о своих внутренних убеждениях. Не всегда легко выяснить, что именно является моими истинными ценностями и как они могут влиять на мою жизнь.

  14. avatar

    Погружение в аксиологию может иногда вызывать чувство неуверенности и сомнений. Постоянное рассмотрение и переосмысление своих ценностей может привести к неопределенности и затруднениям в принятии решений. Это может быть эмоционально и психологически истощающим процессом.

  15. avatar

    В определенных случаях, она может приводить к конфликтам между людьми, особенно если у них различаются ценности и убеждения. Разные взгляды на то, что является важным или ценным, могут вызывать разногласия и приводить к напряженным отношениям.

  16. avatar

    Изучение аксиологии может приводить к чрезмерному самокритицизму и перфекционизму. Когда я стараюсь выяснить свои истинные ценности, я иногда зацикливаюсь на том, что мои текущие ценности не соответствуют моим идеалам. Это может вызывать чувство неудовлетворенности и недостаточности.

  17. avatar

    Она может стать причиной конфуза и непонимания в общении с другими людьми. Когда мы сталкиваемся с людьми, у которых различные ценности и убеждения, это может вызывать неприятные ситуации и разногласия, особенно если мы не умеем уважительно обсуждать и принимать различия.

  18. avatar

    Одной из ее проблем является субъективность. Что является ценным для одного человека, может быть неважным для другого. В итоге, нет объективного стандарта, который бы определял, какие ценности более важны или правильны.

  19. avatar

    В некоторых случаях, аксиология может вызвать интеллектуальное разделение и отчуждение. Когда люди с различными ценностями не могут найти общий язык или понимание, это может привести к разрывам и формированию групп с общими убеждениями, что в конечном итоге препятствует конструктивному общению и взаимодействию.

  20. avatar

    Иногда аксиология превращается в ограничивающую систему верований, которая ограничивает нашу способность видеть и принимать новые идеи и опыты. Если мы слишком привязаны к определенным ценностям, мы можем закрыться от возможностей роста и развития.

  21. avatar

    Честно говоря, аксиология для меня звучит как какой-то сложный и фантастический термин из научной фантастики. Я предпочитаю просто жить своей жизнью и не грузиться этими глубокими философскими понятиями.

  22. avatar

    Может, она и интересна, но я предпочитаю рассуждать о более практичных вещах в жизни, как, например, какой новый сериал посмотреть на выходных или куда поехать в отпуск.

  23. avatar

    Когда кто-то начинает говорить о ценностях и аксиологии, я чувствую себя, как в математическом уроке, когда ничего не понимаешь и просто молишься, чтобы быстро закончилось.

  24. avatar

    Хоть это и звучит сложно, я уверена, что все мы в глубине души просто хотим много шоколада и мало обязанностей. Вот это настоящие ценности!

  25. avatar

    Представляете, какое было бы счастливое мирное место, если бы все просто забили на аксиологию и начали больше улыбаться, дарить комплименты и делать добрые дела. Это было бы так просто и здорово!

  26. avatar

    Знаете, я думаю, что это как модный тренд в психологии. Каждый сезон появляется новая философия, которая обещает преобразить нашу жизнь. Но я предпочитаю не идти по трендам и просто жить своей жизнью, без лишней сложности.

  27. avatar

    Аксиология, аксиология… звучит как загадочный секретный код или пароль к сокровищнице мудрости. Но честно говоря, я больше заботлюсь о том, чтобы найти хороший ресторан с вкусной едой, чем разбираться в этих философских понятиях.

preload
close
up