Что такое креативное мышление и как обеспечить его формирование

Креативное мышление – это умение думать иначе, находить необычные пути решения обычных проблем.

Посмотри на изображения одного и того же предмета в разных стилях или написанного разными художниками. Удивительно, как можно изобразить, например, море. И ведь неважно, насколько завуалировано сделал это художник, ты смотришь на картину и понимаешь – это море.

А иногда вообще картина кажется абстракцией, на которой каждый найдет что-то свое, и лишь название может подсказать, кто в итоге окажется прав.

Мысли креативно

Как научиться креативно мыслить?

Вдохновляй себя новым стилем. Меняй обстановку дома и в кабинете. Привычное утомляет.

• Найди новые увлечения. Знания в других областях помогают смотреть на привычные вещи под другим углом. Отлично будет уделить время творчеству, именно оно помогает находить необычные решения самых обычных проблем.

Креативное мышление помогает в решение самых сложных задач. Бывало, что зациклишься на каком-то решении и не видишь других способов? Сколько не пытайся, кажется, что проблема тупиковая. Альтернативных путей нет. Здесь как раз и приходит на помощь умение креативно мыслить. Идеи генерируются сами собой.

Нужно отложить проблему на время. Дать себе возможность обдумать. Есть смысл рассказать о ней близким людям, они помогут взглянуть со стороны.

Иногда решение лежит на поверхности или «вертится на языке», нужен лишь толчок.

Зачем это нужно?

Мыслить креативно помогает человеку в разных сферах. Такое мышление снижает уровень стресса, получаемого при столкновении с какой-либо новой ситуацией.

Легкое отношение к проблеме, к жизни в целом – это несомненные плюсы. Не бывает ситуаций, которые невозможно разрешить, просто решения еще не найдены.

Без креатива нет прогресса, люди топтались бы на месте, компании не развивались. Ведь завлечь покупателя можно только, если продемонстрируешь всё тот же продукт, но с новой стороны. Без креативной рекламы не было такого количества компании. Кто первый придумал, тот был бы монополистом. Креатив – это когда одну и ту же вещь преподносишь по-разному.

Упражнения для тренировки

Да, креативное мышление можно тренировать, как тело физическими упражнениями. Вот некоторые упражнения, которые тебе в этом помогут:

• Ассоциации. Возьми любое слово, которое придёт в голову. Придумай к нему несколько ассоциаций. К ним ещё ассоциации. Получится древо. Одно из этих слов можно использовать при решении задачи. Подумай, где и как его можно применить.
• Сюжет. Открой журнал. Возьми первую попавшуюся картинку. Подумай, что на ней происходит. Накидай как можно больше идей, они могут быть совершенно абсурдными и смешными. Тем лучше.
• Иллюзии. Поищи картинки-иллюзии в интернете, на которых изображены две картинки. Посмотри на них, какую из них ты увидела первой? Приглядись, можешь увидеть вторую? А может у тебя получится разглядеть что-то ещё?

• Два слова. Возьми два слова, любые. Лучше, чтобы они не были связаны как-то друг с другом. А теперь попытайся их связать. Найди общее. Можно придумать мини рассказ с этими словами. В общем, включи фантазию.
• Шифр. Возьми слово из трех, четырех букв. Представь, что это шифр. Придумай ему несколько расшифровок. Например: утюг; универсальный территориально южный гастроном.
• Фигуры. Нарисуй на листе бумаги несколько одинаковых фигур. А теперь попробуй дорисовать каждую из этих фигур так, чтоб каждый раз получалось что-то новое. Усложняй задание: рисуй каждый раз всё больше и больше одинаковых фигур.

• Ребёнок. Вспомни ситуацию, которая для тебя оказалась сложной. А теперь представь себя ребёнком, который столкнулся с похожей ситуацией. Как он решил эту проблему? Что сделал в первую очередь? Смотри через призму своего внутреннего ребёнка, думай как он, фантазируй.
• Левша. Возьми карандаш в левую руку (для левшей в правую). Нарисуй какой-нибудь предмет или животное, например, бабочку. Так ты будешь тренировать правое полушарие мозга, отвечающее за творчество.
• Архитектор. Запиши пять разных слов. А теперь представь, что у тебя задача сделать ремонт в доме. Заказчик назвал эти пять слов, они должны каким-то образом присутствовать в интерьере. Подумай, как можно их использовать, как совместить их.
• Клякса. Сделай случайную кляксу на листе. А теперь попытайся её оформить, сделать из неё рисунок. Используй разные цвета, карандаши, фломастеры, мелки и краски.
• Бытовуха. Возьми любое слово. Подумай, как его можно использовать в быту. Например: камень. Использовать: как подставку, как декор, как молоток.

В день можно уделять минут пятнадцать одному упражнению. Такая прокачка навыков креативного мышления поможет в будущем  при решении сложных и серьёзных задач.

Знакома ситуация, когда ребенок предлагает какое-то решение, совсем простое и очевидное, которое в голову даже не могло прийти? Всё просто, дети не имеют каких-то установок, рамок, их фантазия безгранична. А наш взрослый ум слишком упорно пытается найти истину там, где всё и так лежит на поверхности. Поэтому очень полезно смотреть на некоторые вещи глазами ребенка.

Креативное мышление для всех?

Креативное мышление доступно всем. Чтобы им воспользоваться, нужно:

• Тренировать его несколько минут в день различными упражнениями. Они представлены выше.
• Отключить внутреннего критика, который отвергает всё новые и необычные пути решения.
• Отключить внутреннего родителя, который мешает ребенку поступать импульсивно и генерировать самые простые решения.
• Не зацикливаться на одном, искать разные пути, разные решения. Подключить фантазию.
• Развивать своё творческое Я. Найти хобби и увлечения, которые помогут раскрыть все потенциалы.
• Мыслить проще, не пытаться найти сложные решения. Отключить логику и включить интуицию.
• Искать подсказки в предметах, в окружающей среде, в словах, в ассоциациях. Мозг сам подскажет тебе верное решение.

• Делиться с кем-то. Смотреть на ситуацию со стороны, принимать любые идеи, обдумывать их, пробовать что-то новое.
• Менять привычные пути, действовать порой импульсивно. Чаще искать новые способы и решения одной и той же ситуации.

Креативно мыслить – значит видеть мир таким, какой он есть. Не искажая его, не пытаясь перевернуть или додумать что-то.

Мыслить креативно

Иногда отличная идея — близко, но найти её не получается. Что делать? Устроить мозговой штурм и отыскать не один, а миллион удачных вариантов. Креативные техники помогут в поиске новых идей и решений. С ними ты легко справишься с боязнью чистого листа, когда не знаешь, с чего начать. Таких техник много.

Например, умение задавать вопросы, поставив их иначе, чем принято — отличный метод развития креативности, потому что с изменением формулировки открывается огромное количество новых решений. Этот навык приходит с опытом. В книге Т. Силиг «Разрыв шаблона. Как находить и воплощать прорывные идеи», есть пример таких упражнений.

Фотограф Форрест Глик на своем семинаре у озера Фоллен-Лиф демонстрирует, как можно по-разному увидеть один и тот же образ, снимая его с разных ракурсов. Сначала – фотография широким объективом, потом снимки отдельных крупных предметов (деревья) и, наконец, зум – для съемки цветов. Это простой способ поменять точку зрения, не сходя с места.

Еще один способ иначе задать вопрос – посмотреть, как это делают в других странах. Почему, например, в Японии в городах нет названий у улиц? Задавать вопросы — особенный навык, который нужно тренировать каждому. Чтобы добиться свежего взгляда и развить в себе любознательность, необходимо постоянно во всем сомневаться.

Сделай вопросы частью повседневной жизни. И не забывай на них отвечать. А можно посмотреть на привычные вещи по-другому, став например, клиентом кофейни, для которой тебе нужно придумать рекламный слоган. Закажи любимый напиток и сядь за столик, чтобы увидеть кафе так, как видят его посетители.

Чтобы стимулировать свою креативность, создай банк идей. Майкл Микалко, автор книги «Рисовый штурм», предлагает собирать интересные объявления, вырезки, цитаты, статьи, идеи, вопросы, картинки, рисунки, необычные слова и другую информацию, которая может по ассоциации породить дополнительные идеи.

В качестве банка креативности можно использовать любую коробку, папку с файлами или жестяную банку из-под кофе. Когда тебе понадобится творческое решение, просто встряхни контейнер и вслепую достань из него один фрагмент. Ищи взаимосвязи и любопытные ассоциации.

Занимайтесь фрирайтингом – простой письменной практикой. Наш разум хранит в себе больше жизненных ситуаций, сведений, знаний, историй, образов и идей, чем мы можем себе представить. С помощью фрирайтинга ты можешь добраться до этой информации и создать нечто неординарное.

Нужно взять лист бумаги, сверху написать задачу на креативность, которую ты хочешь решить, и писать по таймеру 7, 10 или 15 минут. Важно писать без остановки. Эта практика сочетает элементы одиночного мозгового штурма и медитации. Затем просмотри свои записи и выбери интересные идеи, которые можно развить.

Сходи на прогулку. Небольшая прогулка может стать именно тем, что заставит твое творческое начало заработать с новыми силами. Причем, необязательно идти в парк, можно пройтись по беговой дорожке. После прогулки твоя креативность будет на более высоком уровне, она будет готова к мозговому штурму.

Техника Брайана Трейси – мирового эксперта в области психологии – сродни фрирайтингу. Нужно взять лист бумаги и сформулировать задачу в форме вопроса. Например, «Как увеличить продажи вдвое?», «Как сбросить 10 килограмм за 3 месяца?». Затем нужно записывать все решения, которые приходят в голову.

Первые ответы придут к тебе с легкостью, следующие 5 дадутся с трудом, последующие 10 будут еще тяжелее. Важно найти не меньше 20 идей или решений. По словам Брайана Трейси, те идеи, которые ты находишь в самом конце, по-настоящему прорывные. А вот автор книги «Поток», профессор психологии Михай Чиксентмихайи, интервьюировал спортсменов, творческих людей.

Он пришел к выводу, что существует определенное психическое состояние, в котором участники интервью были максимально креативными и продуктивными, испытывая при этом радость. Многие описывали свой опыт как несущий поток, когда с головой погружаешься в то, что делаешь, забывая обо всем, в том числе о времени.

Так появилась концепция «потока» — состояния предельной концентрации и полной вовлеченности в то, что делаешь. В состоянии потока ты находишься на пике своих способностей, в том числе креативных. Ты забываешь обо всем остальном. И это еще одно преимущество — для страха неудачи тоже не остается места, поэтому можно найти по-настоящему свежее решение.

Развивай креативность с помощью приемов от Pixar. Книга «Корпорация гениев. Как управлять командой творческих людей» посвящена этой знаменитой студии. Ее авторы рассказывают о создании особой творческой энергетики на киностудии. Вот несколько приемов развития креативности, которые можно использовать при решении творческих задач:

• ежедневные собрания, где участники получают конструктивную обратную связь от коллег, чтобы найти лучшее решение. Попробуй провести такое собрание, но договорись заранее о том, что критика должна быть конструктивной. Автор пишет о том, что во время таких собраний сотрудники Pixar оставляют эго за дверью;
• исследовательские поездки. В качестве примера приводятся съемки фильма «Рататуй». Для изучения обстановки творческая группа две недели обедала в лучших парижских ресторанах и брала интервью у поваров;
• метод вскрытия — собрание после окончания съемок и детальный разбор того, что получилось, а что — нет. Ты тоже можешь разобрать один из своих проектов, чтобы сделать выводы и в следующий раз работать более эффективно.

Не бойся страха! Чтобы начать действовать вопреки страхам, нужна храбрость. Это естественная реакция организма на создание чего-то нового, когда никто не знает, к каким последствиям приведет творчество и креативность. Не стремись к большому прорыву, лучше упорно учись. Не жди восхищения.

Творческий успех в глазах многих — это непременно какой-то прорыв, когда потрясенная публика падает к ногам новоявленного гения, который в одно прекрасное утро проснулся знаменитым. Но автор книги «Настоящие художники не голодают», Джефф Гойнс считает, что так не бывает. Успех может прийти к каждому, но удача непостоянна.

Мы радуемся особым моментам, но не должны ждать, когда они наступят как по взмаху волшебной палочки. Успех — результат труда и настойчивости, и не стоит ждать внезапного прихода славы, лучше продолжать учиться и оттачивать свое мастерство. Чтобы развивать креативность мышления, каждый раз пробуй новые техники и приемы.

Сравнивай результаты и выбирай те инструменты, которые приносят лучший. Посмотри на старую идею под новым углом. По мнению Адама Гранта, автора книги «Оригиналы. Как нонконформисты двигают мир», оригинальность мышления вовсе не записана в генах, как цвет волос или разрез глаз. Креативность можно развить при помощи определенных приемов.

При этом современные оригиналы не обязательно должны выдумать что-то абсолютно новое, им достаточно лишь посмотреть свежим взглядом на уже существующее. Грант называет это вюжаде (дежавю наоборот). Вюжаде — когда мы сталкиваемся с чем-то знакомым, но видим его в новой перспективе.

Учись смотреть на вещи с позиции, чем можно их улучшить или изменить. Разрушай внутренние цепочки и создай свою личность заново. Для достижения успеха важно определиться, где ты работаешь лучше всего — в офисе или в более независимой и творческой обстановке. С какими людьми ты работаешь лучше всего? Что ты думаешь о себе и своих возможностях?

Когда ты научишься воспринимать воздействия окружающей среды как звенья цепочки, а не часть твоей личности, ты можешь внести необходимые изменения, чтобы стать тем, кем хочешь быть, стать более организованным, развивать креативность мышления или ораторские способности. Очень важно и то, как мы смотрим на мир и реагируем на его вызовы.

Именно в этом залог нашего успеха. При правильной психологической настройке мы можем намного расширить свои возможности — как профессиональные, так и личные. В качестве фундамента своих достижений используй платформы, созданные другими. В своей книге «Smartcuts» журналист и предприниматель Шейн Сноу делится секретами прорывов и открытий.

Например, как лучше всего изучать математику и информатику? Можно стандартным образом — выполняя скучные задания. А можно использовать игровую платформу и достижения когнитивной психологии, чтобы сделать обучение интересным. Например, «техника случайного слова». Выбери одно: в книге, ежедневнике, соцсети.  Есть даже сайты, генерирующие случайные слова.

Нарисуй свое видение этого слова. Так ты начинаешь использовать правое полушарие мозга. Запиши рядом с рисунком все признаки этого понятия. Перечисли все ассоциации, которые вызывает это слово. Примени эти свойства и ассоциации к творческой задаче. Например, тебе надо придумать зубную щетку, а случайное слово – собака.

Характерные признаки собаки: лохматость, черный нос, четыре лапы, виляние хвостом, закапывание костей. Ассоциации с собакой: ласка, верность, храбрость, помощь. В итоге – связь признаков и ассоциаций с творческой задачей: может быть, предложить щетку, которая также будет делать массаж лица (виляние хвостом, ласка)?

Техники креативного мышления помогут развить творческие способности. Ты сможешь придумывать классные ходы в любой сфере: от рекламы — до строительства, от создания десертов — до мойки машин. И постепенно процесс генерации идей превратится из хаотичного — в эффективное и продуктивное путешествие по миру необыкновенных решений.

Заключение

Креативное решение не всегда означает творческое. Из этого следует, что креативное мышление в некоторых случаях помогает творчески подходить к решению различных задач, но так происходит не всегда. Ведь креативное мышление применяется и в деловых вопросах, и в науке, и в других сферах, где не всегда важно творчество.

Креативность – это генерирование различных идей за минимально отведённые сроки. Это внесение чего-то нового, увлекательного и неожиданного в привычное.  Это нешаблонное мышление, разрешение сложных задач простыми способами.

Если ты им овладеешь, то этот навык очень поможет тебе во всех сферах жизни.