Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

!@!01@!

Город
Ижевск
Избранные категории
Правильное питание ееStory

Комментарии пользователя

А я вот не могу отказать на работе. Часто просят отработать, выйти не в свою смену. Соглашаюсь. Почему? Потому что думаю, что когда мне нужно будет никто не поможет. Наверное зря, понимаю что пора научиться отказывать и не могу. Сама себя ругаю за это.

перейти к статье

Главное, что не требуется лечение.

перейти к статье

А я бы не против выйти замуж за обеспеченного мужчину. Денег много, отдыхай не хочу, салоны, маникюры и так далее, разве это не круто? Я мечтаю о таком.

перейти к статье

О налаживание контактов у этого типа получается хорошо. Это мой конек. Мне ничего не стоит познакомиться с любым человеком и найти общую тему для разговора. Мне нравится общение, а без него я пропадаю.

перейти к статье

Для того чтобы достигать целей, нужно трудиться, быть упорным и двигаться только вперед.

перейти к статье

Мне нравится это средство, кожа рук после его использования становится нежной и бархатистой.

перейти к статье

Нельзя быть всегда и везде, нужно делать все по очереди. У меня свекруха начинает все дела сразу и ни одно не доводит до конца. Я так не хочу, занялась одним, значит пока это не сделаю другое не начинаю. А она берет что-то зашить, еще не закончила, побежала картошку чистить, пару штук почистила, начинает мусор собирать и так далее. Зашить, значит шить и только после этого картошка. а если уже начал готовить, то мусор будет после готовки и так далее.

перейти к статье

Упражнения упражнениями, сначала нужно отработать технику дыхания. Дышать нужно правильно, это не так легко как кажется на первый взгляд, поэтому придется потрудиться чтоб научиться.

перейти к статье

Как по мне то нет разницы, объективная или субъективная, главное что диссимуляция. Это всегда обман, даже если во благо.

перейти к статье

Дети учатся в школе именно для того, чтобы чему-то научиться. Просто сегодня родители очень много работают и им некогда заниматься с детьми, а школьная программа по большей степени предполагает самостоятельную работу. Именно поэтому сегодня дети не отличаются красноречиво вещать, и это очень огорчает.

перейти к статье

Фигня какая-то мне вообще по барабану, я не известный актер, певец или музыкант, и пиариться мне не к чему, поэтому данная статья не имеет для меня пользы, впрочем как и для многих других.

перейти к статье

Хорошее настроение, залог ухоженного вида, и правда еще и выспавшимся нужно быть, а то настроения хорошего точно не получится.

перейти к статье

Картошка от синяков просто чудесное средство, вот банан не пробовала. А вот рецепт с уксусом тоже интересен, ТОЛЬКО долго, а банан быстро и просто. У меня муж в связи со своей работой часто получает мелкие травмы, синяки, нужно будет попробовать. Бодяга у нас всегда в аптечке, но думаю стоит попробовать народные методы, вдруг результат даже лучше аптечных средств.

перейти к статье

Я предпочитаю жидкий консилер, он самый на мой взгляд удачный, другими как по мне и пользоваться сложнее и наносить проблемнее. А там конечно каждому свое.

перейти к статье

Люди которые любят или любили, честны перед своей второй половинкой и стараются не делать ей больно. А уж если случилась другая женщина, то поговорили и мирно разошлись, а не испытывают терпение и портят нервы. Разве не права я?

перейти к статье

Важно не просто учиться, читать, нужно все делать во время. Важен и отдых и здоровый сон. Хороша же ты будешь, если всю ночь читала психологию и потом на вопрос о погоде начинаешь рассуждать на другую тему. А все от недосыпа, но другие могут заподозрить не просто усталость, а именно отсутствие ума.

перейти к статье

Мужчины любят быть сильными и смелыми, поэтому попросив о помощи, ты не станешь приставучей неумехой, а будешь нежной женщиной, которой нужна помощь, учитывай это тогда, когда спешишь все сделать сама.

перейти к статье

Не знаю, у нас с друзьями как то все взаимно. Я им, они мне. А как иначе? А когда мне понадобится помощь? Что тогда сидеть и плакать, потому как сам виноват? На шею конечно усаживать, чтоб ноги свесили не стоит, но помогать нужно, это однозначно.

перейти к статье

Заставлять не нужно, нужно поговорить и дать понять, что это необходимо. Что родители плохого не пожелают, подвести его к тому, что нужно сделать, то есть дать ему возможность сделать единственно правильный выбор самостоятельно. В этом и заключается сила и ум родителей.

перейти к статье

У меня с детства остались несколько шрамов от угревой сыпи, вернее оставалось, мне косметолог порекомендовала наполнители, правда предупредила что эту процедуру придется делать время от времени. Я согласилась, первая процедура пол успешно, а последующие разы вообще даже не переживала.

перейти к статье

Мама всю жизнь грызла ногти, и что только не делала, сама ненавидела эту привычку, а справиться с ней так и не смогла. Слава Богу мне не передалась эта ее навязчивая привычка.

перейти к статье

ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО СТРЕССА. НУЖНО ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ. ТОТ КТО ЛЮБИТ СЕБЯ. НЕ ОПУСКАЕТСЯ ДО ОБИД И ОГОРЧЕНИЙ. ЕМУ ВСЕ РАВНО КТО И ЧТО ПРО НЕГО ДУМАЕТ, ОН ЗНАЕТ, ЧТО ОН ЛУЧШЕ ВСЕХ, ГЛАВНОЕ ТУТ НЕ ПЕРЕБОРЩИТЬ.

перейти к статье

Овсяная вода может улучшить работу сердечно-сосудистой системы, снизить давление и уменьшить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Она также может улучшить работу мозга, помочь сосредоточиться и повысить концентрацию внимания.

перейти к статье

Я часто путешествую и заметила, что моя кожа становится сухой и шелушащейся после перелетов. После того как я узнала, что бутиленгликоль – это ингредиент, который помогает увлажнить кожу и сохранить ее молодость, я решила попробовать крем с этим компонентом во время следующей поездки. Я использовала крем каждый день и заметила, что моя кожа стала более увлажненной и мягкой. Я думаю, что косметика с бутиленгликолем – это отличный выбор для тех, кто часто путешествует и сталкивается с проблемой сухой кожи.

перейти к статье

Я бы не стала сразу отказываться от разведенного мужчины, но нужно быть готовой к тому, что у него могут быть свои багажи и проблемы из прошлого брака. Важно найти компромиссы и научиться принимать друг друга такими, какие есть.

перейти к статье

В конфликтной ситуации важно помнить о важности уважения к другому человеку. Необходимо обращаться к нему с уважением, даже если вы не согласны с его мнением. Старайтесь быть эмоционально уравновешенным и избегать оскорблений. Сосредоточьтесь на том, чтобы добиться взаимопонимания и найти компромиссное решение.

перейти к статье

Каждая женщина уникальна, и у нее могут быть собственные причины и мотивации для занятия мужской позиции в отношениях, основанные на ее индивидуальных потребностях, ценностях и опыте жизни.

перейти к статье

Какой это прекрасный продукт, я обожаю добавлять их в свою ежедневную дозу кофе. Ну, конечно, они супер вкусные и делают напиток просто божественным! А ещё слышала, что сливки содержат полезные жиры и витамины, которые помогают сохранить кожу упругой и здоровой. Так что для меня это просто радость и польза в одном блюде!

перейти к статье

Ключом к пониманию этих личностей может стать акцептация их особенностей и их мироощущения. Не смотря на то, что это может быть сложно, оно может привести к большему взаимопониманию и сотрудничеству.

перейти к статье

Здоровый образ жизни и правильное питание – это то, к чему стремятся многие из нас. Ваша статья очень полезна для осознанного выбора продуктов для здорового питания.

перейти к статье

я носила только обтягивающие джинсы, но когда попробовала широкие, я была просто в шоке. как я могла прожить без них? они сидят так свободно и при этом выглядят супер стильно. я часто комбинирую их с кроссовками и футболками, создавая такой молодежный и модный образ. не бойтесь экспериментировать с модой и дайте широким джинсам шанс – они могут стать вашим главным гардеробным открытием!

перейти к статье

Если ваш партнер не готов к браку, важно сосредоточиться на создании прочного фундамента для ваших отношений. Это означает открытое и честное общение, совместную работу над проблемами и определение приоритетов потребностей друг друга. Крепкие отношения могут выдержать любую бурю, в том числе разницу в желаниях вступить в брак.

перейти к статье

Как человек с чувствительной кожей, я ценю сыворотки, содержащие натуральные ингредиенты, такие как алоэ вера и зеленый чай. Эти нежные, но мощные ингредиенты помогают успокоить любое покраснение или раздражение, а также обеспечивают антиоксидантную защиту.

перейти к статье

Тканевые маски — отличный способ побаловать себя и позаботиться о себе. Я люблю использовать их воскресными вечерами, чтобы расслабиться и подготовиться к предстоящей неделе. Это немного моего времени, которое имеет большое значение в том, как я себя чувствую.

перейти к статье

Гель алоэ вера — еще один продукт, которым я клянусь, он смягчает кожу. Это помогает успокоить любую сухость или раздражение, а также обеспечивает дополнительное увлажнение.

перейти к статье

Отказ от курения и пассивного курения важен для поддержания здоровья кожи. Курение может вызвать преждевременное старение и повреждение кожи.

перейти к статье

Я боролась с прыщами в течение многих лет, но с тех пор, как я включила тоник на основе экстракта женьшеня в свой уход за кожей, я заметила значительное уменьшение высыпаний. Моя кожа стала более чистой и сбалансированной, и я также заметила, что мои поры стали меньше.

перейти к статье

Использование кинотерапии требует также тонкого понимания потребностей и границ клиенток. Я готова подойти к этому с уважением и чуткостью, чтобы создать эмоционально безопасное пространство для женщин, которые ищут исцеление и рост через кино.

перейти к статье

Однажды, случайно просматривая его телефон, я обнаружила сообщения, которые явно указывали на его связь с другой женщиной. Это был шок для меня. Я не могла поверить, что он мог изменять мне, ведь всегда доверяла ему. Этот момент стал точкой невозврата, и я осознала, что мои подозрения были подтверждены.

перейти к статье

Исходя из своего личного опыта, я считаю, что некоторых женщин привлекают женатые мужчины, потому что они ищут чувства признания или одобрения. Они могут чувствовать, что нуждаются во внимании женатого мужчины, чтобы подтвердить свою самооценку и желанность.

перейти к статье

Считаю, что отказ от молочных продуктов может помочь улучшить здоровье кожи. Я лично заметил, что когда я сокращаю потребление молочных продуктов, моя кожа выглядит менее перегруженной и склонной к высыпаниям. Это может быть связано с тем, что молочные продукты могут вызвать воспаление у некоторых людей.

перейти к статье

Я обнаружила, что употребление сахара имело негативное влияние на мою память и когнитивные функции. В периоды, когда я употребляла больше сахара, я испытывала затруднения с концентрацией и запоминанием информации.

перейти к статье

Для меня разнообразие с мужем означает исследование новых мест вместе. Мы любим путешествовать и открывать для себя новые города, страны и культуры. Это позволяет нам не только провести время вдвоем, но и обогатить наши жизни новыми впечатлениями. Мы стремимся познакомиться с различными традициями и обычаями, попробовать местную кухню и ощутить атмосферу других мест. Путешествия помогают нам расширить наши горизонты и укрепить нашу связь, позволяя нам развиваться и расти вместе.

перейти к статье

Как-то недавно столкнулась с этой темой и оказалась, что у меня он каким-то образом присутствует. Чувствую себя ответственной за всех и всё вокруг, и всегда готова помочь, даже если это заставляет меня забыть о собственных нуждах. Теперь понимаю, что это не всегда здорово. Надо бы найти способы избавиться от этого синдрома и начать больше заботиться о себе. Кто-нибудь сталкивался с этим и знает, как справиться?

перейти к статье

я просто обожаю ессентуки 4! это моя ежедневная порция вкусного здоровья. я пью ее каждый день, и чувствую, как она освежает мой организм. конечно, я не злоупотребляю, ведь все, что хорошо, с умеренностью. я держусь рекомендаций врачей и пью не более двух литров в день. но поверьте мне, это действительно работает! моя кожа стала лучше, желудок работает как часы, и я просто чувствую себя бодрее.

перейти к статье

Это сложная ситуация, требующая внимательного размышления и принятия решений. Я верю в значимость открытой и искренней коммуникации. Возможно, разговор с мужем поможет разобраться в его мотивах и причинах измены, и вместе мы сможем найти пути для решения проблемы и возможность для восстановления доверия. Однако, это требует от меня глубокого самоанализа и готовности к работе над отношениями.

перейти к статье

После расставания или развода, депрессия может охватить нас своими темными облаками, и кажется, что нет никакой надежды на будущее. Однако, я поняла, что ключевым моментом является сохранение связи с реальностью и осознание, что эти негативные эмоции временны. Я стала вносить в свою жизнь элементы позитива, заниматься физическими упражнениями, обращаться к приятным занятиям и общению с друзьями. Важно помнить, что даже в самый темный период, есть свет в конце туннеля.

перейти к статье

Укусы комаров всегда оставляют неприятные следы на моей коже, и я всегда стараюсь предотвратить возможные ожоги и воспаления. Мой способ – использовать лед или холодные компрессы, чтобы снять отечность и зуд. Это дает мне облегчение и помогает коже восстановиться быстрее.

перейти к статье

Я рассматриваю вариант удаления рубцов на лице лазером. Хотя это может быть дорого и требовать нескольких сеансов, результаты могут быть значительными и долгосрочными.

перейти к статье

В детстве меня учили, что мальчики не плачут и что проявление эмоций — признак слабости. Сегодня мы наблюдаем сдвиг в сторону принятия и поощрения выражения эмоций у представителей обоих полов. Мальчиков учат, что плакать — это нормально, а девочек учат, что они не должны все время быть идеальными.

перейти к статье

Для меня соционика – это возможность лучше узнать себя и свои потребности. Я много лет работала в области, которая не приносила мне удовлетворения, но только благодаря знаниям, полученным в соционике, я решила перейти на новую работу, которая более соответствует моим потребностям и интересам.

перейти к статье

Я всегда была очень гордой девушкой и иногда слишком быстро обижаюсь на других людей. Я не могу стерпеть ложь, предательство или несправедливость. Конечно, каждый из нас ошибается, и я стараюсь простить и забыть. Однако, когда кто-то совершает что-то несправедливое против меня или другого человека, это может стать препятствием для нашей дружбы.

перейти к статье

Привязанность к материальным вещам. Часто мы связываем наше счастье с достижением определенных материальных целей или условий, и откладываем наслаждение жизнью до их достижения.

перейти к статье

Иногда я могу быть немного перфекционисткой, но мой парень считает, что это мило. Он ценит мое внимание к деталям и то, как я всегда стараюсь делать все возможное.

перейти к статье

Еще одна проблема синдрома хорошей девочки — научиться эффективно общаться. Когда вы привыкли жертвовать своими потребностями, вам может быть трудно выразить свои эмоции или попросить о помощи. Я обнаружила, что практика уверенности в себе и умение выражать свои чувства помогли мне чувствовать себя более уверенно.

перейти к статье

Нужно быть внимательной к потребностям партнера и помогать ему в трудных моментах. Взаимная забота создает атмосферу доверия и гармонии

перейти к статье

Все ребята, с которыми я встречалась, в конечном итоге оказывались очень эгоистичными и неуважительными к моим чувствам. Я думаю, что одна из причин, почему я никогда не могу найти подходящего партнера, заключается в том, что я слишком терпелива и не умею говорить нет, когда мне что-то не нравится.

перейти к статье

Мой врач порекомендовал мне придерживаться диеты с низким содержанием клетчатки, чтобы справиться с моим дивертикулитом. Это пример лечебной диеты. Медицинский стол, с другой стороны, представляет собой диету, на

перейти к статье

У меня всегда были темные волосы, но я решила изменить свой имидж и осветлить их. Однако, я понимала, что это требует дополнительного ухода. Я начала использовать шампунь и кондиционер для окрашенных волос, чтобы сохранить цвет и предотвратить сухость. Также я делаю маски из оливкового масла и яйца, чтобы увлажнить волосы и сохранить их здоровье.

перейти к статье

Весна — идеальное время, чтобы повеселиться с гардеробом и выбором макияжа. Как весенний цветотип, я люблю носить яркие и смелые цвета, такие как коралловый, желтый и бирюзовый. Я также люблю экспериментировать с забавными и игривыми принтами и узорами. Когда дело доходит до макияжа, мне нравится делать его простым, создавая естественный и сияющий вид, который подчеркивает мои теплые оттенки.

перейти к статье

Вдохновлять означает наполнять кого-то новыми идеями, энергией и мотивацией. Когда девушка обнимает парня, она может быть его источником вдохновения, поддержки и эмоционального питания.

перейти к статье

Эта тема меня волнует уже несколько лет. Я пробовала разные диеты, считала калории, но это все давало лишь временный результат. И вот я поняла, что самое важное – это изменить свое мышление. Я перестала сравнивать себя с другими и начала сравнивать себя со своим прошлым “я”. И вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что я хочу изменить, я начала фокусироваться на том, что уже достигла. Конечно, физическая активность и правильное питание также играют роль, но для меня самое главное – это ментальный настрой. Все в наших руках!

перейти к статье

Важным аспектом уверенного и спокойного общения является умение эффективно выражать свои мысли и идеи. Для этого я начала обращать внимание на свою речь и выбор слов. Я стараюсь говорить ясно, конкретно и понятно, избегая лишних запинок или неопределенных выражений. Кроме того, я осознала значимость тонуса голоса и ритма речи, что позволяет мне удерживать внимание слушателей и передавать свои мысли с большей убедительностью.

перейти к статье

Чтобы стать остроумным человеком, я начала обращать внимание на свой образ жизни и здоровье. Я стараюсь заниматься спортом и правильно питаться.

перейти к статье

Я не боюсь принимать ответственность за свои действия и ошибки. Например, когда я сделала ошибку в проекте, я сразу же признала свою вину и предложила решение проблемы, что помогло сохранить доверие клиента.

перейти к статье

Маска для волос с маслом жожоба и маслом кедра – это мое любимое средство для укрепления и роста волос! Я наношу маску на волосы на 30 минут перед мытьем головы, и мои волосы становятся более крепкими и здоровыми. Кроме того, масло кедра помогает стимулировать рост волос.

перейти к статье

Я также использовала мятное масло для снятия головной боли. Наношу немного масла на виски и делаю массаж легкими круговыми движениями. Мятное масло обладает охлаждающим эффектом, который помогает снять напряжение и уменьшить болевые ощущения. Это дает мне возможность расслабиться и сосредоточиться на других задачах.

перейти к статье

Я заметила, что сыры с плесенью оказывают положительное влияние на мое настроение. Их уникальный вкус и текстура вызывают у меня чувство удовлетворения и радости. Когда я наслаждаюсь этими сырами, я чувствую, что позволяю себе насладиться жизнью и разнообразить свой повседневный рацион.

перейти к статье

Однажды, находясь в лесу, я заметила маленький папоротник, который явно нуждался в помощи. Я решила пересадить его и ухаживать за ним дома. Это привело к тому, что я начала проявлять больше заботы и внимания к окружающей природе. Теперь я активно участвую в экологических проектах и стараюсь делать все возможное, чтобы сохранить нашу планету для будущих поколений.

перейти к статье

Я заметила, что некоторые люди, занимаясь этим, могут начать сильно идентифицироваться с этими травмами и становиться “жертвами” своего прошлого. Вместо того, чтобы искать силу и рост, они могут оставаться в роли страдающего и оправдывать свое негативное поведение или невозможность преодолеть трудности. Важно помнить, что мы не определяемся только прошлыми травмами, и есть возможность выйти из роли жертвы и построить счастливую и здоровую жизнь.

перейти к статье

Если вы ищете низкокалорийный ингредиент для своих блюд, белые грузди — отличный выбор. Они сытные и ароматные, что делает их идеальным дополнением к любой здоровой диете.

перейти к статье

Одним из преимуществ японской 14-дневной диеты для женщин является то, что она устойчива и реалистична. Вместо быстрого решения или причудливой диеты она обеспечивает основу для здорового питания, которую можно поддерживать в течение длительного времени.

перейти к статье

Важно разбираться в реальном вреде или пользе продуктов перед тем, как исключать их из рациона. Некоторые продукты, которые могут вызывать опасения, на самом деле содержат важные витамины и питательные вещества, необходимые для здоровья и развития ребенка.

перейти к статье

Скажу честно, после 40-ка я перестала себя голодать и сидеть на строгих диетах. Вместо этого я начала обращать внимание на качество пищи. Я предпочитаю свежие органические продукты, избегаю обработанных и консервированных продуктов. Также стала больше употреблять белки, чтобы поддерживать мышечную массу. И, конечно, иногда позволяю себе небольшую сладость – ведь жизнь должна быть вкусной!

перейти к статье

ну прямо психоз какой-то! у меня в этом возрасте была лучшая форма и самоощущение. я сделала себе подарок и начала заниматься спортом, питаться правильно, заботиться о себе. и знаете что? открылся совершенно новый мир. я стала себя чувствовать прекрасно, уверенно, и это повлияло на все сферы моей жизни.

перейти к статье

Чтение этой информации позволило мне пересмотреть свои представления о том, что означает “наше” семейное пространство. Раньше я думала, что это просто объединение наших вещей и мебели, но теперь я понимаю, что это глубже. Мы с партнером стараемся создать пространство, которое отражает наши ценности, мечты и стремления, чтобы наше семейное пространство стало местом, где мы можем расти и развиваться вместе.

перейти к статье

Я не понимаю, почему этот эффект считается таким серьезным явлением. Забывать некоторые моменты или дела – это вполне обычная человеческая черта, и не стоит из этого делать проблему больше, чем она есть. Мы все время переживаем различные мысли и задачи, и иногда некоторые из них просто выходят из нашего внимания.

перейти к статье

Он помогает мне осознать и разрешить эмоциональные блоки и травмы, которые могут скрыться в глубине моего подсознания. Я могу безбоязненно исследовать их, освобождаясь от негативных эмоций и находя источники исцеления.

перейти к статье

Один из ключевых моментов, которые я осознала, это то, что каждый из партнеров должен быть готов работать над собой и принимать ответственность за свои действия, чтобы отношения стали крепкими и стабильными.

перейти к статье

Я всегда мечтала о стройной фигуре, но не знала, как правильно похудеть. Я пробовала различные диеты, но они не давали желаемых результатов. Но когда я начала следовать диете Глютен-фри, я поняла, что это именно то, что мне нужно. Эта диета основана на исключении продуктов, содержащих глютен. Я чувствовала себя полной энергии и здоровья, а также потеряла более 5 кг. Кроме того, я заметила улучшение своего пищеварения и общего состояния здоровья.

перейти к статье

Включение практик медитации, релаксации или других духовных практик может помочь тебе найти внутреннюю гармонию и восстановить энергетический баланс. Практика медитации может помочь успокоить ум, улучшить концентрацию и настроиться на позитивный лад. Аффирмации – это позитивные утверждения, которые можно повторять вслух или в мыслях, чтобы создать позитивное настроение и укрепить уверенность в себе.

перейти к статье

я нашла свои способы справиться с ним. Во-первых, я практикую медитацию и простые релаксационные упражнения – это помогает мне успокоиться и сконцентрироваться на настоящем моменте. Иногда я просто закрываю глаза и делаю несколько глубоких вдохов и выдохов – это действительно работает! Еще я стараюсь не перегружать себя работой и давать себе время для отдыха и хобби. Маленькие радости в жизни, такие как хороший фильм или встреча с друзьями, тоже помогают мне расслабиться и забыть о тревоге на некоторое время.

перейти к статье

Материнство – это новая глава в жизни, но оказалось, что не все эмоции, связанные с этой ролью, положительны. После родов у меня возникла апатия и я почувствовала, что моя новая роль мамы меня не радует. Я начала искать поддержку и нашла ее в своем партнере. Мы вместе решили принять эти чувства и искать способы восстановления моего эмоционального благополучия. Мы создали режим, в котором каждый из нас получал время для себя и занимался своими интересами. Это помогло мне постепенно преодолеть апатию и начать находить радость в моментах с моим ребенком.

перейти к статье

Несмотря на хвалебные отзывы о ниацинамиде, у меня не было никаких видимых изменений после его использования. Я давала ему шанс и придерживалась регулярной рутины, но он не принес ожидаемых результатов, поэтому я перешла к поиску других вариантов для улучшения своей кожи.

перейти к статье

Важно помнить, что каждый человек уникален и может по-разному реагировать на информацию о нашем ребенке. Я стараюсь быть терпимой и понимающей, если мой партнер нуждается во времени, чтобы осознать и принять эту новость. Я поддерживаю открытость для вопросов, обсуждения и выражения его чувств, чтобы наше общение о нашем ребенке было взаимным и искренним.

перейти к статье

Недавно я столкнулась с ситуацией, когда моя уверенность начала колебаться, и я испытывала смутные чувства. Я просто села в удобной позе, сосредоточилась на своем дыхании и позволила своим мыслям протекать свободно. Это помогло мне прояснить мои истинные чувства и принять более осознанные решения.

перейти к статье

Щавель – это настоящая сокровищница витаминов и минералов. Я люблю его яркий и освежающий вкус, но еще больше впечатлена его пользой для здоровья. Щавель богат витамином K, который играет важную роль в здоровье костей и свертываемости крови. Также он содержит железо, которое способствует нормализации уровня гемоглобина и предотвращению анемии. Я часто добавляю щавель в свои салаты, супы или готовлю из него вкусные зеленые смузи. Это отличный способ получить большой набор питательных веществ во время приема пищи.

перейти к статье

Одной из важнейших вещей, которую я узнала в своих отношениях, это важность умения прощать и идти дальше. Раньше я часто держала обиды и негативные эмоции, что мешало нам двигаться вперед и наслаждаться нашей связью. Теперь я стараюсь прощать и отпускать прошлое, что помогает нам строить здоровые и счастливые отношения.

перейти к статье

В зимнее время я часто готовлю разнообразные виды горячих сэндвичей. Например, я делаю гриль-сэндвичи с куриной грудкой и сыром, тосты с авокадо и яйцом, или сэндвичи с тушеными овощами и хумусом. Это простые и вкусные блюда, которые быстро согревают и утоляют голод.

перейти к статье

Важно помнить, что каждый организм уникален и может требовать различное количество калорий для поддержания оптимального здоровья. Поэтому я регулярно слушаю свое тело и его потребности.

перейти к статье

когда я обращаюсь к психологу, я ожидаю получить конкретные результаты и понимать, в каком направлении идет наша работа. Если психолог предоставляет мне информацию о прогрессе или промежуточных шагах, это помогает мне оценить эффективность сеансов и понять, что я делаю правильно. Такая прозрачность взаимоотношений с психологом создает доверие и уверенность в процессе лечения или саморазвития.

перейти к статье

я скажу так что в отношениях делает все тот кто самый сильный а сильный в своб очерень выбирает слабую вторую половинку так то

перейти к статье

ну типа требовать от тебя что либо может только рос законодательство а человек от тебя требовать вообще ничего не может и как только ты это поймешь твоя жизнь улучшится и срвзу во много раз кстати))))) почему я раньше велась на то что должна слущаться кого то я не знаю)) 18 лет есть и вперед по жизни по своим правилам)))

перейти к статье
preload
close
up