«Жили они долго и счастливо». Помнишь, в сказках сюжет всегда прерывался на свадьбе. Сказки учили нас храбрости, дружбе, взаимовыручке. Почему-то вопрос: «Как жить долго и счастливо?» оставался за кадром.
Известный рецепт счастливой семейной жизни – вносить в быт разнообразие. Тогда скучать не придется. Есть ли у этого рецепта противопоказания к применению? И как соблюсти правильную дозировку?
В этой статье:
Почему разнообразие в семейной жизни так важноТОП-7 способов, как внести разнообразие в семейную жизньПочему разнообразие в семейной жизни так важно
Внести новизну в семейную жизнь – значит, в первую очередь, проявить свое неравнодушие к тому, что происходит дома. Это небезразличие к партнеру, желание его порадовать и удивить, а еще – зарядиться его положительными эмоциями.
Разнообразие напоминает о значимости семьи. Это особенно важно, когда по всем фронтам – завал, и кажется, что сил нет. Детей вы оба видите только ночью, и в вашей спальне давно не происходило ничего, кроме крепкого сна. Отношения – это труд, который позволяет повернуться к истинным ценностям, правильно расставить приоритеты, обратить внимание на близких.
Тем не менее, разнообразие в семейной жизни не всегда бывает полезно и уместно. Например, в ситуациях, когда «корабль идет ко дну».
Если в отношениях с мужем появились серьезные проблемы, разнообразием тут не поможешь. Пользы будет столько же, сколько от реставрации фасада дома, у которого треснул фундамент.
Когда понимаешь, что трудности в браке игнорировать больше не получается, важно решать саму проблему, а не создавать видимость. Разговаривайте по душам, обращайтесь к специалистам. Спасайте семью, если оба в этом заинтересованы.
ТОП-7 способов, как внести разнообразие в семейную жизнь
- Дари ему подарки
Если твой муж не привык дарить цветы без повода и покупать неожиданные подарки, то самое время подать ему достойный пример. Купи супругу что-то, что он давно хотел. Необязательно покупка должна быть дорогой. Пусть это будет футболка или мелочь для машины. Главное – красиво упакованная. Это создает атмосферу маленького праздника, интриги.
Суть подарка – не сама вещь, а эмоция. Кто из нас не испытывает радость, когда разворачивает подарочную бумагу. О чем ему скажет твой подарок? О том, что ты старалась, потратила свое время, о твоем внимании к его потребностям и желаниям, о стремлении доставить положительную эмоцию.
Но не строй ожиданий. Не стоит представлять, как взрослый мужчина с детским восторгом рассматривает заветную вещь. Но можешь не сомневаться: твой жест он оценит. Кроме того, не нужно надеяться и, тем более, намекать на ответный подарок. Иначе твой поступок будет расценен как бартер.
5 правил счастливой жизни между мужем и женой
- Не забывай о прикосновениях
Романтику семейной жизни способны разрушить привычки. Мы реагируем на поцелуи и объятья супруга гораздо спокойнее, чем в первые дни отношений. Нередко такие мелочи как идти по улице, взявшись за руки, и вовсе остаются в прошлом.
Задумайся, пройдя вместе сквозь столько лет, обнимаешь ли ты мужа, когда он встречает тебя с работы? То, как нас встречают родные – невероятно значимо. Именно первые несколько секунд с момента, как мы переступаем порог дома, во многом задают настроение на вечер.
Супруг приехал домой – оторвись от плиты/сериала/работы. Встреть его ласковой улыбкой, добрым словом и прикосновением. Это способно растопить светлые чувства, которые за рабочий день муж успел закопать под ворох проблем.
- Говори слова поддержки и одобрения
Многие мужчины скупы на слова. «В ЗАГСе я уже сказал, что люблю тебя. Если что-то изменится, я сообщу». Но это вовсе не значит, что он не нуждается в словах поддержки и одобрения. Только скажи ему то, что он хочет слышать.
Привычные «Не расстраивайся», «Все будет хорошо», «Все это – мелочи» здесь не подходят. Это фразы, обесценивающие переживания. Они говорят о нежелании прикасаться к чувствам другого человека. Фактически, это просьба перестать испытывать неприятные тебе эмоции. А то, что «все будет хорошо», ты гарантировать не можешь.
Замени их на «Я знаю, как ты стараешься ради нас», «Я вижу, что ты огорчен, но я хочу быть рядом в трудную минуту», «Может быть, я могу чем-то помочь» и тому подобные. Неплохо подойдет даже «Все плохие, ты – хороший». Только произноси это с правильной интонацией, иначе будет звучать, словно издевка. Уместно будет использовать «ваши» словечки.
Цель – сделать слова поддержки и одобрения уникальными, адресованными только ему. Тогда твой муж почувствует, что это не просто стандартные фразы, а любовь и внимание к его чувствам, заключенные в особенные формулировки.
- Качественно проводите время вместе
Сидеть рядом на диване и смотреть новости в соцсетях не имеет ничего общего с качественно проведенным вместе временем. В семейной жизни компенсация качества количеством не работает. Получается, что вы рядом, но не вместе.
Гораздо лучше подойдет путешествие. Даже если это небольшая поездка на выходных в соседний город. Новая обстановка, выбор мест для прогулок и обеда, сборы в дорогу – все это станет темами для обсуждения. Положительные эмоции, которые вы получаете, находясь рядом друг с другом, – цемент для брака.
Выставка, аквапарк, спа, лыжи – подойдет все, что угодно. Главное, согласуй с мужем такой досуг. Не убеждай его пойти куда-либо против воли: только себе настроение испортишь, и он будет ворчать, что потратил выходной «не пойми на что». Мы стремимся проводить больше времени с любимым человеком в тех обстоятельствах, в которых нам хорошо.
- Проявляй заботу
С заботой важно не переборщить. Иначе – рискуешь стать женщиной – «мамочкой». О такой женщине не всегда хочется заботиться в ответ. А опека в адрес взрослого мужчины – убийца романтики.
Разнообразить семейную жизнь заботой – значит, выйти за рамки «привычной» заботы (вроде поглаженных рубашек), но соблюсти меру. Такие проявления заботы должны восприниматься как мини-события, то есть – быть уникальными и единичными!
- Создай и соблюдай традиции
Придумайте маленькие традиции только для вас двоих. Например, каждый месяц в определенный день ходить в новый ресторан. Или раз в две недели отправлять детей к бабушке, и проводить эти выходные только друг с другом. Таких традиционных «праздников» вы оба будете ждать с нетерпением. Важно, чтобы они нравились всем, не превращались во что-то принудительное.
- «Встряхни» интимную сферу
Разнообразие в постели – вопрос деликатный. Прежде чем изучать 1000 и 1 способ удивить его, подумай, для чего это нужно? И готовы ли вы на деле к такому разнообразию?
Сюрпризы стоит делать очень осторожно. Сложно предсказать, что вызовет у твоего мужчины неоднозначную реакцию. Конечно, позже вы разберетесь, но вечер будет испорчен. Для начала попробуйте обсудить «новинку» и договориться. Это позволит эмоционально подготовиться и быть в равных условиях.
Важно, чтобы разнообразие в семейной жизни не превратилось в состязание: «Кто кого больше удивит». Добавляя в быт яркие краски, руководствуйся искренним желанием, а не чьим-то советом. Опирайся на внутреннее чувство меры: в семье должно быть «сладко» или «приторно»?
Михайлова Кристина
Я уже много лет лечусь от депрессии. Получается с переменным успехом. Замужем, есть дети. Муж в курсе проблемы, всячески мне помогает. Но…я абсолютно ничего не чувствую. То есть, я ЗНАЮ, что люблю свою семью. Живу для них. Но меня ничего не радует и ничего не расстраивает. Но семье я тараюсь показывать эмоции, они заслужили нормальную жизнь.
Светлана
я, конечно, не эксперт, но может ваша депрессия как раз по той причине и не уходит, что вы о себе не думаете? о семье, да о семье. терапевту бы сменить подход к лечению…
Гость
Светлана, я – эксперт. и Вы правы.
Вася
чаще делайте крэкс пэкс фэкс и все будут довольны))
Жора
блин, да(( бывает едешь домой в приподнятом настроении, а тебя с порога не то, что не целуют, а сразу предъявляют претензии…
Гость
а вы в следующий раз первый начните. лучшая защита – это нападение. и как раз разнообразие))
Валерия Романова
Спустя несколько лет никакое разнообразие уже не поможет. Те самые эмоции не возродить. Поэтому остаётся только мириться
Гость
ну почему лежать рядом и листать ленту не полноценное времяпрепровождение? иногда настолько устаёшь, что только на это силы и остаются. вот она тёплая родная жопка рядом. приятно. но каждый занят своим делом
Riza Kapriza
всё это хорошо, но что делать, когда и это наскучит?
Арсений
Какое же это разнообразие, когда какие-то нововведения в постели надо обсуждать? Только сюрпризы дарят эмоции
Саша
представь ситуацию: заходит жена с огромным страпоном и говорит “сюрприз, родной, поворачивайся задом”. обсуждать нужно.
Гость
Мы с мужем обязательно проводим выходные вне дома раз в месяц. Действительно помогает перезагрузиться. Иногда даже играем в туристов в собственном городе. Гуляем, веселимся, ужинаем, а потом возвращаемся в номер отеля
Гость
прочитала, задумалась. прикосновений в нашей паре и правда не хватает
Loki
всё это нужно женщинам. мужчины живут спокойно и им большего не надо. но тут она находит “проблему” и начинает наводить суету
Гость
Иногда очень приятно и полезно делиться совместными воспоминаниями. Казалось бы, это всё было в прошлой жизни и совсем не с нами. Сейчас тоже хорошо, но эти первые свидания
Гость
главное, не впасть в уныние и не начать жить прошлым
Даша
Да, я не могу гарантировать, что всё будет хорошо. Но это не обесценивание. Всё в любом случае будет хорошо. Бесконечно чёрной полосы не существует
Duster
у всех проблем одно начало…