Свойства ниацинамида в косметике для кожи лица
Ниацинамид в косметике для лица – неоспоримый аргумент в пользу её покупки Фото Marcelo Matarazzo on Unsplash

Ниацинамид в косметике для лица – неоспоримый аргумент в пользу её покупки

Автор

Участница интернет-клуба "Экологичное тело", сообщества ЖЖ (Женский журнал....

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Ниацинамид. Боже, что это? Никотиновая кислота. О, о ней я что-то слышала. Витамин В3. Конечно! Источник энергии и здоровья. Его принимают для стимуляции кровообращения, повышения иммунитета, при стрессовых ситуациях. Знаешь, а ведь все три названия – это одно и то же вещество. Его роль для организма человека невозможно переоценить.

Витамин В3 в науке красоты

красивая девушка
Фото Sunny Ng on Unsplash

В косметологии он тоже часто встречается, потому что действие на кожу многогранно. И всё же, что он из себя представляет? Витамин, легко растворяемый в воде. Благодаря этому свободно проникает в клетки, стимулирует кровообращение, запускает восстановительные процессы.

Говорю об этом волшебном веществе, и вспоминается статуя многорукого Будды, настолько широк спектр его действия. Сидит в позе лотоса божественное существо Ниацинамид и каждой рукой совершает полезное дело:

  • избавляет от шелушения, обезвоженности;
  • приводит в норму цвет лица;
  • совершенствует эластичность кожи;
  • шлифует кожу и делает матовой;
  • уничтожает акне;
  • уменьшает поры;
  • обесцвечивает пигментные пятна;
  • ослабляет покраснения и раздражения;
  • тормозит процесс старения.
Ниацинамид в косметике для лица

Ниацинамид в косметике для лица

Второе название – никотиновая кислота – проявляет свои особенности. Сразу оговорюсь, к табаку и курению она не имеет никакого отношения. Но я сейчас не об этом. Эта кислота некислая! У неё нейтральный рН в отличие от гидрокислот (алфа- и бета-), аскорбиновой кислоты и ретиноидов. Она не вызывает раздражения, поэтому её так любит нежная, чувствительная кожа.

Однако надо знать, что косметические средства на основе ниацинамида, не способны произвести моментальные кардинальные изменения во внешности. Действие их постепенное, накопительное. Зато, если ты наберёшься терпения, то через некоторое время будешь приятно удивлена результатами, которые будут очень стойкими.

Хороший антиоксидант

Первыми, кто страдает от агрессивного влияния окружающей среды на наш организм, конечно, кожа. Вот только несколько из них:

  • ультрафиолетовое излучение;
  • загрязнения окружающей среды (воды, воздуха);
  • неправильное питание;
  • недостаток сна;
  • переутомление;
  • даже стресс.

Рождённые нездоровой ситуацией свободные радикалы – их ещё называют нестабильными молекулами – повреждают нормальные клетки кожи. В результате мы раньше времени замечаем первые морщины, круги и отёки под глазами, нездоровый цвет лица. В общем, все признаки преждевременного старения.

Никотиновая кислота проявляет антиоксидантные свойства, защищает дерму от разного рода повреждений и даже частично исправляет ситуацию. Препараты с витамином В3 увеличивают защитные свойства кожи после их применения.

Обладает высоким антибактериальным действием. Здесь нет ничего удивительного. Если вещество защищает от свободных радикалов, то уж с различного рода бактериями оно справится, так как значительно увеличивает активность антимикробных пептидов на коже.

Giphy

За здоровый цвет лица!

Если пользоваться увлажняющим кремом, в состав которого входит ниацинамид, через несколько недель гиперпигментация значительно уменьшится. Тон кожи станет ровным и здоровым. Выработка меланина снизится, причём без вреда для здоровья.

Никотиновая кислота справляется с проблемой возрастного пожелтения кожи, результата оксидативного стресса, свойственного старшему поколению. Применение антиоксиданта  ниацинамида два раза в день значительно уменьшит желтизну.

Если у тебя в косметичке есть средство с витамином В3, скоро заметишь уплотнение внешнего рогового слоя, его здоровый вид. Кожа насытится белками, будет лучше удерживать влагу, защитная функция усилится.

Борьба с прыщами и порами

Противовоспалительные свойства вещества высокие. Подведена статистика отзывов. Отмечено, что при его использовании появление прыщей сокращается на 40 – 60%. Клинические испытания подтвердили, что действие косметического никотинамидного геля по результатам исцеления приравнивается к лекарственным антибиотикам.

Фото George Gvasalia on Unsplash

Гигиенические средства, созданные на взаимодействии витамина В3 и салициловой кислоты, заметно сокращают размер пор, выравнивают кожу. Почему? Поры становятся расширенными, когда заполнены кожным салом и отмершими частицами. Витамин умеет сократить выработку жирной субстанции. Поры освобождаются, а кожа становится гладкой.

«Нет» морщинам и воспалениям

Кремы, в состав которых входит ниацинамид, существенно сокращают морщины, снижают воспалительные процессы.

Используется в пилинг-косметике для уменьшения агрессивного действия АНА-кислот. Он успокаивает, облегчает раздражающий синдром, вызванный отшелушивающими средствами. Пропадают покраснения, воспаления кожи, зуд, шелушение. Последние проблемы могут быть не только на лице, но и других частях тела, например, руках.

Хороший увлажнитель

Расскажу об одном эксперименте. Учёные взяли вазелин. Ещё его называют минеральное масло, за жирность и минералы, присутствующие в составе. Благодаря своей плотности, он создаёт плёнку, защищающую кожу от внешних воздействий.

Она же уменьшает испарение влаги, не позволяет грязи и микробам проникать внутрь. Нанесли на кожу вазелин и двухпроцентный ниацинамид. Догадываешься, кто стал победителем? Правильно, наш сегодняшний герой. Он гораздо лучше снизил потерю жидкости.

Фото автора Talal Hakim: Pexels

Оказался эффективнее в гидратации эпидермиса и дермы, помог образовать липидный барьер, предотвратил проникновение раздражителей. Значит, защитил работу систем и функций организма.

В косметических средствах его сочетают с увлажняющими ингредиентами, такими как глицерин и гиалуроновая кислота. В результате их способность удерживать влагу вырастает в разы.

Универсальный компонент

По перечисленным свойствам никотиновую кислоту добавляют в такие категории средств:

  • солнцезащитные;
  • депигментирующие;
  • антивозрастные;
  • очищающие;
  • восстанавливающие;
  • увлажняющие.

 Ниацинамид – многофункциональный элемент. Благоприятно действует на жирную, сухую, проблемную, чувствительную кожу. Легко сочетается с другими составляющими косметических средств: ретинолом, пептидами, АНА-кислотами, ВНА-кислотами, витамином С, со всеми видами антиоксидантов.

Ты в интересном положении и ждёшь малыша, или любимый карапуз уже занял всё свободное время? А быть красивой так хочется! Чистое лицо, ни угрей, ни сыпи, ни расширенных пор.

красивая девушка
Фото автора Wendy van Zyl: Pexels

Ретиноиды и кислоты противопоказаны. Отличная альтернатива на это счастливое время – средства с ниацинамидом.

Совет не только мамочкам, но и всем девушкам! Витамин В3 содержится в некоторых продуктах. Это говядина, мясо птицы, рыба. Есть он в бобовых и орехах (арахис, фундук, фисташки), в хлебе грубого помола, в яйцах и овсянке. Обогащай организм изнутри, и кожа отблагодарит тебя своей красотой.

Продукт действительно очень мягкий. В своих 2 – 5% практически безопасный.  Сложно назвать хоть какое-то побочное действие. Профессионалы заявляют, что если с применением возникли проблемы, например, раздражение на коже, скорее всего, это реакция на другой компонент средства. Возможно, добавлен консервант.

Не надо забывать о предосторожности. Знакомясь с новым продуктом, проведи тест на запястье руки (на всякий случай). Подожди пятнадцать минут. Всё нормально? Тогда используй!

Ниацинамид в косметике

Под сложным химическим названием «ниацинамид» скрывается старый добрый витамин группы В. Это водорастворимый витамин, известный под разными названиями: витамин В3, РР, никотиновая кислота. Такие дубли в именах в принципе свойственны практически всем витаминам.

В случае с витамином В, например, ученым не сразу удалось разобраться, что это не одно вещество, а целая группа (сегодня она включает около 20 представителей). Название РР он получил в связи с тем, что оказался единственно возможной профилактикой такого опасного заболевания как пеллагра (от английского pellagra preventing).

Со временем выяснилось, что РР и В3 — одно и то же вещество. О важности этого витамина для здоровья написаны тома, а мы поговорим о его пользе для кожи. Ниацинамид участвует в обмене углеводов и липидов, окислительно-восстановительных реакциях и многих других процессах, поэтому обладает широчайшим спектром действия.

Польза этого вещества для кожи неоспорима. Перечислим его возможности в этой сфере:

  • стимулирует синтез коллагена и делает ткани более упругими;
  • укрепляет гидролипидную мантию;
  • улучшает микроциркуляцию;
  • осветляет эпидермис и борется с пигментацией;
  • сужает поры;
  • участвует в регуляции выработки себума;
  • увлажняет, смягчает и повышает эластичность кожи;
  • борется с воспалениями и акне.

В косметологии витамин В3 нашел достойное применение благодаря широкому профилю и возможности оказывать выраженное наружное действие. В результате активации синтеза коллагена улучшается структура кожи — разглаживаются уже появившиеся морщины и тормозится образование новых.

Благодаря укреплению гидролипидной мантии кожа сохраняет влагу, становится менее уязвимой для внешних неблагоприятных факторов. Среди лавных свойств ниацинамида – антивозрастное, противовоспалительное и барьерное воздействия. Свойство поддерживать барьерную функцию особенно ценно для чувствительной кожи.

В результате повышается ее увлажненность и снижается реактивность: липидная мантия становится более крепкой, менее подверженной негативному влиянию внешних раздражителей. Витамин В3 — известное «успокоительное» для кожи. Поскольку ниацинамид улучшает защиту кожи и легко усваивается, он хорошо снимает покраснения.

При куперозе и розацеа значительную роль играет способность ниацинамида улучшать микроциркуляцию крови в коже, стимулировать синтез коллагена, уменьшать потерю влаги и оказывать противовоспалительное действие. Универсал В3 обладает едва ли не всем набором свойств, необходимых для ухода за жирной проблемной кожей.

Он участвует в регуляции работы сальных желез, предотвращая появление прыщей, сужая поры и матируя кожу. В силу существенного влияния на процессы, протекающие в коже, ниацинамид помогает справляться с проблемой гиперпигментации. Витамин В3 уменьшает активность Propionibacterium acne и борется с воспалением фолликулов, предотвращая акне.

Успокаивающее и восстанавливающее действие ниацинамида востребовано и для решения многих проблем, связанных с кожей головы и волосами. Он улучшает их структуру, замедляет процессы старения, придает блеск и сохраняет цвет.

Учитывая широкий спектр благотворного воздействия на кожу, ниацинамид добавляют в следующие категории средств:

  • увлажняющие;
  • солнцезащитные;
  • антивозрастные;
  • восстанавливающие; депигментирующие;
  • для проблемной кожи;
  • для сухой кожи;
  • для чувствительной кожи;
  • автозагары.

В антивозрастных средствах используются свойства витамина B3 стимулировать выработку коллагена, отбеливать и увлажнять. Способность восстанавливать защитный барьер кожи важна для чувствительной и сухой кожи. Противовоспалительное, себорегулирующее и матирующее действие пригодится в средствах для проблемной кожи.

Витамин В3 относится к разряду наиболее мягких и гипоаллергенных компонентов. Но если у тебя чувствительная кожа, каждое новое средство перед использованием необходимо протестировать. Используй косметику по назначению и следуй рекомендациям производителя. Например, средство для умывания нельзя оставлять на коже — необходимо смывать.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    я не поняла, ниацинамид и никотиновая кислота – это одно и то же либо же не совсем? я про никотиновую кислоту слышала что это вроде для волос, а точнее для их быстрого роста и втирается в кожу головы, продается в аптеке в ампулах 0_о

    • avatar

      Гость

      да, а еще витамин б3, есть и в ампулах и в таблетках\капсулах, типа как бады или витамины))

  2. avatar

    для красоты волос и кожи витамины всегда продаются как комплекс витаминов B, поэтому могу поверить, но хорошо было бы больше знать о применении, если он растворяется в воде, можно просто развести с водой и умываться и все? и что, никаких супер-классных рецептов нет?

  3. avatar

    Удобно что он продается в жидком виде почти в любой аптеке и добавить можно куда захочешь, можно в шампунь а можно и в сыворотку для лица, но предварительно попробовать на кусочке кожи!!

  4. avatar

    Гость

    Я не скажу что это самый полезный витамин для кожи но он один из, то есть где то в топовую десятку входит наверное… Как бы я не хотела, придется отказаться от привычных ретинолов и пока пользовать бэ3… Кормлю грудью пока – автоматически все остальное противопоказано и процедуры косметолога тоже отсрочиваются на ближайшие два года точно

  5. avatar

    если показать то как эконом вариант прямо, для всего, от всего, добавлять во все, принимать со всем lol lol lol

  6. avatar

    а если жирная кожа то он сужает поры? а можно наносить прямо в чистом виде?

  7. avatar

    Оно конечно хочется верить в чудо, но блин, одного витамина не будет достаточно для красоты и нужно их и принимать и добавлять комплексно, в день организм может принять определенную дозу витамина любого, а лишнее просто выйдет в случае с витамином B 😼

  8. avatar

    всю жизнь борюсь с прыщами, пилинги делаю, крема с ретинолом покупаю, а они то немного затираются то новые появляются и рубцы тоже есть которые уже научилась маскировать, надоело уже правда краситься даже когда в магазин за хлебом иду… встретила случайно бывшего в магазине без косметики и теперь так не рискую

  9. avatar

    Гость

    это для меня просто находка, много проблем с кожей решились просто за неделю, очень советую попробовать, увлажняет очень круто, лучше любых масел и сывороток!!!!

    • avatar

      Гость

      на B1, B6 и B12 чаще всего 🙃 то вы с витамином D путаете, на него реже всего бывает аллергия 🙃

close
up