Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Brown_eyes

Город
Саратов
Избранные категории
Саморазвитие Правильное питание Отношения

Комментарии пользователя

даже и не знала, что такие приборы существуют. главное воду можно подливать самому по мере надобности. получается надо потратиться всего один раз и все. надо поискать и взять какой-нибудь бюджетный вариант

перейти к статье

ничего не делайте, будьте собой, любите себя и аура вокруг вас будет притягивающая…

перейти к статье

в принципе неплохая теория, имеет место быть, почему нет…

перейти к статье

задать то конечно можно, но насколько искренне он на них ответит, вот в чем вопрос. есть такие выдумщики, что понапридумывают бог знает что, а мы поверим

перейти к статье

Надо будет попробовать, утром или вечером перед сном, все равно ничего не теряю

перейти к статье

У меня такое было с первым мужем. Почувствовала, как будто он от меня постепенно отдаляется. Потом выяснилось, что появилась другая женщина на стороне. Да, внимания стало значительно меньше, даже когда был дома, как будто в облаках витал. Поговорили, у него хватило смелости признаться, разбежались. Если бы не разговор, может быть он остался в семье и я бы так ничего и не узнала. Так что, да, надо разговаривать, если что-то не устраивается, а не молчать

перейти к статье

Наверное при посещении психолога самое главное это проблему правильно озвучить, а то толку не будет. А так консультация не помешает. У всех полно проблем

перейти к статье

У меня обычно пропадают после третьего свидания. Все как под копирку, на втором свидании уже прощупывают почву насчет секса, после третьего если не поехала домой или в гостиницу, все досвидос. Я не могу так сразу довериться незнакомому мужчине, мне надо время, чтобы понять мой это человек или нет…

перейти к статье

мой мужчина тоже сначала страстью пылал, потом понял, что я никуда уже не денусь и углубился в работу. он карьерист по натуре, работа у него всегда стояла на первом месте, а тут я появилась, пришлось ему немного переключиться и всю энергию направить на мое завоевание…

перейти к статье

Я всегда стараюсь исполнять свои желания, по крайней мере мелкие. Иначе вкус жизни уйдет и совсем не весело будет жить. Но часто приходиться делать то, что надо, а не то что хочется. Вот я специально выбрала денежную профессию, чтобы она меня хорошо кормила, пусть не очень нравиться, зато деньги всегда есть. Мечтала стать художником, но где потом работать, не понятно…

перейти к статье

Сразу вспомнила Остапа Бендера из 12 стульев, как он лихо там импровизировал по поводу шахматного городка, все уши и развесили. Самое главное, что делал это он настолько искренне, что все ему поверили…

перейти к статье

У меня дочка подрастает и я думаю, что ей сложно будет общаться с парнями. Ничего хорошего она не видела в семье от отца, поэтому не знаю как ей внушить положительное отношению к мужскому полу, не все же одинаковые. Я ей конечно это говорю, ну посмотрим…

перейти к статье

Вот как раз сижу на работе и пью ароматный чай с чабрецом. Беру всегда именно с этой травкой, другие мне кажутся не такими ароматными.Не знаю как насчет пользы, но очень вкусный чаек с чабрецом и с чем-нибудь сладеньким…

перейти к статье

Не интересуюсь списком форбс…

перейти к статье

Это масло хорошо помогает снять раздражение после укусов насекомых, ожогах. Также идеально подходит для грубой кожи на локтях и ступнях. Всегда им пользуюсь и довольна, еще и запах классный

перейти к статье

Если эта соль и присутствует, то в таком количестве, которое абсолютно не вредно для организма. Так что не надо пугать народ. Что ж теперь ничего не покупать и ничем не пользоваться? У нас работает много исследовательских и контролирующих центров, которые всю косметику проверяют и тестируют. Единственное не надо покупать дешевую косметику в сомнительных местах…

перейти к статье

Когда молодой, то мало предубеждений, а потом все нарастает как снежный ком. Но с одной стороны это и не плохо, мои предубеждения чаще оказываются верными, чем наоборот

перейти к статье

Надо быть просто честной с самой собой. Если нет будущего с этим мужчиной, то зачем тянуть дальше, ведь время идет и мы с годами не молодеем. Можно еще встретить достойного мужчину, находясь с которым вопрос о расставании стоять просто не будет

перейти к статье

До 20 лет то зачем лицо лишний раз травмировать такими пилингами. У меня до 30 лет вообще никаких проблем с кожей лица не было, кроме масок больше ничего не накладывала на него

перейти к статье

фильтровать информацию никому не помешает, а то у молодежи не понятно что в голове. а психика еще не сформировавшаяся и не окрепшая, так что все может произойти

перейти к статье

Меня любое новшество выбивает из колеи и я начинаю мандражировать. Вроде знаю, что не конец света, но видно характер такой, за все переживаю. Муж меня успокаивает как может, но мне это мало помогает если честно

перейти к статье

Я долгое время одевалась плохо, не было лишних денег купить себе обновы, так вот и чувствовала я себя тогда хреново. Не может ощущать себя девушка уверенно и свободно если выглядит плохо. Внешность это очень важно, хочется и одеться красиво, и макияж модный сделать и духами пользоваться дорогими, все это создает единый образ

перейти к статье

Думаю что надо еще с гинекологом проконсультироваться можно ли делать такие процедуры или нельзя. Я бы просто так не пошла без консультации. Все-таки процедуры достаточно активные и надо себя обезопасить от неприятных последствий. Сейчас у многих миомы и других заболеваний, которые надо учесть…

перейти к статье

Если у вас возникли проблемы в отношениях со свекровью, не стесняйтесь обсудить их с вашим партнером. Он может помочь вам найти решение, которое будет устраивать всех сторон.

перейти к статье

Расставание с мужчиной – это тяжелый опыт, но я решила, что не буду давать ему власть над моей жизнью. Я начала делать то, что мне нравится, общаться с друзьями, путешествовать, учиться новому. Я понимаю, что жизнь не останавливается на этом моменте, и я должна двигаться дальше. Я не забыла о прошлом, но я не позволяю ему определять мое будущее. Я смотрю на жизнь с открытым сердцем и уверенностью в своих силах.

перейти к статье

Слишком заняты своими личными делами или проблемами, что не могут уделить достаточно внимания и времени женщине, которая им нравится. Они могут считать, что не смогут быть хорошими партнерами, и поэтому решают избегать отношений.

перейти к статье

Мое лучшее средство от стресса – хороший смех! Забудь о проблемах и просто посмейся до слез.

перейти к статье

я люблю сочетать их с нежной блузкой и каблуками, чтобы создать эффектный роковой образ. или, может быть, с моим любимым кроп-топом и кроссовками для более спортивного стиля. широкие джинсы просто идеально сочетаются с любым верхом, и это так удобно! я даже носила их на вечеринку с крутым топом и кожаной курткой – выглядела офигенно!

перейти к статье

Я также использовала соду и водную пасту, чтобы осветлить брови дома. Нанесите пасту на брови и оставьте на 10-15 минут, прежде чем смыть. Это мягкий и эффективный способ осветлить брови без использования агрессивных химикатов.

перейти к статье

мне уже не раз приходилось сталкиваться с этой ерундой. мой личный фаворит – просто проигнорировать их. ведь, знаешь, некоторые люди оскорбляют только для того, чтобы вызвать наше внимание и увидеть наши негативные реакции. не будем же мы играть по их правилам! я предпочитаю держать голову высоко, улыбаться и просто уйти. пусть они дальше плеваться в пустоту!

перейти к статье

какая групповая поляризация? это все оправдание для людей, которые хотят оправдать свою неразумность и желание просто подражать другим. я всегда остаюсь независимой и не позволяю группе влиять на меня! мне свои мысли дороже.

перейти к статье

“Сасный” – это превосходное выражение для описания того, как привлекательный и сексуальный человек может быть неотразимым. Оно отражает наличие сильной притягательной силы и внешней привлекательности, которая привлекает внимание всех вокруг.

перейти к статье

Референтные группы играют важную роль в нашей жизни, определяя наши ценности, нормы и поведение. Они представляют собой группы людей, с которыми мы идентифицируемся и стремимся соответствовать их ожиданиям. Через принадлежность к референтной группе мы формируем свою самооценку и находим опору в обществе.

перейти к статье

Введение среднего объема товара, который незначительно дороже маленького, но значительно дешевле большого, может стимулировать покупателей выбирать больший объем. Это психологическая стратегия, которая позволяет увеличить продажи товара и увеличить доходы.

перейти к статье

Важно помнить, что наша сексуальная жизнь – это наш выбор и наше дело. Не существует одного “правильного” или “неправильного” способа вести свою личную жизнь. Каждая девушка имеет право на свое собственное определение отношений и сексуальности. Важно слушать свои чувства, нужды и желания, и принимать решения, которые делают нас счастливыми и удовлетворенными.

перейти к статье

Необходимость обратиться к специалисту не означает слабость или неудачу. Важно понимать, что это шаг к заботе о своем здоровье и благополучии. Никогда не стесняйся обратиться за помощью, когда она тебе нужна.

перейти к статье

Мужчина, у которого есть чувство юмора и который может рассмешить свою партнершу, обязателен. Смех – неотъемлемая часть любых отношений. Однажды я встречалась с парнем, который все время была серьезным, и мне было сложно установить с ним личный контакт. Мужчина, который может рассмешить женщину, привлекателен.

перейти к статье

Если вы хотите попробовать нетрадиционный способ создания волн, рекомендую использовать жгутики или пучки. Просто намотайте пряди вокруг жгутиков или соберите их в пучки и закрепите. Подождите, пока волосы высохнут, а затем разберите жгутики или распустите пучки. Получите натуральные и объемные волны, которые будут выглядеть очень стильно и эффектно.

перейти к статье

Через рефлексию мы можем осознать свои цели и жизненное направление, что помогает нам создать более осмысленную жизнь.

перейти к статье

Вместо комнаты, можно использовать знакомые маршруты, например, дорогу из дома на работу, и использовать объекты на пути следования для создания ассоциаций.

перейти к статье

Я сказала своему, что психологическая поддержка поможет нам разработать стратегии и навыки для достижения этих целей. Я поставила вопрос так, будто мы оба нуждаемся в этом, и он согласился, понимая, что это не только для меня, но и для нас обоих.

перейти к статье

Алоэ вера – еще один универсальный продукт для ухода за кожей лица. Его гелевая текстура успокаивает раздражения, увлажняет и способствует заживлению кожи.

перейти к статье

на самом деле психологическое консультирование – это довольно классная штука. Я недавно начала ходить на сеансы, и мне понравилось, как консультант задает вопросы и помогает мне рассмотреть проблемы с разных точек зрения. Она научила меня некоторым техникам управления стрессом и советам по общению с другими людьми. Правда, иногда бывает сложно открыться, но когда ты это делаешь, чувствуешь себя так свободной. Я бы порекомендовала всем хотя бы попробовать!

перейти к статье

Раньше меня травили из-за прыщей. В старших классах у меня были серьезные прыщи, которые покрывали мое лицо и заставляли меня чувствовать себя очень неловко. Некоторые из моих одноклассников подшучивали надо мной, называя меня пиццерией или дразня меня за то, что у меня плохая кожа. Это заставляло меня чувствовать, что я не красивая или желанная. Только когда я нашла рутину по уходу за кожей, которая работала на меня, и научилась любить себя, несмотря на свои недостатки, я смогла преодолеть травлю.

перейти к статье

Я знакома с методом арт-терапии, который помог мне выразить свои эмоции и чувства через творчество. Раньше я часто не могла найти слова, чтобы описать свои чувства, но благодаря этому методу я научилась выражать их через рисунки и живопись. Я думаю, что арт-терапия может помочь людям лучше понимать себя и свои эмоции.

перейти к статье

Я встречал партнеров, которые преуспевают в одной или двух областях, но не справляются с третьей. Например, страстный партнер, которому не хватает приверженности, или партнер, который предан делу, но ему не хватает страсти. Важно определить, что вы больше всего цените в отношениях, и найти партнера, который соответствует этим ценностям.

перейти к статье

Я очень сожалею о том, что сделала и хочу попросить у тебя прощения. Я осознала свою ошибку и готова сделать все возможное, чтобы исправить ее. Недавно я не выразила свои чувства к своему парню и это привело к недопониманию и обидам. Я понимаю, что была неправа и хочу исправить свою ошибку.

перейти к статье

Чтобы добавить яркости своей коричневой юбке, я ношу ее с ярко-красным свитером и нейтральными балетками. Это смелый, игривый образ, который идеально подходит для свиданий.

перейти к статье

Икра морского ежа — уникальный и экзотический ингредиент, способный сделать блюдо действительно изысканным. Я люблю использовать его в суши-роллах или в качестве гарнира к блюдам из морепродуктов. Тем не менее, это может быть довольно дорого, так что это удовольствие, которое я сохраняю для особых случаев.

перейти к статье

Картография конфликта применима в различных сферах, не только в личных отношениях, но и в профессиональной среде, общественных дебатах или даже политических конфликтах. Эта методика способствует более конструктивному и эффективному разрешению конфликтов, способствуя созданию более гармоничных отношений и сотрудничеству.

перейти к статье

я вот только недавно разругалась с подругой и до сих пор не знаю, как вернуть прежнее общение. это так сложно! я пыталась звонить ей, но она не берет трубку. может быть, лучше написать ей длинное сообщение, чтобы она поняла, что я серьезно желаю исправить ситуацию? или может быть, нужно подождать, пока она сама остынет? подскажите что делать, я в полной растерянности!

перейти к статье

Горчица – наш лучший друг, особенно когда нам нужно бороться с простудой или залечить насморк. Ведь она отлично разогревает и прогревает организм, помогая избавиться от заложенности носа и освободить дыхание. Ну, и еще, она прекрасно укрепляет иммунитет благодаря своим антибактериальным свойствам. Так что, при первых симптомах простуды, берите горчицу и не дайте болезни взять верх!

перейти к статье

а я пробовала верблюжье молоко, когда была в путешествии по странам Ближнего Востока. Да, оно вкусное и довольно питательное, но признаюсь, мне было непривычно пить его. Может быть, потому что я привыкла к обычным молочным продуктам. В общем, интересный эксперимент, но, думаю, у нас и без него хватает разнообразных и полезных продуктов.

перейти к статье

оказывается, она еще и полезна для нашей кожи! решила попробовать добавить пшенички в свой рацион, вдруг поможет улучшить состояние кожи.

перейти к статье

Важно быть готовой выслушать партнера, выразить свои мысли и чувства без обвинений и агрессии, искать компромиссы и находить решения, которые будут удовлетворять обоих. Быть идеальной женой – это строить отношения на основе открытого и эффективного общения.

перейти к статье

Этот интересный опыт открыл для меня новые возможности для творчества. Теперь я могу рисовать и писать одновременно! Это словно карнавал воображения, где мои идеи просто выстраиваются на бумаге с каждым движением моей левой руки. И это действительно весело!

перейти к статье

Одним из наиболее эффективных методов, которые мне удалось опробовать, является лазерное лечение. Мои лопнувшие сосуды были удалены с помощью лазерной терапии, которая мягко и безболезненно заживила сосуды и сделала их менее заметными. Хотя это требует нескольких сеансов, результаты действительно стоят затрат.

перейти к статье

Мой парень был романтичным и внимательным, но не хотел жениться. Я понимала, что он боится ответственности и не готов к такому серьезному шагу. Я начала показывать ему, как я люблю его и как важен для меня наш отношения. Я стала проявлять больше заботы и внимания, приглашать его к себе на ужин, устраивать романтические выходные. В результате он понял, что я – та единственная, с которой он хочет провести остаток своей жизни, и предложил мне женитьбу.

перейти к статье

Я обнаружила, что важно создавать утренний ритуал, который приносит мне радость. Это может быть музыкальная подборка, которую я слушаю во время подготовки к дню, или небольшая прогулка на свежем воздухе, чтобы встретить рассвет. Эти маленькие радости делают утро более приятным и помогают мне начать день с хорошим настроением.

перейти к статье

Считаю, что женщина должна быть не только красивой, но и духовной. Я люблю медитировать и находить внутреннюю гармонию, и это помогает мне быть более спокойной и сбалансированной. Я не боюсь показать свою уязвимость и чувствительность, и это привлекает мужчин, которые также ценят внутреннюю красоту.

перейти к статье

Легенда о пианисте является одним из моих любимых фильмов, которые мне нравится смотреть, когда я хочу отдохнуть и расслабиться. Этот фильм наполнен невероятной музыкой и эмоциями, а главный персонаж подчеркивает, что без мечты и таланта нам может быть сложнее прожить.

перейти к статье

Самоуважение помогает нам принимать здоровые решения и сделать правильный выбор для себя. Когда мы уважаем и ценим себя, мы стремимся к самоулучшению и делаем выборы, которые поддерживают наше физическое и психическое благополучие. Мы уделяем внимание своим потребностям и заботимся о своем самочувствии.

перейти к статье

Я нашла в йоге своего спасителя от стресса и средство для успокоения нервов. Эта древняя практика объединяет физические упражнения, дыхание и медитацию. Когда я выполняю йогические асаны и сфокусированно дышу, я чувствую, как напряжение покидает мое тело и ум. Это дарит мне гармонию, гибкость и внутренний покой, которые помогают мне справляться с вызовами повседневности.

перейти к статье

Иногда бывает трудно понять, как изменить убеждения человека, особенно если они очень глубоко укоренились в его мозгу. Но я стараюсь использовать эмоционально заряженные истории, чтобы донести свою точку зрения. Например, когда я рассказываю истории про детей, которые страдают от недостатка внимания и заботы родителей, это производит на собеседника глубокое эмоциональное впечатление, и он может начать думать иначе об их воспитании.

перейти к статье

Будучи женщиной бизнеса, я раньше всегда старалась быть на вершине и получать успех в своей карьере. Но когда я узнала о гибкости мышления, я начала понимать, что ставить мышление на первое место уместно и самое важное – научиться контролировать эмоции и реагировать на обстоятельства. Это помогает мне ежедневно принимать правильные решения и быть успешной.

перейти к статье

Я люблю готовить тушеное мясо с овощами и зеленым горошком с кокосовым молоком. Оно обладает высоким содержанием белка, дает бурю энергии и способствует насыщению организма на несколько часов.

перейти к статье

Возможность переживать Тукдам после смерти – это нечто особенное и удивительное. Она напоминает нам, что смерть не является концом всего, а лишь переходом в новое существование. Это вдохновляет нас быть более осознанными и посвятить больше времени духовной практике.

перейти к статье

Обнаружение масла герани было настоящим откровением для меня, так как оно подшлеможно эффективно борется с вредными внешними воздействиями, которые напрямую влияют на кожу и волосы. Я рекомендую это масло всем женщинам, вот что оно действительно способно!

перейти к статье

Раньше я думала, что если мой партнер не готов обсуждать серьезные темы и проблемы в отношениях, то это значит, что он не заинтересован в нашем будущем. Я пыталась заставить его говорить о том, что его беспокоит, но это только ухудшало наши отношения. Но после расставания я осознала, что каждый человек выражает свои чувства по-разному. Я начала больше прислушиваться к партнеру и уважать его границы.

перейти к статье

В ситуации, когда я остановилась сравнивать себя с другими, я начала понимать, что я уникальный и способная на многое человек. Я начала выделять свои цели и достижения и оставаться верной своим принципам. Мне это помогает чувствовать себя более уверенной и раскрывать свой потенциал.

перейти к статье

Не ставьте себя в роль обвинителя, а партнера в роль обвиняемого. Обсуждайте проблему конструктивно, без ярлыков и оскорблений.

перейти к статье

Еще один важный симптом – это тревожность и агрессия. Я заметила, что после прекращения употребления антидепрессанта стала намного раздражительнее и напряженнее. Я не могла ни себя убедить, чтобы мои эмоции не выходили из-под контроля, ни убедить близких в том, что я на деле понимаю обстановку.

перейти к статье

Она может быть просто удобным предлогом для отсутствия мотивации или участия в повседневных активностях. Некоторые люди используют ее как оправдание для своего бездействия и отказа брать ответственность за свою жизнь.

перейти к статье

Это только усиливает мою фиксацию на пище. Вместо того, чтобы просто наслаждаться едой, я постоянно думаю о том, сколько времени прошло с последнего приема пищи и когда я могу съесть следующую порцию.

перейти к статье

Следуя здоровому образу жизни, я решила включить овсяный напиток в свой рацион. Он богат питательными веществами и волокнами, что положительно влияет на мое пищеварение и общую жизненную активность.

перейти к статье

Репчатый лук также известен своими антибактериальными свойствами. Я заметила, что при употреблении лука мои сопли и простудные симптомы уменьшаются. Он помогает бороться с бактериями и укрепляет мой организм, делая меня более устойчивой к простудным заболеваниям.

перейти к статье

Когда я впервые попробовала безлактозное молоко, я была приятно удивлена его вкусом и качеством. Оно не уступает обычному молоку, а в некоторых случаях даже превосходит его. Я нашла замечательные рецепты, в которых безлактозное молоко заменяет обычное, и результаты всегда впечатляют. Теперь я могу наслаждаться любимыми блюдами и десертами, не беспокоясь о своей аллергии на лактозу.

перейти к статье

Я попробовала ее, и это привело к постоянному ощущению голода и недостатка энергии. Нет, спасибо, я не готова жертвовать своим комфортом и здоровьем ради идеальной фигуры. Я предпочитаю баланс и гармонию во всем, включая питание.

перейти к статье

Она может вызывать панику и тревогу, особенно когда мы начинаем рассуждать о ее причинах и последствиях. Я предпочитаю фокусироваться на позитивных аспектах жизни и не погружаться в темы, которые могут вызвать негативные эмоции и настроение.

перейти к статье

В семейной жизни я нахожу вдохновение для своего творчества. Я люблю создавать уют и красоту в нашем доме, готовить вкусные блюда и устраивать семейные мероприятия. Это для меня искусство самовыражения и возможность делиться своей любовью и заботой с близкими.

перейти к статье

Я применяю топленое масло для глубокого жарения, так как оно имеет более высокую точку кипения, чем обычное масло. Также я использую его для обжаривания лука и моркови в качестве базы для соусов и рагу. Но, конечно, я знаю, что такое масло должно использоваться с осторожностью, особенно при жарке на высокой температуре, чтобы избежать опасных брызг и ожогов.

перейти к статье

После окончания бакалавриата я решила продолжить образование и поступить на магистратуру. Начиная учебный год с полным энтузиазмом, я через несколько месяцев поняла, что перегрузка информацией и постоянные экзамены привели меня к психическому и физическому износу – возникло эмоциональное выгорание.

перейти к статье

Я никогда не чувствовала себя одним из любимых детей моих родителей. Мне всегда казалось, что мой брат получал больше внимания и лучше ладил с родителями. Это чувство отчуждения со мной до сих пор.

перейти к статье

Разработайте здоровую рутину ухода за собой, включающую регулярные моменты самоухода и украшения. Уделяйте время для ухода за кожей, волосами и ногтями, выбирайте одежду, в которой вы чувствуете себя привлекательной, и не забывайте об ощущении комфорта. Внешний вид может оказывать значительное влияние на ваше самооценку, поэтому уделите этому аспекту должное внимание.

перейти к статье

Каждый раз, когда я сажусь в самолет, мое сердце начинает колотиться, а потыкать в руке становится холодно и дрожит. Я просто не могу расслабиться. Даже если рационально знаю, что полеты безопасны, мой страх берет верх и не дает мне наслаждаться этим опытом.

перейти к статье

Масло кедра может иметь положительное влияние на состав и баланс кишечной микрофлоры. Оно может способствовать росту полезных бактерий, таких как лактобактерии и бифидобактерии, и снизить количество патогенных микроорганизмов. Это может улучшить пищеварение и общее состояние ЖКТ.

перейти к статье

Чем больше общения ты практикуешь, тем легче становится устанавливать контакты с другими людьми. Смело подходи к людям, проявляй интерес к их жизни и историям. Улыбка является простым и эффективным способом выражения доброжелательности и привлечения других людей.

перейти к статье

Кофе из одуванчика может быть хорошим выбором для людей, которые предпочитают избегать кофеина или имеют чувствительность к кофе. Одуванчик не содержит кофеина, поэтому кофе из его корней не вызывает подобных эффектов.

перейти к статье

Зрители, которые выключили сериал после первой серии, могут не ощущать эмоциональной или психологической связи с героями и сюжетом. Это может быть связано с отсутствием сопереживания или отклика на жестокость и другие неприятные аспекты, представленные в сериале. Каждый зритель имеет свои индивидуальные предпочтения и ограничения, и сериал не всегда соответствует их ожиданиям или личным ценностям.

перейти к статье

не очень понятна ситуация, типа ты не работаешь раз у тебя своих денег нет? а почему тогда ты иногда пропускаешь от него звонки если ты ниче не делаеш то??оО вот бывают ситуации когда когот жалко но тебя ни жалко!

перейти к статье
preload
close
up