Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Юлия

Город
Улан-Удэ
Избранные категории
Психология Красота и здоровье

Комментарии пользователя

то что дешевле ниши это как бы логично. но одно дело когда это какие то самостоятельные бренды которые не пытаются ничего копировать то норм. а так по интернету полно магазинов которые копируют известные ароматы и выпускают их в масляном формате. такое однозначно лучше в оригинале брать =)

перейти к статье

Если друг настоящий, то вы можете даже год не общаться, а потом встретиться как ни в чём не бывало и всем друг с другом поделиться. Нужно это ценить

перейти к статье

Впервые вообще узнала о таком чуде. Но, судя по всему, польза от них есть, поэтому вижу смысл в том, чтобы опробовать такую косметику

перейти к статье

Вот именно, что главное осознать, что у тебя проблема. Однако такие люди думают, что они всегда правы

перейти к статье

Интересная техника. Надо попробовать. А то от внутреннего диалога иногда голова пухнет. А вслух должно быть попроще

перейти к статье

У нас после расставания по его инициативе прошло 4 месяца, теперь он обо мне вспоминает, хочет вернуть отношения,но ему гордость не позволяет сделать первый шаг. Только Мне он не нужен!

перейти к статье

Ну да у меня вот коллега на работе целый день на мужа по телефону орет то по доному, то по другому поводу. А потом вечером еще и удивляется, что муж с ней почему то не разговаривает. Так ведь и уйти может…

перейти к статье

Ну да…взгляды в 20 и 40 разные, и то что не имеет значения в 20, в 40 имеет решающее значение.

перейти к статье

Не знала, что чабрец помогает улучшить пищеварение. Мучаюсь запорами, не знаю уже что и делать. Надо будет попить чай с чабрецом, может поможет мне это. Ведь от здоровья кишечника зависит многое, в том числе и состояние кожи, волос и так делаее…

перейти к статье

У меня такое случается периодически, каждые лет 5. Не скажу что прям сумасшедшая влюбленность но определенная симпатия есть. Перебороть себя было сложно только первый раз, потом уже проще. Мне кажется это вполне естественный процесс, наверное муж тоже через это проходит

перейти к статье

На косметологе точно можно сэкономить и сделать спокойно химический пилинг дома, в этом нет ничего сложного. Главное подобрать нужную кислоту или смесь кислот, которые подходят именно твоей коже. Я обычно на отзывы ориентируюсь, которые оставляют на продукт

перейти к статье

Да, ребенка надо обязательно направлять, поддерживать, подсказывать. А кто, если не родители это сделают, наши дети никому не нужны, только нам. Некоторые мне говорят, что я не должна уже помогать и поддерживать свою дочь которой 21 год, но я так не считаю. Я должна дать своему ребенку как минимум хорошее образование а дальше видно будет

перейти к статье

Где узнать для чего нужен скрипт в шифтинге

перейти к статье

Надо будет попросить у своего мужчины деньги на такую коррекцию, мне она точно не помешает

перейти к статье

Интересует для чего нужен скрипт в шифтинге

перейти к статье

Так может дело не в них, а в вас?

перейти к статье

у нас было три свидания и он сказал что я ему нравлюсь и я тоже сказала что он мне нравится, думаю что пока все идет хорошо, но он уже начал спрашивать что я думаю про будущее, типа про жизнь вместе и детей а я не хочу торопиться😇😇😇

перейти к статье

"ты сохранишь БЛИЗКИЕ отношения".. – "перестань реагировать на то, что близкие насмехаются и издеваются над тобой".. да, чрезвычайно близкие отношения

перейти к статье

Я предпочитаю играть в игры на своем мобильном телефоне в дороге. Это очень удобно, потому что я могу играть в любое время и в любом месте, даже если у меня нет компании. Существует множество различных игр, которые я могу скачать на свой телефон, поэтому есть много вариантов для выбора.

перейти к статье

Я категорически против ковыряния в носу в присутствии других людей. Это не только неприятно, но и неэтично. Никто не должен сталкиваться с таким неприятным зрелищем, когда они находятся в общественном месте.

перейти к статье

Мужчина мог назвать другое имя по причине того, что у него на уме были другие мысли или проблемы. Но я думаю, что главное – это попытаться понять, почему это произошло, и обсудить это с ним, чтобы избежать подобных ситуаций в будущем.

перейти к статье

Я бы также посоветовал рассмотреть возможные юридические последствия наших отношений. В некоторых странах и штатах отношения с женатым человеком могут рассматриваться как преступление, а также могут повлиять на исход развода и распределение имущества. Поэтому стоит обратить внимание на законодательство и юридические аспекты нашей ситуации.

перейти к статье

Если мужчина, с которым я хочу отказаться от встречи, предлагает мне что-то материальное в обмен на встречу, я бы постаралась отказаться тактично и вежливо. Я бы сказала, что я не хочу ничего взамен за встречу и что это не соответствует моим ценностям.

перейти к статье

я считаю, что запахи могут быть формой коммуникации. Например, мы можем выбирать духи, которые понравятся нашим близким и друзьям, и которые станут своего рода символом нашей личности. Таким образом, мы можем использовать духи, чтобы выразить свою привязанность к определенным людям или символам, которые имеют для нас значение. Кроме того, духи могут быть способом показать нашу заботу и уважение к окружающим людям, например, выбирая ароматы, которые не будут вызывать у них аллергические реакции или дискомфорт.

перейти к статье

Важно установить график перерыва и регулярно отмечаться. Я взяла перерыв с партнером, который переживал семейный кризис, и мы договорились встречаться друг с другом каждые 2 недели. Это помогло нам обоим почувствовать связь и поддержку в трудное время.

перейти к статье

Если он потерял чувства, то это его проблема, а не моя. Пойду искать кого-то, кто меня полюбит!

перейти к статье

Он означает здоровье и благополучие. Всякий раз, когда я плохо себя чувствую, я пью апельсиновый сок или ем апельсин, чтобы укрепить свою иммунную систему. Это цвет, который представляет жизненную силу и хорошее здоровье.

перейти к статье

Я перепробовала так много разных методов, чтобы уменьшить появление следов от прыщей, но ничего не помогало, пока я не открыла для себя механический пилинг. При регулярном использовании моя кожа стала более гладкой, а следы значительно поблекли. настоящий переломный момент для меня.

перейти к статье

Когда вы любите женатого мужчину, легко почувствовать, что вы единственный, кто его понимает. Однако важно понимать, что он взял на себя обязательство перед кем-то другим. Вы заслуживаете кого-то, кто может полностью посвятить себя вам. Пришло время расстаться с ним и двигаться дальше. Это может быть сложно, но это правильно.

перейти к статье

Во время очищения и отшелушивания важно осторожно обращаться с кожей. Чрезмерное скрабирование или использование агрессивных продуктов может привести к тому, что поры будут казаться больше.

перейти к статье

Время больших данных требует специалистов, которые смогут анализировать и интерпретировать информацию для принятия решений.

перейти к статье

Обнови свое резюме и профиль LinkedIn, чтобы они соответствовали новой профессии, на которую ты ориентируешься. Подчеркни свои сильные стороны и связи с новой областью. Расскажи о своих достижениях и навыках, которые могут быть полезны в новой работе.

перейти к статье

Самопознание является основой для повышения уверенности в себе. Узнавай свои сильные стороны, интересы и цели, чтобы лучше понимать себя и свои возможности.

перейти к статье

Я также применяю соду в качестве натурального осветляющего средства для зубов. Создание пасты из соды и немного воды и нанесение ее на зубную щетку позволяет мне очистить и осветлить зубы без использования агрессивных отбеливающих средств.

перейти к статье

Мне нравится, как эта палитра макияжа для цветотипа акцентирует внимание на губы. Я предпочитаю наносить яркие оттенки помады, которые делают мой образ более женственным и стильным.

перейти к статье

Регулярно увлажняйте кутикулу специальными маслами или кремами, чтобы предотвратить ее сухость и повреждения. Также обрезайте ногти вовремя и используйте подходящие инструменты для их ухода, чтобы избежать дополнительных проблем с кожей на руках.

перейти к статье

Руководитель, способный эффективно управлять конфликтами и находить конструктивные решения, помогает поддерживать гармоничные отношения в коллективе.

перейти к статье

Даже если ты чувствуешь, что твои мечты разбиты вдребезги, помни, что ты всегда можешь начать сначала и построить их заново. Не конец — это возможность переосмыслить и перестроить свою жизнь.

перейти к статье

Можно сказать – коллективное приключение в мир звуков и вибраций. Мы все собираемся вместе, чтобы поделиться этим моментом, насладиться звуковыми волнами и забыть о своих повседневных заботах. Иногда слышу смешные звуки животов или сдерживаемые смех, но это просто напоминает мне, что мы все люди и можем расслабиться вместе в этом звуковом салоне!

перейти к статье

ну, как по мне, то оптимальная разница в возрасте – это та, при которой оба партнера чувствуют себя комфортно и счастливо. я думаю, что важнее общие интересы, ценности и взгляды на жизнь, чем числа в паспорте. если люди влюблены и готовы идти друг к другу навстречу, то возраст становится второстепенным фактором. главное, чтобы они были готовы к компромиссам и уважали друг друга.

перейти к статье

Это невероятно ароматное и полезное растение, которое имеет ряд благотворных свойств для моего здоровья. Она обладает мощными антиоксидантами, которые помогают бороться с воспалением и защищают мои клетки от повреждений. Богатое содержание витамина С в кинзе поддерживает иммунную систему и способствует здоровому образу жизни. Кроме того, кинза содержит витамин К, который укрепляет кости и сосуды, а также витамин А, который полезен для зрения. Я использую кинзу в своих блюдах, чтобы получить максимальную пользу и насладиться ее ярким вкусом и ароматом.

перейти к статье

Подбор более сбалансированной информации. Сознательно ищи и собирай информацию, которая может подтвердить более реалистичные и оптимистичные взгляды на ситуацию. Обрати внимание на положительные примеры и успехи других людей в похожих ситуациях.

перейти к статье

Метод синектики был разработан в 1961 году психологами Уильямом Гордоном и Джорджем Принсом на основе метода мозгового штурма. В отличие от простого генерирования идей, синектика использует аналогии и образы для поиска новых и необычных решений.

перейти к статье

Нерефлексивное слушание – это когда я перебиваю своего собеседника и не даю ему закончить свою мысль. Недавно я говорила со своим другом, который рассказывал мне о своих проблемах в отношениях, но я перебивала его и давала советы, не давая ему закончить свою мысль. В результате, он чувствовал себя непонятным и неудовлетворенным нашей беседой. Это был пример нерефлексивного слушания.

перейти к статье

Быть мудрой женщиной означает иметь умение анализировать информацию и отличать факты от мнений. Я стараюсь быть критической и внимательной к информации, которую получаю, и основывать свои выводы на достоверных данных.

перейти к статье

Вместо того, чтобы быстро реагировать на критику, сделайте шаг назад и все обдумайте. Поспешный ответ часто может привести к прискорбным словам или поступкам.

перейти к статье

Использовала солодку вместо сахара в течение нескольких недель и заметила положительные изменения в своем здоровье. Я стала более энергичной и выносливой, а также улучшилось состояние моей кожи. Солодка помогла мне контролировать свое потребление сладостей и стать более здоровой.

перейти к статье

Я замечаю, что мне труднее расслабиться и успокоиться после напряженного дня. Мое сердце начинает биться быстрее, а дыхание становится более поверхностным. Это может привести к паническим атакам и чувству тревоги.

перейти к статье

Кофейная маска для волос с добавлением кокосового масла стала моим спасением от поврежденных и сухих волос. Я просто смешивала молотый кофе с кокосовым маслом и наносила на волосы на несколько часов перед мытьем. Эта маска помогала восстановить уровень влаги в волосах, укрепить их структуру и придать невероятный блеск. Теперь мои волосы выглядят здоровыми, сильными и шелковистыми.

перейти к статье

Я заметила, что EMDR помог мне чувствовать себя более уверенной в своем теле. Обрабатывая эмоции и воспоминания, которые раньше казались слишком подавляющими, я научилась быть более приземленной.

перейти к статье

Когнитивно-поведенческая терапия была моим главным инструментом в борьбе с депрессией. Я научилась распознавать и изменять негативные мысли, разработала стратегии для решения проблем и улучшения самооценки.

перейти к статье

Один из способов разнообразить ужин на диете для похудения – это приготовление куриного шашлыка с овощным ассорти. Я нарезаю куриную грудку на кусочки, мариную их в соевом соусе с медом и добавляю разнообразные овощи, такие как цветную капусту, сладкий перец и лук. Затем я нанизываю их на шампуры и готовлю на гриле до готовности. Это блюдо богато белком, клетчаткой и витаминами, а также имеет интересный вкус и текстуру благодаря сочным овощам и ароматным специям.

перейти к статье

Сколько калорий нужно употреблять в день, чтобы похудеть? Этот вопрос всегда интересовал меня. Я попробовала различные методы, чтобы определить свою дневную норму калорий, включая использование приложений для отслеживания пищевого рациона и консультацию с диетологом. Это помогло мне осознать, что каждый организм уникален, и рекомендуемое количество калорий для похудения может различаться.

перейти к статье

Я считаю, что замужество имеет свои преимущества и недостатки для современной женщины. С одной стороны, брак может предоставить стабильность, поддержку и чувство безопасности. С другой стороны, некоторые женщины предпочитают быть независимыми, сохранять свободу и контроль над своей жизнью. важно, чтобы каждая женщина принимала решение о замужестве на основе своих личных ценностей, убеждений и жизненных приоритетов. нет универсального ответа на вопрос о необходимости замужества, так как каждая ситуация индивидуальна.

перейти к статье

Несмотря на то, что рыба – главный продукт рыбной диеты, также можно употреблять фрукты и овощи. Но, конечно, они не так важны, как рыба. Я сама предпочитаю зеленые овощи и свежие фрукты, так как они помогают в диете и отлично сочетаются с рыбой.

перейти к статье

Моя спасительница, когда я чувствую, что мой желудок превращается в боевой арену. Она такая легкая и нежная, что успокаивает мои желудочные нервы и возвращает моему организму гармонию. Теперь я знаю, к чему обращаться, когда у меня “желудочный хаос”.

перейти к статье

Обратите внимание на выделение сукровицы на второй день после процедуры. Если необходимо, протирайте кожу хлоргексидином, чтобы предотвратить возможное инфицирование. Следите за состоянием кожи и в случае любых необычных симптомов обратитесь к мастеру или врачу.

перейти к статье

Некоторые люди могут просто не удовлетворять наши ожидания, что вызывает конфликты. Я всегда стараюсь управлять своими ожиданиями и не воспринимать все близко к сердцу.

перейти к статье

Лжец может проявлять необычное поведение после того, как ты задаешь ему вопрос, связанный с ложью. Он может показать резкую реакцию, стать защищаться, становиться агрессивным или уклончивым. Такое поведение может быть признаком его стресса и попытки скрыть ложь.

перейти к статье

Не забывайте, что зеленый горох наилучшим образом сохраняет свои питательные свойства при минимальной термической обработке, поэтому рекомендуется приготовление на пару или быстрое обжаривание для сохранения его свежести и питательных веществ.

перейти к статье

Постепенно устанавливайте границы с родителями. Начните с маленьких шагов, постепенно выражая свои потребности и ожидания. Постепенно говорите “нет” токсичному поведению и ставьте границы, защищающие ваше благополучие.

перейти к статье

Проприоцептивные ощущения играют роль в координации движений и ориентации в пространстве.

перейти к статье

Я понимаю, что иногда ситуации накаляются и необходимо предпринимать действия. Я начала использовать технику дыхательных упражнений для регуляции своего дыхания в моменты неудобства.

перейти к статье

Изменения в жизни. Большие изменения в жизни, такие как переезд, смена работы, развод или потеря близкого человека, могут вызывать нервозность. Новая среда, неопределенность и потеря стабильности могут быть источником эмоционального стресса и нервозности.

перейти к статье

Шиповник можно использовать в различных формах, включая настои, чай, масла и добавки. Он широко используется в пищевой промышленности, косметике и фармацевтике. Помимо внутреннего употребления, масло шиповника также используется в косметических средствах для улучшения состояния кожи и волос.

перейти к статье

Упражнения глубокого дыхания и медитации также сыграли важную роль в моем преодолении мизофобии. Они помогли мне успокоиться и снизить уровень тревоги. Когда я научилась контролировать свое дыхание и осознанно расслабляться, я смогла справиться с боязнью микробов.

перейти к статье

Я хочу рассказать вам о том, как свекла помогла мне улучшить пищеварение и поддержать здоровую кишечную флору. Свекла является пребиотиком, который способствует росту полезных бактерий в кишечнике. После включения свеклы в свой рацион я заметила улучшение работы желудка, уменьшение вздутия и нормализацию стула. Она также помогает восстановить баланс микрофлоры, что особенно важно после приема антибиотиков. Рекомендую всем, кто хочет улучшить пищеварение, обратить внимание на свеклу!

перейти к статье

Я всегда страдала от неприятного запаха изо рта, несмотря на тщательную гигиену полости рта. Однако после того, как я начала включать устрицы в свой рацион, заметила, что запах изо рта значительно сократился, благодаря их способности бороться с микробами и освежать дыхание.

перейти к статье

О, графология, эта загадочная наука, которая пытается раскрыть наши тайны через почерк! Я всегда удивлялась, как можно судить о характере человека только по его почерку. Хотя, конечно, я не могу отрицать, что мой почерк меняется в зависимости от настроения и эмоций. Возможно, есть некоторая правда в этой науке, но я склонна относиться к ней с неким скептицизмом.

перейти к статье

Одним из признаков поддепрессии, который я заметила у себя, было снижение самооценки и самодовольство. Мне было сложно видеть свои достижения и качества, и я постоянно сравнивала себя с другими, чувствуя себя неудачницей. Это распространенный симптом поддепрессии, и я поняла, что важно признавать и ценить себя такой, какая я есть.

перейти к статье

Когда слышу “Ты такая нерешительная”, я чувствую, что под сомнением оказывается не только моя способность принимать решения, но и вся моя личность. Это может создать внутреннюю борьбу и сомнения в своих способностях. Но я научилась доверять своим интуиции и слушать свои желания, несмотря на токсичные комментарии родственников.

перейти к статье

После прошествия времени смой маску с волос с использованием шампуня. Обеспечь полное смывание маски, чтобы избежать остатков продукта, которые могут увеличить жирность волос.

перейти к статье

Возможно, привлекательность сериала также связана с его способностью задеть наши человеческие чувства и вопросы. Сюжет, который касается желания изменить судьбу, борьбы с трудностями и надежды на удачу, может быть понятным и актуальным для многих зрителей. Зрители могут легко отождествиться с героями и переживать их эмоциональный путь.

перейти к статье

20 дней как не стало моего папы…жизнь остановилось, сердце разбито… трагическая смерть…страшная смерть…на работе… Ушёл с утра и больше не вернулся! Он был всё для нас. Я не знаю, как жить дальше! Я не хочу жить дальше. Но есть мама, которая не меньше моего переживает. И я должна быть сильной, я понимаю, что сейчас многое переложится на мои плечи. Я не могу сдаться и сложить "лапки", но где взять силы??? потерян смысл жизни…

перейти к статье

А вот мне все равно, если женщины курят. Они ко мне не имеют никакого отношения. Почему я должна волноваться об их здоровье и репродуктивных способностях, если им самим на это наплевать? У нас в России женщин много. Кто-нибудь да родит. За это можно вообще не беспокоиться. А потом женщины выносливые и живучие, в отличие от мужчин, чье здоровье меня больше заботит. Так что курить или нет – это личный выбор человека!

перейти к статье

Чубаров В. Книга: Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс — это вы" , отличная книга на эту тему.

перейти к статье
preload
close
up