Чем полезна солодка – её корень и сироп из травы
корень солодки Image by Peter Chou from Pixabay

Польза и вред солодки для здоровья организма женщин

Оксана Токарева

Автор

Дипломированный сертифицированный консультант по здоровому питанию (диетоло...

Мария Бубнова

Эксперт

Диетолог с опытом более 15 лет. Имею квалификацию нутрициолога. Составляю и...

Для многих солодка знакома с детства, как средство от простуды. Возможно, и тебе запомнился ее специфический вкус, который сложно перепутать с другими вкусами. В традиционной медицине часто используется корень солодки.

Чем полезна эта трава? Какими особыми свойствами обладает корень солодки? Какой от солодки возможен вред? Травы всегда имеют свое преимущество перед таблетками. Но у каждой травы возможен свой терапевтический эффект и об этом важно знать заранее.

Химический состав

корень солодки
Image by gate74 from Pixabay

Еще с давних пор считается, что употребление солодки помогает сохранить внешнюю красоту, молодость и продлить жизнь.

Уникальный состав биологически активных компонентов корня солодки (или лакричника, лакрицы) выделяет следующее:

  • аспарагин
  • глицирризин
  • глицирризиновая кислота, глицирретиновая кислота
  • органические кислоты: винная, янтарная, лимонная, яблочная, фумаровая
  • кумарины
  • стерины
  • биофлаваноиды (кверцетин, кемпферол, апигенин)
  • пектины
  • минералы: железо, медь, алюминий, селен, цинк, марганец, калий
  • витамины группы В, А, Е, К, РР, С, Д

В надземной части растения содержатся эфирные масла, пигменты, дубильные вещества и полисахариды.

Травянистое растение солодки бывает разных видов. В медицинских целях используют в основном два вида. Это голая солодка и уральская солодка.

В магазине можно встретить конфеты с добавлением этой травы, их называют лакричные. Такое лакомство по вкусу не каждому, но у него есть свои фанаты.

Солодка используется для производства пищевых добавок в качестве ароматизаторов и подсластителей. С солодкой производят пиво, маринады, сиропы и косметические средства для депигментизации кожи.

На основе лакрицы изготавливаются лекарственные средства: отхаркивающие, мочегонные и слабительные. Обволакивающее действие компонентов солодки используется для производства лекарств, ускоряющих заживление ран.

Что придает солодке такой сладкий вкус? Глицирризин из группы сапонинов, который в 50 раз слаще сахарозы, и глицирризиновая кислота. Флаваноиды придают солодке желтый цвет.

Особые свойства корня солодки

Корень солодки обладает жгучим и приторно-сладким вкусом. Его полезные свойства используются не только в медицине, но и в косметологии.

Польза и вред солодки для здоровья

Польза и вред солодки для здоровья

Самая ведущая сфера применения такого продукта в медицине – это лечение заболеваний дыхательной системы (кашель, бронхиты, трахеиты), патологии пищеварительной системы и воспалительные заболевания.

Многие оценили на себе спасительное действие корня солодки в период продолжительного сухого кашля, который лишает ночного сна, истощает и лишает последних сил.

Во время сухого кашля мокрота скапливается и густеет. Не редко такое состояние сопровождается высокой температурой.  Лакрица в считанные часы разжижает лимфу и активно выводит слизь. Через день-два наступает заметное облегчение.

Чтобы отхаркивающий эффект был сильнее, важно не забывать пить обычную воду. С водой солодка работает намного эффективней.

Чем полезна солодка

У корня солодки есть еще немало полезных свойств.

Гинекологические заболевания:

  • являясь ранозаживляющим и быстро восстанавливающим средством, корень солодки используется в лечении воспалительных процессов половых путей и эрозии шейки матки
  • корень солодки уменьшает неприятные симптомы предменструального синдрома
  • также корень солодки обладает эстрогенным свойством, может использоваться для предупреждения или лечения мастопатии, а также оказывает полезное действие на женский организм во время климактерического периода

Лор заболевания:

  • для решения проблем полости рта, слизистой носа и ушей отоларингологи часто используются препараты, в состав которых входит корень солодки
  • для предупреждения развития кариеса и воспаления десен можно просто жевать кусочки корня солодки

Заболевания кожи:

  • это растение зарекомендовало себя в лечении дерматитов, акне, пузырчатки, псориаза, нейродермитов и себореи; обычно его используют в виде примочек

Заболевания нервной системы:

  • растение помогает бороться с хронической усталостью, утомляемостью и сонливостью, повышает тонус центральной нервной системы
  • для пожилых людей корень солодки способствует повышению тонуса организма, продляет период физической и умственной активности

Чистка лимфы:

  • лимфа, словно канализация тела, собирает остатки продуктов распада, она имеет консистенцию геля и движется очень медленно, чистая лимфа – это залог здоровья всего тела, лакрица прекрасно чистит лимфу
  • для профилактики чистки лимфы достаточно пропивать корень солодки каждые три месяца (не забывая при этом также пить достаточное количество воды)

Антибактериальная и противовирусная активность:

  • сапонины и флаваноиды солодки замедляют рост бактерий и выработку их токсинов
  • компоненты солодки активируют защитные силы организма, препятствуя проникновению вирусов в клетки

Лишний вес:

  • лакрица помогает бороться с лишней массой тела, улучшает функционирование пищеварительного тракта
  • выводит шлаки и токсины
  • успокаивает поджелудочную железу, усиливает выработку собственного инсулина, что улучшает состояние при сахарном диабете

Вред солодки

Главное, что важно запомнить, лакрица способствует гиперкортицизму. Другими словами, она истощает надпочечники. В связи с этим, солодку не рекомендуют использовать дольше 7-10 дней. Людям, у которых не все хорошо с надпочечниками, лучше от солодки воздержаться.

Проверить свои надпочечники ты можешь, посмотрев на подушечки своих пальцев рук: если подушечки пальцев сморщены, будто ты долго держала их в воде, это признак, что надпочечники имеют высокую активность и солодка будет им некстати.

Хотя лакрицу разрешено давать даже детям, не стоит этого делать без консультации врача. Любое растение может вызывать аллергическую реакцию и иметь побочные эффекты.

Не рекомендуется употреблять лакрицу в период беременности и кормления грудью из-за ее эстрогенных свойств и опасности маточного кровотечения. Каждый индивидуальный случай обсуждается с профильным специалистом.

Не рекомендуется совмещать прием солодки с препаратами от повышенного давления, мочегонными и лекарствами от сердечной недостаточности.

Передозировка солодки приводит к головной боли, повышению давления крови, болям в сердце и отекам. Поэтому пользоваться этим растением нужно только по инструкции.

Противопоказания лакрицы:

  • высокое артериальное давление
  • нервное истощение
  • сердечная недостаточность
  • нарушение свертываемости крови
  • цирроз печени, печеночная недостаточность
  • нарушение работы почек
  • индивидуальная непереносимость

Оценивая свойства солодки, можно увидеть, что она способна как спасти, так и навредить. Доступ к обилию информации не освобождает современных людей от консультаций с врачами.

С другой стороны, избегая самолечения, с помощью специалистов ты можешь воспользоваться этим растением таким образом, чтобы продлить свою молодость, а также навести порядок в органах и тканях.

Хорошо, когда в запасе имеется полезное средство. И хорошо, когда ты точно знаешь, чем оно полезно именно для тебя.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Раньше, в детстве я всегда пила сводку, Я помню, как она прекрасно помогала мне от кашля, но не знала, что с водкой может хоть как-то вредить организму, ведь это просто немыслимо.

  2. avatar

    Солодка это что-то с чем-то, прекрасно помогает от всего, и я постоянно её пью, хочу я или не хочу. Просто потому, что знаю, что она всегда мне поможет, и это вообще идеальное средство от того, чтобы никогда не кашлять.

  3. avatar

    Корень солодки очень странная штука, никогда даже не предполагала, Что может быть такая вещь, которая лечит всё и чистят всё, потрясающая штука, советую вообще всем людям.

  4. avatar

    Забавно, когда смотрела видео, даже не предполагала, Что может быть такое, что будет какая-то вещь, которая поможет мне справиться с кашлем и болезнью печени. Но сироп корня солодки меня выручил, и я буквально встала на ноги.

  5. avatar

    Когда у моего сыночка был сильный сухой кашель и мокрота загустела, он мучился от высокой температурой, я дала ему корень солодки, и буквально через день он восстановился.

  6. avatar

    Я знаю, что солодку используют от заболевания бронхов, Но даже не предполагала, что она может помочь от гинекологических проблем, оказывается это так полезно.

  7. avatar

    Солодка отлично заживляет раны и восстанавливает организм и, поэтому я всегда лечусь только ей, особенно хорошо она помогает для проблем с полостью рта.

  8. avatar

    Очень хорошо, что солодка является антибактериальным средством, которое хорошо помогает справиться с любыми проблемами. Понравится ещё-то, что можно ей почистить организм.

  9. avatar

    Прочитала, что солодка истощает надпочечники, но у меня проблем с почками нет, поэтому я регулярно пью сотку и она излечивает мой организм буквально от всего.

  10. avatar

    Когда я узнала, что передозировка солодки приводит к головной боли то я прекратила пить её безмерно, Потому что раньше думала, что худею от слова такие, а на самом деле худею ни от неё, от того, что не пью алкоголь и мало ем.

  11. avatar

    Солодка для меня это что-то из детства, то, что всегда помогала мне справляться с проблемами кашля и воспалительными процессами в организме. У меня уже есть свои дети и даже с ними я пользуюсь солодкой.

  12. avatar

    Ни в коем случае нельзя пытаться лечиться даже солодкой самостоятельно, потому что это очень вредно, когда ты пьёшь что-то без назначения врача.

  13. avatar

    Солодка очень вкусная, и мои дети пьют только её, Поэтому если у кого-то из них кашель, я всегда беру солодку и даю ребёнку, помогает на ура.

  14. avatar

    Пейте это средство для того, чтобы избавиться от кашля, но не нужно его пить для того, чтобы худеть или вылечить проблемы с потенцией😜такой у меня вывод.

  15. avatar

    Солодка это самое дешёвое лекарство, которое может избавить от кашля, Поэтому я думаю, что покупать его это полезно И вообще Прекрасный вариант вылечить любую болезнь.

close
up