крем для рук в руках Фото автора Polina Tankilevitch: Pexels

Сухая кожа на пальцах рук: что делать, чтобы победить сухость

Людмила Жаворонкова

Автор

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Наверняка, ты знаешь о том, что возраст женщины можно безошибочно определить по ее рукам. Значит, состояние кожи этих рук – архиважно, особенно, если она сухая. Такую кожу раздражает все: мороз и жара, неправильно подобранные уходовые средства и жесткая вода.

Но главный враг сухой кожи – возраст! Как много проблем прибавляет он каждый год: шелушение, трещины с присоединением вторичной инфекции, кровотечением, краснота, пигментация. С ними можно и нужно бороться, чтобы вернуть красоту рук и чувство уверенности в себе. Хочешь узнать как?

Причины сухости рук

крем на руках
Фото автора Shiny Diamond: Pexels

Чтобы решить возникшую проблему, необходимо знать ее причину. Сухая кожа на пальцах рук, как правило, передается по наследству. Но могут быть и иные источники такой неприятности:

  • обезвоживание тканей на фоне нарушения обменных процессов, декомпенсации сахарного диабета, например, банального авитаминоза;
  • отсутствие надлежащего ухода за кожей рук;
  • несбалансированный рацион – о нем свидетельствуют «заеды» в углах рта, ломкие и редкие волосы, слоистые ногти на фоне сухости рук;
  • контакт с агрессивной бытовой химией: стиральные порошки, гели, пятновыводители, средства для мытья посуды и чистки ванн разрушают эпидермис, природную водную мантию кожи, защищающую ее, что автоматически сушит дерму, провоцирует дерматиты, аллергию;
  • обветривание, знакомые с детства «цыпки» – результат сильного ветра, морозов, солнечных лучей, температурных перепадов;
  • возрастное старение с потерей влаги;
  • косметические средства с глицерином в составе, если доля этого вещества превышает 5%: до этой концентрации глицерин – отличный увлажнитель, но стоит перейти эту черту – эффект обратный, вещество просто высасывает молекулы влаги из эпидермиса, а заодно и из воздуха;
Спасаем кожу рук от сухости

Спасаем кожу рук от сухости

  • пальчик-любимчик – речь о том пальце, из которого у тебя чаще всего берут кровь на анализы, или ты сама используешь его при шитье, например: многочисленные проколы, микротравмы, ожидаемая сухость;
  • спиртовые дезинфекторы – еще пару лет назад о них практически никто ничего не знал, а сейчас, ты 100% носишь их с собой в сумочке или пользуешься при посещении магазинов. кафе, театров. Ковид диктует свои правила, и спиртовые растворы добросовестно сушат кожу.

Простые рекомендации против сухости

Избавиться от напасти в виде сухой кожи не так просто. Нужно желание и настойчивость, плюс разумно подобранные уходовые средства, процедуры. Это, если ты решила ограничиться домашними условиями. Здесь каждая причина, которая ведет к сухой коже пальцев рук, имеет свое решение. Например:

  • обменные нарушения предполагают контроль сахара, холестерина, содержания витаминов в крови;
  • правильное питание немыслимо без сбалансированного рациона с преобладанием овощей, фруктов, морепродуктов, растительных масел с ОМЕГА-3 кислотами и индивидуально рассчитанным питьевым рационом (40 мл воды на 1 кг веса);
  • бытовой химией следует пользоваться только в перчатках;
  • зимой защищать руки от мороза варежками, а летом увлажняющими кремами для рук с высокой противосолнечной защитой;
  • надо отказаться от единственного любимого пальчика при сдаче анализов, шитье и чередовать все по очереди;
  • что касается санитайзеров – специалисты рекомендуют научиться применять их строго по необходимости.

Дополнительный уход

А теперь, подумай, какие еще бытовые правила способны обеспечить комфортное существование сухой коже пальцев рук. Смотри, просто очевидно, что, прежде всего, это их тщательное мытье теплой водой и мягким мылом с последующим высушиванием, особенно в межпальцевых промежутках. В эту же копилку простых правил можно отправить использование увлажняющих средств, соответствующих типу кожи, и крема для рук. Делать это следует после каждого умывания. Лучше всего препаратами на базе растительных экстрактов, молочной кислоты, глицерина.

Увлажнять сухую кожу пальчиков на руках следует и перед выходом на улицу, особенно – в холода. Обрати внимание на новую линейку с церамидами – уникальными липидами рогового слоя эпидермиса – CeraVe. По-прежнему эффективны Бархатные ручки, Радевит, Белобаза. О питании проблемной дермы тоже нельзя забывать: идеально подойдут теплые, натуральные растительные масла. Подогревают их на водяной бане, пропитывают составом стерильную марлю, и укутывают в нее руки под вощеную бумагу и перчатки из хлопка на полчаса.

красивые женские руки
Фото автора Juan Pablo Serrano Arenas: Pexels

Такая процедура уберет воспаление, красноту, смягчит кожу, поможет быстрейшему заживлению трещин. А может быть, ты предпочтешь растопленное на водяной бане баранье или свиное сало? Обычно их комбинируют в равных пропорциях и смазывают полученным линиментом руки с сухой кожей. Эффект отличный, хотя с эстетической точки зрения уступает промышленным кремам.

Уже не одно поколение косметологов рекомендуют для ухода за сухой кожей сметанный компресс. Просто и классно! Стакан сметаны, желток, сок лимона смешивают между собой, пропитывают салфетку полученным составом и делают компресс, как с растительным маслом, минут на 20. Остатки средства удаляют ватой и снова надевают перчатки, лучше на всю ночь.

Настоящей панацеей для сухой кожи пальцев рук считается ванночка из настоя подорожника. Столовая ложка травы на литр кипятка настаивается в течение получаса, после чего в раствор опускают руки на четверть часа. После ванночки руки высушивают и смазывают питательным кремом. Подорожник можно заменить шалфеем, ромашкой. Но пиком популярности сегодня стало применение для мягкости кожи пальчиков рук масляного экстракта зародышей пшеницы. Это источник коллагена, витаминов, аминокислот. Средство активирует микроциркуляцию, обогащает кровь кислородом.

эфирное масло в руках
Фото: @pixabay

Сочетание с дягилем придает продукту свойства антисептика, укрепляет сосуды, разглаживает морщины. Инновация держится в секрете по составу ингредиентов, но вот один из вариантов: столовая ложка масла зародышей пшеницы, по 2 капли эфира лаванды и бергамота. Регулярное использование состава делает кожу нежной, упругой, бархатистой.

Салонные процедуры

Сегодня косметологи предлагают эффективные процедуры против сухости кожи на руках в салонах красоты. Наиболее востребованы и результативны: парафинотерапия и биоревитализация. Первая – может быть выполнена и в домашних условиях, но все-таки лучше провести ее под наблюдением специалиста, чтобы избежать ожогов. Однако есть холодная и горячая парафинотерапия, которые существенно отличаются друг от друга не только температурой активного вещества. Холодная – прерогатива домашнего ухода.

У холодного варианта нет противопоказаний, а средства, которые используются в процедуре, обогащены кремами для сухой кожи. Помимо этого, холодный парафин – используют одноразово, что гигиеничнее, все составляющие процедуры продают в аптеке. Суть процесса – регенерация, то есть, омоложение кожи.

процедура для рук в салоне
Фото автора Polina Tankilevitch: Pexels

Горячий вариант предполагает наличие специальной ванночки и полчаса для разогрева парафина. Наносится активное начало шпателем, убирается стерильными салфетками. Используется горячий парафин много раз. Результат тот же: увлажнение, регенерация, омоложение, что визуально заметно уже после первой процедуры, которую в зависимости от состояния кожи проводят раз в месяц или раз в неделю. Кроме того, тепло улучшает функцию суставов кистей. Эта процедура – больше для салонов.

Что касается биоревитализции, для устранения сухости кожи пальцев рук в салоне эффективнее ее на сегодня нет. Суть – насыщение слоев кожи гиалуроновой кислотой. Она активирует синтез собственного коллагена и эластина, делает кожу гладкой, чуть подтягивает ее, увлажняет, гарантирует свободное движение в суставах. Но результативно и использование препаратов с антиоксидантами, минералами, морскими водорослями, чешуей рыб (это тоже источники коллагена). Все в точной дозировке и разными методами, в том числе – аппаратными.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up