Комментарии пользователя
Если мой замолчал надолго, то точно что-то случилось, не любит рассказывать о своих проблемах, замыкается на них. Но по мне лучше бы поделился, а то гадай о чем он там думает…
А я все люблю фиксировать и записывать. В голове все удержать просто невозможно. Интересная мысль про когнитивную карту, интересная. Ведь когда все у тебя перед глазами а не в голове, то легче увидеть новые возможности и решения проблемы…
да, все напичкано химией. как без нее люди раньше обходились и были более здоровыми и крепкими. А мы ее и с едой потребляем и через кожу она проникает в организм и еще бог знает как…
Мы с мужем в браке уже более 10 лет и отношения стали охладевать. Мы решили заняться общим хобби и выбрали танцы. Это нас сблизило, появилась искорка в отношениях, да и фигуры подтянули немного)
если все стабильно, то я думаю, что менять ничего не надо. пусть дальше все идет как идет, а то еще хуже сделаешь чем было…
после такой процедуры солнце категорически противопоказано. я хожу пару дней с красной мордахой, но потом класс, кожа обновляется и становиться бархатистой и свежей. оно того стоит, так что ходила и буду ходить на пилинг
У меня кремовая текстура у румян. Наношу их на скулы прямо пальцами, это гораздо удобнее.Получается естественный и нежный эффект…
Я всегда стараюсь относиться толерантно ко всем. Для меня не важна внешность человека и как он одет. Я оцениваю самого человека, его качества или личные или профессиональные..
Я бы сделала, если бы так не боялась всяких уколов, врачей, больниц и все, что с этим связано. По цене для меня нормально, не дорого. Начиталась к тому же всяких страшилок, теперь вряд ли себя пересилю. Вообщем буду стареть естественно…
А у меня как будто по наследству прыщавость передалась, мать с прыщами и я такая же. ОБе страдаем, питаемся вроде нормально, замазываем тональным кремом каждый день всю эту красоту, надоело уже(
Значит я постоянно сублимирую. Те дела, которые мне не хочется делать чередую с чем-то приятным
Эх, я как раз крашенная блондинка, что-то страшно мне идти на ботокс волос, они и так травмированы очень сильно краской, хоть и выбираю профессиональную, она более щадящая, а так на видео супер результат, мне бы такие волосы как у девушки…
Писать хорошо о том, что надо добавить орехи, сухофрукты, жирную морскую рубу в рацион, только где взять деньги на все это? Зарплаты у всех копеечные, лично мы с мужем и одним ребенком еле до зарплаты дотягиваем, не знаем на чем сэкономить, а поборы везде только растут, так что эти советы точно не для нас(
Какие нехорошие черты у этого психологического типа -агрессивность, раздражительность, конфликтность. Таких никто не любит в коллективе и дружить никто не хочет с ними, они наверное одиночки по жизни
стоимость конечно не маленькая, но эффект продержится долго, так что оно того стоит. К тому же нет болезненных ощущений и восстановительного периода..
Может, это не игра, но качественный подкаст или аудиокнига сделает вашу дорогу гораздо более приятной. Я предлагаю послушать “Молодежь Мертвецов” или “Кэрри” – отличный выбор для любого путешествия.
“Авто-караоке” – это отличная игра для тех, кто любит петь. Подключите музыку в машине и поют все вместе, выбирая любимые песни. Эта игра не только развлечет вас в дороге, но и поднимет на
Я иногда использую техники глубокого дыхания и медитации, чтобы помочь моему мужу успокоиться. Я могу предложить ему присоединиться ко мне, чтобы мы могли вместе сосредоточиться на нашем дыхании и снять напряжение.
Подчинение нормам и традициям: ESFJ могут слишком сильно уважать социальные нормы и традиции, что может мешать им принимать решения, которые требуют новаторства и нестандартных подходов.
Для тех, кто не может спать на спине, рекомендуется использовать специальные подушки для сна, которые помогают уменьшить давление на лицо. Эти подушки могут быть различной формы и размера, и помогут вам сохранить красивую кожу без морщин.
Коммуникация является ключевым элементом здоровых отношений. Эффективное общение, включая умение слушать и выражать свои мысли и чувства, помогает понять друг друга, решать проблемы и предотвращать недоразумения.
Общение играет ключевую роль в любых отношениях, но когда становится невозможно вести конструктивный разговор с вашим партнером, не превращая его в ссору или полностью отключаясь, возможно, пришло время подумать о разводе. Я обнаружила, что мой муж отказывался брать на себя ответственность за свои действия и отмахивался от моих опасений, оставляя меня чувствовать себя неуслышанной и неважной.
Дух является строительным материалом, питающей и соединяющей силой. Душа использует эту энергию для построения физического тела, которое является защитой, источником энергии и реактором для выработки энергии из пищи и воздуха.
Люди в подавленном состоянии могут терять мотивацию и цели в жизни. Они могут чувствовать себя безнадежными и не видеть смысла в своих усилиях.
Понимание важности употребления теплой воды по утрам для общего благополучия – весьма ценное открытие. Многие из нас замечают, что чувствуют себя более энергичными и сосредоточенными после чашки кофе, но употребление теплой воды может оказаться менее агрессивной альтернативой, помогающей начать день правильно.
тут без извинений никак! я вот недавно кашлянула и поняла, что надо что-то делать. просто подошла и сказала, что обидела его, извинилась, и рассказала, почему так вышло. ну, я честно говорила, без лишних скрытых смыслов и показухи. ведь когда ты сильно обижаешься, то хочешь понять, что заставило человека так поступить. я показала, что меня интересуют его чувства, и готова поправить свои дела. не всегда просто это сделать, конечно, но важно сказать “прости” и вместе найти решение. все люди делают ошибки, и самое главное – уметь их исправлять!
Хотя атопический дерматит может быть трудно поддающимся лечению, важно помнить, что существуют доступные варианты лечения. Я нашла облегчение с помощью различных кремов и мазей, прописанных моим дерматологом. Важно работать с медицинским работником, чтобы найти план лечения, который работает для вас.
Мой личный опыт гиперответственности, что это связано с низкой самооценкой и стремлением быть “хорошей девочкой”. Я всегда чувствовала, что моя любовь и принятие зависят от того, насколько успешно я выполняю свои обязанности и устраиваю других людей. Это заставляло меня брать на себя слишком много ответственности и беспокоиться о благополучии окружающих.
Статья, которую я прочитала, открыла мне глаза на силу самовнушения и показала, что она доступна каждому из нас. Я поняла, что мы можем перепрограммировать свое мышление и убеждения, чтобы привлечь в жизнь больше позитива и успеха. Самовнушение помогает мне перестроить свое мышление и направить его на достижение моих целей. Я начала использовать практики самовнушения, такие как утверждения, визуализацию и позитивное мышление, чтобы создавать новые паттерны мышления и достигать желаемых результатов. Это дает мне уверенность в себе и помогает реализовывать мои мечты.
Квиетизм уделяет особое внимание борьбе со страстями и восприятию Бога через пассивное созерцание.
Ты чувствуешь, что потерял свою индивидуальность и самоопределение, поскольку партнер старается изменить тебя и контролировать твои мысли и действия.
Встречи с психологом помогли мне выразить свои беспокойства и переживания. Я чувствую, что мои проблемы были услышаны и поняты, и это привело к облегчению внутреннего давления.
Чтобы по-настоящему понять чьи-то чувства, важно не осуждать и принимать. Когда мой друг признался мне в своих особенностях, я обязательно выразил ему свою любовь и принятие, несмотря ни на что.
Наконец, научиться понимать чувства других людей требует терпения и практики. Это не то, чем можно овладеть за 1 ночь, но чем больше вы прилагаете усилий, чтобы понять других, тем лучше у вас это получается.
Практикуй медитацию или глубокое дыхание перед самонаблюдением, чтобы успокоить ум и установить связь с собой. Это поможет устранить внешние шумы и сосредоточиться на своем внутреннем мире.
Знаете, некоторые люди просто не могут понять, как трудно бывает справиться с социальной ингибицией. Они говорят: “Просто расслабься и делай свою работу”, но это проще сказать, чем сделать. Как только я почувствую, что кто-то наблюдает за мной, все мои навыки исчезают, и я начинаю совершать глупейшие ошибки. Просто желаю, чтобы люди понимали нас лучше!
У меня стресс давно уже стал постоянным гостем. Признаюсь честно, мои симптомы просто довели меня до отчаяния. Я начала забывать о нормальном питании, постоянно чувствовала усталость и даже начала терять волосы! Но, слава Богу, нашла свой способ избавления от этого кошмара. Я стала глубоко погружаться в хобби, занимаюсь рисованием и рукоделием. Это помогает мне отключиться от повседневных проблем и просто расслабиться. А еще я открыла для себя регулярные прогулки на свежем воздухе, чтобы просто наслаждаться природой. Я не могу сказать, что стресс полностью исчез, но хотя бы я начала справляться с ним эффективнее!
Каждый день я пишу список вещей, за которые я благодарна, и переживаю эти чувства искренне. И каждый раз я замечаю, как новые блага начинают появляться в моей жизни. Благодарность открывает двери для еще большего изобилия.
Меня отличает моя эмоциональная открытость и способность к эмпатии. Я обладаю способностью воспринимать и понимать эмоции других людей. Я слушаю и поддерживаю своих близких, друзей и даже незнакомцев, всегда стараясь понять их переживания и предложить поддержку.
Я пользуюсь кремом от шрамов, который содержит такие ингредиенты, как экстракт NO LINKS и витамин С, чтобы уменьшить шрам на лице. Хотя он не исчез полностью, я заметила значительное улучшение цвета и текстуры моего шрама.
Рапсовое масло – отличный выбор для заправки салата, так как оно содержит мононенасыщенные жирные кислоты, которые полезны для здоровья сердца.
Восьмичасовой сон помогает чувствовать себя отдохнувшим и энергичным в течение всего дня.
Некоторые девушки борются с зависимостью от покупок. Я знаю, что потратила слишком много денег на одежду и косметику, когда чувствовала себя подавленной, пытаясь заполнить пустоту материальными благами.
Изучай и учись на ошибках. Ошибки и неудачи – это часть жизни, и они не определяют вашу ценность как личности. Вместо того, чтобы падать духом из-за ошибок, используйте их как уроки и возможности для роста. Анализируйте ситуации, в которых произошли ошибки, и размышляйте над тем, как вы можете поступить лучше в будущем.
Я научилась выявлять логические ошибки благодаря критическому мышлению. Это было особенно полезно в спорах и дебатах, поскольку помогает мне видеть ошибочные рассуждения и эффективно противостоять им.
Иногда страх перед неизвестным может помешать нам покинуть зону комфорта. Помню, когда я впервые начал путешествовать в одиночку, мне было страшно покидать знакомый родной город. Но как только я сделала этот первый шаг, я поняла, что мир полон бесконечных возможностей.
Я научилась копировать людей в своей жизни, которые были независимыми и довольными. Я изучала, что они делали, чтобы сохранять свою независимость, и нашла свой путь, как сохранять свою свободу даже в отношениях.
Мне уже давно пришлось столкнуться с проблемами, связанными с гастритом и заболеваниями печени. И, конечно же, диета стала одним из основных аспектов моего лечения. Одним из наиболее эффективных вариантов, которым я пользовалась, являются диеты Певзнера. Они отличаются специально подобранным рационом питания, который помогает снизить воспаление и смягчить симптомы моего заболевания. Благодаря этим диетам я смогла сосредоточиться на своем здоровье и чувствую себя намного лучше.
Я хочу рассказать вам о том, как кето-диета изменила мою жизнь. Я всегда была приверженцем сладкого, и даже не могла представить свою жизнь без десертов. Но сейчас у меня есть замечательная альтернатива – кето-десерты! Я нашла рецепты, где используются натуральные сладкие заменители, и могу наслаждаться вкусными лакомствами без сахара. Мои подружки просто не верят, что это все кето-фокусы!
Лазерный пилинг – это процедура, которая помогает избавиться от различных проблем кожи, таких как пигментация, мелкие морщины и акне. Я решила попробовать эту процедуру, когда заметила, что моя кожа стала тусклой и не такой упругой, как раньше. Во время процедуры я чувствовала легкое покалывание, но это было совершенно не больно. После процедуры моя кожа стала более гладкой и свежей, а цвет лица выровнялся. Я очень довольна результатом и считаю, что лазерный пилинг – это отличный способ улучшить качество кожи.
Одной из причин обесценивания себя как женщины может быть общественное давление и навязанные стандарты красоты. Мы часто сравниваем себя с идеализированными образами, которые видим в СМИ, и чувствуем, что не соответствуем этим стандартам. Это может вызвать низкую самооценку и ощущение недостаточности.
Я всегда искала эффективные способы сжигания жира в домашних условиях, и мой личный опыт показал мне, что включение высокоинтенсивных интервальных тренировок в мою рутину действительно привело к результатам. Каждая тренировка была вызовом, но я постепенно увеличивала интенсивность и могла видеть, как мое тело тонизируется и жиры сгорают.
Каши стали моим основным источником углеводов и позволили мне контролировать аппетит. Они были легко усваиваемыми и насыщали меня на долгое время.
Кино может стать источником катарсиса, позволяя нам выразить и освободить эмоции, связанные с нашим внутренним миром. Определенные жанры, такие как фильмы ужасов, могут помочь нам справиться с подавленной агрессией или напряжением.
Регулярная физическая активность – важная часть моей профилактики стресса. Я предпочитаю заниматься бегом или силовыми тренировками. Физическая нагрузка помогает мне освободить накопившуюся энергию и создает ощущение удовлетворения. После тренировки я чувствую себя более сильной и спокойной, готовой преодолевать любые трудности.
Исследование хотя и имеет научное значение, не может оправдать жестокое обращение с животными. Я считаю, что нет необходимости использовать живых существ в таких экспериментах, особенно если это связано с их страданиями и стрессом. Вместо этого, мы должны искать альтернативные и этичные пути исследования.
недавно открылся новый ларек со шаурмой, и у них есть шаурма с пекинской капустой! попробовала – просто вкусота! никогда не думала, что такая комбинация может быть такой удачной. а ещё они добавляют соус на выбор, и я взяла чесночный – просто ммм, мечта! теперь это мое любимое место для быстрого перекуса!
вы вообще чай с мятой перечной пробовали?
Вот что я делаю: сначала я очищаю лицо от макияжа и загрязнений с помощью мягкого очищающего геля. Затем наношу небольшое количество касторового масла на кончики пальцев и массирую его в кожу лица круговыми движениями. Масло очень плотное, поэтому я рекомендую использовать его в небольшом количестве. Я оставляю его на лице на протяжении 15-20 минут, а затем смываю теплой водой. После этого моя кожа становится более увлажненной и сияющей. Я обычно делаю такую процедуру 2-3 раза в неделю, и результат меня очень радует!
Также стоит отметить, что результаты применения Аэстефила могут быть индивидуальными и зависят от состояния кожи каждого человека. У некоторых пользователей может потребоваться более длительный период для достижения желаемого эффекта.
Типы личности не определяют нас полностью, и мы все уникальны со своими индивидуальными чертами и особенностями.
Они стали моим секретным оружием в борьбе за здоровье и красоту. Я заметила, что после того, как я включила их в свой рацион, мои волосы стали сильнее и густее, а ногти стали крепкими и не ломаются. Я даже заметила улучшение состояния кожи! Это доказывает, что правильное питание может дать реальные результаты.
Одна из главных особенностей щадящей диеты – это употребление более натуральных, необработанных продуктов. Я стараюсь выбирать свежие фрукты и овощи, нежирные мясные и рыбные продукты, а также заменять обычный сахар на мед или сиропы.
Когда я ездила в поезде, заметила, что все станции, на которых я остановилась, начинаются на одинаковую букву. Это меня очень испугало и я начала думать о том, что на меня кто-то наложил какое-то заклинание.
Иногда, чтобы преодолеть депрессивное состояние, я записываю свои мысли и чувства в дневник. Писать позволяет мне осознать свои эмоции и переживания, а также выразить их на бумаге. Это освобождающий процесс, который помогает мне чувствовать себя более легкой и освобожденной.
Когда-то я очень сильно разочаровалась в своем бывшем парне. Я всегда полагалась на него и доверяла ему, но он постоянно лгал мне и нарушал обещания. Это сильно повлияло на мою способность доверять другим людям. Однако, со временем я осознала, что не стоит закрываться от всех из-за действий одного человека. Сейчас я стараюсь давать людям шанс доказать свою честность, но в то же время стала более осторожной при выборе своих доверенных лиц.
Маски с маслом ши – это же просто спасение для сухих волос! Со всеми моими стайлингами и обжигающими утюжками, волосы перестали выглядеть сухими метлами. Я как бы не молодая уже, а они опять придают моим волосам жизненную силу и блеск.
У меня всегда были проблемы с нерегулярным циклом менструации, и я искала естественные способы регулирования этого процесса. Иланг-иланг стал моим ежедневным спутником! Я добавляла несколько капель масла в свой аромалампу и включала ее вечером перед сном. Аромат иланг-иланга помогал мне расслабиться и создавал гармоничную атмосферу в комнате, а мой цикл стал более регулярным.
Знаю одну такую-что бы не случилось, всегда при прическе и макияже. Даже завидую немного. Как все успевает. Наверное это я лентяйка. Причем заметила тенденцию -чем ниже должность, тем больше женщина париться о своей внешности