Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Pretty.girl

Город
Самара
Избранные категории
Правильное питание Саморазвитие Красота и здоровье

Комментарии пользователя

На прошлой неделе ездила на почту за посылкой и мне там навязали лотерейный билет. Вот знаю, что невезучая, зачем купила. Билет стоил сто рублей и на удивление я выиграла тоже 100 рублей. Вот теперь сиджу и думаю что это было. Вс-таки в подсознании каждый надеется выиграть большой куш и решить все свои вопросы. А я себе только проблему создала – надо теперь за выигрышем ехать, а это не близко…

перейти к статье

У меня у подруги есть ионизатор воды. Но она вообще помешана на здоровом образе жизни. Она довольна. Говорит, что стала лучше себя чувствовать, наладилась работа жкт, прибавилось сил и энергии

перейти к статье

сейчас везде главное не кто ты есть на самом деле, а как себя преподносишь. поэтому иметь высокую самооценку очень важно. если это не так, надо работать над ее поднятием

перейти к статье

А я дома сама делаю. Это быстро, да и дешевле гораздо получается. Вкус тот же, но оно свежее. Готовлю сразу дня на два и пью потихоньку…

перейти к статье

Если что-то менять, то лучше в молодости. Вспоминаю себя в 30 и в 40 лет, совсем другой уровень энергии и приспособленности)

перейти к статье

Я этого не понимаю. Не хочешь больше жить с этой женщиной, разведись, так будет честнее. И не надо говорить о том, что штамп в паспорте ничего не значит. Значит и очень много…

перейти к статье

Некоторые всю жизнь гуляют и умело это скрывают. Мужья их любят, но вот если бы узнали, то думаю, что некоторые продолжили бы жить, так как финансы, дом, дети и все остальное держат крепко

перейти к статье

Вот так и приди к мужу жить. Захочет и завтра выгонит из дома. Поэтому я и хочу своей дочке путь небольшое, но свое жилье купить. Будет хоть защищена от всего этого

перейти к статье

Думаю вряд ли получиться дружить с бывшим, таких примеров нет. Есть примеры когда подружки то разбегались то снова сходились со своими бывшими партнерами, а те были временно типа друзьями…

перейти к статье

Ну мне бухгалтеру это точно не пригодиться. Что мне могут посоветовать коллеги, как баланс свести или на налогах сэкономить, нет конечно

перейти к статье

Интересные средства и самое главное салициловая кислота только один из компонентов, а не используется в чистом виде. Ведь это достаточно опасно…

перейти к статье

Да, сама не сделаешь и никто за тебя не сделает, не надо мечтать о том, что кто-то о тебе позаботиться. Надо брать жизнь в свои руки и по-тихоньку воплощать свои желания в реальность….

перейти к статье

Надо же, я всегда считала, что угри на моем лице это следствие моего переедания сахара. Как только перестаю себя контролировать и ем все подряд, то сразу появляются высыпания на лице. А как только сажусь на диету все нормализуется и угри сами по себе уходят..

перейти к статье

Я всегда что-то новое пробую, мне не интересно стоять на месте. Но сейчас задумалась, карьеру то я построила а семьи нет, вот теперь об этом думаю где найти мужа. Когда карьерой занималась на личную жизнь уже ни сил ни времени не оставалось, не знаю как некоторые женщины все это совмещают

перейти к статье

Да, фантазии ребенка это одно, а вот вранье это другое совсем…

перейти к статье

Ограниченность социального круга. Некоторые люди могут испытывать нехватку невербального общения из-за ограниченности своего социального круга. Они могут чувствовать себя одинокими или изолированными, что влияет на их эмоциональное и психическое состояние.

перейти к статье

Если вы расстраиваетесь по мелочам, постарайтесь взглянуть на ситуацию с другой стороны. Например, если вы заметили, что кто-то на работе не поздоровался с вами, не стоит сразу же делать выводы о том, что он вас не любит или не уважает. Возможно, у него просто была плохая утренняя настройка. Попробуйте не делать поспешных выводов и не строить сценарии в своей голове.

перейти к статье

Для шикарного и утонченного образа я предпочитаю носить широкие брюки с шелковой блузкой. Я выбираю блузку простого кроя, чтобы дополнить форму брюк. Это отличный наряд для деловой встречи или торжественного мероприятия.

перейти к статье

Расстановка приоритетов имеет решающее значение для поддержания хорошего психического состояния. Я отдаю предпочтение заботе о себе, например, долго принимаю ванну, провожу время с друзьями и делаю то, что делает меня счастливым. Когда я не расставляю приоритеты в этих вещах, я склонна испытывать стресс и тревогу.

перейти к статье

Крем содержит экстракт рускуса, экстракт центеллы, протеины дрожжей, календулу, масло ши и арганы. Эти ингредиенты могут иметь положительное влияние на кожу, обеспечивая увлажнение, смягчение и успокоение.

перейти к статье

Мы согласовали график посещений, вместе присутствуем на школьных мероприятиях и постоянно делимся информацией о здоровье и успехах нашего ребенка. Взаимное уважение и понимание помогают нам общаться спокойно и сосредоточиться на благополучии нашей семьи.

перейти к статье

Еще одна техника, которая сработала для меня, заключается в том, чтобы сосредоточиться на преимуществах начала работы. Например, если мне лень идти в спортзал, я напоминаю себе о том, как хорошо я буду чувствовать себя после тренировки и как я буду горд собой за то, что преодолеваю лень. Визуализация конечного результата может быть мощным мотиватором.

перейти к статье

Мы часто подсознательно впитываем образцы и поведение людей из нашего окружения. Семья, друзья, коллеги и общество в целом оказывают сильное влияние на формирование нашего подсознания. Мы наблюдаем и моделируем их поведение, усваиваем их убеждения и стандарты, которые влияют на наше мышление и поведение.

перейти к статье

На первом свидании важно быть внимательной к своему поведению и манерам. Например, чрезмерное использование мобильного телефона или постоянное отвлечение во время разговора может создать впечатление нежелания проводить время вместе. Я поняла, что важно проявить вежливость и уважение к собеседнику, чтобы сделать первое свидание приятным и запоминающимся для обоих.

перейти к статье

Если возникают дискомфорт или проблемы с сочетанием нарощенных ресниц и очков, обратись к оптику или специалисту по наращиванию ресниц для консультации и советов.

перейти к статье

Когда мы становимся осознанными и внутренне преобразованными, мы способны использовать свои действия и воздействие на окружающих для создания благоприятных изменений в мире и благостного влияния на других людей.

перейти к статье

Подход, который ориентирован на создание положительного отношения к пище, вызывает больший интерес у меня. Я стараюсь не рассматривать определенные продукты как “плохие” или “запрещенные”, но скорее стремлюсь к балансу и разумному потреблению.

перейти к статье

Некоторые школы запрещали детям приносить Тамагочи с собой из-за опасений, что игра может вызвать стресс и отвлечь их от учебы.

перейти к статье

Доверие – уверенность в надежности и честности других участников коллектива, что способствует укреплению взаимоотношений и сотрудничеству.

перейти к статье

Я тоже пыталась попробовать его несколько раз, но, знаете, мне кажется, что для меня это слишком тяжело. Я не могу сосредоточиться на работе или заниматься спортом, когда желудок рычит от голода. Думаю, что правильный путь – найти золотую середину и сбалансированный подход к питанию.

перейти к статье

я немного скептически настроена по поводу психологических советов, но давайте послушаем, что они предлагают. Может быть, у нас есть что-то новое для себя узнать. А вообще, думаю, основная фишка в доверии к партнеру. Ну, это понятно, что если парень постоянно себя подозрительно ведет, то недоверие растет само собой. Но если мы сами не доверяем, то даже самый надежный парень будет попадать под наши подозрения. Так что, может быть, нам пора немного расслабиться и дать любви шанс процветать без постоянных паранойи и ревности?

перейти к статье

Также могут существовать связи между ситофобией и психическими или эмоциональными состояниями, такими как тревожность, депрессия или низкое самооценка. В некоторых случаях ситофобия может быть способом управления эмоциями или попыткой контролировать свою жизнь через пищу.

перейти к статье

Я всегда была очень выбирательной в выборе друзей. Я не хотела общаться с людьми, которые мне не нравятся или которые не разделяют мои интересы. Это означало, что я часто оставалась без друзей, потому что мне было трудно найти людей, с которыми я хотела бы общаться.

перейти к статье

Я не горжусь этим, но когда я изменяла своему бывшему парню, это было потому, что я чувствовала себя забытой и недооцененной. Он всегда был занят работой, и у него не было много времени для меня, поэтому я искала внимания в другом месте. У меня была секс на одну ночь с парнем, которого я встретила на вечеринке, и это было огромной ошибкой. Я сожалею об этом по сей день.

перейти к статье

Когда я ношу коричневую юбку, мне нравится сочетать ее с кремовой блузкой и коричневыми ботинками. Такое сочетание создает теплый, сплоченный образ, идеально подходящий для осени.

перейти к статье

Используя звук в качестве инструмента для медитации и релаксации, нада-йога помогла мне преодолеть бессонницу и улучшить качество сна. Сосредоточившись на звуке своего дыхания и ритме сердцебиения, я могу успокоить свой разум и погрузиться в мирный сон.

перейти к статье

Тем не менее, это оказалось полезным инструментом для понимания моих чувств и поиска соответствующего лечения.

перейти к статье

Я очень довольна результатами использования очищающей маски с глиной для лица. Моя кожа страдала от излишней жирности и появления угрей, но благодаря этой маске я заметила значительное улучшение. Я использую маску два раза в неделю, нанося на лицо и оставляя на 15 минут до полного высыхания. После того, как я смываю маску, я замечаю, что моя кожа становится более матовой и менее жирной.

перейти к статье

в моем гардеробе обязательно присутствуют теплые юбки-карандаши. я их сочетаю с теплыми свитерами или блузками, добавляя стильный пояс для акцента на талии. чтобы не замерзнуть, я предпочитаю носить теплые колготки или лосины. но самое важное для меня – это удобная обувь. я выбираю утепленные ботильоны или сапоги на небольшом каблуке, которые хорошо сохраняют тепло и при этом выглядят элегантно. завершаю образ теплым пальто или пуховиком, а также шарфом и шапкой, чтобы защититься от холода. в такой наряд я чувствую себя стильно и комфортно!

перейти к статье

Забота о своем физическом здоровье и благополучии играет ключевую роль в общем ощущении уверенности и хорошего самочувствия. Когда я начала уделять больше внимания своей физической активности, правильному питанию и отдыху, я заметила, что это положительно сказывается на моей энергии, настроении и самооценке.

перейти к статье

кажется, автор этой статьи считает, что все проблемы с лицом можно решить с помощью этих масок. а я-то думала, что красивый овал зависит от генетики, образа жизни и уровня стресса. но нет, оказывается, все дело в масках!

перейти к статье

что-то такое наверняка и у нас на даче происходит. когда мы вместе с соседями решили высадить цветы и обустроить общую территорию, некоторые действительно были вялые. они, конечно, делали вид, что помогают, но на самом деле большую часть времени просто наблюдали. это раздражает, особенно когда ты прилагаешь усилия. может, надо было каждому распределить конкретные задачи, чтобы избежать этой лени?

перейти к статье

Всегда мечтала о гладкой и сияющей коже, но мои попытки достичь этого были безуспешными. Мне посоветовали лазерный пилинг, и я решила попробовать. Процедура была довольно болезненной, но результаты были потрясающими. Моя кожа стала гладкой и свежей, а пигментные пятна исчезли. Я чувствую себя увереннее и счастливее, и я благодарна за этот опыт.

перейти к статье

Когда у меня возникают тревожные мысли, я стараюсь найти способы переоценки своих мыслей и переживаний. Я задаю себе вопросы, чтобы понять, насколько реальными являются мои опасения и беспокойства. Затем я начинаю думать о том, как я могу изменить свои мысли и перевести их в более позитивное русло.

перейти к статье

Когда я замечаю подозрительное поведение или ощущаю угрозу, я стараюсь оставаться в общественных местах, где есть другие люди. Я предпочитаю идти по оживленным улицам, где вероятность домогательства или нападения снижается.

перейти к статье

Я научилась говорить с уверенностью и решимостью, если меня пытаются домогаться или нарушают мою личную сферу. Громкий и решительный голос может отпугнуть потенциального нарушителя и привлечь внимание окружающих.

перейти к статье

Урбеч – вредный продукт, особенно для тех, кто следит за своим весом или страдает от заболеваний, связанных с пищеварением. Он может быть очень калорийным и трудноусвояемым, что может вызывать проблемы со здоровьем.

перейти к статье

Спустя несколько недель регулярных домашних детокс-процедур, я чувствую себя полностью обновленной и освеженной. Необходимость поддержания здоровья и благополучия привела меня к изучению методов детокса, и я обнаружила, что многие из них можно легко осуществить дома. Сочетание упражнений, здорового питания и детокс-напитков помогли мне очистить организм от токсинов и повысить уровень энергии. Теперь я вижу, что детокс в домашних условиях – это не только доступно, но и эффективно.

перейти к статье

Я знаю, какая большая роль в выборе своего пути играет образование. Я выбрала курс в колледже на визажиста. И было это правильное решение, так как я получила навыки визажа, которые помогли мне работать в этой сфере и открыть дверь к своему будущему. Чтобы найти свой жизненный путь, выбирайте курс, который подойдет вам и вашей личности.

перейти к статье

Расчет дневной нормы калорий для похудения стал для меня источником непрерывного стресса. Я постоянно беспокоилась о том, сколько калорий я потребляю, и это только усугубило мою негативную связь с пищей. Вместо того, чтобы радоваться еде, я стала видеть ее только как средство для достижения идеала.

перейти к статье

Воздержись от использования скрабов, пилингов и агрессивных косметических средств на области бровей в течение первой недели. Они могут повредить нежную кожу и нарушить заживление татуажа.

перейти к статье

Гипнотерапия – это инструмент для изменения негативных убеждений и поведенческих паттернов. Я обратилась к гипнотерапевту, чтобы избавиться от своих вредных привычек, таких как курение и переедание. Благодаря гипнозу я смогла осознать и изменить свое отношение к еде и курению, а также научилась управлять своими желаниями и потребностями. Сейчас я чувствую себя более здоровой и энергичной, благодаря гипнотерапии.

перейти к статье

Осознай, что энергетические вампиры существуют и могут влиять на тебя. Принятие этого факта поможет тебе более осознанно подходить к общению с ними. Знай, что у тебя есть право на собственное благополучие и энергию. Не позволяй им истощать тебя или отбирать твою жизненную силу.

перейти к статье

С самого начала психоаналитической терапии я чувствовала, что моя проблема двойного личностного расстройства требует глубокого анализа. Результаты терапии превзошли все мои ожидания: я избавилась от стресса и тревожности, которые меня мучили в течение многих лет. В отличие от психоанализа, в процессе терапии обсуждаются актуальные жизненные вопросы, рассматриваются взаимоотношения с другими людьми, состояние здоровья и многое другое.

перейти к статье

Монодиеты также могут привести к неравномерному распределению макро- и микроэлементов, что может нарушить баланс и работу органов и систем организма. Равномерное и сбалансированное питание, включающее разнообразные продукты, является ключевым для поддержания здоровья и оптимального пищеварения.

перейти к статье

Иногда поиск может быть запутанным и запутывающим. Я искала его в разных областях, пробовала разные роли и рассматривала разные возможности. Но когда я нашла свою истинную страсть, все пазлы встали на свои места. Это был ошеломляющий момент ясности, и я поняла, что нашла свое место в этом мире.

перейти к статье

Наша внутренняя красота и уверенность в себе имеют гораздо большую ценность, чем внешний внешний вид. Фокусироваться на развитии своей личности, достижении своих целей и поддержании позитивного внутреннего состояния – вот что действительно важно для нашего общего благополучия.

перейти к статье

В процессе самоисследования я стала осознавать, что мои мысли и убеждения могут оказывать влияние на мои эмоции и действия. Теперь я стараюсь быть более внимательной к своим мыслям и выбирать те, которые поддерживают мое благополучие и развитие.

перейти к статье

Я всегда боролась с проблемной кожей, но маска из дрожжей и оливкового масла стала моим спасением. Просто смешиваю эти два ингредиента и наношу на лицо. Оливковое масло увлажняет кожу, а дрожжи помогают сократить воспаление и улучшить цвет лица. Теперь у меня гладкая и здоровая кожа!

перейти к статье

Разные поколения могут ощущать конкуренцию на рынке труда, особенно в периоды экономического спада и ограниченных возможностей. Это может привести к напряженным отношениям и конфликтам между поколениями в сфере труда.

перейти к статье

Сейчас я чувствую себя как главный детектив в своей жизни – расследую, к кому обратиться! Но знаете, что? Лучше всего начать с психолога. Они как наши личные “душевные тренеры”, помогут нам понять и разобраться в наших эмоциях и мыслях. А если дела по-настоящему плохи, тогда уже можно прибегнуть к помощи психиатра – нашего “эмоционального доктора”.

перейти к статье

Чтобы мой макияж держался на протяжении всего дня, я наношу тональный крем с помощью кисти, затем тщательно растираю его по лицу с помощью спонжа и, наконец, закрепляю пудрой. Такой слой за слоем метод позволяет создать стойкий и безупречный финиш.

перейти к статье

Я всегда была ответственной и перфекционисткой, но в последнее время я стала часто испытывать чувство беспомощности и неполноценности. Япрочитала, что поддепрессия может влиять на самооценку и вызывать ощущение неполноценности. Теперь я стараюсь принимать себя такой, какая я есть, и не стремиться к идеалам, которые недостижимы.

перейти к статье

бывает такое, что просто все кажется безвкусным и однообразным. Но главное – не погружаться в эту серость! Я вот решила выйти за пределы привычного и начать экспериментировать. Взяла кулинарию, например. Это так здорово – пробовать новые рецепты, играть со вкусами и ароматами. И не только в еде! Всегда можно попробовать что-то новое – новый стиль одежды, новую прическу, новое хобби. Все, что делает серые будни ярче, помогает вернуть вкус и радость к жизни.

перейти к статье

Моя жена иногда принимает решения, которые я просто не могу понять. Но, с другой стороны, она способна заметить мелочи и внимательна к деталям, которые мне обычно ускользают. Поэтому, я думаю, что каждый пол имеет свои особенности, и лучше принять их и находить в них свою прелесть.

перейти к статье

ссориться в отношениях вполне себе нормально если вы оба отдаете себе отчет что это бытовые вопросы которые вполне можно решить, а просто когда “не так посмотрел”, “громко жуешь”, “не так сказал” то это все детский сад просто который может превратить жизнь взрослого человека в ад. тратить драгоценное время на такие вот штуки считаю вообще неееее надо и лучше найти тово с кем будеш счастливая

перейти к статье
preload
close
up