Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

NotTOLittle

Город
Пермь
Избранные категории
Звезды Психология DIY

Комментарии пользователя

А как вам то, что парень инертный. Был у меня один, правда не долго повстречались. Одевался дольше меня раза в три. Я уже на выходе стою вся красивая, а он все еще ботинки зашнуровывает. Расстались не из-за этого, но почему то запомнилось…

перейти к статье

Хорошо, когда есть рядом человек, который может выслушать, не давая советы и не осуждая. У меня есть такая надежная подруга, да и я ее всегда готова выслушать и поддержать

перейти к статье

Работаю копирайтером, вот там как раз это актуально. Нужно всю воду из текста убирать и объяснять вещи легким доступным языком. Иначе заказчик просто не примет работу и заставит переделывать. Заметила, что и разговаривать в жизни стала более лаконично…

перейти к статье

Я себе после 40 лет стала гиалуронку делать, так как лицо поплыло и появились носогубные впадины. При этом веду правильный образ жизни, хорошо питаюсь, высыпаюсь, не работаю, за здоровьем слежу

перейти к статье

Всегда проверяю не содержится ли в дезике солей алюминия,так как аллергия на все страшная. А о том, что соли алюминия вызывают зуд и жжение я знаю не понаслышке

перейти к статье

Вообщем я поняла, что у меня ментальное расстройство.Очень ранимая, быстро раздражаюсь, плаксивая. Надо собой заниматься, очень много проблем навалилось разом, а помощи нет

перейти к статье

Да, психологи не спят, все время что-то придумывают, чтобы изучить человеческую натуру. С удовольствием поучаствовала бы в опросниках и тестах. Всегда приветствую что-то новенькое

перейти к статье

Это жизнь, редко кому удается сохранить долго чувства, сейчас каждый второй брак распадается, если не чаще…

перейти к статье

Хурма это кладезь из полезных и нужных витаминчиков для нашего организма. Покупаю постоянно, как только ее начинают у нас продавать. Попробовала хурму достаточно поздно, лет в 25, родители ее никогда не покупали, да и не было ее тогда в магазинах наверное еще..

перейти к статье

Ух ты, интересненько было почитать. Сразу стала анализировать почерки всех членов семьи. У мужа почерк с нажимом, строчки прямы, ровные. Это, я как поняла, говорит о его адекватной и хорошей самооценке, уверенности в себе. У меня же строчки ползут в низ. Я по жизни пессимист, ничего хорошего не ожидаю от жизни(

перейти к статье

Большой плюс, что можно использовать патчи на основе желатина два-три раза. С покупными это не прокатит, использовал и выкинул

перейти к статье

Да, против организма сложно бороться, но противозачаточные препараты я думаю надо принимать только после консультации гинеколога и те, которые она посоветует. А иначе еще хуже можно сделать, другие проблемы вылезут…

перейти к статье

Давно пользуюсь филлерами от фирмы Ладор, мне очень нравиться результат. Волосы становятся гладкими и блестящими, как бы наполняются светом изнутри,эффект примерно такой же как после ламинирования. Достаточно проводить процедуру 3-4 раза в месяц…

перейти к статье

Да, жалко девчонок, которые себя не любят. Какой-нибудь дурак ляпнет, что она толстая, вот они и начинают себя истязать. В результате анорексия,с которой не все могут справиться. Обязательно мама должна быть рядом и поддерживать своего ребенка во всем. Сколько историй с печальным концом

перейти к статье

Хуже точно не будет от использования моделирующего крема, если нет конечно противопоказаний. У меня такого крема нет, но знаю подруга пользуется таким кремом и очень довольна. Говорит, что он помогает бороться с целлюлитом на бедрах…

перейти к статье

Тестирование на животных это не тоже самое что на человека, кожа отличается по многим параметрам. поэтому результат будет достаточно неточным. Поэтому нет смысла мучить бедных животных

перейти к статье

Вот сок точно лучше через соломинку пить, особенно покупной. Действительно он очень сильно окрашивает зубы, а еще у курящих подруг хуже состояние зубов, это точно

перейти к статье

Понимание мужской психологии поможет нам лучше оценивать наши отношения и принимать решения относительно нашего будущего. Мы сможем лучше понимать, что для мужчины важно и какие ценности он придерживается. Это поможет нам сформулировать наши общие цели и работать над их достижением.

перейти к статье

терпеть мужа ради детей – это неправильно, если муж систематически нарушает права жены и унижает ее. В такой ситуации нужно немедленно обратиться за помощью к специалистам и защитить свои права и права детей. Однако, если проблема заключается в несовместимости в характерах и отношениях, то можно попробовать найти компромисс и работать над улучшением отношений.

перейти к статье

Я знаю, что бывший говорит плохо обо мне, когда он чувствует, что потерял контроль над ситуацией и не может меня вернуть. Это его способ убедить себя, что расставание было моей виной, а не его. Но я не собираюсь позволять ему диктовать свои условия и управлять моей жизнью.

перейти к статье

Я всегда любила блестеть и сверкать, поэтому глиттер своими руками стал для меня настоящим хобби. Я делаю украшения, одежду и аксессуары с использованием глиттера, и мои творения всегда привлекают внимание. Я думаю, что глиттер – это прекрасный способ выразить свою индивидуальность и творческий потенциал.

перейти к статье

Теория типологии личностей К. Юнга основывается на понятии, что каждый человек обладает четырьмя основными функциями психики, которые могут быть использованы для определения типа личности.

перейти к статье

Частое использование вытеснения также может привести к проблемам с эмоциональной саморегуляцией, поскольку перенаправление эмоций на другие объекты не решает исходную проблему.

перейти к статье

На проксемику также могут влиять другие факторы, такие как предпочтения личного пространства или физическая среда. Например, в переполненном помещении мы можем естественным образом тянуться к людям, которых знаем и с которыми чувствуем себя комфортно, избегая при этом незнакомцев.

перейти к статье

Я согласна с автором, что социальные сети могут оказывать давление на нас, особенно в отношении внешности. Все эти идеальные фотографии и ретуши могут вызывать комплексы. Но я узнала, что важно помнить о своей уникальности и не сравнивать себя с иллюзиями в интернете.

перейти к статье

Навернаяка это просто знак того, что мы не совместимы.

перейти к статье

Уменьшение потребления алкоголя также может помочь вам похудеть и уменьшить второй подбородок. Алкоголь содержит много калорий и может привести к перееданию и неправильному выбору продуктов. Лично я ограничиваю потребление алкоголя 1-2 напитками в неделю и выбираю низкокалорийные варианты, такие как вино или светлое пиво.

перейти к статье

Виртуальная любовь также позволяет повысить уровень доверия. Когда вы общаетесь с помощью технологий, уровень прозрачности выше, потому что все записывается или записывается. Мой партнер и я никогда не чувствовали необходимости что-то скрывать друг от друга, потому что мы ценим честность и доверие.

перейти к статье

Сардины, возможно, не все любят, но они заслуживают внимания из-за высокого содержания витамина B1Всего 3 унции обеспечивают более 300% рекомендуемой дневной нормы, и они также являются устойчивым вариантом морепродуктов.

перейти к статье

Обретение цели и смысла жизни способствует нашему личностному росту и развитию. Мы становимся более осознанными и глубже понимаем себя и свои ценности.

перейти к статье

Без друзей мне не было возможности поделиться радостью и успехами с кем-то. Я не могла радоваться своим достижениям и получать поддержку в своих успехах. Все это делало мои радостные моменты менее значимыми и скудными.

перейти к статье

Использование защитных средств, таких как перчатки, при работе с химическими веществами, является неотъемлемой частью моего рутина ухода. Я также стараюсь избегать сильного воздействия на ногти и использую специальные масла для кутикулы. Мои руки всегда выглядят и чувствуют себя здоровыми, потому что я уделяю им должное внимание.

перейти к статье

Начала уделять время и внимание своим личным потребностям и желаниям, не забывая о самоуважении и здоровье.

перейти к статье

Для меня серьги для пупка – это способ добавить немного игры и свежести в свой образ. Я предпочитаю серьги с яркими цветами или необычными формами, чтобы выделиться из толпы. Они помогают мне выражать свою индивидуальность и творческий подход к моде.

перейти к статье

Соки – отличный способ поддержать иммунитет. Я часто подвержена простудам, но соки, богатые витамином C, помогают укрепить мой организм и сделать его более устойчивым к инфекциям.

перейти к статье

Важно осознавать, что смысл жизни индивидуален и может изменяться в зависимости от наших жизненных обстоятельств и эволюции наших ценностей.

перейти к статье

Расширение словарного запаса также способствует развитию языкового мышления. Чем больше слов и выражений мы знаем, тем легче структурировать свои мысли и выразить их более точно и четко.

перейти к статье

блин, читал этот текст про депрессивную триаду, и вот понимаешь, как она иногда берет свое. я сам иногда ловлю себя на том, что всегда ожидаю худшего и вижу только свои неудачи. надо больше работать над собой, переоценивать свои достижения и не забывать, что жизнь состоит не только из темных моментов

перейти к статье

Да уж, простить человека бывает действительно сложно. Особенно, если он нас по-настоящему обидел или разочаровал. Но знаете, иногда прощение – это не столько для них, сколько для нас самих. Помните, как мы все ошибаемся и иногда нуждаемся в том, чтобы нам простили? Так вот, я думаю, что прощение – это шаг к нашей собственной свободе и внутреннему покою. Не стоит зацикливаться на обиде, лучше попытаться понять причины, по которым человек поступил так, как поступил, и попытаться найти в себе силы отпустить этот груз. Это не значит, что мы должны забыть о происшедшем или снова доверять на 100%, но прощение – это наше собственное решение стать свободными от негативных эмоций и двигаться вперед.

перейти к статье

Будучи студентом-спортсменом, я часто пытался совмещать свои академические и спортивные обязанности. Чтобы бороться с этим, я начала ставить перед собой конкретные достижимые цели как на поле, так и за его пределами. Я также начал расставлять приоритеты в своем времени и устранять отвлекающие факторы, которые меня сдерживали. Поступая таким образом, я нашла мотивацию оставаться сосредоточенным и добиваться успеха в обеих областях.

перейти к статье

Благодаря суггестивной психотерапии я смогла преодолеть длительную депрессию, которая мешала мне радоваться жизни. Терапевт помог мне обрести новую перспективу и научил меня эффективным стратегиям управления эмоциями.

перейти к статье

Старайтесь не показывать негативные эмоции в присутствии мужчины. Он должен видеть в вас женщину сильную и уверенную в себе.

перейти к статье

Мы столкнулись с трудностями, когда дело дошло до проблем с доверием. Я должна был работать над тем, чтобы быть более открытым и прозрачным с моим партнером, и он должен был работать над тем, чтобы дать мне презумпцию невиновности.

перейти к статье

я зимой просто мерзлячка, но это не мешает мне носить юбки! Я обожаю сочетать их с длинными узкими свитерами и теплыми колготками. И еще важно выбрать правильные ботинки на устойчивом каблуке – комфорт и стиль в одном флаконе!

перейти к статье

это как путь к самовыражению и самопринятию. Когда я повторяю фразы, которые отражают мои ценности и качества, я чувствую себя более целостной и уверенной в себе. Это такое замечательное ощущение, когда ты можешь просто быть собой, не боясь суждений окружающих. Аффирмации помогают мне отбросить стереотипы и быть верной себе.

перейти к статье

и я тоже могу сказать, что мне очень помогает. похудела на 6 кг за 2 месяца.

перейти к статье

Если мужчина не может контролировать свое питье, то это может стать проблемой для отношений. Но здесь важно понять, что он на самом деле хочет и готов ли он уйти от привычки.

перейти к статье

Я решила попробовать лазерный пилинг, потому что страдала от проблем с кожей, в частности, от постакне и рубцов. Перед процедурой я получила консультацию от косметолога, который объяснил мне все этапы процедуры и дал рекомендации по уходу за кожей после процедуры. Сам процесс был безболезненным, но я почувствовала небольшое жжение и покраснение после процедуры. Однако уже через несколько дней моя кожа стала более гладкой и свежей, а рубцы стали менее заметными. Я очень довольна результатом и рекомендую эту процедуру всем, кто хочет улучшить состояние своей кожи.

перейти к статье

Для меня самым полезным является хлеб из цельного зерна пшеницы с добавлением кокосовой стружки. Кокосовая стружка содержит много полезных веществ, таких как железо и кальций, а также клетчатку, которая помогает улучшить пищеварение. Я люблю есть такой хлеб с авокадо и помидорами.

перейти к статье

Когда я решила изменить цвет волос, я знала, что выбор будет не простым. Я провела исследования, чтобы понять, какой цвет волос подойдет моему цветотипу. Я выбрала светло-каштановый цвет волос, который оттеняет мою кожу и делает мой цвет лица светлее.

перейти к статье

Чтобы бороться со шелушением, я изменила свой рацион и начала употреблять больше зеленых листьев. Я начала употреблять менту в свою диету и применять маски с крупной солью, чтобы убрать мертвые клетки и придать коже свежий вид.

перейти к статье

как педагог, я считаю, что развитие нейропластичности мозга – это очень важная тема, особенно для детей. однако, статья не дает достаточно конкретных рекомендаций для применения этой концепции в образовательном процессе. было бы полезно, если бы автор поделился своими идеями о том, как можно интегрировать упражнения для мозга в школьную программу и помочь учащимся развивать свои когнитивные навыки

перейти к статье

Это уводит меня в мир иллюзий, где я создаю идеальные ситуации и романтические сценарии. Это может мешать мне принимать реальность и решать реальные проблемы в отношениях, так как они не соответствуют моим фантазиям.

перейти к статье

Когда обнаружила измену, я поняла, что важно сохранить свою собственную ценность и достоинство. Вместо того, чтобы погрузиться во волну горя и разочарования, я решила сосредоточиться на своем личном росте и силе. Я начала заниматься саморазвитием, изучать новые навыки и увлечения, чтобы укрепить свою самооценку и найти новые источники радости и удовлетворения. Это помогло мне преодолеть измену и стать еще более сильной и самоуверенной версией себя.

перейти к статье

Принцип терпимости помогает мне уважать разнообразие мнений и убеждений и строить здоровые и глубокие отношения с другими людьми. Я уважаю их право на свое мнение и стараюсь найти компромиссы, которые будут выгодны для нас обоих.

перейти к статье

Когда я поняла, что хочу начать вести ненасильственное общение, я начала с осознания своих эмоций и реакций. Я стала обращать внимание на свои собственные эмоциональные состояния и понимать, как они могут влиять на мои слова и действия. Это позволило мне лучше контролировать свои реакции и избегать агрессивного поведения.

перейти к статье

Когда я принимаю цинк, я замечаю, что мои ногти становятся крепче и длиннее. Цинк помогает нашему телу усваивать белки и улучшает кровообращение.

перейти к статье

Я долгое время скрывала от окружающих факт, что мой партнер был насильником. Страх и стыд заставляли меня молчать. Но когда я решила прервать этот ужасный цикл и обратиться за поддержкой, я обнаружила, что есть много людей, готовых помочь мне. Это был первый шаг на пути к исцелению и восстановлению своей собственной силы.

перейти к статье

я уже пару лет пользуюсь ими и заметила реальные изменения в состоянии моей кожи. она стала более упругой, увлажненной и даже цвет лица какой-то свежий стал. и самое главное, маски так приятно наносить и снимать. это моя еженедельная ритуальная процедура, которая помогает мне расслабиться и заботиться о себе.

перейти к статье

Я и сама с этим сталкивалась. У меня вся проблема в том, что я не могу оторваться от телефона. Эти социальные сети и мессенджеры меня просто гипнотизируют! Весь день листаю ленту, смотрю истории, лайкаю фотки… Но я решила, что это надо преодолеть. Теперь я каждый день устанавливаю себе лимит времени на использование соцсетей и пытаюсь больше общаться с реальными людьми

перейти к статье

Гендерные роли оказывают негативное влияние на наше физическое и эмоциональное благополучие. Часто мы подвергаемся давлению быть “идеальными” по стандартам красоты, что приводит к низкой самооценке, расстройствам пищевого поведения и проблемам со здоровьем. Нам говорят, какие части тела должны быть “совершенными”, и мы начинаем сравнивать себя с нереальными идеалами, что создает ощущение недостаточности и неудовлетворенности.

перейти к статье

С помощью солярия я получила загар, но обнаружила, что он не долго держится на моей коже. Через некоторое время цвет начинает выцветать и становиться неравномерным, что выглядит неопрятно. Я ожидала, что мой загар будет сохраняться дольше, но, к сожалению, это не произошло.

перейти к статье

Установление ясных границ и соблюдение их способствует уважению и сохранению личной пространства в отношениях. Это помогает предотвратить конфликты и создает условия для здорового взаимодействия.

перейти к статье

Доверие является фундаментом счастливых отношений. Если один из партнеров нарушает доверие другого путем лжи, измены или секретности, это может вызвать серьезное разрушение в отношениях. Восстановление доверия может быть длительным процессом и требует открытости, искренности и готовности к принятию ответственности.

перейти к статье

Обратите внимание, что хиромантия не может дать точных или конкретных предсказаний о взаимоотношениях с конкретным человеком. Тем не менее, она может предоставить некоторую общую информацию о характере и личности на основе интерпретации различных признаков на руках и ногах.

перейти к статье

Поиск своего призвания – это путешествие, полное открытий и самооткрытий. Я попробовала множество разных вещей, пробовала разные хобби и занималась разными видами деятельности. Именно в этих экспериментах я открыла свои скрытые таланты и страсти. Поэтому не бойтесь экспериментировать и искать, пока не найдете то, что вас истинно вдохновляет.

перейти к статье

В нашей семье мы стараемся сохранять семейные традиции и создавать новые. Мы проводим праздники и праздничные обряды вместе, что укрепляет нашу связь с предыдущими поколениями и придает особый смысл нашей жизни. Такие традиции помогают нам чувствовать себя частью чего-то более крупного и придают нашей семье уникальность.

перейти к статье

Мой шрам после операции на животе всегда доставлял мне дискомфорт и комплексы. Но благодаря регулярному применению масла шиповника на этой области, он стал значительно менее заметным. Оно способствует заживлению и улучшению внешнего вида шрамов.

перейти к статье

иногда жизнь преподносит нам такие испытания, и часто мы чувствуем, что все одиноки со своими проблемами. Но эта штука с чтением книг помогла мне найти утешение и понимание. Я просто нашла книгу, где героиня проходила через похожие трудности, и поняла, что я не одна. И да, в процессе чтения я даже немного расслабилась и забыла о своих проблемах. В общем, библиотерапия – это волшебный путь к самоисцелению и самопознанию!

перейти к статье

Парафрения является группой психических расстройств, и каждый вид имеет свои характерные особенности. Они отличаются по доминирующим бредовым убеждениям и симптомам, которые варьируются от чувства вины и наказания до преобладания сенсорных расстройств или идеи величия.

перейти к статье

После тяжелой тренировки у меня часто возникают мышечные боли. Однако, благодаря эфирному маслу лимона, я могу нанести его на больные участки и массировать их, что помогает снять мышечное напряжение и ускоряет процесс восстановления.

перейти к статье
preload
close
up