Белизна зубов: как вернуть, если улыбка не белоснежная
белые зубы Фото автора Oleg Magni: Pexels

Естественная белизна зубов: как защитить цвет эмали от потемнения

Елена Исаева

Автор

Проработав несколько лет ассистенткой в кабинете косметолога, я осознала, ч...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Голливудские звезды буквально сражают своими улыбками. Вспомни только Джулию Робертс в культовой «Красотке» — таким зубкам можно только позавидовать. Так уж сложилось, что ослепительная белизна считается стандартом красоты, хотя на практике сохранить ее (а уж тем более восстановить) бывает непросто.

Если тебя беспокоит цвет твоих зубок, то эта статься будет тебе полезна. Желтоватый оттенок – далеко не приговор, если выбрать правильную стратегию борьбы. Так от чего же зависит цвет зубов и что можно сделать для его осветления? Способов существует достаточно, все зависит от твоего образа жизни, здоровья и финансов.

Причины желтизны

белые зубы
Фото автора Oleg Magni: Pexels

Тебе стоит знать, что зуб человека состоит из нескольких слоев. Эмаль – верхний его слой. Эта часть защищает внутренние слои от пагубного воздействия среды. К сожалению, эмаль очень уязвима и легко желтеет, истончается. Проблема здесь не только в эстетике – такое положение опасно для глубоких слоев зуба.

Желтеет эмаль по разным причинам:

  • несоблюдение правил гигиены;
  • курение;
  • употребление соков, кофе, чая и так далее.

Однако не забывай, что часто пожелтение зубов – совсем не патология. Иногда фактор оказывается генетическим. Если у твоих родителей, бабушек, дедушек и других кровных родственников улыбка всю жизнь не отличалась белизной, но нет ничего удивительно в том, что они желтеют и у тебя.

Чтоб своими руками не навредить эмали, делай следующее:

  • Чисть зубы после каждого приема пищи.

Еда нарушает привычную щелочную среду рта, окисляя ее. Остатки пищи уплотняются на эмали, скрывая ее истинный цвет. Если нет возможность воспользоваться пастой и щеткой – пожуй жвачку без сахара.

Что делать, если портятся зубы и эмаль?

Что делать, если портятся зубы и эмаль?

  • Если куришь – бросай, если нет – не думай начинать.

Помимо всех прочих «прелестей» в виде отдышки, рака гортани, бронхита, курение самым негативным образом влияет на зубы. Страшные картинки на упаковках сигарет не врут.

  • Ограничь употребление напитков, содержащих красители.

Причем это относится как к натуральным, так и к синтетическим. Если иногда все же возникает желание пропустить чашечку кофе, после этого сразу чисть зубы.

Но как тебе такое: все, что названо выше – цветочки, если сравнивать с другим фактором. Зубы желтеют из-за болезней, о которых ты можешь даже не догадываться. Нередко эмаль меняет цвет из-за кариеса, заразиться которым очень просто. Напрямую болезнь не связана с нечистоплотностью, однако грязные зубы способствуют ее развитию.

Механические травмы зубов – еще одна возможная причина потемнения. От резкого удара могут пострадать сосуды. Есть и другая неприятная болезнь – флюороз. Если в твоей местности не самая чистая вода, содержащая фтор и другие примести, то ты находишь в группе риска.  Все эти причины – повод обратиться к врачу, ведь на кону стоит не только твоя красота, но и здоровье. Если ты собираешься игнорировать ситуацию – готовься к тяжелым, неприятным последствиям.

Что делать, если эмаль уже пожелтела

Ты знаешь, что болезнь проще предотвратить, чем вылечить. Вот и с зубной эмалью так же. Избавить зубки от неприятного желтого цвета куда сложнее, чем не позволить им пожелтеть. Впрочем, гуру индустрии красоты и тут способны помочь тебе – были бы деньги. Стоматолог предложит тебе несколько видов отбеливания:

  • фотоотбеливание – на зубы наносится специальный раствор и воздействует ультрафиолет;
  • лазерное – действие раствора усиливается с помощью лазера;
  • химическое – раствор воздействует без дополнительных средств.
красивая улыбка
Giphy

Цена такого удовольствия составляет от 10 до 20 тысяч рублей за сеанс. Сколько потребуется сеансов – вопрос сложный. Это зависит от изначального состояния твоих зубов и тона, к которому ты стремишься. К сожалению, такой метод далеко не идеален: после сеанса зубы становятся слишком чувствительными, слабыми, подверженными различным болезням.

Есть и другой вариант – провести отбеливание дома. Это дешевле, безопаснее, но менее эффективно. Подбирай средство внимательно, осторожно, не доверяя маркетинговым уловкам и громким обещаниям. Лучше, конечно, если в этом деле тебя проконсультирует стоматолог. Итак, домашние средства отбеливания:

  • отбеливающий гель с капами;
  • полоски, прикладывающиеся к зубам;
  • гели, наносящиеся с помощью кисточки;
  • зубные пасты.

Здесь цены варьируется от 150 рублей за недорогую пасту до 10000 рублей за гель и капы. Воздействие таких средств менее агрессивно и практически не вредит зубам. Закономерно, что и результат будет куда более скромным. Отбеливающие зубные пасты и вовсе эффективны лишь как способ закрепить эффект от профессионального отбеливания.

гаечный ключ в зубах
Фото автора Rodolfo Clix: Pexels

Есть ряд противопоказаний для подобных процедур:

  • возраст до 16 лет;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • кариес;
  • наличие брекетов;
  • чувствительная эмаль;
  • сколы и трещины.

Во всех перечисленных случаях отбеливание нанесет больше вреда, чем пользы. А знаешь, какое еще отбеливание нанесет вред? То, которое ты делаешь дома, без показаний врача, используя подручные средства. Если тебя посетила мысль отбелить зубы с помощью народных средств – гони ее прочь. Сода, перекись водорода и уголь – все это звучит здорово, однако они нещадно уничтожают твою эмаль. Желая сэкономить на стоматологе, в итоге ты отдашь ему еще больше денег, только уже не в эстетических, а в лечебных целях.

Еще несколько советов

Если все основные рекомендации соблюдены, значит пора подумать о важных мелочах. Есть еще несколько лайфхаков, используя которые можно предотвратить пожелтение зубок.

  • Делай выбор в пользу зубной щетки средней жесткости. Она поможет убрать все лишнее, не повредив при этом эмаль.
  • Разрекламированная паста – не значит хорошая. Подбери ту, которая подойдет именно твоим зубкам.
белые зубы
Фото автора Oleg Magni: Pexels
  • Поддерживай водный баланс. Должно быть, ты уже устала слышать о полезных свойствах воды, но поверь, это реально работает.
  • Кислые и подкрашенные напитки пей через трубочку. Старайся, чтоб жидкость не задевала зубы, а попадала сразу на язык.
  • Есть предположение, что сырые овощи и фрукты помогут избавиться от налета. Конечно, это не относится к налету, который накапливался годами.
  • Используй зубную нить. Это действительно важно. Зубная щетка просто не способна убрать все остатки пищи, особенно если твои зубы расположены плотно.
  • Чисть зубы только через 30 минут после еды. Так ты точно не навредишь эмали.

Все эти рекомендации позволят сохранить белизну зубов, причем как данную тебе от рождения, так и полученную после отбеливания. Однако даже если ты соблюдаешь все эти рекомендации, не забывай о самом главном: посещении стоматолога. Специалист должен осматривать твои зубы как минимум раз в полгода, еще лучше – раз в три месяца.

И еще: если ты любишь вино, то от него придется отказаться. По крайней мере, пить его не часто. Алкоголь сам по себе вреден, а в вине еще и содержится туча красящих веществ. В таком случае соломинка едва ли поможет. Причем речь идет как о красном, так и о белом вине. Береги себя и не позволяй маркетологам вводить тебя в заблуждение. Помни: здоровье зубов важнее, чем голливудская белизна.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Эх, эти бы советы да лет 20 тому назад почитать, запустила свои зубки, а отбеливать честно говоря побаиваюсь, чтобы не ослаблять их лишний раз…

    • avatar

      Гость

      Никогда не поздно улучшить ситуацию, посоветуйтесь со стоматологом что можно сделать и копите деньги)

  2. avatar

    Зато в интернете полно советов как отбелить зубы в домашних условиях используя соду и перекись водорода или еще чего-нибудь. И ведь многие ведутся на это и портят свои зубы

    • avatar

      Гость

      я тоже так раньше делала, вроде нормально все с зубами)

  3. avatar

    Каждые три месяца ходить к стоматологу, вы что серьезно, у кого на это вообще время есть. Дай бог если раз в год соберешься, а то и реже. Это уж кому делать нечего, то и мотаются вечно по врачам. Тем более я их боюсь, раз в год или два хожу и сразу решаю все проблемы, которые появились за это время…

    • avatar

      Гость

      лучше почаще ходить, если небольшой кариес, то его лучше сразу залечить, чем запускать. Это будет и дешевле и не так болезненно. но каждый решает сам

  4. avatar

    Вот сок точно лучше через соломинку пить, особенно покупной. Действительно он очень сильно окрашивает зубы, а еще у курящих подруг хуже состояние зубов, это точно

  5. avatar

    Если соблюдать гигиену, то все хорошо будет с зубами. Я пользуюсь хорошей зубной пастой, мне ее стоматолог посоветовал, чищу два раза в день зубы, пользуюсь нитью и все норм, зубки белые и лечу очень редко их

  6. avatar

    Я особо не заморачиваюсь, ем и пью что хочу, раз в год делаю лазерную чистку зубов у стоматолога. Да, процедура не из дешевых, но она того стоит, не могу ходить с желтыми зубами, чувствую себя не очень уверенно…

  7. avatar

    Дочке хочу сходить сделать отбеливание, но посоветуюсь со стоматологом какое именно ей подойдет. Молодая девушка, вроде за гигиеной следит, но зубы такие, как будто она курит(

  8. avatar

    Вот не могу я отказаться от кофе и чая, хоть и знаю, что от них зубы очень сильно темнеют, сами по себе у меня темные зубы, еще и другие факторы это усугубляют

  9. avatar

    Лучше с молодости следить за состоянием своих зубов, чем потом огромные деньги отдавать стоматологам. По крайней мере два раза в день чистить, на работе хотя бы полоскать ротовую полость после еды, ну и к стоматологу ходить периодически, чтобы кариес не запускать и вовремя его вылечить

  10. avatar

    Хорошо твердые овощи и фрукты справляются с налетом, а еще я отбеливающие полоски брала через интернет, мне понравился результат. Если желтизна небольшая, то эффект будет заметен….

close
up