Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Маша

Город
Волгоград
Избранные категории
ееStory Правильное питание Звезды

Комментарии пользователя

Насчет чистки скажу – нет смысла платить кучу денег и делать это в салоне когда с тем же успехом и результатом можно сделать всё самой. А вообще надо питаться правильно, полностью исключить жирное и сладкое, иначе издеваться над носом придется с завидной регулярностью

перейти к статье

Так что теперь не улыбаться чтоли, ходить как угрюмое создание? Тоже мне советчики… ***…

перейти к статье

Я точно идеалист, навязать мне свое мировоззрение очень трудно. Сама пытаюсь творить себе кумиров. К чужому мнению прислушиваюсь, но если оно отличается от моего, то следую своему плану

перейти к статье

вот в личной жизни у меня сейчас никак. надо бы все расписать и проанализировать. плыву по течению и жду что само все решится и свершиться

перейти к статье

Да, помню в школе эти бесконечные соревнования, особенно по физре. Бежишь из последних сил, чтобы уложиться в эти нормативы, которые не понятно кто придумал и быть не хуже всех. Читала в интернете, что дети даже умирали на уроках физкультуры, переоценив свои силы или из-за безалаберности тренеров

перейти к статье

я вообще не люблю когда слишком лезут в мою жизнь. у меня есть и свои интересы

перейти к статье

Много ненужной информации про плазму. Я гуманитарий, мне непонятно)но в целом описание процедуры воодушевляет

перейти к статье

Надо же, даже и не знала, что это такое. Заинтересовала маска для волос, непременно сделаю ее. Состав не сложный, делается быстро, что еще надо…

перейти к статье

познакомилась по интернету с парнем и он сразу сходу слету заявил что он не отмороженный а просто интроверт а я не в зуб ногой что это значит, почитала и поняла 😔 но боюсь что нам будет сложно вместе, я очень активная а он пассивный во всем банально до того что разговор он сам первый не начинает 😔

перейти к статье

есть такой стереотип что когда приятно закрывают глаза, что за чушь и почему все так делают и кто это начал! парень сказал типа я странная что когда целуюсь глаза не закрываю, я их закрываю когда ложусь спать!

перейти к статье

По мне так мужики любят таких бабонек, чтобы плуг могли потянуть и детей родить смело, а кому нужны ванильки, которые всего боятся и толком ничего не могут делать??!!!)))

перейти к статье

мне знакома данная ситуация, нужно общаться и объяснять, только очень осторожно,.. правда мои прошлые отношения это не спасло в конце концов..

перейти к статье

подарки эт больная тема, раньше дождаться не могла чтоб подарил, а теперь он крафтом занялся и дарит мне поделки, в 18 лет я бы такое оценила, а в 32 уже как-то не то, хотя я его поощряю и мне нравится его хобби.. но как женщине мне бы хотелось широких жестов!..

перейти к статье

остается только плакать и грустить, потому что жизнь больше не будет прежней, папа не увидит как я выйду замуж и как рожу деток, он умер так и не побыв дедушкой, очень рано и все изза этих китайцев с их долбанным вирусом, ненавижу….

перейти к статье

У меня нет энергии когда нет настроения) Но хочется прийти к балансу внутри и жить счастливо и спокойно)

перейти к статье

Ну, когда люди такое не переживали, то они вас и не поймут. Как говориться сытый голодного н поймёт

перейти к статье

Отношения возможны, если разница в возрасте до 10 лет.

перейти к статье

Мне нравится играть в “Кто я?” в дороге. Это игра, в которой каждый игрок написывает имя известной личности или персонажа на листочке бумаги и кладет его на лоб другого игрока, не глядя на написанное имя. Затем каждый игрок задает вопросы, чтобы выяснить, кто он является. Эта игра может быть очень увлекательной и интересной, особенно если вы играете в компании.

перейти к статье

Психологические расстройства могут проявляться различными способами, такими как панические атаки, обсессивно-компульсивное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство и др. Важно обратить внимание на любые изменения в поведении и образе жизни, и обращаться за помощью при необходимости.

перейти к статье

Я понимаю, что расставание может быть очень трудным, но я не буду ставить себя в центр вселенной. Я буду уважать другого человека и его решения, и я буду желать ему только добра. Я буду благодарна за все, что мы прошли вместе, и я буду использовать это как опыт, чтобы стать лучше. Я не буду думать только о своих потребностях, я буду думать о других людях и обществе в целом.

перейти к статье

Часто женщины на начальном этапе отношений стараются угодить своему партнеру и делать все, что он хочет. Но это может стать ошибкой, так как в отношениях важна взаимность и равноправие. Старайтесь выражать свои потребности и ожидания отношений, а также уважать потребности и ожидания своего партнера. Это поможет создать здоровые и сбалансированные отношения, где обе стороны будут чувствовать себя комфортно.

перейти к статье

Ревность может быть очень опасной, особенно если мужчина начинает проявлять агрессию или контроль в отношениях. Если мы чувствуем, что нам грозит опасность, мы должны немедленно обратиться за помощью и защитой.

перейти к статье

Для меня VASER-моделирование было способом решения конкретных проблемных областей и достижения более скульптурного и тонированного вида. Мне сделали операцию на животе, и результаты были потрясающими. Я чувствую себя намного увереннее в обтягивающей одежде и купальниках.

перейти к статье

Когда речь идет о борьбе с ломкостью волос, масло ореха – это настоящий спаситель. Оно обладает уникальными свойствами, которые питают и укрепляют каждый волос, предотвращая его ломкость. Мои волосы стали намного сильнее и менее склонными к тусклости.

перейти к статье

Бакучиол также может помочь минимизировать глубину морщинок на коже. Это связано с его способностью укреплять коллагеновые волокна, которые отвечают за упругость и плотность кожи.

перейти к статье

Архетип “Путешественница” может влиять на материнский инстинкт через стремление к исследованию и открытию нового. Женщина, идентифицирующаяся с этим архетипом, может вдохновлять своего ребенка на участие в путешествиях, образовательных опытах и расширении горизонтов.

перейти к статье

Важно сохранять спокойствие и уверенность в себе, даже если партнер находится в тяжелом периоде. Твоя спокойная и уверенная присутствие может стать опорой для него. Создание атмосферы спокойствия и заботы, например, приготовление обычного ужина или приготовление кофе, может помочь создать комфортную обстановку, в которой партнер может пережить свои эмоциональные трудности. Важно избегать углубления в уныние и помнить, что ты также можешь быть источником поддержки и силы.

перейти к статье

Я тут вдохновилась умелыми макияжистами и начала экспериментировать с контурингом лица и носа. Мой главный совет – выбирайте продукты, которые хорошо смешиваются с вашей кожей. Я лично предпочитаю кремовые корректоры, потому что они легко наносятся и растушевываются. Когда делаю контур, я стараюсь создать иллюзию более резких черт лица, но при этом всегда сохраняю естественность. Не забывайте про свет и тень – они помогут подчеркнуть ваши сильные стороны и скрыть недостатки. Ну и конечно, самое главное – практика делает мастера! Так что не бойтесь экспериментировать и улучшать свои навыки.

перейти к статье

Женщины, которые решают не иметь детей, также могут находить радость и смысл в других аспектах жизни, таких как карьера, творчество, волонтерская деятельность или личное развитие. Они имеют право стремиться к своим личным и профессиональным целям, не испытывая вины или стыда за свое решение. Женщины могут принести пользу и вносить значительный вклад в общество в различных сферах, вне зависимости от того, имеют ли они детей или нет.

перейти к статье

Меню предлагает примерные варианты блюд для пациента на хирургической диете №1а.

перейти к статье

Оценка важности высокого социального статуса может помочь в развитии стратегий для улучшения общественного влияния и достижения личных целей. Уважение, власть и доступ к ресурсам – все это является следствием высокого социального статуса.

перейти к статье

Классификация пищевого статуса основана на оценке питательного состояния человека и включает несколько категорий, которые отражают различные уровни питательных дефицитов или избытков.

перейти к статье

Чувственное отражение действительности играет важную роль в моей психологической жизни. Я понимаю, что оно помогает мне глубже и осознаннее воспринимать и понимать мир вокруг меня. Когда я позволяю себе быть в настоящем моменте и наслаждаться ощущениями, эмоциями и сенсорными впечатлениями, я ощущаю большую связь с собой и с окружающей средой. Чувственное отражение может проявляться в моих реакциях на искусство, природу, в моей способности почувствовать эмоции и настроение других людей. Это позволяет мне более глубоко понимать себя и других, и создает возможность для глубокого эмоционального и духовного роста.

перейти к статье

Физическая привлекательность и женственность могут играть важную роль в привлечении внимания мужчин. Если у тебя неправильные установки относительно своего внешнего вида, это может отразиться на твоем поведении и воздействовать на то, как мужчины тебя воспринимают.

перейти к статье

Якорь на запястье также служит визуальным символом наших усилий и прогресса. Мы видим его каждый день и можем гордиться собой за то, что добиваемся позитивных изменений в своей жизни.

перейти к статье

Поговорим о пользе данного продукта для кожи и волос! Я всегда мечтала о здоровой, сияющей коже и блестящих волосах, и когда я узнала о том, что молока лососевых рыб могут помочь достичь этого, я решила попробовать. И знаете что? Сработало! Моя кожа стала гладкой и увлажненной, а волосы приобрели невероятный блеск. Я просто влюбилась в молоко лососевых рыб и сейчас не представляю свой уход без него.

перейти к статье

Для меня такой ответственный шаг означает не только работу над собой, но и принятие себя такой, какая я есть. Я поняла, что идеального характера не существует, и важно найти баланс между стремлением к лучшему и любовью к себе такой, какая я есть. Это позволяет мне быть более автентичной и ощущать внутреннюю гармонию, что в конечном итоге помогает мне стать лучшей версией себя.

перейти к статье

Я всегда боролась с проблемой хронической усталости и безынициативности. Однако, после того, как я начала добавлять кинзу в свой рацион, я почувствовала прилив энергии и бодрости. Кинза содержит витамин К, который помогает улучшить кровообращение и общую жизненную силу. Теперь я чувствую себя более активной и энергичной, благодаря этой замечательной зелени.

перейти к статье

Отсутствие смысла жизни может привести к ощущению пустоты, беспокойству и депрессии.

перейти к статье

Мой личный рецепт домашнего скраба включает sаlt, масло жожоба и ароматическое масло чайного дерева. Он очищает кожу, предотвращая появление высыпаний на коже.

перейти к статье

Если муж настаивает на том, чтобы мы не разводились, то я бы обратилась за помощью к адвокату. Специалист сможет оценить ситуацию и посоветовать, какие шаги следует предпринять.

перейти к статье

У меня было несколько подруг на протяжении молодости, но мне было сложно сохранять дружбу на расстоянии. Я переезжала в новый город, меняла школы и университеты, и потому многие дружеские связи постепенно угасали. Я всегда помню своих друзей и иногда даже пытаюсь снова связаться с ними, но это не всегда получается.

перейти к статье

Регулярное питье по расписанию является важной составляющей питьевой диеты. Рекомендуется вести таблицу, отражающую время и объем потребляемой жидкости, чтобы точно следовать диете.

перейти к статье

Добавила тилапию в свой рацион, так как она содержит много фолиевой кислоты, которая необходима для здоровья сердца и сосудов. Я заметила, что после ее употребления мое давление стало более стабильным.

перейти к статье

Для меня локус контроля в психологии означает, что я являюсь автором своей судьбы. Я полагаюсь на свои ресурсы и способности, чтобы достичь своих целей. Например, когда я столкнулась с финансовыми трудностями, я не ждала, что кто-то придет и поможет мне. Я разработала финансовый план, изучила новые возможности и предприняла действия, чтобы улучшить свою финансовую ситуацию. Я понимала, что я сама отвечаю за свои финансы и будущее.

перейти к статье

Для меня юношеский максимализм означает никогда не соглашаться на меньшее и всегда стремиться к совершенству. В колледже я проходила несколько стажировок и работал неполный рабочий день, выполняя полную учебную нагрузку. Это было утомительно, но опыт и навыки, которые я приобрел, были бесценны.

перейти к статье

Метаболическая диета также положительно повлияла на мое общее состояние здоровья. Помимо потери веса, я заметила, что у меня больше энергии, моя кожа выглядит чище, и я больше не испытываю проблем с пищеварением, таких как вздутие живота или дискомфорт.

перейти к статье

Черная глина — отличный вариант для обладательниц жирной кожи, склонной к высыпаниям. Он помогает контролировать выработку кожного сала и предотвращает закупорку пор, делая кожу чистой и здоровой.

перейти к статье

В прошлом я пробовала много диет, но корейская диета была другой. Он казался более устойчивым, потому что акцент делался на сбалансированном питании и контроле порций, а не на строгом подсчете калорий. За 7 дней диеты я ни разу не чувствовала себя обделенной или голодной. Личный пример — Когда я поняла, что мне не надо есть столько риса, сколько обычно, чтобы чувствовать себя сытой.

перейти к статье

Необходимо уделять внимание своим эмоциональным и духовным потребностям. Иногда мы забываем о своих внутренних состояниях и эмоциональной стабильности. Я осознала, что забота о своем внутреннем мире и духовном развитии важна для достижения гармонии и счастья в жизни.

перейти к статье

я раньше не задумывался о том, насколько много информации можно получить из невербальных жестов. теперь я обращаю внимание на то, как люди двигаются, каким образом они жестикулируют, и пытаюсь понять, что это значит. это действительно интересно и помогает уловить тонкости общения, особенно когда слова не всегда говорят правду

перейти к статье

я тут недавно смотрела видео про вред трансжиров, и решила, что они мне больше не нужны! Нет, ну правда, масло, чипсы, печенье – все это вкусно, но теперь я стараюсь выбирать альтернативы, например, оливковое масло вместо сливочного или свежие овощи вместо чипсов. Нужно же как-то балансировать!

перейти к статье

Аутофагия, обнаруженная и исследованная Ёсинори Осуми, открывает новые горизонты в области здоровья и долголетия. Как девушка, я всегда стремлюсь к тому, чтобы выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом. Осознавая, что аутофагия может способствовать улучшению общего здоровья, молодости и жизненной энергии, я начала внедрять голодание в свою жизнь. Это позволяет моему организму перерабатывать старые и поврежденные клетки, что, в свою очередь, положительно сказывается на моем внешнем виде и самочувствии.

перейти к статье

Нормально ли психологу обращаться к психологу? Абсолютно! Из первых уст знаю, что даже самым опытным практикующим психологам иногда нужно внешнее мнение и поддержка. Посещение психолога – это не признак слабости, а скорее проявление глубокого понимания своих потребностей и стремление к личному росту и самоулучшению. Будьте открыты и готовы искать поддержку, если она вам нужна, в том числе и от других специалистов.

перейти к статье

На самом деле нужно проделать много маленьких шагов, которые приводят к большим переменам. Не нужно быть готовым на все сразу, но просто начни двигаться вперед. Поставь ногу перед ногой и удиви себя, когда поймешь, что оказалась далеко от того, где начинала.

перейти к статье

Развод может быть периодом большой эмоциональной боли и потрясений. Однако, я осознала, что важно давать себе время и пространство для исцеления. Я нашла утешение в том, чтобы заботиться о своем физическом и эмоциональном благополучии. Фитнес, медитация и занятие хобби стали для меня способами релаксации и восстановления сил.

перейти к статье

При выборе увлажняющих продуктов обрати внимание на их состав. Ищи крема, маски и сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту, алоэ вера, масла ши, оливы или авокадо. Эти ингредиенты помогают увлажнить и смягчить кожу.

перейти к статье

Зигмунд Фрейд является одной из самых влиятельных и загадочных фигур прошлого века, чьи идеи оказали глубокое влияние на психологию и психоанализ.

перейти к статье

Я недавно начала медитировать, и это помогает мне лучше понимать свои цели и задачи. Теперь я знаю, что хочу в жизни, и медитация помогает мне сосредоточиться на своих целях и достигать их.

перейти к статье

Вторичная выгода страдания в моей жизни – возможность научиться глубокому созданию отношений на базе доверия и близости. Когда я переживала стресс после разрыва с бойфрендом, я нашла в себе силы привести свою жизнь в порядок. Я встретила новых людей, которые помогли мне разобраться в том, чего я хочу и что мне по-настоящему важно в отношениях. В результате новые мои отношения крепче, проходят в небольшом кругу друзей и более открыты для общения.

перейти к статье

В моменты, когда ничего не хочется делать, я обращаюсь к своим близким или друзьям. Поддержка и разговоры с людьми, которые меня понимают, помогают мне преодолеть лень и нежелание. Они мотивируют меня и напоминают о целях, которые я хочу достичь. Иногда просто обсуждение с кем-то своих чувств и мыслей помогает сориентироваться и снова взяться за дела.

перейти к статье

Модель спиральной динамики дает мне инструменты для осознанного развития и самоанализа. Я могу более глубоко понять свои мотивации, поведенческие паттерны и взаимодействия с другими людьми. Это помогает мне выйти за пределы своих стереотипов и ограничений, открыться новым возможностям роста и самопознания.

перейти к статье

Витамин K, как оказалось, можно найти и в оливковом масле. Я лично его люблю использовать в кулинарии и даже для ухода за кожей. Говорят, что витамин K помогает укрепить иммунную систему и поддерживает здоровье костей.

перейти к статье

Они играют важную роль в иммунной системе, поддерживая ее функции и защищая организм от инфекций.

перейти к статье

Я всегда стараюсь улучшить состояние своей кожи и сохранить ее молодость и красоту. Когда я услышала о возможности использования альфа-бисаболола в косметике, я не могла не попробовать его на своей коже.

перейти к статье

Абстиненция также имеет важное значение для психологического восстановления. Она позволяет человеку восстановить контроль над своими мыслями, эмоциями и поведением, освобождаясь от влияния наркотиков на психическое состояние. Это способствует развитию позитивных психологических аспектов, таких как самоуважение, самоэффективность и стремление к личностному росту.

перейти к статье

Поменять внешность или сделать что-то только для себя – это процесс самовыражения и самооткрытия. Он позволяет нам лучше узнать себя, свои предпочтения и стать более автономными в принятии решений.

перейти к статье

Некоторые люди испытывают проблемы с памятью, концентрацией и умственной работоспособностью после COVID-19. Это может проявляться в затруднении сосредоточиться, запоминании информации или выполнении повседневных задач.

перейти к статье

Я долгое время жила во вредных мыслях и часто негативно относилась к себе. И, конечно же, моя жизнь была одной сплошной черной полосой. Но потом я внезапно осознала, что так не пойдет, и начала менять свое мышление. Я стала практиковать глубокое дыхание, позитивные аффирмации и медитации. И знаете, что? Моя жизнь начала преображаться! Я стала замечать больше возможностей, привлекать положительных людей и, конечно же, ощущать себя счастливее. Это просто невероятно, как сила мысли может изменить все вокруг!

перейти к статье

Спасибо что уже ответили этому коментатору. Очень не хочется объяснять человеку что он дурак

перейти к статье
preload
close
up