Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Оксана

Город
Тюмень
Избранные категории
Правильное питание DIY Отношения

Комментарии пользователя

Скажу по своему опыту – мне есть с чем сравнивать. Я делала и обычную, и японскую завивку, разницы особой не увидела если честно. Волосы по качеству лучше точно не стали, да и красивые кудри держатся максимум месяц, а потом это все выглядит просто как помятая прическа. И в итоге приходилось либо дозавивать либо выпрямлять утюжком чтоб более менее прилично выглядеть 🙁

перейти к статье

Кстати, про собак хороший совет. Мы так уже два года с одной девушкой встречаемся по вечерам и выгуливаем наших чихуашек. Такая вечерняя дружба))

перейти к статье

Спасибо за статью! Скажите пожалуйста, стоит ли принимать пробиотики на постоянной основе, если удалён аппендикс?

перейти к статье

Я с таким встречалась. Сначала хотелось чего-то лёгкого без обязательств, но у женщин так редко бывает. Начали появляться чувства, ломало жутко. Он два года обещал уйти от жены. Но воз и ныне там. Да, любила, но ушла. Хочу полноценных отношений…

перейти к статье

Половину этих фраз использовать вообще нельзя. Они показывают то, как ты жалеешь о расставании, а слабину давать ни в коем случае нельзя. Иначе он не отвяжется и будет тобой пользоваться. Сразу же понятно, что у тебя ещё сохранились чувства!

перейти к статье

Да, все что полезно, дает нам матушка земля. Тоже предпочитаю все натуральное – еду, ткани, косметику. Надо будет поискать более подробную инфу об этих кислотах и в состав каких средств они входят

перейти к статье

Мой с работы приходит злой, голодный и конечно я сначала стараюсь его накормить. Ну а потом уже смотрю по настроению, могу что-то и попросить. Я и сама такая, если голодная, то порву любого

перейти к статье

Голосовые это прям боль. Особенно в некоторых мессенджерах, где тяжело прослушать, когда подносишь к уху. Сразу нажимается куча кнопок и вот твой телефон уже взламывает Пентагон.
Однажды написала в цветочный магазин и спросила по поводу наличия и доставки. Ответили только спустя два дня и голосовым! Причём не на минуту, а секунд на 5. Ты что, сломалась бы, если бы написала? Даже слушать не стала это. Сообщила, что это отстойный клиентский сервис, голосовые нельзя отправлять, если человек не давал на это согласия, и заблокировала

перейти к статье

Очень интересная методика. Действительно, если думать о хорошем, и говорить себе только хорошее, то оно само притянется, так сказать. Нужно, в первую очередь. мыслить позитивно и тогда, как говорится, все о чем мечтается, сбудется!

перейти к статье

Да все мы уже давно и безповоротно зависимы. К сожалению, это так. Но мы не можем без своих смартфонов. Это и будильник, и часы, кошелёк, почта. Да весь мир туда можно уместить. Поэтому не вижу смысла бороться с этой зависимостью. Всё равно не получится

перейти к статье

когда с друзьями смотрим фильмы они там отсылки замечают и какие то пасхалки а я никогда ничего такого не замечаю и чувствую себя неловко как будто я глупее остальных или может быть мне просто надо больше времени чтобы подумать загрузиться и разобраться =/

перейти к статье

видела в сети фоточки до и после и мне конечно нравится после, но на деле если не получится очень расстроюсь а спать в пленке ночью и не дай бог с утра будут волосы жирные и придется срочно мыть и сушить то могу опоздать на работу =((

перейти к статье

У меня низкий порог чувствительности, так что точно не пойду на такую процедуру

перейти к статье

как это отключить нельзя, рабочий день у вас что не нормированный что ли. вышли с работы и отключили все сети связанные с работой, жестче надо быть в этом вопросе(

перейти к статье

Спасибо за статью. Многое прояснила для себя.

перейти к статье

15 лет моя нынешняя свекровь и золовка разрушали брак своему сыну и брату. И наконец разрушили его первый брак окончательно, оставив двоих детей без воспитания отца. Сейчас он во втором браке со мной, у нас есть дочь. С той стороны, его мать и сестра так же хотят разрушить наш брак. Я полностью ограничила с ними общение. Муж со мной не разговаривает, потому что я не хочу принимать его родных, которые говорят обо мне гадости.

перейти к статье

Полемисты не только любят спорить, но и умеют убеждать людей. Если ты хочешь развить свои навыки убеждения и научиться влиять на других людей, то стоит изучать техники риторики и дискурса.

перейти к статье

Наконец, важно помнить, что процесс лечения психологических расстройств может быть долгим и трудным. Необходимо оставаться настойчивым и мотивированным, чтобы достичь полного выздоровления.

перейти к статье

Я думаю, что красивое признание в любви должно быть искренним и открытым. Я предпочитаю сначала наладить эмоциональную связь с мужчиной, чтобы убедиться, что мы совместимы. Затем, когда я чувствую, что это правильно, я говорю ему, как я чувствую и как важен он для меня.

перейти к статье

Конечно же, мне кажется, что это нечестно, что женщины часто считаются эмоционально лабильными, но мужчины – нет. Я знаю множество мужчин, которые могут выходить из себя и даже плакать по любому поводу, но за это их не называют “лабильными”. Мы все люди и имеем право на эмоции, включая перепады настроения и слезы.

перейти к статье

Еще одним фактором, который может влиять на выбор жены, является уровень образования. Некоторые мужчины могут жениться на женщинах, которые имеют высшее образование и карьеру, потому что они хотят иметь жену-партнера, которая может поддерживать их в интеллектуальном плане и принимать участие в профессиональных делах. Наоборот, другие мужчины могут предпочитать женщин, которые имеют менее высокий уровень образования и карьеры, чтобы быть в более традиционной семейной роли.

перейти к статье

Я всегда стараюсь быть здоровой и активной, но некоторые диеты могут быть трудными для меня, так как я люблю кушать. Но водная диета – это отличный способ добавить в свой рацион еще больше воды, что помогает подавить аппетит и чувствовать себя сытым и увлажненным.

перейти к статье

Не смотря на возраст и семейное положение, любые отношения должны быть основаны на взаимном уважении, доверии и честности. Эти качества являются основными для здоровых и счастливых отношений.

перейти к статье

Моя свекровь часто критикует наших детей и их воспитание. Хотя я понимаю, что она хочет помочь, но ее комментарии иногда причиняют боль и раздражение. Я хотела бы, чтобы она уважала наши методы воспитания и не вмешивалась в этот процесс.

перейти к статье

я считаю, что выбор духов – это очень индивидуальный процесс, который зависит от личных предпочтений и вкуса каждого мужчины. Поэтому, при выборе духов, не стоит ориентироваться только на мнения других людей или общепринятые стандарты. Важно доверять своим инстинктам и выбирать ароматы, которые соответствуют нашей личности и чувствам. Потому что в конечном итоге, духи слушают наши чувства и эмоции, а не наши ноздри. И если мы чувствуем себя уверенно и комфортно в выбранном аромате, то это будет ощущаться и на нашем общении с окружающими людьми.

перейти к статье

Читпю комменты, и ощущение, что ребенка не пускают одного, а то натворит что то😂 это взрослый человек, и ели вы не доверяете мужу, это проблемы у вас в голове, или что то у вас было, из за чего нет доверия. Он имеет право ехать один если хочет. Надо уметь отдыхать отдельно.

перейти к статье

Я поняла, что процесс проработки детских травм требует времени и терпения. Не стоит спешить и ожидать мгновенных результатов. Я доверяю процессу и позволяю себе исцеляться постепенно.

перейти к статье

Это инструмент, который помогает нам сориентироваться в океане информации и выбрать наиболее эффективный путь к пониманию и решению проблемы.

перейти к статье

Пчелиный воск также используется в различных художественных и ремесленных проектах. Он может быть использован для создания свечей различных форм и украшений, а также в литье и моделировании.

перейти к статье

Недопонимание и непонимание могут быть источниками конфликтов в отношениях. Когда мы научимся достигать взаимопонимания, мы сокращаем вероятность возникновения конфликтов, так как лучше понимаем друг друга и можем преодолевать разногласия.

перейти к статье

вообще, ананасы – это моя слабость, я могу съесть целую коробку пирожных с ананасовым наполнителем за один прием! но, видимо, вкус не единственное, что они нам дают. говорят, что бромелайн в ананасе может помочь в переваривании белков, а ещё считается, что оно может помочь уменьшить воспаление в организме. вот это интересно, правда?

перейти к статье

Нанесение блестящих теней на веко также может зрительно увеличить глаза. Блеск отражает свет и может сделать ваши глаза более открытыми. Мне нравится использовать для этого жидкие тени для век Stila Magnificent Metals Glitter & Glow Liquid Eyeshadow в Kitten Karma.

перейти к статье

я тоже с этим страхом знакома! но мой секрет в том, что я ищу поддержку у своих друзей и семьи. знаете, когда я вижу, что люди верят в меня и готовы помочь, я становлюсь увереннее за рулем. так что я всегда беру с собой на первые поездки тех, кто меня поддерживает, и они дают мне силы и веру в свои возможности!

перейти к статье

Измена – это возможность для самоанализа и осознания, что пошло не так в предыдущих отношениях. Проявите готовность изучать свои ошибки, чтобы в будущем избежать подобных ситуаций. Разберитесь в своих мотивах и внутренних причинах, которые привели к измене. Это поможет вам развить более здоровую и ответственную подход к отношениям.

перейти к статье

Обсуждение о том, что шампиньоны могут помочь поддерживать здоровый вес, также является важным. Благодаря своему низкому калорийному содержанию и высокому содержанию волокон, они могут дать чувство сытости без лишних калорий, что помогает контролировать вес.

перейти к статье

Пчелиный воск стал спасением для моих потрескавшихся губ, обеспечив столь необходимое увлажнение и защиту от непогоды. Мне нравится, что это естественная альтернатива бальзамам для губ на нефтяной основе.

перейти к статье

Я обнаружила, что включение в свой рацион полезных жиров, таких как орехи и авокадо, действительно помогло мне похудеть. Эти жиры дольше сохраняют чувство сытости и помогают мне избегать нездоровых перекусов в течение дня.

перейти к статье

Любовь — это построение совместной жизни. Мужчина, который любит вас, будет работать с вами, чтобы создать будущее, которого вы оба хотите, и будет рядом, чтобы помочь вам преодолеть взлеты и падения на этом пути. Мой муж и я построили совместную жизнь, которую мы оба любим, и я благодарна ему за любовь и поддержку каждый день.

перейти к статье

Дистанционное обучение это как лотерея, только без выигрыша. Ты никогда не знаешь, что ожидать. Однажды технические проблемы, другой раз пропал интернет, а потом еще и эти аудио- и видеоконференции. Боже мой, неужели наш учебный процесс теперь сводится к виртуальным поболталкам на экране? Кстати, эти психологи все правильно сказали, что дистанционка влияет на нашу мотивацию. Какая мотивация, когда ты сидишь в пижаме и пытаешься выглядеть серьезно? Ну да ладно, хоть без задержек домой не приходишь. Баланс какой-никакой есть.

перейти к статье

В последнее время я обратила свое внимание на косметические процедуры, которые помогают улучшить состояние кожи. Я пробовала одну из них и была приятно удивлена результатами. Моя кожа выглядит более здоровой, свежей и молодой. Я нахожусь на пути к достижению идеального вида!

перейти к статье

Парадокс Гиффена и эффект Веблена заставили меня задуматься о том, как важно развивать свою собственную самооценку и уверенность в себе. Понимая, что некоторые покупки могут быть мотивированы желанием показать свой статус, я осознала, что истинное чувство удовлетворения и счастья не должно зависеть от внешних материальных вещей. Вместо этого, я стремлюсь инвестировать в свой рост, саморазвитие и личное благополучие, что приносит более глубокое и долговременное удовлетворение.

перейти к статье

Одна из вещей, которая помогла мне сэкономить деньги, заключалась в поиске предложений и скидок везде, где это возможно. Будь то покупки в Интернете или в магазине, я всегда слежу за распродажами и акциями. Это помогло мне покупать вещи за долю от первоначальной цены без ущерба для качества.

перейти к статье

Я очень сожалею о том, что сделала и хочу попросить у тебя прощения. Я осознала свою ошибку и готова сделать все возможное, чтобы исправить ее. Недавно я не уважила личное пространство своего парня и это привело к недопониманию. Я понимаю, что была неправа и хочу исправить свою ошибку.

перейти к статье

Мой муж имел тенденцию доминировать в разговорах, что мешало мне выражать свои мысли. Я объяснила, что мне тоже нужно иметь возможность делиться своими мыслями и чувствами, и он научился быть более внимательным к тому, как много он говорит. Теперь у нас более сбалансированные разговоры, когда у нас обоих есть возможность высказаться.

перейти к статье

Когда я перестала тратить время на споры, я обнаружила, что стала более открытой к новым идеям и опыту. Я поняла, что мир настолько разнообразен, что невозможно быть экспертом во всех областях. Теперь я с интересом слушаю мнение других людей и нахожу в этом источник вдохновения и обучения.

перейти к статье

Я думаю, что кинестетики – это люди, которые не могут жить без физических контактов. Это делает их жизнь более эмоциональной и ценной. Например, я люблю когда мой партнер касается моих волос или коленей, это создает ощущение защищенности и уверенности в наших отношениях.

перейти к статье

Я долго боролась с неуверенностью в себе. Я не думала, что я достаточно хороша или достаточно умна, чтобы преследовать свои мечты. Но потом я начала бороться с этими негативными мыслями. Я посмотрела на все, что я сделал, и понял, что я способен достичь своих целей.

перейти к статье

Что-то я не могу решиться, радоваться или переживать после прочтения этой статьи. На самом деле, я люблю косметику с яблочной кислотой и она отлично справляется с моими проблемами с кожей. Но, конечно, это всё равно звучит немного пугающе, что эта кислота может вызвать раздражение и повреждение кожи. Думаю, буду продолжать использовать свои любимые продукты, но буду более осторожна и не переусердствовать.

перейти к статье

Ниацинамид – это еще одно средство, которое действительно помогает моей коже. Он улучшает текстуру кожи, сокращает воспаления и помогает уменьшить появление прыщей. Я использую сыворотку с ниацинамидом в своей ежедневной рутине ухода за кожей.

перейти к статье

Поддержка социальной сети играет важную роль в предотвращении дистресса. Общение с друзьями и близкими людьми позволяет мне выразить свои эмоции и получить поддержку. Я часто обращаюсь к доверенным людям, чтобы поделиться своими переживаниями или просто поговорить. Это создает ощущение связи и помогает мне справиться с трудностями.

перейти к статье

Я всегда хотела иметь золотистый оттенок волос, и таким образом, я нашла лучший способ для себя – ромашковый отвар. Я варю чай с ромашкой, даю остыть и наношу на волосы, оставляю на 30 минут и смываю. Мои волосы становятся более яркими и здоровыми благодаря этому естественному красителю!

перейти к статье

Была в отношениях, где я полностью зависела от своего партнера для эмоциональной поддержки. Я не могла принимать решения без его одобрения и чувствовала себя потерянной без него. Но я понимаю, что это неправильно и что я должна научиться быть независимой и находить счастье внутри себя.

перейти к статье

Если вы ищете способ улучшить здоровье костей, чай ройбуш может быть именно тем, что вам нужно. Высокий уровень кальция, магния и фтора может помочь улучшить плотность костей и снизить риск остеопороза.

перейти к статье

Мне нравится, что цикорий не содержит кофеина, поэтому я могу наслаждаться им вечером без опасений бессонницы. Он придает мне ощущение расслабления и спокойствия, что особенно ценно перед сном. Я заметила, что после употребления цикория мое сонное состояние становится более приятным и глубоким.

перейти к статье

Я стараюсь поддерживать контакт глазами со своими клиентами, чтобы показать им, что я заинтересована в их проблемах и готова помочь. Кроме того, я использую различные жесты и мимику, чтобы улучшить свою коммуникацию. Например, когда я хочу показать, что я понимаю своего клиента, я склоняю голову в сторону и немного улыбаюсь. Это создает более доверительную атмосферу, и мой клиент чувствует себя более комфортно.

перейти к статье

Когда я была частью коллектива в театре, групповая динамика стала основой для создания великолепных спектаклей. Мы взаимодействовали, репетировали и совершенствовали свои роли вместе. Каждый актер дополнял друг друга, что позволяло создать гармонию на сцене и поразить зрителей мощной эмоциональной передачей.

перейти к статье

Я заметила, что в последнее время все больше людей обращается за помощью к психологам. Это свидетельствует о том, что все больше людей осознают важность психического здоровья и стремятся улучшить его. Вероятно, надежные и точные методы в психологии играют ключевую роль в поддержке и развитии нашего эмоционального благополучия.

перейти к статье

Важным аспектом интервального питания для меня является его положительное влияние на общее состояние организма. Во время периода голодания, организм переключается на использование жировых запасов в качестве источника энергии, что помогает сжигать лишний жир и улучшает общую тонусность и энергию.

перейти к статье

Недавно я открыла для себя имбирь, который известен своими противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Я часто добавляю имбирь в свои напитки и блюда, чтобы улучшить свой иммунитет и бороться с воспалением.

перейти к статье

Изоляция и одиночество на рабочем месте могут негативно сказываться на эмоциональном благополучии и производительности сотрудника. Руководители и коллеги должны проявлять эмпатию и активно включать всех сотрудников в командные активности и общение.

перейти к статье

Я долгое время боялась сказать нет, потому что стремилась угодить всем. Но я начала понимать, что у каждого свои интересы и предпочтения, и чаще всего нет – это совсем не конец света. Напротив, это помогает держать свою жизнь под контролем и не брать на себя излишнюю ответственность.

перейти к статье

Я столкнулась с трудностями в перестановке общения с бывшим парнем. Наша история была насыщенной эмоциями, и разрыв контакта кажется невыполнимой задачей. Постепенно я осознаю, что для своего собственного здоровья и благополучия мне необходимо прервать эту связь, но это требует много времени и самообладания.

перейти к статье

Некоторые заболевания и нарушения обмена веществ могут сказываться на состоянии кожи, делая ее менее упругой. Важно обратиться к врачу для диагностики и лечения основной проблемы, что может помочь восстановить упругость кожи.

перейти к статье

Я всегда регулярно провожу процедуры, направленные на укрепление и оздоровление кожи вокруг глаз. Я люблю использовать средства с керамидами, ретинолом и масками, чтобы сохранить кожу здоровой и молодежной. Кроме того, иногда я использую процедуры на базе лазеров или ультразвука, чтобы достичь более глубокого воздействия на кожу вокруг глаз.

перейти к статье

я недавно прочитала книгу о позитивном мышлении и поняла, что наши мысли могут повлиять на наше самочувствие и отношение к окружающему миру. теперь я стараюсь поддерживать позитивный настрой и во время трудностей, и это действительно помогает мне справляться с повседневными стрессами. рекомендую всем попробовать!

перейти к статье

Еще один факт, который я узнала недавно, это что яйца могут помочь улучшить зрение благодаря содержанию каротина. Я сама чувствую, что мои глаза стали менее уставшими и более яркими после включения яиц в свой рацион.

перейти к статье

Одним из способов побороть застенчивость является постоянная практика и постепенное увеличение сложности ситуаций. Я начала с небольших шагов, например, задавая вопросы в классе или принимая участие в небольших групповых обсуждениях. Со временем я смогла участвовать в публичных выступлениях и вести презентации перед большой аудиторией. Это требовало времени и терпения, но каждая победа над застенчивостью давала мне больше уверенности и мотивации.

перейти к статье

В сфере образования, конформизм может проявляться в стремлении достичь высоких оценок и удовлетворить ожидания учителей и родителей, даже если это не соответствует нашим истинным интересам и страстям. Я всегда стараюсь находить баланс между обязательствами и своими собственными стремлениями, чтобы получить образование, которое действительно важно для меня.

перейти к статье

Для меня важно быть здоровой, и я уверена, что щадящая диета – это один из лучших способов поддерживать здоровье. Поэтому я стараюсь следить за своим рационом и делать упор на правильное питание.

перейти к статье

Как девушка-вегетарианка, я всегда следила за своим питанием, но иногда очень хочется чего-то сладенького. Вот только обычные конфеты не подходят для моего рациона. Но благодаря натуральным фруктовым желейкам без сахара я могу наслаждаться сладостью без вреда для здоровья!

перейти к статье

Шиповник богат витамином C, который является важным для поддержания иммунной системы. Витамин C стимулирует выработку лимфоцитов, которые защищают организм от инфекций, и участвует в поддержании здоровой кожи.

перейти к статье

Совершенно с вами согласна! Разве мы живём? Существуем. Работа – дом. Даже не замечаем ничего вокруг. Ни природы, ни звуков. Бегом, как шальные, на работу, чтобы с голодухи не помереть, и обратно. Даже нет возможности реализации своих задатков и талантов. Скорее бы уже на тот свет. Даже животные лучше живут. Они хотя бы свои инстинкты удовлетворяют. А человек ежедневно пренебрегает хотя бы себе сном, ставя будильник и подрывается каждое утро, как ошпаренный, не успев даже осознать тот самый сон. А ведь для чего то и он человеку даётся. Какая то информация поступает.

перейти к статье

Хилари, я с вами согласна.

перейти к статье

Как будто бы флирт по переписке, это что-то очень тонкое, а большинство сообщений здесь у нормального парня вызывут реакцию рука-лицо.

перейти к статье

А зачем тогда Вы с этой девушкой ? Если другие лучше, стройнее, красивее… Найти себе тогда такую, которая будет Вас устраивать. Зачем девушке под Вас подстраиваться ? Она найдет себе такого мужчину, для которого она будет идеалом и такая, какая сейчас, а Вы найдете свой идеал и не будете своими взглядами на других обижать её.

перейти к статье

Где флирт там и кровать не смешите меня мужик натурально лезет к женщине а им надо что? Поймать сеид и сифилис сможешь54 года в браке задолбал как вышел так цепляет

перейти к статье

Мы, с мужем, живём три года. Бывшая поначалу звонила когда хотела, орала, проклинала, потом вышла замуж, отстала, развелась…сейчас снова звонит, то это ей привези из Европы, то…. то, привези(муж, часто, в Европу катается, по работе) я, опять вся в психах….наорала сейчас, на него

перейти к статье
preload
close
up