Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

*_____*

Город
Новокузнецк
Избранные категории
Правильное питание Интересное Отношения

Комментарии пользователя

что только не добавляют в косметику лишь бы продажи увеличивать.. как по мне подобное – это чисто маркетинговый ход. ну какого волшебного эффекта можно ждать от того что ты там немного чего-то на себя намажешь?

перейти к статье

надо разговаривать с партнером, объяснять свои чувства мысли желания и эмоции

перейти к статье

давно доказанный факт – мужчин привлекают женщины у которых есть красная одежда в гардеробе 🙂 плюс красная помада, может немного красного в макияже, розовые щечки и вот это вот все. холодные принцессы, все в черном и без единого яркого акцента в образе, нравятся далеко не всем. точнее они то может н=и нравятся мужчинам но те боятся подходить ибо уверены что такая дама – стерва

перейти к статье

все это теория, как ее на практике применять…

перейти к статье

Дурацкая привычка постоянно трогать лицо, было несколько прыщей а они поселились теперь и по всему лицу и по телу, а проблем с гигиеной у меня нет, купаюсь два раза в день как все, на выходных даже чаще 0_о

перейти к статье

Иногда хочется верить в то что пройдет само но когда не проходит а мне уже почти 30 лет и ходить с прыщами не солидно то сразу начинаешь читать, картографию лица еще в китае вроде придумали а они там типа умные так что нужно провериться((((

перейти к статье

в гипноз я не верю потому что когда на мне его пробовали ничего не произошло и ничего не поменялось, но я видела видосы где людей реально заставляли верить что они младше или старше намного или даже что могут говорить на неизвестном им языке и если это не постанова то это реально грандиозно :0

перейти к статье

масочки делать, кожу поддерживать это хорошо но походы к косметологу и консультации специалиста делают намного больше, и они там подбирают нужные сыворотки, кремы, процедуры и так далее!)

перейти к статье

с ароматерапией просто пол часика лежа муркаю, отвлекаюсь от мыслей, представляю красоту, очень помогает настроиться на позитив4ек =Ъ

перейти к статье

Как я солидарна с вашим мнением. Не зря говорят, что если в молодости девушка не выскочила замуж по глупости и большой влюбленности, то после 30 ее туда уже палками не загонишь 🙂

перейти к статье

Мне очень нравится эфирное масло с ароматом мандарина. Он такой сладкий и сочный, что я просто таю от него. Я использую его для ароматизации моей комнаты и для создания ароматических свечей. Это просто незабываемый запах, который всегда поднимает настроение.

перейти к статье

Я рекомендую метилурацил для всех, кто хочет улучшить состояние своей кожи. Это очень эффективный продукт, который помогает бороться с различными проблемами кожи, и я не могу представить свой уход без него.

перейти к статье

Общественные стереотипы и ожидания также могут способствовать возникновению комплексов. Например, если общество навязывает определенные стандарты красоты или успеха, люди, не соответствующие этим стандартам, могут развить комплексы неполноценности или недостаточности.

перейти к статье

Я стараюсь найти смысл и цель в своей деятельности. Когда я осознаю, что мое дело важно и что я принесу пользу себе и другим людям, это стимулирует меня к действиям. Я стремлюсь найти значимость в каждой задаче, которую выполняю, и понимать, как она вписывается в общую картину моих целей и амбиций.

перейти к статье

Благодарю за вашу статью. Она напомнила мне о важности заботы о своем здоровье через правильное питание. Эта информация поможет мне сделать лучший выбор продуктов в будущем.

перейти к статье

Пациенты с сахарным диабетом, зависящим от инсулина, должны быть осторожны при проведении пилинга, поскольку это может повлиять на заживление ран и общее состояние кожи.

перейти к статье

я понимаю, что все мы разные и каждый выбирает свой путь. Я сама скорее принадлежу к тем, кто смотрит в будущее. Но давайте не будем осуждать тех, кто любит погружаться в прошлое или цепляться за настоящее. Ведь каждый находит для себя что-то ценное в своем подходе. Главное, чтобы мы были счастливы и не забывали жить в настоящем, ведь именно сейчас мы создаем свое будущее, правда?

перейти к статье

“конструктивный конфликт” – это когда мы с друзьями спорим о чем-то, но это помогает нам лучше понять друг друга и найти компромисс. А ещё есть “конфликт личностей” – это когда кто-то из нас просто не может друг с другом ладить, но хотя бы теперь я знаю, что это нормально и можно просто принять эту разницу

перейти к статье

Признайте, что вы уже не маленькая девочка и имеете право на собственные решения. Выше всего, вы должны следовать своим собственным ценностям и строить отношения со своим мужем на основе взаимного уважения и доверия. Помогите родителям понять, что вы выросли и способны принимать собственные решения, которые могут отличаться от их ожиданий.

перейти к статье

Рекомендуется пить по 100-150 грамм минеральной воды комнатной температуры за полчаса до еды три раза в день. Это поможет увлажнить организм и создать ощущение сытости, что может способствовать контролю аппетита.

перейти к статье

Осознанность (mindfulness) позволяет вам быть в настоящем моменте, осознавать свои мысли и эмоции. Это поможет вам отличать реальные проблемы от незначительных мелочей и справляться с ними эффективнее.

перейти к статье

Телесно-ориентированная терапия уделяет внимание не только разговорным аспектам, но и целостному опыту человека, помогая ему восстановить баланс между телом и разумом, а также обрести глубокое понимание себя и своего внутреннего мира.

перейти к статье

Для девушки важно иметь свою жизнь и интересы вне отношений. Сохранение чувства независимости может помочь предотвратить созависимость и сделать отношения более здоровыми.

перейти к статье

Этап самооценки и самопринятия играет важную роль в психологическом консультировании. Здесь клиент получает возможность рассмотреть и оценить свои сильные стороны, достижения и потенциалы, а также принять себя с пониманием и состраданием к своим слабостям и ограничениям. Самооценка и самопринятие являются фундаментом для развития личности и улучшения качества жизни.

перейти к статье

Если парень изменяет, он также может начать больше вас критиковать и придираться ко всему, что вы делаете. Я помню, как мой бывший парень всегда ссорился со мной по пустякам, и только позже я узнала, что он мне изменяет.

перейти к статье

Часто я ощущаю тревогу и страх перед едой, и это может быть довольно утомительно. Однако, я нашла в себе силы и решимости бороться с этими чувствами. Я изучила различные стратегии и техники, такие как глубокое дыхание, медитация и практика осознанного питания, которые помогают мне управлять своими эмоциями и справляться с тревожными мыслями.

перейти к статье

Нерефлексивное слушание – это, когда ты не понимаешь, что твой собеседник уставший или нервен, и не уделяешь ему достаточного внимания. В групповых проектах на учебе я иногда не замечала, что мои одногруппники уставшие или нервные, и не уделяла им достаточно времени и внимания.

перейти к статье

Когда группа слишком тесно связана с личными интересами участников, это может привести к тому, что группа не будет находиться на пути к цели. Это может привести к снижению морали в группе. Я видела, как это происходило в одном проекте, где участники не могли работать вместе, потому что у них были различные личные интересы.

перейти к статье

Маска с активным углем The Origins Clear Improvement идеально подходит для тех дней, когда моя кожа кажется перегруженной и тусклой. Уголь вытягивает загрязнения, сужает поры и делает кожу более чистой. жирная или комбинированная кожа.

перейти к статье

Мне нравится, как моя мама готовит печень индейки с бальзамическим уксусом. Это вкусное и легкое блюдо на будний день. Тем не менее, я должна иметь в виду, что в печени много холестерина, и ее следует употреблять в умеренных количествах.

перейти к статье

Мой валик для массажа спины был отличным инструментом для занятий лечебной физкультурой. Это помогает облегчить любую боль и ускорить время моего выздоровления.

перейти к статье

Лично я люблю слушать музыку, которая помогает мне проснуться и настроиться на позитивный лад. Я создаю плейлист с оптимистичными песнями, которые, как я знаю, поднимут мне настроение и помогут справиться с предстоящим днем.

перейти к статье

Я развиваю дисциплину, определяя приоритеты. Я выделяю задачи, которые должны быть выполнены в первую очередь. Таким образом, я избегаю бессмысленного кручения во круг задач, которые мне не так важны, однако могут занять много времени.

перейти к статье

Еще одна техника, которая мне помогла, — это эмпатия. Это означает поставить себя на место другого человека и по-настоящему попытаться понять его точку зрения. Поступая таким образом, вы можете адаптировать свое сообщение, чтобы находить отклик у них и укреплять доверие в процессе.

перейти к статье

Для меня важно быть уверенной в себе и своих желаниях. Я стараюсь говорить то, что я думаю и чувствую, чтобы привлечь внимание мужчин. Например, я могу сказать мужчине, что я хочу пойти на свидание с ним или что мне нравится его компанию.

перейти к статье

Не бойтесь открываться и быть уязвимым с кем-то, с кем вы встречаетесь. Иногда мы сдерживаем свои эмоции из-за страха быть обиженными или отвергнутыми, но важно пойти на этот риск и быть честными в своих чувствах. Что касается меня, то я однажды рассказал кому-то, кого Я видела, о своих эмоциональных проблемах, и это позволило нам построить более глубокую связь, потому что мы могли быть уязвимыми друг с другом.

перейти к статье

Высокая эффективность: Когда работа приносит удовольствие, человек становится более мотивированным и эффективным. Он не тратит время на прокрастинацию и легко справляется со своими обязанностями, что способствует карьерному росту.

перейти к статье

У меня есть специальная музыка, которую я слушаю, чтобы уснуть быстрее. Это музыка в стиле амбиент, которая создает умиротворенную атмосферу и помогает мне расслабиться. Я включаю ее на низкой громкости и стараюсь не думать о проблемах перед сном.

перейти к статье

Я всегда мечтала о красивых и густых волосах, и когда узнала, что некоторые минералы, такие как железо и цинк, играют важную роль в их здоровье, я стала обращать больше внимания на свое питание. Благодаря включению в рацион бобовых и зеленых овощей, мои волосы стали более сильными, блестящими и легко укладываются.

перейти к статье

Желание общения с новыми людьми. Если мужчина испытывает потребность в общении и новых социальных контактах, но не находит их в своей текущей среде, он может обратиться к сайтам знакомств, где есть возможность встретить и общаться с новыми людьми.

перейти к статье

Я обожаю экспериментировать с глиной и маслами! Попробуй добавить в красную глину немного оливкового масла – это создаст прекрасную питательную маску для омоложения кожи.

перейти к статье

Это как жить в постоянном состоянии “не смешивать краски”. А я хочу быть художником своей собственной тарелки и смешивать все, что мне нравится!

перейти к статье

Мне кажется, что внутренняя энергия зависит исключительно от настроения и внешних обстоятельств. Никакие упражнения и практики не могут ее действительно изменить.

перейти к статье

Я чувствую себя лучше и более энергичной, а мой организм стал функционировать гораздо лучше. Поэтому я рекомендую всем попробовать гречневую диету, чтобы улучшить свое здоровье и чувствовать себя лучше.

перейти к статье

Я столкнулась с проблемой запоров, и кефир не справился с этой задачей. Несмотря на его пробиотические свойства, мои проблемы с пищеварением остались без изменений. Я была разочарована, так как ожидала большего от этого продукта. Возможно, мой организм нуждается в других решениях для борьбы с этой проблемой.

перейти к статье

Финики и их косточки стали для меня отличным источником энергии во время тренировок. Перед тренировкой я съедаю несколько фиников, чтобы получить быстро усваиваемые углеводы и дополнительную энергию. А косточки служат как своеобразный “зубной тренажер”, помогая укреплять мою челюсть и зубы.

перейти к статье

У меня часто возникают проблемы с кожей, особенно с акне. Но благодаря черному смородиновому соку, моя кожа стала заметно чище и здоровее. Я использую сок в качестве тоника, просто нанося его на лицо с помощью ватного диска. Он помогает сузить поры и уменьшить воспаления на коже.

перейти к статье

Ограничение потребления сахара привело к улучшению концентрации и ясности мышления. У меня стало меньше “мозгового тумана” и сонливости после употребления сахара. Это помогает мне быть более продуктивной и эффективной в своей повседневной деятельности.

перейти к статье

Один из самых важных уроков, который я усвоила, это осознание, что никто не идеален. Раньше я требовала слишком много от партнера, ожидая, что он всегда будет действовать и мыслить так, как я считаю правильным. Однако, когда я начала принимать его с его сильными и слабыми сторонами, мы оба почувствовали большую свободу быть собой и перестали “выносить мозг” друг другу.

перейти к статье

Я стараюсь употреблять больше пищи, богатой витамином B6, такой как бананы и авокадо. Этот витамин помогает регулировать уровень мочевой кислоты и способствует ее выведению из организма. Кроме того, бананы и авокадо являются отличным источником энергии и полезных жиров.

перейти к статье

Одним из примеров из моей жизни является мой выбор йоги. Я обратила внимание на свою желанию развивать гибкость, силу и внутреннюю гармонию. Йога была идеальным спортом для меня, который сочетает физическую активность, душевное равновесие и духовное развитие.

перейти к статье

Ну прямо неделю из жизни вырвало, когда все бесит! Сначала весь этот трафик, даже выйти из дома без пробок невозможно. Потом на работе те же лица, те же проблемы, все повторяется по кругу. А еще эти цены в магазинах, все время поднимаются, и никакие зарплаты не растут в таком же темпе. Ну и конечно, не забуду упомянуть о безобразной погоде, когда каждый день дождь и холодно, а лето уже в самом разгаре. В общем, когда все бесит, хочется просто спрятаться под одеяло и забыть о всех этих проблемах.

перейти к статье
preload
close
up