Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

букетик роз

Город
Уфа
Избранные категории
Советы психолога Интересное

Комментарии пользователя

Лучше придумать свою аффирмацию, потому как она должна быть очень близка тебе. А готовая, не всегда идеально подходит. Я верю, я даже написала свои фразы и развесила по комнате. Занимаясь домашними делами взгляд то и дело встречается с написанными фразами и в памяти всплывают фразы, которые я по привычке повторяю.

перейти к статье

Лучше проверенные салонные средства. Так точно будет польза, а это все очень сомнительно.

перейти к статье

У меня сестра эмотив. На работе работает за всех, дома всем соседям помогает, а сама не отдыхает. Только для других.

перейти к статье

А мне помог клин, чтобы забыть одного ушла с другим. правда в сердце не впустила, вертела ним как хочется, использовала. Мне стыдно об этом говорить, но мне понравилось и я заигралась и сама не заметила, как снова чувства. Слава Богу на этот раз взаимные и все хорошо. Так что, помните о мере, чтобы не пришлось снова страдать.

перейти к статье

Палина Гагарина, самая лучшая, я от нее в восторге. но никогда дальше симпатий не заходила).

перейти к статье

Я люблю листовые маски, хоть это и дороже, но мне нравится, это удобно и просто.

перейти к статье

Симпатяга, солнце, амиго, ну не знаю, неужели это действительно кому-то может нравиться, ну в шутку, ну в начале отношений и то сомнительно, как по мне.

перейти к статье

Критика в отношениях быть должна, но выражать ее стоит мягко и аккуратно, ведь важно разговаривать о том, что не устраивает, а это разве не критика. Естественно нужно говорить не: “перестань ходить на этот дурацкий футбол со своим другом алкоголиком”. Лучше сказать:” я была бы счастлива, если бы в эти выходные вместо футбола пошли бы на пикник, только ты и я, как ты на это смотришь?”

перейти к статье

Я обожаю горчицу, я стираю полотенца добавляю горчицу, при простуде парю ноги. при боли в спине использую горчичники. Мясо мариную тоже в горчице, огурцы консервирую с ее помощью. Часто перхать не дает мне покоя и там горчица. вернее маска из горчицы. Вообщем для меня это незаменимое средство которое применяется во всем.

перейти к статье

Этот цитрус не просто кушают свежим, его так же используют в косметологии и народной медицине. Омолаживающая маска из свити в собственном приготовлении просто бомба, и ничего сложного.

перейти к статье

НИКОГДА НЕ ПРОБОВАЛА, ВО ВСЯКОМ СЛУЧАЕ, НЕ ПОМНЮ ТАКОГО ИНГРЕДИЕНТА В СОСТАВЕ СВОЕЙ КОСМЕТИКИ, НО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОПРОБУЮ.

перейти к статье

Люблю это дела, сейчас редко кручусь, но когда кручусь сразу вспоминается молодая жизнь, праздники, на которые я вот так же сидела перед зеркалом и крутилась, свадьба, вернее подготовка к ней. Вообщем воспоминания, воспоминания, все такие разные, такие приятные.

перейти к статье

Изменить можно все, главное на самом деле этого захотеть. Это очень важно, без желания ничего не получится.

перейти к статье

Самообладание, смелость, решительность, сила воли, все это поможет стать хладнокровным и иметь холодную голову при любой ситуации.

перейти к статье

Я смогла разлюбить, мне повезло, я практически сразу встретила новую любовь. Кстати, я не сразу поняла, что это любовь, мужчина мне понравился но не более. А потом постепенно, он ждал, помогал, поддерживал. Так мы и стали одной семьей. а теперь у нас еще и сын.

перейти к статье

Наконец, не забывайте, что изучение психологии – это постоянный процесс, который требует от вас усилий и настойчивости. Вы можете столкнуться с трудностями и неудачами, но важно помнить, что каждый шаг, который вы делаете, приближает вас к достижению ваших целей. Изучение психологии может быть увлекательным и захватывающим процессом, который поможет вам не только расширить свои знания, но и применять их на практике, чтобы улучшить свою жизнь и жизнь других людей.

перейти к статье

Выберите правильные продукты: для качественного детокса необходимо выбирать продукты, содержащие натуральные ингредиенты, такие как экстракты растений, витамины и минералы, которые помогают очистить кожу от токсинов и загрязнений без вредных химических веществ.

перейти к статье

Социокультурная среда также может играть важную роль в развитии зависимого поведения. Например, доступность и распространенность определенных веществ или поведений в обществе, социальное одобрение или нормативные ожидания могут оказывать влияние на возникновение и поддержание зависимости. Это может быть особенно заметно в случае алкоголизма или наркомании, которые часто связываются с определенными социальными группами или образом жизни.

перейти к статье

Если вы обнаружите, что постоянно проверяете его социальные сети или пытаетесь получать новости о его жизни, важно признать, что такое поведение только продлевает вашу боль. Приложите сознательные усилия, чтобы ограничить свое присутствие в его социальных сетях и вместо этого сосредоточьтесь на своей жизни.

перейти к статье

Я научилась распознавать и понимать свои эмоции, а также осознавать, что они не определяют мое поведение. Я начала учиться управлять своими реакциями и выбирать более здоровые способы выражения своих чувств. Развитие эмоциональной интеллектуальности помогло мне сохранять внутреннюю гармонию и мир, даже в ситуациях, которые раньше вызывали обиду и гнев.

перейти к статье

Однако, как и в случае с любым медицинским вмешательством, существуют потенциальные риски, которые необходимо обдумать. Важно проконсультироваться с медицинским специалистом, прежде чем принять решение о процедуре. Именно специалист сможет дать всю необходимую информацию и помочь оценить все возможные последствия.

перейти к статье

Эпикурейцы считают, что смерти не следует бояться, потому что это просто конец сознания. Этот взгляд на смертность помог мне ценить время, которое у меня есть, и сосредоточиться на том, чтобы жить полноценной жизнью, а не беспокоиться о том, что будет после смерти.

перейти к статье

Я пользуюсь кремом для глаз на основе женьшеня уже несколько месяцев и заметила уменьшение тонких линий и темных кругов под глазами. Я думаю, что когнитивная сфера в данном случае влияет на мою кинетическую память, потому что уверенность в своей внешности мотивирует меня продолжать использовать продукт и заботиться о своей коже.

перейти к статье

Ритуалы, используемые в Симороне, могут иметь символическое значение и помогать улучшить мотивацию, самосознание, самоконтроль и другие аспекты, которые влияют на достижение желаний. Однако их эффективность может быть субъективной и зависеть от веры и вовлеченности каждого человека.

перейти к статье

Он богат пищевыми волокнами, которые помогают улучшить пищеварение, контролировать аппетит и поддерживать чувство сытости на длительное время. Физалис также содержит малое количество сахара, что делает его привлекательным для тех, кто следит за уровнем гликемии в организме. Благодаря своему низкому содержанию калорий и богатству питательными веществами, физалис является отличным выбором для включения в здоровую и сбалансированную диету.

перейти к статье

Важно помнить, что процесс восстановления после родов требует терпения, заботы и самолюбия. Необходимо слушать свое тело и двигаться вперед в своем собственном темпе.

перейти к статье

Я считаю, что молоко и молочные продукты являются одним из лучших источников фосфора. Лично я обязательно включаю в свой рацион сыр и йогурт, чтобы удовлетворить рекомендуемую суточную норму фосфора.

перейти к статье

Еще одной привычкой, которая может раздражать мужчин, является постоянное сравнение и подражание другим женщинам. Мужчины хотят видеть подлинность и уверенность в своей партнерше, а не постоянное стремление копировать других. Будьте сами собой и цените свою индивидуальность, чтобы создать более гармоничные отношения.

перейти к статье

Некоторые виды могут иметь иммуномодулирующие свойства и стимулировать воспалительные или аллергические реакции. У некоторых людей это может приводить к усилению иммунных ответов или возникновению аллергических реакций.

перейти к статье

Каждый из нас имеет свои сильные и слабые стороны, и я понимаю, что не всегда все идет гладко. Я стараюсь быть рядом в трудные моменты и поддерживать его в его борьбе. Наша взаимная поддержка помогает нам преодолевать трудности и расти вместе.

перейти к статье

Когда мы с моим бывшим любовником впервые начали встречаться, у нас обоих все было хорошо. Однако со временем мы оба прошли через личную борьбу, которая усложнила наши отношения. Мы решили покончить с этим, но мы все еще остаемся друзьями. Мы оба выросли из нашего опыта и научились поддерживать друг друга в личной жизни.

перейти к статье

Я твердо верю в пользу свежевыжатых соков для здоровья. Я люблю делать сок из свеклы, яблока и имбиря — он богат железом и антиоксидантами, а также имеет прекрасный вкус.

перейти к статье

Как раз вчера была на этой процедуре.Местами было неприятно и больновато, но результат мне понравился. Посмотрим, что будет дальше

перейти к статье

Я считаю, что квашеная капуста – это прекрасный выбор для тех, кто хочет похудеть. Она содержит множество полезных веществ, которые помогают улучшить обмен веществ и ускорить процесс снижения веса. Однако нужно учитывать свои индивидуальные особенности и правильно подбирать количество капусты в рационе.

перейти к статье

Я видела, как мои друзья пережили горе и предательство из-за неверности своих партнеров, но я отказываюсь красить всех мужчин под одну гребенку. Несправедливо обобщать весь пол на основе действий нескольких. Все люди разные, и не все мужчины изменяют женам.

перейти к статье

Фразу я имею в виду я использовала часто, даже когда в этом не было необходимости. Чтобы преодолеть это, я начала активно слушать других в разговоре и отвечать только тогда, когда это необходимо. Это помогло мне избавиться от ненужного использования я имею в виду и других фраз-заполнителей.

перейти к статье

Сбои в общении также могут быть обычным явлением в первый год отношений. Я помню времена, когда мы с моим парнем неправильно понимали друг друга и спорили. Это было неприятно, но мы научились замедляться и действительно слушать друг друга, прежде чем отвечать.

перейти к статье

С одной стороны, помню наши хорошие моменты и то, что между нами была особая связь. С другой стороны, помню, что привело к нашему расставанию и какие проблемы были в наших отношениях. Для меня важно внимательно обдумать, что изменилось и как мы можем решить наши проблемы. Если я уверена, что можем преодолеть все трудности и сделать отношения лучше, то готова дать второй шанс.

перейти к статье

Когда я занимаюсь трансцендентальной медитацией, мое сознание начинает играть в игру Сокровища под снегом. И в то время как я спокойно сижу, наблюдая за игрой, мои мысли становятся геологами, которые аккуратно выкапывают эти сокровища из глубин подсознания. Некоторые сокровища – смешные, некоторые – трогательные, но все они делают меня богаче внутри.

перейти к статье

Я попыталась следовать ей, но посреди этой ограничительной еды меня посетило сильное желание поесть шоколадного торта! Это был настоящий бой между томатами и шоколадом в моей голове. Конечно, выиграл шоколад, но я все равно держу себя в руках и стараюсь добавлять томаты в свои блюда.

перейти к статье

Одна из лучших вещей, которые я узнала от метода GTD, это необходимость делать разумное использование своего времени. Мне стало понятно, что не всегда нужно заниматься чем-то продуктивным или работать без передышки. Важно давать себе время для отдыха, восстановления энергии и заботы о себе. Теперь я регулярно планирую свободное время, чтобы заниматься хобби, проводить время с близкими или просто расслабиться.

перейти к статье

Месмеризм является одним из первых методов гипноза и оказал влияние на развитие психотерапии и альтернативных методов лечения.

перейти к статье

Я считаю, что брак и сожительство – это просто формальности. Главное – это любовь и уважение между партнерами. Я живу со своим парнем уже 6 лет, без официального оформления, и мы очень счастливы. Мы доверяем друг другу, поддерживаем и любим друг друга, и это главное.

перейти к статье

Сепарация от родителей может проявиться через изменение взгляда на свою роль в семейных конфликтах и спорах. Раньше я всегда старалась избегать конфликтов и подчиняться мнению родителей, даже если было противоречие с моими собственными убеждениями. Однако, по мере того, как я стала взрослеть, я осознала, что я могу иметь собственное мнение и право на свои границы. Сейчас я стремлюсь к здоровому и уважительному обсуждению разногласий и поиску компромиссных решений, сохраняя при этом свою самостоятельность и целостность.

перейти к статье

Когда мне лень, я пытаюсь убрать все возможные отвлекающие факторы – выключить телефон, закрыть социальные сети. Так я создаю более продуктивную среду для творчества и работы. И не забываю откуда-то выкроить время для отдыха\развлечения.

перейти к статье

Основоположник теории привязанности – Джон Боулби, известный английский психоаналитик и психиатр, исследовал влияние условий жизни ребенка на его отношения с родителями и другими людьми.

перейти к статье

Важно быть внимательным при выборе масла ладана, чтобы избежать подделок. Подлинное масло не должно вызывать головные боли во время ароматерапии. Приобретайте продукт у надежных поставщиков, чтобы быть уверенными в его качестве и целебных свойствах.

перейти к статье

Я нашла свой способ зарядиться полезными веществами! Когда я готовлю супы с овощами и белком, я знаю, что питаю свой организм правильно. Они помогают мне контролировать вес, насыщают энергией и улучшают состояние кожи и волос. К тому же, они просто вкусные и согревающие!

перейти к статье

Иногда добавляю лимон или мед, и это придает ему неповторимый вкус. Когда мне хочется чего-то освежающего, я добавляю немного свежевыжатого лимонного сока в свой калиновый чай. А иногда, чтобы создать нежную сладость, я приправляю его медом. Это прекрасный способ варьировать вкус и наслаждаться разнообразием.

перейти к статье

Я люблю использовать маски из зеленого чая и кокосового масла, чтобы увлажнить мою комбинированную кожу и избавиться от жирного блеска. Я делаю эту маску раз в неделю.

перейти к статье

Щитовидная железа и ее гормоны, связанные с йодом, играют роль в регуляции сердечно-сосудистой системы. Избыток йода может вызывать ускорение сердцебиения и сердечные аритмии.

перейти к статье

Поддержка и общение с другими женщинами играют огромную роль в моем умении справляться с повышенной эмоциональностью. Обмен опытом, взаимная поддержка и понимание создают пространство, где я чувствую себя принятой и понятой. Это помогает мне найти ресурсы и стратегии для борьбы с моими эмоциями и создания более здорового баланса в своей жизни.

перейти к статье

У меня есть такое понятие, которое я называю “эмоциональной атакой”. Это когда мои эмоции просто взрываются, словно шарик, наполненный воздухом, который я не могу удержать. Я чувствую, что мой мозг перегревается, а я не в состоянии контролировать свои эмоции. Иногда это может происходить в самый неподходящий момент.

перейти к статье

После того, как я начала употреблять овсяный напиток, я заметила, что у меня стало меньше проблем с запорами и желудочными расстройствами. Он нежно очищает мой ЖКТ и способствует его нормальному функционированию.

перейти к статье

Встреча с самой собой в тихих моментах позволяет мне отключиться от шума внешнего мира и обратиться к своему внутреннему голосу. Я слушаю его и стараюсь действовать в соответствии с тем, что действительно важно для меня.

перейти к статье

Важно уделять внимание своему физическому здоровью, так как оно тесно связано с психическим благосостоянием.

перейти к статье

В неврологии мутизм относится к невротическим расстройствам речи, где немота является следствием психогенных факторов. В психологии мутизм рассматривается как нарушение способности устанавливать социальные контакты и выражать себя через речь. В психиатрии мутизм может проявляться в рамках психических расстройств, таких как шизофрения, психозы или истерия.

перейти к статье

А вдруг ее подруги просто до чужих парней жадные и потому не хочет всех с тобой знакомить в живую -_-

перейти к статье
preload
close
up