Первые проблемы в отношениях – чего ждать от совместной жизни
пара спиной друг к другу Фото автора John Diez: Pexels

Проблемы первого года в отношениях и способы их разрешения

Юлия Питько

Автор

Работаю психологом с 2013 года. Выбранная профессия позволила понять себя и...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Молодые семьи в обязательном порядке проходят этапы своего становления. На пути их развития встречаются кризисы, которые являются переломными, и если пара выходит из них грамотно, то она переходит на более высокий и крепкий уровень отношений. Когда речь идет об отношениях, то речь здесь идет о законном или гражданском браке.

пара обнимается
Фото автора Dziana Hasanbekava: Pexels

Молодые люди создают семью, у каждого из них свои ожидания и представления о семье. Как показывает статистика, первое время пара находится в состоянии сильной влюбленности, которая пропитана страстью и чувством самостоятельности.

Но, совместная жизнь – это обязанности и распределение ролей, что позволяет создать модель семьи и чувствовать, в каком направлении обоим стоит развиваться. У самых прочных и крепких пар бывают проблемы и кризисы, и они порой неизбежны. По статистике, первый год сожительства является самым сложным и многие пары, не выдерживая кризиса, расходятся.

Кризис первого года отношений

Семья, прожив год или два, неизбежно проживает кризис, это связано с вынужденным переходом на новый этап отношений.

Если влюбленность сильная, и люди все еще стараются демонстрировать своим партнерам только положительные качества, то через время они начинают проявлять свои истинные качества характера и вступать в конфронтации.

Сложности нарастают с обязанностями, которые ложатся на плечи каждого в семье. В народе говорят, что молодым нужно в течение первого года «притереться» друг к другу, но что стоит за этими словами, понимают не все.

На самом деле это довольно глубокий психологический процесс принятия друг друга в паре, когда обсуждаются все проблемы и идет договоренность с учетом интересов каждого. Только в этом случае пара сможет безболезненно пережить первые годы совместной жизни, это как закладка крепкого и прочного фундамента для дома.

Но, зачастую, в юном возрасте еще не хватает опыта и благоразумности, чтобы уступать и идти навстречу, резкость в суждениях и вспыльчивость многим помешала услышать друг друга. Разводы в первые 1-3 года совместной жизни, составляют до 80% от общего числа. Получается, что это один из самых сложных периодов в жизни молодой пары.

Вероятные причины кризиса

  • Совместный быт и ведение хозяйства.

К сожалению, этот пункт погубил многие молодые семьи. Проблема заключается в том, что у каждого свои представления об этом процессе и при возникновении спорных ситуаций они могут договориться. Либо один из партнеров просто молчит и копит обиду на второго, но рано или поздно эмоции вырвутся и произойдет конфликт.

  • Рождение ребенка.

Здесь много вопросов, которые предстоит решать новоиспеченным родителям и супругам. Во – первых материальная мало обеспеченность и финансовая нестабильность, однозначно создают проблемы. У супругов добавляются новые обязанности, забота о ребенке, его содержание и уход, всё это требует сил, терпенья, финансов и времени.

Кризисы в отношениях по годам

Кризисы в отношениях по годам

Женщина переживает кризис после рождения ребенка, она входит в совершенно новую для себя роль, ей сложно и тяжело, как морально, так и физически. Мужчина так же несет обязанности по содержанию всей семьи и ждет благодарности и любви от жены, но оба находятся не в ресурсе. Здесь как раз и берет свое начало кризис молодой семьи.

  • Разные модели отношений или несовпадение сценариев супружеской жизни.

Каждый из супругов к моменту вступления в брак уже имеет представление, какой должна быть его семья и какие роли они будут выполнять. Психологи считают, что есть два варианта сценария у каждого, первый сформирован рационально и находится в пределах его сознания, то есть он его обдумывает, оценивает и принимает, а второй сценарий, находится в нашем подсознании, он был скопирован с отношений в родительской семье.

К сожалению, второй вариант проявляется в жизни намного чаще, так как он просто вписан в психику человека, это та среда, в которой он рос и воспитывался, иначе ему будет сложно. Если сценарии, а вернее роли в семье не совпадают, то конфликта не избежать.

Это далеко не все причины, по которым пара может вступить в кризис и переживать сложные времена.

Как проявляется кризис в отношениях

Понять, что в семье есть проблемы, это, пожалуй, первый шаг на пути к разрешению конфликта. Можно бесконечно долго закрывать глаза на недовольное лицо супруга, на холодность и резкость в ответах друг другу, но, когда возникает мысль, что дома тяжело и невыносимо находиться это уже не просто сигнал, а настоящая серена, что срочно нужно решать проблему.

Появление кризиса сложно не заметить, у него один яркий симптом, это недовольство и негатив по отношению друг к другу. За этим поведением или реакцией стоит множество претензий и обид. Возможно, если бы люди сразу решали свои проблемы, а не накапливали бы их годами, то кризис бы прошел безболезненно.

У кризиса есть особенность: он приобретает все большие размеры от недосказанности супругами друг другу своих истинных переживаний и чувств. Молодой девушке в этот период кажется, что её уже не любят, и она не так привлекательна, парень в свою очередь считает, что от него слишком много требуют, и он не получает должного внимания от жены. Это только самый примитивный пример из жизни молодой семьи, который демонстрирует кризис в отношениях.

На этом этапе часто и ломаются судьбы влюбленных, которые могли бы построить по – настоящему крепкую семью. Стоит сказать, что не всегда у обоих супругов есть недовольство, бывает так, что один живет и всё вроде бы хорошо, и он даже не подозревает о том, что его второй половинке тяжело и невыносимо выполнять свою роль.

Как пережить проблемы в отношениях

Пережить кризис молодой семье в первый год или два совместной жизни помогут следующие рекомендации:

  • Нужно завести за правило обсуждать проблемы своей семьи.

Это касается материальной стороны, эмоциональной и чувственной. Не нужно доводить ситуацию до предела, чтобы потом начать разбирать завалы и искать первопричину раскола. Обсуждая проблемы в непринужденной форме, каждый сможет высказать свое мнение.

  • Всегда находить компромисс.

Гибкость в отношении – это большое преимущество, если люди могут решать проблемы, учитывая интересы друг друга, то это только укрепит их отношения.

  • Не нужно держать обиды в себе.

Простые слова: «Мне сейчас неприятно, как ты поступил», «Мне обидно потому, что…», это всё, больше ничего не надо, именно так начинается разговоров двух взрослых людей, а если скапливать обиды, негатив недовольство, то это нанесет вред в первую очередь твоей психике и в дальнейшем все равно найдет выход в нервном срыве.

  • Главным правилом во всех отношениях является то, что никогда не стоит стараться переделать своего партнера.

Общение с позиции ты плохой, а я хорошая, однозначно обречены на провал. Это токсинные отношения, которые губят самое светлое чувство.

Пережить кризис несложно, если люди ориентированы друг на друга. Молодые супруги смогут выйти из кризиса на новый уровень с новыми правилами своей семьи, сели будут открыты для диалогов.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up