Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Юльчик

Город
Ульяновск
Избранные категории
Саморазвитие Интересное DIY

Комментарии пользователя

чужие секреты всегда стоит держать при себе, будь то тайны мужа, сестры или подруги. кому понравиться, что ты раскажешь их всем подряд без разбору. конечно после этого нет доверия к человеку. и правильно, держать язык за зубами надо

перейти к статье

согласна, зачем пытаться переделать человека если он такой.. на каждого мужчину найдется подходящая женщина которую будет устраивать его характер 🙂

перейти к статье

Каждый может увидеть себя в этом типаже. Мне все подходит по поводу характера и работы, а вот семью я точно во главу угла не ставлю и романтику в отношениях просто обожаю-сюрпризы там всякие, записочки, смс, фотки интересные и так далее…

перейти к статье

Как забыть? Да на другого переключиться, если конечно пользуешься успехом у мужчин. Обычно страдают страшненькие, неказиистые и с низкой самооценкой девушки. У красоток или уверенных в своей красоте девушек обычно несколько ухажеров. Есть из кого выбрать

перейти к статье

Я один раз психанула- схватила ножницы и отрезала спутавшийся комок. Некогда было его распутывать

перейти к статье

Помню, как я раньше любила готовить мужу разные ресторанные блюда и шпинат был одним из них, вернее Nissan шпинат, а курица шпинатном соусе, муж Это очень любил есть, но сейчас мы в разводе, И поэтому шпинат я больше не готовлю, Следовательно, перестала потреблять никель(

перейти к статье

А мне кажется, чо тут дело чисто в уважении, ну или не уважении друг друга. Если мужчина свою женщину уважает (и не важно жена она ему или нет) так он и будет интересоваться ее проблемами и сложностями. Ну а если нет…на нет как говорится и суда нет

перейти к статье

Для того чтобы построить действительно очень крепкие и здоровые отношения, партнеры должны очень много работать над собой. Слаживать конфликты, разбираться в возникших ситуациях, переживать друг за друга, искренне поддерживать во всем. Тогда все проучится. И я говорю это не просто так, а основываюсь на собственном опыте. Очень долго работали над тем, чтобы нам в отношениях с мужем обоим было комфортно. В итоге все получилось,оба счастливы)))

перейти к статье

у него такое название смешное, помню лет 8 назад работала временно в магазине и у меня спросили за кёрлер и я долго смотрела и не могла понять что это может быть)

перейти к статье

Если вы следите за своей фигурой, то декстроза может стать отличной альтернативой сахару. Она имеет меньшее количество калорий, чем сахар, и более низкий гликемический индекс. Это означает, что она не вызывает резкого скачка уровня сахара в крови и помогает контролировать аппетит.

перейти к статье

Мужчины могут проверять женщину на ее эмоциональную зрелость и способность к конструктивному разрешению конфликтов. Они могут обращать внимание на ее реакцию на разногласия или неприятные ситуации, чтобы увидеть, насколько она способна поддерживать здоровую и гармоничную коммуникацию в отношениях.

перейти к статье

В идеальном мире, верность и доверие должны быть основополагающими принципами в отношениях, и необходимости предоставлять доказательства собственной верности не должно возникать.

перейти к статье

Alcohol Denat часто используется в парфюмерии из-за своей доступности и относительно низкой стоимости. Это позволяет производителям создавать доступные и широко доступные ароматы.

перейти к статье

Стоимость наращивания волос может варьироваться в зависимости от многих факторов, включая выбранный метод наращивания, используемые материалы, опыт и местоположение специалиста. Обратитесь к профессионалам и запросите предварительную оценку стоимости, чтобы у вас было представление о бюджете, необходимом для процедуры.

перейти к статье

Эта статья меня просто шокировала! Кто бы мог подумать что печень нуждается в особом уходе и правильном питании? Я всегда думала что молодость спасет меня от всех проблем. Но нет дорогая печень требует заботы. Теперь буду более внимательно следить за своим рационом и обязательно введу больше зелени и полезных жиров.

перейти к статье

Когда я размышляю о возможности возвращения бывшего мужа после развода, я осознаю, что нужно учитывать все обстоятельства и факторы, которые привели к разрыву отношений. Я считаю, что первым шагом является честная и глубокая самооценка. Мне важно спросить себя, почему я хочу вернуться к бывшему мужу. Я должна разобраться, является ли это результатом одиночества или глубокой любви и желания восстановить отношения.

перейти к статье

Я мама троих детей, и найти время для себя практически невозможно. Сенсорная депривация дает мне возможность отключиться от мира и перезарядить батарейки.

перейти к статье

Меня всегда привлекал сиреневый цвет в моде, и теперь я понимаю, что это потому, что этот цвет ассоциируется с грацией и элегантностью. Всякий раз, когда я ношу что-то сиреневое, я чувствую себя более уверенно и собранно, что всегда повышает мою самооценку.

перейти к статье

Глупости. Все равно рано или поздно все станет ясно. Как ни пытайся скрыть, обязательно проколешься, да еще и самым тупым образом. Знаю историю, когда жена с любовником пришли в ресторан, где у мужа была деловая встреча. Вообще неловко вышло, но честно.

перейти к статье

Наполнители для лица предназначены не только для женщин старшего возраста — их также могут использовать молодые женщины, чтобы подчеркнуть свои естественные черты и улучшить внешний вид. Как человек с маленьким подбородком, я всегда чувствовала, что мое лицо выглядит неуравновешенным. Я решила попробовать наполнители, чтобы придать объем подбородку и придать лицу более четкий вид. Результаты были тонкими, но заметными, и теперь я чувствую себя намного увереннее в своей внешности. Наполнители для лица — отличный способ решить косметические проблемы и улучшить естественную красоту.

перейти к статье

Талассотерапия — комплексное лечение, использующее целебные свойства морской воды и морских продуктов. Например, я лично ощутила преимущества талассотерапии во время своего пляжного отдыха, когда я баловалась обертываниями с морскими водорослями и ваннами с соленой водой.

перейти к статье

Используйте праймер перед нанесением тонального крема, чтобы он оставался на месте в течение дня. Праймер также поможет свести к минимуму появление пор и сохранить ровный вид кожи. Мне нравится использовать праймер с небольшим количеством мерцания для дополнительного свечения.

перейти к статье

Эй давайте перестанем морочить голову самокопанием! Что, если вместо того, чтобы копаться в своих ошибках, мы будем смотреть на свои достижения и просто гордиться собой? Я за такой подход!

перейти к статье

Как часто мы забываем уделять должное внимание уходу за руками! Я стараюсь поддерживать простую ежедневную рутину ухода. После каждого мытья рук я обязательно наношу увлажняющий крем. Также я ношу перчатки, когда занимаюсь домашними делами или работой, чтобы защитить кожу от раздражителей. Регулярно делаю пилинг и массаж рук, чтобы стимулировать кровообращение и сохранять их молодость и красоту.

перейти к статье

спасибо за идеи! я лично предпочитаю пользоваться содой и водой. просто смешиваю их до получения пасты, наношу на верхнюю губу и оставляю на несколько минут. затем смываю водой и волоски становятся меньше заметными. повторяю эту процедуру пару раз в неделю, и результат меня устраивает!

перейти к статье

а вы заметили, какие часто свободные отношения перерастают в серьезные внезапно и незаметно? Все начинается с легкой дружбы, позже появляются милые сообщения, приятные встречи и вдруг ты понимаешь, что проводишь все больше времени вместе и не хочется ни с кем больше быть. Я думаю, что ключевое здесь – доверие и понимание. Если мы с парнем откровенны друг с другом и готовы поделиться своими мыслями и чувствами, то серьезные отношения просто возникнут сами собой. Важно просто наслаждаться моментом, не торопиться и давать возможность нашим отношениям развиваться естественным образом

перейти к статье

Это как игра, в которой мы можем развивать свой мозг, не сидя на месте! Мы можем слушать учителя и одновременно прыгать, бегать или даже читать стишки Барто! Кто бы мог подумать, что математика может быть такой веселой?

перейти к статье

Мне очень понравилась идея использования аффирмаций для преобразования своего подсознания. Теперь я регулярно повторяю утверждения, которые помогают мне достигать поставленных целей.

перейти к статье

Достаточный сон, здоровое питание и умеренное употребление алкоголя являются важными факторами для поддержания здоровья мозга. Хорошая питательность и гидратация помогают поддерживать нормальное функционирование мозга.

перейти к статье

Моя близкая подруга вела борьбу с депрессией, и я знала, что ей нужна особая поддержка. Я регулярно звонила ей, чтобы просто поговорить и выслушать её. Я также подарила ей журнал, в котором она могла выражать свои мысли и чувства. Я заметила, что эти заботливые жесты помогали ей чувствовать себя менее одинокой и более поддержанной.

перейти к статье

По моему опыту, любовь — это не статичное чувство. Это то, что нужно воспитывать и заботиться с течением времени. Если я чувствую, что любовь моего мужа ушла, я пытаюсь сделать шаг назад и оценить, могу ли я что-нибудь сделать, чтобы улучшить наши отношения. Мини жесты, такие как приготовление его любимого блюда или оставленная ему записка, могут иметь большое значение.

перейти к статье

Рефлексия и гештальт в психологии помогли мне стать более творческим и инновационным в своем мышлении. Используя гештальт-принцип закрытия, я научилась смотреть на вещи с целостной точки зрения и находить новые решения проблем. Это помогло мне преуспеть в моих академических и профессиональных занятиях.

перейти к статье

Вместо попыток быстро разлюбить человека, я нашла большую ценность в работе над самой собой. После разрыва отношений, я посвятила время своему личному росту, развитию новых увлечений и укреплению своей самооценки. Постепенно, я начала ценить себя и обретать силу, чтобы продолжать свою жизнь без бремени прошлого.

перейти к статье

Страх перед летучими мышами ограничивает мою способность наслаждаться жизнью в полной мере. Я избегаю мест, где есть вероятность встретить этих созданий, и это ограничивает мою свободу и возможности. Батофобия – это постоянное напоминание о важности осознанности и борьбы с своими внутренними демонами, чтобы открыться для новых возможностей и опытов.

перейти к статье

Быть интровертом имеет свои преимущества и особенности. Я, например, чувствую себя более комфортно, проводя время в одиночестве или в небольшой группе близких друзей. Я склонна к интроспекции и глубокому анализу своих мыслей и чувств. Интроверты могут проявлять большую концентрацию на деталях и отличаться творческим мышлением.

перейти к статье

Эмоциональные факторы. Сильные эмоции, такие как гнев, горечь или горе, могут затруднять поддержание порядка. Люди могут быть поглощены своими эмоциями и не обращать внимание на своё окружение.

перейти к статье

Я занимаюсь спортом и пью простоквашу Мечникова каждый день для поддержания здоровья моих мышц и костей. Она помогает мне быстрее восстанавливаться после тренировок.

перейти к статье

Черный чай — классический выбор для женщин, которым нужно немного зарядиться энергией в течение дня. Он богат кофеином и может помочь улучшить умственную активность. Кроме того, у него яркий, насыщенный вкус, который идеально подходит для утренней чашки чая.

перейти к статье

я за 3 недели похудела на 4 кг, и это при том, что я не сидела на этой диете, а просто старалась питаться правильно. а еще за это время я стала чувствовать себя намного лучше, появилась бодрость, я смогла возобновить занятия спортом, которые бросила несколько месяцев назад. так что, если у вас нет серьезных проблем со здоровьем, попробуйте эту диету, возможно, она вам понравится.

перейти к статье

Рефрейминг – это мощный инструмент, который позволяет мне изменить свое мышление и перспективу на ситуации. С помощью этого инструмента НЛП я могу переоценить негативные события и взглянуть на них с другой стороны. Рефрейминг помогает мне найти положительные аспекты и уроки из любых ситуаций, даже тех, которые сначала кажутся трудными или неприятными. Я могу использовать рефрейминг, чтобы создавать новые возможности и достигать личного роста и развития.

перейти к статье

Мне всегда было трудно говорить перед большой аудиторией, и я часто испытывала сильную тревогу перед выступлением. Но когда я начала заниматься театром, я заметила, что моя тревога подавляется подсознательно во время игры на сцене. Я чувствую себя уверенной и спокойной, когда я играю роль и нахожусь в центре внимания.

перейти к статье

Когда я сталкиваюсь со страхом, я часто обращаюсь к своему внутреннему голосу и нахожу поддержку в своих близких. Они помогают мне пережить мои страхи и напоминают мне, что я сильная и способная справиться с любыми трудностями.

перейти к статье

Мне нравится добавлять в свое питание артемию, которая богата белками и аминокислотами, которые помогают улучшить зрение и поддерживают здоровье глаз. Артемия можно добавлять в супы, в пасту или ее можно класть на пиццу вместо мяса.

перейти к статье

Понимание ревности. Ревность может быть естественной эмоцией, но важно осознать, что она не всегда здоровая или продуктивная. Попытайтесь понять и осознать свои чувства ревности и их корни.

перейти к статье

Я начала использовать его в своей косметической рутине, и результаты меня поразили. Масло питает и увлажняет кожу, делая ее более мягкой и сияющей. К тому же, оно содержит витамин Е, который является мощным антиоксидантом и помогает бороться с признаками старения. Я также применяю масло в пищу, добавляя его в салаты или каши. Оно богато полезными жирными кислотами, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов

перейти к статье

Когда моя фантазия превращается в магию, все вокруг меня преображается. Обычные моменты становятся чудесными приключениями, а серые будни превращаются в волшебные сюжеты. И самое интересное, я могу поделиться этой магией с другими, вдохновляя их находить магию и в своей жизни. Пусть наш мир будет наполнен волшебством и чудесами!

перейти к статье

Аминограмма показывает содержание различных аминокислот в протеине. Важно, чтобы протеин был богат важными аминокислотами, такими как лейцин, изолейцин и валин, которые являются ключевыми для синтеза белка и роста мышц.

перейти к статье

Я просто обожаю слушать музыку для того, чтобы избавиться от тревоги и беспокойства. Когда я включаю свои любимые песни или спокойную инструментальную музыку, я мгновенно погружаюсь в другой мир и забываю о своих проблемах. Это такой прекрасный способ расслабиться и насладиться моментом. Попробуйте создать свой собственный плейлист и наслаждайтесь музыкой в любое время дня или ночи!

перейти к статье

Измена также может быть результатом зависимости или компульсивного поведения. Если кто-то страдает сексуальной зависимостью или борется с импульсивным контролем, он с большей вероятностью изменит. Я видела, как это происходило со знакомыми, которые боролись с зависимостью.

перейти к статье

ну, я слышала о когнитивно-поведенческой терапии, но не уверена, что она мне поможет. я уже пробовала кучу разных методов, и не всегда они работали. может быть, это просто еще один способ забрать деньги за “магический” лечебный эффект?

перейти к статье

При выборе альтернативных напитков важно учитывать свои индивидуальные предпочтения и потребности организма. Каждый напиток имеет свои уникальные свойства и вкусовые качества, и возможно, что один из них подойдет вам больше всего.

перейти к статье

Во втором примере оба партнера вступают в позиции Агрессора, обвиняя друг друга. Они играют психологическую игру взаимных обвинений, пытаясь доказать свою точку зрения и выразить свое недовольство.

перейти к статье

Меня всегда мучила проблема с пищеварением, и вот как только я попробовала цветную капусту, все изменилось. Она содержит много клетчатки, которая очень полезна для нормализации работы кишечника. Буквально через несколько недель я почувствовала значительное облегчение, и теперь я могу наслаждаться едой, не беспокоясь о желудке. А еще я слышала, что она помогает снизить риск различных заболеваний, таких как рак и сердечно-сосудистые заболевания.

перейти к статье
preload
close
up