Что является залогом хороших отношений между мужчиной и женщиной

Проблема отношений между женщиной и мужчиной никогда не перестанет быть актуальной. 80 % пар, которые приходят на психологическую консультацию, не могут найти взаимопонимание. Давай посмотрим, как построить гармоничный союз, и что является залогом хороших крепких отношений.

Закон подобия в браке

Даже, если ее муж не приемлет спиртное, ее видение ситуации сделает так, что они или расстанутся, или у него откроется тяга к алкоголю. Подобное притягивает подобное. Если ты считаешь, что тебе везет на определенный тип мужчин, то загляни в себя. Это происходит потому, что такая черта есть и в тебе.

Только поменяв отношение к окружающим, перестав навешивать ярлыки, можно разорвать эту ситуацию. Если ты хочешь, чтобы твой муж был достойным человеком, стань сама таким. 

Три кита семейных отношений

Большинство психологов склоняются к единому мнению, что залог счастливых отношений кроется в крепком фундаменте, который состоит их трех основ: доверия, уважения и взаимопонимания. Попробуем разобраться, как добиться гармонии в этой области:

• Доверие

Здесь вроде все понятно. Ты не будешь счастливой с человеком, которому не сможешь доверять, ты постоянно от него ожидаешь подвоха, на него невозможно положиться. Доверие является ключевым моментом в обретении внутреннего спокойствия. Оно отвечает за гармонию в отношениях.

• Взаимопонимание

Это еще одна составляющая крепких отношений. Ты, наверное, встречала такую ситуацию, когда семейная пара, которая вроде бы и живет уже много лет вместе, но им не о чем друг с другом общаться. Они и не видят надобности в этом. Ведь каждый из нас готов говорить только тогда, когда видит, что партнер стремится к диалогу, слышит и слушает тебя.

Вместе с тем необходимо уметь разговаривать друг с другом. Как только появляются какие-то непонимания, сразу же говорить о них в спокойном тоне. После того, как мелкие обиды накапливаются, они буквально вываливаются на партнера.

Не каждый может вынести упреки, обвинения. Мы не умеем прощать недоразумения, обиды, которые копятся в нас, отравляя нашу душу. Лучше сразу все обсказать, чем потом взорваться. К этому, кстати, более подвержены женщины.

При этом мужчина редко понимает, когда он был неправ. После нескольких таких взрывов он перестает общаться с супругой. Так ему проще. Чтобы добиться взаимопонимания, почаще ставь себя на место партнера.

Важно научиться прощать, понимать друг друга. Если понимание будет взаимным, то в отношениях оба будут счастливы.

• Уважение

Это важное составляющее счастья в семье. Для гармоничных отношений необходимо проявлять уважение к решениям, интересам, потребностям, проблемам другой половинки. Благодаря взаимному уважению можно сохранить теплоту чувств, поддержать страсть.

Когда ты уважаешь человека, который идет с тобой по жизни, то ты принимаешь его таким, какой он есть. Важно не только молча уважать друг друга, но и проявлять это качеств в разговоре. Ни при каких обстоятельствах не переходи к оскорблениям, обвинениям.

Если ты хоть раз в диалоге перейдешь на личность, то оставишь право супругу на взаимную грубость. Николай Козлов, известный российский психолог, в своей книге «Как относиться к себе и людям» рекомендует к мужу относиться, как к чужому человеку.

Автор говорит, что мы не позволяем себе оскорблять незнакомого человека, но почему-то, того, кто идет рядом с тобой по жизни, разделяет быт, мы можем уязвить по мелочи, а порой и незаслуженно. Можем сделать это при посторонних.

Что не менее важно

• Личное пространство

Залогом крепких отношений является личное пространство, как физический фактор. Трудно понять важность этого составляющего, пока не начнешь проживать вместе в течение многих лет, особенно в стесненных квартирных условиях. 

Признаком хороших отношений является понимание того, что несмотря на то, что у вас все общее, но у каждого есть что-то личное. У тебя своя полочка с кремами, место для хранения книжек, дневников, статей.

У мужчины должно быть свое пространство для блокнота, зажигалки, бритвы. Словом, это то место, куда вы можете положить свои вещи, при этом они оттуда никуда не денутся. Вы должны быть уверены, что личную папку на компьютере никто не сотрет и не перетащит в другую.

У человека может появиться свое излюбленное место. Проявите уважение друг к другу, не посягайте на него или старайтесь им пользоваться с периодичностью, позволяя другим членам семьи насладиться комфортом.

• Общие цели

Еще один залог хороших семейных отношений – постановка общих целей. Причем, чем больше у вас объединяющих стремлений, тем лучше. Это может быть все, что угодно: создание большой семьи, стройка бани на дачном участке, какой-то общий враг, домик на берегу моря. Чем больше объединяющих целей, тем крепче семья.

• Проводите вместе время

Развитие отношений возможно только в том случае, если супруги проводят вместе время. Это больше, чем находиться под одной крышей или вместе проводить время с детьми. Это время, проведенное непосредственно друг с другом.

Делитесь интересами, своим опытом. Большинство семей разваливаются потому, что они живут отдельной жизнью. У каждого из супругов свои обязанности, интересы. Если позволить заполнить обязанностями все свободное время, то в конце концов, вы придете к тому, что друг другу и сказать-то нечего.

Найдите общие увлечения, выходите из зоны комфорта, занимайтесь интересами другого. Сходи вместе с мужем на рыбалку, его пригласи с собой на мастер-класс в ресторан. Вы не только отлично проведете время, но и возродите чувства друг к другу. Не позволяйте детям, работе, бытовым задачам занять время, предназначенное для вас.

• Ищите способы показать свою любовь

Не позволяйте после того, как закончится фаза увлечения, остыть вашим чувствам. Известный семейный психолог Сатья говорит, что слово «любовь» — это глагол. То есть действуйте. Ведь так приятно получить цветы просто так, не потому что день рождения или 8 Марта, а без повода.

Маленькая шоколадка, положенная заботливо в сумочку, заведенная и прогретая машина, теплые ботинки по утрам. Все это мелочи, но именно они говорят громче слов о любви. Завари утром мужу чашечку чая, приготовь ему омлет, спроси, что бы он хотел на ужин, встречай его красивая и счастливая с работы.

Залогом хороших отношений является, то, что люди на протяжении жизни хотят сделать друг другу приятное. Подстегивают свою привязанность действиями. Над отношениями нужно работать. Само по себе ничего не делается. Тогда можно прожить долгую и счастливую жизнь.

Залог крепких отношений между мужчиной и женщиной

Крепкие отношения – это повседневная забота и постоянное проявление внимания друг другу. Иногда кажется, что счастливые пары живут легко и органично, что всё им даётся играючи. Но опытные супруги, давно живущие вместе, в один голос вам скажут, что приложили немало усилий, чтобы сохранить гармонию.

Есть несколько простых правил, которые помогают создать и сохранить гармонию в отношениях:

• Откажитесь от иллюзий. Идеальные пары бывают только в романах. Нужно принимать партнера со всеми его особенностями. Над этим всегда приходится работать.
• Безоблачные отношения – это иллюзия. Но взаимная поддержка в трудные моменты – это то, что соединяет людей по-настоящему.
• Доверие – база любых отношений. Когда один из партнёров сомневается в другом, то чувства быстро исчезают, прочный фундамент семьи, начинает разрушаться под гнётом ревности.
• Уважение друг друга – то, что помогает стать ближе. Фактически уважительное отношение присутствует в жизни пары не всегда. Считаться с другим человеком – важно, чтобы не потерять его. Это и есть уважение. Неуважение к партнёру проявляется в том, что вы обсуждаете его с третьими лицами. Брак – это таинство. Народная мудрость советовала не выносить сор из избы. Конечно, речь не идёт о патологических ситуациях домашнего насилия.
• Уважайте себя как личность. Каждый член семьи или любовной пары ценен и не должен жертвовать собой, своими интересами. Это не проходит бесследно.
• Говорите о возникших проблемах. Умение поделиться негативом, отрицательными эмоциями – это часть сформированного в паре доверия.
• Эмоции – не повод для конфликта. Учитесь управлять своими эмоциями, учитесь видеть нарастание агрессии и в партнёре, чтобы вовремя смягчить ситуацию и остановить назревающий скандал.
• Держите слово. Обманутые ожидания разрушают крепкие чувства.
• Тотальный контроль не допустим. Не контролировать – значит не только доверять, но и уважать человека, оставлять ему личное пространство и время.
• Конфликтуйте по правилам. Чтобы конфликт не перешёл в разговор на повышенных тонах, а затем в скандал и поток взаимных претензий соблюдайте несколько правил:
• Не стоит вспоминать все недоразумения за совместную жизнь.
• Не доводите до накала страстей.
• Говорите о себе и своих чувствах, вместо того, чтобы критиковать и обвинять партнёра.
• Уважайте собеседника.
• Когда ссора завершилась – забудьте всё.
• Не упрекайте потом, спустя время, уже простив на словах. Все ошибаются. Оставьте за любимым человеком право быть неидеальным.
• Добавьте планирование и расчёт в отношения. Распределяйте обязанности. Помните, что заранее решить вопросы – значит избавить себя от многих конфликтов в будущем.
• Постоянно практикуйте ритуалы любви: поздравления с днем рождения и годовщиной знакомства, незначительные поводы для романтического свидания или небольшого подарка, тёплые домашние вчера и совместные походы в кино, на концерты, выезды на природу – из обычных удовольствий складывается жизнь.
• Будьте на одной волне.

Тогда ваша семейная лодка не разобьется о быт, а будет долго путешествовать по волнам жизни.