Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Sunshine

Город
Тверь
Избранные категории
Саморазвитие DIY

Комментарии пользователя

у меня прошли следы постакне после уколов сферогеля. Результатом очень довольна, побочных не обнаружила!

перейти к статье

главное это мне кажется писать от души. если хочется принести свои извенения за какой то случай то конечно нужно извиниться. а нет так просто спросить, как дела, как жизнь и все тому подобное. взрослым людям для начала диалога “разогрев” не нужен

перейти к статье

О, теперь не буду выбрасывать скорлупки. Мне оказывается они очень нужны – и давление пошаливает и бессонница замучила, не знаю что уже и делать…

перейти к статье

Если я чувствую, что батарейки садятся, стараюсь взять выходной. Работаю на себя, поэтому это не проблема. Отдыхать надо вовремя, а не когда уже поздно. Езжу на природу, там лучше всего силы восстанавливаются или иду с подругами в кафе поболтать, выпить и расслабиться)))

перейти к статье

это точно мой типаж. очень активная сама по себе, лидер. но в тоже время семью ставлю всегда на первое место в своей жизни. люблю придумывать что-то новое, необычное, нестандартное, не люблю быть как все,хочу выделяться из толпы

перейти к статье

Надо попробовать эту технику на себе. Как раз хочу сходить к начальству по поводу зарплаты, но очень боюсь. Но в конце концов не убьют же меня, думаю поговорить стоит

перейти к статье

Очень неплохо в свою речь вставить что-то из своей жизни, какой-нибудь случай. Я это постоянно делаю, если что-то идет не так, не боюсь казаться нелепой и смешной

перейти к статье

Ну смотря как охладел. Пылкость действительно проходит и отношения становятся более спокойными и стабильными. И это нормально. Так и у меня было. Зачем эти страсти постоянные, меня больше стабильность устраивает…

перейти к статье

Я последнее время не принимаю никакие витамины. А вот почитала и задумалась, наверное надо добавить витамин С, чтобы лучше усваивалось железо, так как у меня анемия, всю жизнь мучаюсь, поднимаю железо разными таблетками

перейти к статье

У меня брат спортсмен и часто использует патоку в пищу. Говорит, что она способствует набору мышечной массы, а также повышает устойчивость организма. Вообщем повышает физические показатели тела в итоге..

перейти к статье

я кажется демагог, потому что моя цель всегда Выиграть любой спор, и я очень часто использую фразу о том, что” у тебя якобы нет никаких доказательств” , и я отвечаю вопросом на вопрос в 99 случаях из 100. Наверное, мне нужно учиться быть более продуктивным человеком, который умеет спорить, они только занимаются демагогией….

перейти к статье

Я когда вижу дорогую машину или коттедж новый я так и думаю-наворовал. А откуда еще у среднестатистического человека такие деньги. У нас огромные зарплаты либо чиновники получают, что для меня так же считается, что наворовал. У сотрудников зарплата 20 тысяч, у директора 400 тысяч, разве это нормально, нет конечно

перейти к статье

Надо спортом заниматься или хотя бы ходить пешком побольше. Это ускорит обмен веществ в организме, клетки будут обновляться быстрее и поэтому стареть организм будет медленнее. Лично я помимо каждодневного ухода еще массаж лица делаю по массажным линиям, но надо это делать осторожно, чтобы не растянуть кожу

перейти к статье

У меня кожа на лице нормальная, но вот на шее есть довольно таки видимые морщины, наверное сплю на высоких подушках или за компом много сижу, не знаю отчего. Пошла к косметологу, чтобы она мне что-то посоветовала. Она порекомендовала коллост. Чтобы убрать морщины пришлось делать 3 сеанса уколов, но результатом в итоге я очень довольна, советую

перейти к статье

Держись милая! Ты сейчас должна быть сильной и как можно меньше нервничать! Помни что все системы организма ребенка закладываются именно на ранних сроках! Поэтому подумай, как ты представляешь себе будущую жизнь, действительно ли хочешь становиться мамой в таком молодом возрасте. Думай трезво и объективно. Понятно что сейчас у тебя гормоны шалят и тебе хочется ненавидеть своего мужчину который в нужный момент вот так вот предал. Ужасно, очень больно…Но время идет и нужно принимать решение и брать на себя ответственность за него

перейти к статье

Тренер также должен быть готов к тому, что его клиенты могут сталкиваться с непредвиденными трудностями и вызовами в своей жизни, такими как потеря близкого человека, развод или увольнение. В этом случае тренер в психологии должен уметь работать с клиентами, чтобы помочь им справиться с эмоциональными и психологическими последствиями таких событий и найти новые возможности для развития и роста.

перейти к статье

После прочтения статьи о социофобии и, честно говоря, это слово полностью описывает мою жизнь! Я думала, что я просто странная и что одна с такими проблемами. Но теперь я понимаю, что это действительно расстройство, и мне стало немного легче. Конечно, самолечение может быть сложным, но я готова попробовать!

перейти к статье

Наблюдайте за своими эмоциями. Если вас начинает раздражать или уязвлять переход на личности, это может быть указанием на ловушку. Сохраняйте спокойствие и не поддавайтесь на провокации.

перейти к статье

Кондиционеры могут иметь разные формулы для разных типов волос. Например, существуют кондиционеры для сухих волос, жирных волос, тонких волос, кудрявых волос и других. Это позволяет подобрать продукт, соответствующий конкретным потребностям и проблемам волос.

перейти к статье

Ксантановая камедь? Ну и название! Звучит как что-то из научной лаборатории. Но если она делает кремы и гели более стойкими то наверное это неплохо. Я всегда ищу косметику которая держится на месте в течение всего дня особенно мои румяна. Если эта ксантановая штука может помочь в этом я готова попробовать.

перейти к статье

Я обожаю десертные боулы! Это мой способ сделать обычные десерты еще более привлекательными и стильными. Я люблю подавать в них мороженое с разнообразными топпингами, пудинги с ягодами и шоколадом или фруктовые коктейли. В десертных боулах есть что-то особенное, что делает десертное время еще более удовлетворительным!

перейти к статье

Еще одним важным фактором является поддержание здоровой сексуальной жизни и открытость для изучения желаний и потребностей друг друга. Мы с мужем всегда уделяем первостепенное внимание близости и открыто говорим о том, что нам нравится и над чем нам, возможно, нужно поработать.

перейти к статье

Не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью, если вы изо всех сил пытаетесь справиться с поведением вашего мужа. Терапевт может предоставить вам инструменты и стратегии, чтобы управлять своими эмоциями и ориентироваться в ситуации.

перейти к статье

Когда мне нужно создать утонченный и деловой образ с серыми брюками, я выбираю белую блузку с воротником-хомутом и черные лодочки. Этот наряд придает мне строгость и профессионализм, а серые брюки добавляют нотку сдержанности и элегантности. Я завершаю образ классическими аксессуарами, такими как часы и стильная портфельная сумка, чтобы подчеркнуть мою деловую натуру и решительность.

перейти к статье

Как девушка, которая любит проводить время на свежем воздухе, я знаю, как важно защищать кожу от УФ-повреждений. Понимание циркадного ритма моей кожи помогло мне выбрать правильный солнцезащитный крем для моей кожи. Например, я узнал, что моя кожа наиболее уязвима к ультрафиолетовому излучению между и Это связано с тем, что часы пик солнечного света могут нарушить естественные процессы восстановления моей кожи и увеличить риск солнечных ожогов и рака кожи. Используя солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее и повторно нанося его каждые два часа, я могу наслаждаться прогулками на свежем воздухе, сохраняя при этом свою кожу защищенной.

перейти к статье

Одним из ключевых способов борьбы с закупоренными порами на лице является регулярное и правильное очищение кожи. Используйте мягкое очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи, и очищайте лицо два раза в день – утром и вечером. Это поможет удалить излишки себума, грязь и омертвевшие клетки кожи, которые могут забивать поры и приводить к образованию черных точек.

перейти к статье

Часто мы боимся изменений и опасаемся забывать о прошлом, даже если оно неприятное. Но показывает, что стирание негативных воспоминаний – это не потеря, а освобождение. Готова попробовать все описанные методики, чтобы найти свой путь к исцелению и покончить с болезненными воспоминаниями.

перейти к статье

Думаю, что важно уметь отличать дружбу от влюбленности мужчины, чтобы не создавать себе иллюзий или не пропустить свой шанс на счастье. Мой коллега по работе начал проявлять ко мне больше интереса и внимания. Он стал чаще звонить мне по любому поводу, приглашать на обед или кофе, делать комплименты и шутить со мной. Как к этому отнестись: может быть он просто хочет подружиться со мной или может быть он влюбился в меня?

перейти к статье

Совет принять теплую ванну с глиной после нанесения маски расширяет возможности использования глины для ухода за кожей.

перейти к статье

Обнаружив подходы психолога к брачному договору, я осознала, что такой документ может стать важным инструментом для защиты нашего брака от возможных конфликтов. Это укрепило мое убеждение в том, что мы можем справиться с любыми препятствиями, если будем открыты к диалогу и сотрудничеству.

перейти к статье

Здоровые отношения включают поддержку в личностном и профессиональном росте партнера. Это может быть поддержка в достижении целей, поощрение развития навыков и интересов, а также вдохновение и мотивация для самосовершенствования.

перейти к статье

Мне бы хотелось подчеркнуть, насколько важно обладать навыками распознавания манипуляции. Благодаря этому материалу, я чувствую себя гораздо более подготовленной к преодолению манипулятивных попыток. Это освобождающее ощущение, понимать, что можно не быть жертвой манипуляции, что можно научиться устанавливать границы и заботиться о своем благополучии.

перейти к статье

Я вам скажу, без хороших средств никуда. У меня, например, проблема с сухой кожей, так что гидратация – это основа основ. Увлажняющие кремы, сыворотки, маски – все это спасает мою кожу от шелушений и сухости

перейти к статье

я вот решила перестать мечтать и начать делать! так что недавно зарегистрировалась на курсы английского, чтобы наконец-то освоить этот язык. не хочу больше сидеть и ждать, пока само собой что-то произойдет.

перейти к статье

Защита от солнца также важна для поддержания здоровья кожи. Я всегда наношу солнцезащитный крем с высоким SPF, когда выхожу на солнце, чтобы защитить кожу от УФ-повреждений. Я также ношу шляпу и солнцезащитные очки, чтобы защитить лицо от вредных солнечных лучей.

перейти к статье

Это вот что-то загадочное и немного пугающее, правда? Я не знаю, насколько это действительно работает, но слышала истории, что некоторые люди с помощью гипноза могут изменить свои привычки или избавиться от фобий. Вроде бы это основано на подсознании и влиянии на него через специальные слова или манипуляции. Но, честно говоря, я не уверена, стоит ли его бояться. Если это делается профессиональным гипнотерапевтом и с согласия человека, то, наверное, можно доверять. Но я все равно немного параною от мысли, что кто-то может манипулировать моим сознанием. Что думаете, девчонки?

перейти к статье

Для современных женщин важны такие аспекты, как забота, хорошее отношение, интерес, интеллектуальная и психологическая совместимость. Они стремятся найти партнера, с которым они будут чувствовать близость и с которым захотят проводить как можно больше времени вместе.

перейти к статье

Хотя зеркальные нейроны в нашем мозге могут помочь нам эмпатически сопереживать и понимать эмоциональное состояние других, изучение выражений лица позволяет нам разложить эти процессы на составные части. Умение “разобрать по винтикам” мимику и эмоции помогает нам более точно распознавать и интерпретировать эмоциональные сигналы, которые ранее могли ускользнуть от нашего внимания.

перейти к статье

В некоторых случаях может потребоваться время для процесса исцеления и восстановления отношений. Важно быть терпеливыми, открытыми для изменений и готовыми к работе над собой и отношениями в целом.

перейти к статье
close
up