девушки общаются Фото автора Zen Chung: Pexels

Что такое интеракция в психологии, и какие стратегии ты можешь использовать

Ирина Босенко

Автор

Практикующий дипломированный психолог, гипнолог. У самых сложных задач - са...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Попробуй представить себе мир, где нет возможности для любого общения. Общение- сложный процесс, который позволяет устанавливать контакты между людьми.

Интеракция – это один из аспектов общения, который описывает:

  • взаимодействие людей в процессе этого общения,
  • выработку стратегии совместной деятельности,
  • психологическое влияние участников взаимодействия друг на друга.

История и составные части

девушки общаются
Фото автора Zen Chung: Pexels

Термин интеракции начал применяться сравнительно недавно. Он был введен в 1960 году Джорджем Гербертом Мидом, и применялся в социологии как аналог понятия взаимодействия. Позднее интеракция получила свое применение в психологии.  Что само по себе необычно, так как традиционно   происходит наоборот.

Интеракция в психологии включает в себя:

  • влияние людей друг на друга в процессе общения;
  • систему взаимодействия при помощи различных вербальных и невербальных средств;
  • достижение результата, на который были направлены совместные действия.

В каждой сказке есть доля сказки

Сухая теория: очень важная часть. Давай рассмотрим понятие, и его составляющие на примере знакомой детской сказки: репка.

Все начинается с того, что неким Дедом была посажена репка. Она выросла очень большая, и Деду пришлось вовлекать других персонажей в процесс сбора урожая. Таким образом была собрана команда из пяти участников: Бабка, Внучка, Жучка, Кошка и Мышка. Как же она формировалась?

Порядок интеракции

Порядок интеракции

Процесс описан очень интересно: Дед позвал Бабку, Бабка-Внучку, Внучка- Жучку, Жучка-Кошку, ну, а Кошка, соответственно, позвала Мышку. Что интересного? Можно заметить, что каждый следующий участник занимает подчиненное, или зависимое положение по отношению к предыдущему.  Интересна позиция Деда, который ничего не обещает участникам процесса.

Если задуматься, то у каждого из них свой резон, для участия в процессе, своя стратегия поведения, и мотивация.   Не много нарушим ход сказки, и будем считать, что Мышка пришла не сразу. У нее были свои дела, но, в результате угроз, и настойчивой просьбы Кошки, она пришла. Ее роль оказалась решающей. Репку вытянули. Результат общего взаимодействия членов группы был успешным.

Мотивы и последствия

По сути эта сказка описание принципа финансовой пирамиды, где вместо денег рассматриваются физические усилия участников команды. Но это совсем другая история.

Сразу становится понятно, что весь процесс вытягивания репки: это процесс взаимного общения. Участники по очереди приглашают друг друга, и, вполне вероятно, при этом используются как слова, так и жесты.  Взаимное влияние тоже не требует дополнительных доказательств. Процесс этого влияния можно описать для каждого взаимодействия следующим образом:

  • проявление патриархального принципа устройства семьи: Дед-Бабка,
  • психологическое давление на ребенка: Бабка-Внучка, 
  • подъем уровня самооценки: Внучка-Жучка,
  • возможная депрессия: Жучка-Кошка,
  • нарушение личных границ: Кошка-Мышка.

На этом примере можно легко отследить основные стратегии интеракции. Для начала дадим определение стратегии.

Giphy

Типы стратегий интеракции

Стратегия интеракции – это тип поведения человека, который он проявляет в процессе общения с другими людьми.

Выделяется пять основных стратегий интеракции:

  • Сотрудничество – наиболее эффективная стратегия. Основной характеристикой этой стратегии является взаимная заинтересованность, психологическая совместимость и согласованные усилия. В нашем случае это взаимодействие: Дед-Бабка.
  • Соперничество – стратегия противоположная сотрудничеству. В этом виде стратегии так же присутствует общая цель, но каждая из сторон рассматривается другой как препятствие в достижении цели. Этот вид стратегии предполагает конфликт. В сказке эта стратегия представлена в виде: Жучка-Кошка. Для них цель вытаскивая репки является способом доказать свою преданность хозяину.
  • Компромисс – это ряд взаимных уступок, которые совершают участники взаимодействия, ради достижения общей цели. Стратегия, очень распространенная в обществе из-за редкого случая полного совпадения интересов. И как ожидается: это Бабка- Внучка.
Фото автора Alexander Suhorucov: Pexels
  • Приспособление – эта стратегия характерна для участника, который жертвует своими интересами, подчиняясь влиянию более сильного. Подобную стратегию поведения ты можешь часто наблюдать в повседневной жизни, а в нашем случае: это Внучка-Жучка. Хозяин Жучки вероятнее всего Дед, но Жучка не может не подчинится Внучке.
  • Избегание – стремление уйти от контакта. Проявляется в жизни чаще как пассивная позиция, когда человек может отказываться от цели, лишь бы не входить в контакт с другим участником. Тут, как ты уже понимаешь, срабатывает: Кошка-Мышка.    

Первые три стратегии являются эффективными, последние две рассматриваются как неэффективные. Приспособление и избегание не сглаживают острых углов в общении, и не являются правильными для достижения цели. Они чаще приводят к конфликтам, разногласиям, неврозам и тому подобное.

Интеракция – инструмент для проявления личности

 В общении, как мы с тобой выяснили, предполагает взаимное влияние. В любом процессе, очень часто, присутствуют участники, которые находятся на разных уровнях по силе этого влияния, и тогда наблюдаются элементы манипуляции. Это элемент скрытого управления. К этим элементам относятся наведение транса, внушение и другие манипулирующие техники.

Фото автора Alexander Suhorucov: Pexels

При этом участник с более сильной позицией в направлении манипуляции, не всегда является стороной физически сильной. Примером может служить взаимодействие ребенок- родитель. Подобные ситуации рассматриваются в особой группе психологического анализа как интеракция с элементами манипуляции.

Теперь, когда ты имеешь представление об основных стратегиях интеракции, ты с легкостью можешь распознавать их в своей повседневной жизни. Выбор стратегии зависит от многих факторов, и может осуществляться неосознанно. Необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого человека, внешние социальные факторы. В любом случае, всегда следует помнить, что процессы интеракции уникальный инструмент, который проявляет нас как личность.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up