Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Improvise

Город
Краснодар
Избранные категории
Психология Звезды ееStory

Комментарии пользователя

главное не откладывать разговор в долгий ящик. есть проблема, значит надо о ней поговорить. приготовить ужин, дождаться мужа с работы, накормить его и начать разговор. я всегда так делаю, иначе если буду держать все в себе, то взорвусь в самый неподходящий момент

перейти к статье

Ой, не понимаю я эти хождения и измены. Это же сразу понятно, что мужчина не уважает тебя, если связывается с замужней. Это даже не по мужски, где мужская солидарность, опять же. Я таких любителей халявного секса чую сразу и избегаю..

перейти к статье

Ой, мочевина, что-то не привлекает меня уже само название компонента…

перейти к статье

Я считаю, что самое главное, это сохранить здоровье. Ели его нет, как у меня, то мне бы на данной работе как-нибудь отсидеть и домой добраться. Мне ничего нового совсем не хочется…

перейти к статье

Как можно вообще выдавливать у себя прыщи, не понимаю людей, которые это делают. Ведь на лице много сосудов,кровь по которым поступает в мозг и элементарно инфекция может попасть в эти сосуды и результатом может стать даже смерть, зачем рисковать…

перейти к статье

Первый раз слышу о таком способе распределения дел на важные и срочные. Главное для себя самой понять что важно а что срочно. Согласна с тем, что надо обязательно на бумаге все фиксировать, потому, что в голове все дела точно не уложишь и не вспомнишь

перейти к статье

А у меня после родов вообще беда с грудью, мне никакие крема не помогут, коплю деньги на пластическую операцию, а то совсем поникла, настроения никакого как только себя в зеркало во весь рост вижу(

перейти к статье

Легко говорить когда ты молодая, а если почти 50, как начать все заново. Вот и доживаю с нелюбимым мужем, терплю его ворчанье и недовольство постоянное, у нас общий дом, дети, внуки. Меня просто никто не поймет, если я его сейчас брошу, да и куда я пойду, не уходить же мне из своего дома и его не выгонишь, не уйдет

перейти к статье

Если есть любовь, то терпят всяких женщин, а если ее нет, то хоть пляши перед мужчиной, все будет не так и не эдак. Так что как я поняла из жизни, надо для себя жить, делать что нравиться а там как будет так и будет…

перейти к статье

Чтобы заинтриговать мужчину, нужно быть увлеченной жизнью и иметь свои интересы. Мужчины ценят женщин, которые не сидят на месте и развиваются, учатся новому и путешествуют. Я стараюсь быть активной и интересной личностью, чтобы привлечь внимание мужчины. Я стараюсь показывать свои увлечения и интересы, чтобы мужчина увидел, что я не просто пустая оболочка, а личность с собственными целями и амбициями.

перейти к статье

Женщины могут столкнуться с психологическими расстройствами в различные периоды своей жизни, такие как беременность, постпартумный период, менопауза и т.д. Важно помнить, что в этих периодах уровень гормонов может изменяться, что может повлиять на психическое состояние. Поэтому важно обратить внимание на свои чувства и обратиться за помощью, если возникнут проблемы.

перейти к статье

Наконец, важно помнить, что любые отношения требуют постоянной работы и усилий. Вместо того, чтобы обвинять друг друга в том, что кто-то не делает достаточно, попробуйте работать вместе над тем, чтобы создать более поддерживающую и любящую среду в вашей семье. Разговаривайте друг с другом, проявляйте понимание и сострадание, и не бойтесь просить и предлагать помощь.

перейти к статье

С точки зрения психологии цвета, бежевый может восприниматься как более пассивный и спокойный, чем яркие или темные цвета. Он может также смягчать эмоциональную интенсивность других цветов и делать их более пригодными для использования в сочетании друг с другом. В цветотерапии, бежевый может использоваться для улучшения эмоционального благополучия и балансирования энергии.

перейти к статье

Не сравнивай себя с другими. Одной из главных причин страданий является постоянное сравнение себя с другими людьми. Мы часто забываем, что каждый человек уникален и имеет свой путь в жизни. Сравнивая себя с другими, мы только усугубляем свои негативные эмоции и чувство неудовлетворенности. Важно научиться принимать свои успехи и неудачи, и не сравнивать себя с другими. Лучше сконцентрироваться на своих сильных сторонах и развиваться в нужном направлении.

перейти к статье

Несмотря на то, что любовь с первого взгляда может быть довольно мощной, она не всегда приводит к счастливым отношениям. Я лично знаю людей, которые были влюблены в кого-то с первого взгляда, но затем поняли, что это было всего лишь первое впечатление, а человек не соответствовал их ожиданиям. Важно помнить, что любовь – это не только эмоции, но и уважение, доверие, понимание и совместимость.

перейти к статье

Какая-то новая звезда на косметическом небосклоне – циклопентасилоксан! Прочитала статью и поняла, что он может помочь моим волосам и коже быть в идеальном состоянии. Теперь я буду искать этот магический ингредиент на этикетках своей любимой косметики. Может, это именно то, что нужно моим прядям и коже для сияющего вида!

перейти к статье

Изопропиловый пальмитат может использоваться в косметических продуктах для борьбы с признаками старения. Этот ингредиент способствует улучшению эластичности кожи и уменьшению появления мелких морщин. Я стараюсь заботиться о своей коже, чтобы она выглядела здоровой и молодой, поэтому продукты с изопропиловым пальмитатом стали одним из моих фаворитов.

перейти к статье

Смешивание янтарной кислоты и глины в равных пропорциях поможет создать маску, которая будет полезна для вашей кожи. Вода добавляется для того, чтобы достичь нужной консистенции. Перед нанесением маски на кожу необходимо очистить кожу, чтобы маска могла лучше проникнуть в кожу. Это также поможет избежать возможных инфекций или раздражения кожи.

перейти к статье

Этот кометик с октилдодеканолом оказался прекрасным основанием для моего макияжа. Он создает гладкую поверхность, улучшает стойкость и помогает моему макияжу выглядеть безупречно весь день. Мой макияж стал долговечным и свежим!

перейти к статье

Для многих женщин реактивное образование становится способом обойти социальные ограничения и ожидания, позволяя нам выражать себя в соответствии с принятыми стандартами и ролевыми моделями. Это может проявляться, например, в нашей способности улыбаться и быть вежливыми, даже когда мы внутри испытываем разочарование или грусть.

перейти к статье

Примените солнцезащитный крем: если сейчас день или вы собираетесь выйти на улицу, нанесите солнцезащитный крем на лицо, шею и другие открытые участки кожи для защиты от ультрафиолетовых лучей.

перейти к статье

Для меня эмоциональная сдержанность – это способность контролировать свои эмоции, не давая им овладеть мной. Я стараюсь быть осознанной и внимательной к своим эмоциональным реакциям. Вместо того чтобы позволять эмоциям преобладать, я принимаю время для самоанализа и понимания источника этих эмоций. Это помогает мне принимать более зрелые и взвешенные решения, а также поддерживать гармоничные отношения с окружающими.

перейти к статье

Одной из ключевых мыслей, которую я усвоила из этой статьи, является необходимость инвестировать время и усилия в свои отношения. Взаимное внимание и забота требуют постоянного внимания и участия. Это означает, что мы должны быть готовы вкладывать свою энергию и ресурсы в создание качественной связи, которая будет сильной и стабильной на протяжении времени.

перейти к статье

Когда у меня неловкая пауза, я стараюсь оставаться спокойным и сосредоточенным. Это может означать глубокий вдох или просто напоминание себе, что паузы в разговоре — это нормально и не имеют большого значения.

перейти к статье

Понимание циркадных ритмов кожи особенно важно для тех, у кого есть кожные заболевания, такие как экзема и псориаз. Для меня избегание триггеров, таких как стресс и определенные продукты, в наиболее уязвимое время дня для моей кожи помогает предотвратить вспышки.

перейти к статье

Я не могу даже рассказать, какое это волшебство в баночке! Масло розы для лица – это такая прелесть, что я чувствую себя королевой в своей собственной ванной комнате. Аромат роз, плюс мягкость кожи после применения – это словно поцелуй от самого Купидона!

перейти к статье

Знание и использование техники этого массажа становятся ценным ресурсом для тех, кто ищет способы улучшить здоровье и внешний вид кожи. Это дает возможность принимать активное участие в уходе за своим здоровьем и красотой.

перейти к статье

Градиентный маникюр позволяет создавать плавные переходы между разными оттенками, что придает маникюру глубину и динамичность. Градиент может быть как нежным и едва заметным, так и ярким и контрастным.

перейти к статье

Независимо от множества мнений и дебатов, волюнтаризм может служить источником вдохновения и мотивации для людей, которые стремятся к самореализации, свободе выбора и активному влиянию на свою жизнь.

перейти к статье

Фрейд также подчеркивал важность наличия здоровых и гармоничных отношений между людьми, а также необходимость развития навыков коммуникации и эмоциональной открытости.

перейти к статье

Мое понимание того, как правильно ухаживать за кожей лица, заметно расширилось после того, как я узнала, что сужение пор требует долгосрочного и постоянного ухода. Это знание оказывается крайне полезным, поскольку помогает мне правильно настроить свою рутину ухода за кожей, выбрать подходящие продукты и расставить правильные приоритеты. Теперь я знаю, что нет быстрых решений, и это облегчает мне процесс ухода за кожей.

перейти к статье

энзимный пилинг – это одна из тех замечательных процедур, которые помогают улучшить состояние нашей кожи. Он базируется на использовании ферментов, которые активно разрушают ороговевшие клетки, отшелушивая их и делая нашу кожу более гладкой и сияющей

перейти к статье

лето на носу, а у меня уже буря идей, как провести его на чиле и без стресса! я лично собираюсь полежать на пляже с книжкой в руках. все эти романы и детективы накопились, и теперь самое время наконец ими насладиться. отличная возможность расслабиться и позабыть о всех заботах!

перейти к статье

Убрать растяжки на теле – это не единственная цель, которую я преследую. Я осознала, что гораздо важнее быть здоровой и счастливой, и поэтому сфокусировалась на поддержании активного образа жизни и правильном питании. Благодаря этому, моё тело стало более стройным и кожа приобрела здоровый блеск, включая мои растяжки, которые я уже приняла как часть себя.

перейти к статье

Я люблю носить широкие брюки с облегающим свитером с высоким воротом. Сочетание свободных брюк и облегающего верха создает эффектный силуэт. Это отличный наряд для дня в офисе или свидания за ужином.

перейти к статье

Я начинаю с тщательного очищения рук мягким мылом и теплой водой. Затем я использую натуральный пилинг для рук, чтобы удалить омертвевшие клетки и сделать кожу гладкой. После этого я наношу питательный крем на руки, массирую их и оставляю крем на ночь, чтобы кожа восстановилась и увлажнилась.

перейти к статье

Я заметила, что после использования виноградного масла мой макияж ложится более ровно и выглядит более безупречно. Как будто моя кожа загрунтована и готова к безупречной отделке.

перейти к статье

Лучшее, что можно сделать, когда вам нравятся два парня одновременно, — это быть честной с собой и с ними обоими. Вы не хотите никого обманывать или задевать чьи-либо чувства. Найдите время, чтобы подумать о том, чего вы хотите, а затем откровенно поговорите с обоими парнями о своих чувствах. Будьте готовы к тому, что один или оба из них могут чувствовать себя по-разному.

перейти к статье

Влияние правильного ухода за кожей и сбалансированного питания на здоровье и состояние кожи трудно переоценить. Кожа – это зеркало нашего внутреннего здоровья, и она отражает все, что происходит внутри нас.

перейти к статье

Некоторые люди могут использовать селфхарм как способ контроля над своим телом в условиях, когда они чувствуют, что у них нет контроля над другими аспектами своей жизни.

перейти к статье

При нанесении крема для рук я обязательно втираю его в руки и пальцы, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить напряжение в руках.

перейти к статье

Окружать себя позитивом необходимо для построения богатого внутреннего мира. Это означает окружать себя людьми, которые воодушевляют и поддерживают вас, а также создавать среду, способствующую позитивному настрою и росту. Например, я стараюсь окружать себя друзьями, которые поощряют меня заниматься своими увлечениями и бросают мне вызов быть лучше.

перейти к статье

Будь терпеливым и добрым к себе в процессе самонаблюдения. Принимай все мысли и эмоции, как они есть, без суждений или стремления изменить что-то. Просто наблюдай и осознавай.

перейти к статье

я думаю, что мужчины в основном предпочитают женщин, которые умеют быть независимыми и уверенными в себе. не любят, когда сидим на шее, понимаешь? и конечно, внешний вид тоже играет роль, но не главную. главное – это внутренняя красота и характер. и да, чувство юмора тоже важно, без него скучно будет!

перейти к статье

Меню диеты 7 лепестков помогло мне вырваться из пищевой колеи и попробовать что-то новое. Я экспериментировал с различными видами злаков, такими как лебеда и фарро, и добавлял их в салаты и жаркое.

перейти к статье

Разочаровывает то, что так много молодых знаменитостей женятся, не имея возможности познать мир и вырасти как личности. Я беспокоюсь, что они могут упустить важные возможности для личного развития и что позже они могут пожалеть о своих решениях. Например, я знаю человека, который женился в 19 лет и в результате оказался в ловушке и неудовлетворенным.

перейти к статье

Это возможность посмотреть на конфликт с новой перспективы, лучше понять других участников и свои собственные желания и страхи, что способствует более глубокому и продуктивному разрешению конфликта.

перейти к статье

Вы можете подумать, что раздражительность — это просто часть вашей личности, но на самом деле это может быть симптомом более серьезной проблемы с психическим здоровьем.

перейти к статье

Пшенная каша – настоящий подарок для моей кожи! Она богата антиоксидантами, которые помогают бороться с свободными радикалами и предотвращать преждевременное старение. Я заметила, что после введения пшенки в свой рацион моя кожа стала более сияющей и упругой. Она также содержит цинк и витамин Е, которые способствуют заживлению ран и улучшению общего состояния кожи. Никакие дорогие кремы не могут сравниться с естественным эффектом, который дает мне пшенная каша.

перейти к статье

Я начала новую жизнь, когда поняла, что мое здоровье требует внимания. Я начала заниматься спортом, правильно питаться и заботиться о своем теле. Это помогло мне чувствовать себя более энергичной и здоровой. Я также начала заниматься йогой и медитацией, что помогло мне научиться управлять своими эмоциями и стрессом. Теперь я чувствую себя более сильной и уверенной в своем теле.

перейти к статье

Когда я решила переехать в другой город, я столкнулась с принятием неизбежного. Это было очень трудно для меня, потому что я любила свой город и моих друзей. Первая стадия – это отрицание. Я не могла поверить, что я должна уехать, и думала, что это неправильно. Вторая стадия – это гнев. Я была очень зла на себя за то, что я должна уехать и на судьбу за то, что она меня вынуждает это делать.

перейти к статье

Я начала работать на новой работе, я столкнулась с проблемой недосыпа. Я часто засиживалась за работой до поздна и не могла рано лечь спать. Постепенно я заметила, что мое тело стало уставать быстрее, я часто болела и мне не хватало энергии на выполнение повседневных задач. Я решила изменить свой режим дня и начала регулярно ложиться спать в одно и то же время. Это помогло мне выспаться и чувствовать себя бодрее.

перейти к статье

В прошлом году я решила участвовать в добровольческой программе, которая требовала значительного временного вложения. Я была волонтером в местном приюте для бездомных животных. Хотя я чувствовала себя полезной, я осознала, что время, которое я проводила в приюте, могла бы использовать для достижения своих личных целей, таких как учеба или развитие карьеры. Таким образом, я столкнулась с альтернативной стоимостью времени в контексте служения сообществу и достижения личных успехов.

перейти к статье

Сосредоточение на мечтах без учета реальности может привести к неконструктивному уходу в мир фантазий и отсутствию прогресса в жизни. Вместо того, чтобы сосредоточиться на реальных проблемах и работать над их решением, мы можем уйти в свои мечты в поисках идеального сценария. Это может отвлекать от настоящих вызовов и препятствовать нашему личному и профессиональному росту.

перейти к статье

Лень бывает разной – иногда просто тяжело встать с кровати, а иногда идеи и проекты кажутся чересчур сложными, чтобы начинать. Самый эффективный способ, который я использую – дробить задачи на маленькие шаги. Если, к примеру, надо написать курсовую работу, то я решаю сначала одну маленькую задачу – создаю план, затем пишу введение. Когда введение написано, кажется легче приступить к следующей задаче.

перейти к статье

Не могу не упомянуть, что смузи и свежевыжатые соки из сырых овощей и фруктов также способствуют хорошей работе пищеварительной системы. Они помогают мне поддерживать здоровье желудка и кишечника.

перейти к статье

Я вот все свободное время провожу, приставив к глазам свои любимые сериалы. Специально не буду перечислять, сколько сезонов я уже посмотрела за последний год. Но я решила, что пора себя ограничить. Теперь я договорилась с собой, что смотрю сериалы только в выходные и только по одной серии вечером.

перейти к статье

Я думаю, что проблема патологического накопительства вещей связана с современным обществом потребления. Мы живем в мире, где реклама и социальные сети побуждают нас к постоянным покупкам и накоплению. Каждый день нам внушают, что нам нужно больше вещей, чтобы быть успешными и счастливыми. Но на самом деле это иллюзия. Я понял, что счастье не заключается во владении множеством вещей, а в качестве жизни, во взаимоотношениях с близкими, в саморазвитии. Поэтому я стараюсь сосредоточиться на том, что действительно важно, и не поддаваться на манипуляции сознанием, чтобы избежать этого патологического накопительства

перейти к статье

Я всегда была скептически настроена по отношению к диетам, но с годами гипертония начала угнетать меня все больше и больше. Тогда я услышала о даш-диете и решила попробовать. Оказалось, что даш-диета гораздо более гибкая и удобная, чем я думала. Сейчас я не только контролирую свое давление лучше, но и чувствую себя более энергичной после внесения изменений в свой рацион.

перейти к статье

Внимание обращается к тому, что наши внутренние факты и состояния могут быть источником любопытства для окружающих, и они могут приблизить или оттолкнуть людей от нас. Это напоминает нам о том, что мыслями и эмоциями мы взаимодействуем с другими людьми и оказываем влияние на наши взаимоотношения.

перейти к статье

Не забывайте очищать инструменты после использования. Я всегда протираю ножницы и пилочки для ноготков антисептиком, чтобы избежать заражения. Я также рекомендую использовать разные инструменты для различных людей, чтобы избежать передачи инфекций.

перейти к статье

Иногда истерическое расстройство личности у женщин проявляется в постоянных изменениях настроения. Я знаю девушку, которая в один момент может быть счастливой и веселой, а в следующий – погружена в глубокую депрессию и начинает плакать без видимой причины. Ее настроение меняется так быстро, что невозможно предсказать, как она будет себя вести в следующий момент.

перейти к статье

Долгое время оставалась в отношениях, где чувствовала себя потерянной и несчастной, потому что постоянно подстраивалась под партнера. Но когда я поняла, что быть самой собой – это то, что делает меня счастливой, я смогла освободиться от этого цикла и начать строить отношения на основе взаимного уважения и поддержки.

перейти к статье

как может быть много лишних вопросов если вы только встретились и хотите узнать друг друга поближе!!!!! вы же не просто так тратите время друг друга на то чтобы пообщаться и убить время!!! хотя я однажды была на свидании с парнем который мне так сказал что ему просто нечево делать и потому он ходит на свидания особо не парясь!!!!

перейти к статье
preload
close
up