Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

FollowMe

Город
Томск
Избранные категории
Правильное питание Звезды Психология

Комментарии пользователя

всегда напрягал красный цвет в одежде других людей, особенно коллег. все таки на работе должны преобладать спокойные оттенки одежды, чтобы не отвлекаться лишний раз от работы

перейти к статье

Главное, чтобы действительно попасть к хорошему психологу, а то еще хуже сделает или не поможет ничем, а деньги возьмет немалые

перейти к статье

сплошь и рядом такое встречаю. скоро наверное и семьи создавать не будут. а зачем, если можно когда хочешь исчезнуть, потом вновь появиться как ни в чем не бывало. я в отличии от других, если парень пропал, то все, вычеркиваю его из своей жизни раз и навсегда…

перейти к статье

каждый сам наполняет себя тем, чем хочет. хочешь фокусироваться на проблемах и неприятностях, пожалуйста, не хочешь, занимайся самосовершенствованием и развитием…

перейти к статье

Хорошо подвешенный язык точно не помешает, а также культура поведения и хорошие манеры. А еще знание всяких юридических тонкостей тоже не помешает. Поэтому часто именно юристы занимаются переговорами

перейти к статье

Ну если деньги есть, то почему бы и нет. Богатых, наверное, и удивить то сложно. Они все видели и везде были

перейти к статье

путешествовать никогда не помешает, были бы деньги на это. и да, более лояльно начинаешь относиться к людям, так как везде надо находить компромисс и как-то общаться

перейти к статье

Как же я люблю плиссированные юбочки, У меня есть такие в гардеробе, правда не зеленых оттенков. Против зеленого ничего не имею, люблю этот цвет в одежде…

перейти к статье

Руководителей бы побольше таких, а то в основном это неадекватные личности с огромным самомнением…

перейти к статье

Хорошо, что есть такие статьи, которые рассказывают о новинках в области косметологии, я к примеру о таком виде пилинга даже и не знала, если честно

перейти к статье

Люблю простые способы использования, самое простое для меня это просто добавлять масло эвкалипта в уже готовые крема или шампуни, не знала, кстати, что оно такое полезное

перейти к статье

чтобы была уверенность в себе надо и профессию хорошую получить, чтобы она кормила и не было ни от кого зависимости. это пожалуй самое главное. мужчины приходят и уходят а работа есть и никуда не денется. меня например шопинг больше возбуждает, чем предстоящее свидание, что я там не видела)

перейти к статье

я бы посоветовала сделать что-то доброе и полезное для других людей. Например, можете написать друзьям или близким письма, поздравить кого-то с днем рождения или просто помочь кому-то в трудную минуту. Забота о других всегда помогает чувствовать себя лучше

перейти к статье

“Не стоит жить, если ты не можешь чувствовать себя свободным” – это крылатое выражение из фильма “Освободитель”. Оно описывает необходимость свободы и возможности жить по своим правилам. Эта фраза стала символом важности свободы и независимости.

перейти к статье

Развод является серьезным изменением в жизни, и оба партнера должны быть готовы к возможным изменениям и процессу адаптации. Будьте готовы к новым ролям и ответственностям, связанным с разводом, и уделите время для заботы о своем эмоциональном и физическом благополучии.

перейти к статье

я немного сомневаюсь в безопасности использования спирта на лице. Но статья говорит что в малых концентрациях он может быть полезным. Наверное стоит сначала попробовать на небольшой области кожи и посмотреть как реагирует моя кожа. Не хочется получить какие-то неприятные последствия.

перейти к статье

Я раньше думала что я одна такая кто бесконечно переживает из-за мелочей и видит проблемы там где их нет. Но нет оказывается это нормально быть немного сумасшедшей))) Мне понравилось что автор не осуждает нас а дает практические советы по управлению стрессом и тревогой. Что ж я надеюсь что они сработают потому что мне надоело быть заложницей своих собственных мыслей!!!!

перейти к статье

Окей кто-то из нас вероятно поклонник солнечных ожогов и хронической покрасневшей кожи. Мне снова придется внимательно обращаться со солнцезащитным кремом чтобы не выглядеть как креветка. Но знаете темные кожи в конечном итоге имеют свои преимущества – они получают равномерный загар легче. Видимо природа что-то компенсировала!

перейти к статье

Ух ты, я никогда не думала, что массаж лица и шеи может быть настолько важным для здоровья и красоты! Я всегда любила массаж, но теперь я осознаю, что каждый движение на лице и шее имеет свою цель. Я также была удивлена узнать, что массаж может помочь снять стресс и напряжение. Это то, что нам всем нужно! Я уже собираюсь уделить больше внимания массажу и начать экспериментировать с разными приемами. Спасибо, за эту интересную и познавательную статью!

перейти к статье

Он может использоваться в качестве мягкого очищающего и кондиционирующего агента. Децил глюкозиды обладают способностью поглощать жировые и масляные загрязнения, они способствуют удержанию влаги в коже. Также могут использоваться как кондиционер. В косметике используются для смягчения и увлажнения кожи. Они имеют низкую молекулярную массу, что позволяет им проникать в кожу, не разрушая межклеточные соединения. Оказывают смягчающее, увлажняющее, смягчающее и регенерирующее действие.

перейти к статье

В такой сложной ситуации не забывайте обращаться к своему окружению за поддержкой. Расскажите доверенным людям о происходящем и попросите их помощи. Сильная поддержка со стороны близких друзей и семьи может дать вам дополнительную силу и уверенность в себе при принятии решительных мер.

перейти к статье

Гормональные изменения также могут играть роль в появлении черных точек на лице. Во время менструации или при повышенной активности гормонов, выделение себума может увеличиваться, что может приводить к забиванию пор и образованию черных точек. Поэтому важно поддерживать баланс гормонов и уделять особое внимание уходу за кожей во время гормональных флуктуаций.

перейти к статье

После процедуры важно избегать солнечных лучей и солярия, так как они могут привести к выцветанию пигмента. При выходе на улицу рекомендуется наносить солнцезащитный крем на брови или носить широкополую шляпу для защиты от ультрафиолетового излучения.
Регулярное нанесение специальных увлажняющих средств поможет поддерживать кожу бровей в хорошем состоянии. Можно использовать натуральные масла, такие как репейное или касторовое, чтобы увлажнить и питать волоски бровей. Нежные массажные движения помогут улучшить кровообращение и способствуют росту здоровых волосков.

перейти к статье

Его получают из различных источников, включая масло печени акулы, оливковое масло и сахарный тростник. Лично я предпочитаю использовать сквалановое масло, полученное из сахарного тростника, так как оно более устойчиво и экологично.

перейти к статье

Масло чайного дерева также можно использовать для лечения прыщей на коже головы. Я смешиваю несколько капель с гамамелисом и наношу на кожу головы с помощью ватного тампона. Это помогает уменьшить воспаление и предотвратить дальнейшие прорывы.

перейти к статье

Мне нравится использовать гиалуроновую кислоту как основу для своего регулярного ухода за кожей. Она усиливает действие других продуктов и помогает им лучше проникать в кожу.

перейти к статье

В армопластике особую роль играют композитные материалы, состоящие из матрицы (полимера) и арматурных волокон. Арматурные волокна укрепляют матрицу, образуя композит с улучшенными механическими свойствами. Например, волокна стекловолокна или углепластика могут повысить прочность, жесткость и устойчивость к разрушению материала.

перейти к статье

я раньше не особо задумывалась о миндальном масле для волос. но когда моя подруга посоветовала попробовать, я решила рискнуть. и не пожалела! это действительно стало чем-то вроде волшебства. мои волосы стали гораздо мягче, легче расчесываются, и даже мои спутанные узлы больше не причиняют мне мучений. я даже заметила, что они стали расти быстрее. поэтому, я сейчас просто фанат миндального масла!

перейти к статье

Последний, но не менее важный аспект, – это поддержание баланса между общим и индивидуальным временем. Пока важно проводить время вместе, также важно уважать личное пространство и время друг друга.

перейти к статье

Важно отличать акне от обычных прыщей и правильно диагностировать состояние кожи. Если у вас возникают повторяющиеся или тяжелые высыпания на коже, рекомендуется обратиться к дерматологу, который поможет определить причину и назначить соответствующее лечение.

перейти к статье

Иногда мне снятся кошмары о том, что я попала в ловушку. Это потому, что я борюсь с клаустрофобией. Чтобы справиться с этим, я изучила некоторые техники релаксации и упражнения на глубокое дыхание. Я также слежу за тем, чтобы в моей спальне было много свежего воздуха и места, чтобы не создать клаустрофобию.

перейти к статье

Я использую гель алоэ вера для увлажнения лица уже много лет. Он идеально подходит для моей чувствительной кожи и помогает сохранить мое лицо мягким и гладким в течение всего дня. Я всегда наношу его перед нанесением макияжа утром и перед сном вечером.

перейти к статье

Женщины часто совершают ошибку, пренебрегая заботой о себе в отношениях. Моя сестра совершила эту ошибку, когда перестала следить за своей внешностью и здоровьем после серьезных отношений. Женщинам важно уделять первостепенное внимание заботе о себе и благополучии.

перейти к статье

Женщины, смело меняющие профессию и преуспевающие в новой сфере, могут стать источником вдохновения для других женщин, показывая, что возможности и успех доступны в разных областях.

перейти к статье

Мошенники могут использовать подобные ссылки для фишинга и получения личной информации, включая пароли и данные банковских карт.

перейти к статье

Натуральные пищевые красители открывают перед нами возможности для творчества и экспериментов в кулинарии. Мы можем создавать яркие и привлекательные блюда, используя природные ингредиенты, которые не только радуют глаз, но и благотворно влияют на наше самочувствие.

перейти к статье

Важно осознавать, что каждая мелкая деталь имеет значение для чистоты планеты. Я стараюсь быть аккуратной с использованием ресурсов, экономить энергию и воду, а также сортировать отходы для их последующей переработки. Это помогает мне чувствовать себя ответственной гражданкой и вносить свой вклад в сохранение чистой окружающей среды.

перейти к статье

Важно помнить, что воздействие красного цвета может быть индивидуальным и зависит от культурных, контекстуальных и личных предпочтений каждого человека.

перейти к статье

“Переключение шляп” несколько сложно для меня. Иногда мне трудно перейти от одной шляпы к другой и по-настоящему осознать эмоциональную перспективу. Я предпочитаю более систематический подход к решению проблем. Возможно, с практикой и опытом я смогу лучше использовать этот метод.

перейти к статье

Использование стереотипов позволяет поддерживать неравенство и дискриминацию в обществе, а также ограничивать женщин в их возможностях и самовыражении. Поэтому важно осознавать и преодолевать эти стереотипы, чтобы создать более равноправное и справедливое общество для всех.

перейти к статье

У меня развилась депрессия после серьезных перемен в жизни. Но я не позволил этому определить меня. Я начала ставить перед собой небольшие цели, например, пойти на прогулку или попробовать новый рецепт. Эти маленькие победы помогли мне обрести уверенность и импульс, что в конечном итоге привело к значительному улучшению моего психического здоровья.

перейти к статье

Маска из овсяной муки и козьего молока с розовым маслом смягчает и укрепляет молодой эпидермис, благодаря содержанию витаминов группы В и растительных пептидов.

перейти к статье

Рефлексивное слушание – это, когда ты готов показать свои эмоции в ответ на историю твоего собеседника и проявить сопереживание. Когда мне кто-то рассказывает о своих трудностях, я всегда показываю, что я сочувствую ему, например, киваю головой или могу обнимать.

перейти к статье

Стараюсь рассматривать возможность сделать микроблейдинг бровей, и эта статья дала мне полезную информацию. Но хотела узнать больше о том, как выбрать хорошего мастера, чтобы быть уверенной в качестве работы.

перейти к статье

Иногда я кокетничаю, чтобы оживить длительные отношения. Это может быть забавным способом сохранить свежесть и интерес. Я отправлю своему парню сексуальное сообщение или игриво дразню, чтобы держать его в напряжении.

перейти к статье

Я боролась с уверенностью и неуверенностью в себе, но решил поработать над собой и своим мышлением. Я начала практиковать ежедневные аффирмации и медитацию и медленно, но верно начала чувствовать себя более комфортно в собственной шкуре. Теперь я могу подходить к новым задачам с чувством волнения, а не страха.

перейти к статье

Практикуйте активное слушание. Эффективное мышление требует способности обрабатывать и понимать информацию. Активное слушание помогает запоминать информацию и лучше понимать разные точки зрения.

перейти к статье

Я всегда думала, что наш мозг фиксирован и ничего нельзя изменить. Но эта статья дала мне надежду и мотивацию. Я начала использовать упражнения для развития мозга, и честно говоря, результаты меня поразили. Мне стало проще учиться, запоминать информацию и решать сложные задачи. Теперь я с уверенностью заявляю, что каждый может стать умнее, просто тренируя свой мозг!

перейти к статье

Я всегда стремлюсь поддерживать здоровую иммунную систему, и конопляное масло стало моим секретным оружием. Оно содержит антиоксиданты, которые помогают защитить мой организм от свободных радикалов и поддерживают мою иммунную систему на высоком уровне. С добавлением конопляного масла в свой рацион, я заметила, что простуды и болезни стали реже посещать меня.

перейти к статье

Принятие решения о прививке было для меня не только медицинским, но и эмоциональным процессом. Я провела много времени на изучение информации, слушая разные мнения и консультируясь с врачами. Но в конечном итоге я доверяла науке и своей интуиции. Прививка стала для меня личным шагом в направлении безопасности и надежды на лучшее будущее.

перейти к статье

Медитация помогает мне бороться с паникой и тревогой. Когда я начала заниматься медитацией, то заметила, что моя тревожность и паника улеглись и мне стало гораздо легче концентрироваться на настоящем моменте, а не переживать по поводу возможных будущих проблем.

перейти к статье

Как женщина, я знаю, как важно поддерживать здоровье кожи. Орехи пекан богаты антиоксидантами, которые помогают бороться с повреждениями кожи и сохраняют ее молодость и сияние. Съедать горсть каждый день — отличный способ сохранить вашу кожу в лучшем виде.

перейти к статье

Тем не менее, при использовании масла из виноградных косточек следует помнить, что оно может быстро прогоркнуть, если его не хранить должным образом. Я всегда держу свою в прохладном темном месте и использую ее в течение нескольких месяцев после открытия.

перейти к статье

я нашла свой способ морально отдохнуть от всего – это танцы! Когда я включаю любимую музыку и начинаю двигаться, все проблемы словно растворяются. Танец помогает мне выразить свои эмоции, отпустить напряжение и полностью погрузиться в момент. А еще я обожаю посещать спа-салоны. Позволить себе расслабиться, насладиться массажем и процедурами для тела – это настоящий подарок для души и тела. Такой отдых помогает мне восстановить баланс и забыть о всех проблемах на время.

перейти к статье

Приобщайся к позитивным и вдохновляющим источникам. Чтение мотивационных книг, просмотр вдохновляющих фильмов или общение с позитивными людьми могут помочь снять стресс и поднять настроение.

перейти к статье

Бывает, что я чувствую, что моя жизнь проходит мимо меня, и я лишь наблюдаю, не принимая активного участия в событиях. Я хочу научиться проживать настоящий момент и наслаждаться каждым днем, не откладывая свои мечты на потом.

перейти к статье

Горчичное масло содержит высокий уровень жирных кислот, поэтому его употребление в больших количествах может быть нежелательным для лиц с ожирением, высоким уровнем холестерина или другими заболеваниями, связанными с жировым обменом.

перейти к статье

Помимо пользы для организма, такие смузи также могут быть вкусными и красивыми. Я стала экспериментировать с разными комбинациями фруктов, овощей и добавками, чтобы создавать смузи, которые не только полезны, но и приятны для глаза и языка. Так что не бойтесь экспериментировать и делать свои уникальные рецепты детокс-смузи, чтобы получить максимум удовольствия и пользы!

перейти к статье

Я поняла, уход за кожей, нежные массажи, соблюдение здорового образа жизни и самовнимание помогут сохранить молодость и сияние кожи. И, конечно же, не забывайте улыбаться и быть счастливыми – ведь истинная красота приходит изнутри!

перейти к статье

Одним из преимуществ биоламинирования является то, что оно помогает сохранить яркость окрашенных волос. Раньше моя прическа выгорала и теряла цвет очень быстро, но теперь благодаря этой процедуре мои волосы остаются яркими и насыщенными дольше.

перейти к статье

Другим важным аспектом в понимании своих истинных желаний было осознание, что они могут меняться со временем. Я поняла, что в процессе саморазвития и экспериментирования я могу открывать новые интересы и страсти. Это помогло мне не придерживаться жестко определенных желаний, а быть гибкой и открытой к новым возможностям.

перейти к статье

Недавно я столкнулась с проблемой вредной мангольда. Я решила сделать обед со свежими листьями, но оказалось, что они были заражены болезнью. После употребления я испытала дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. Теперь я знаю, что необходимо более тщательно проверять свежие продукты перед употреблением.

перейти к статье

Моя бабушка всегда готовит потрясающие сладости, и когда она научила меня некоторым ее секретам, выпечка стала моим самым любимым хоббием. Это не только приносит мне удовольствие, но и радует моих близких вкусными десертами.

перейти к статье

Применение ЭОТ позволяет человеку провести самоанализ, разобраться в своих эмоциональных реакциях и их возможных причинах. Это способствует личностному росту и развитию, так как позволяет получить глубокое понимание себя и своих эмоциональных потребностей.

перейти к статье

Патологическое состояние представляет собой отклонение от нормы, что может проявляться на уровне физического, психического или патологического функционирования организма.

перейти к статье

Да надо просто вовремя замуж выйти чтобы потом не хотелось и не свербело потому что развод и дележка это куча волокиты и смены фамилии и тд и тп!

перейти к статье
preload
close
up