девушка готовит на кухне Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels

В поисках себя или как найти хобби, если ты – женщина

Екатерина Андреева

Автор

Перинатальный психолог. Гештальт-консультант. Чем я могу тебе помочь: В ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Интересно, что в средние века слово «хобби» в переводе с английского обозначало маленькую лошадку. Впервые настоящий смысл оно приобрело в книге писателя Лоренса Стерна. С тех пор стали употреблять выражение «сесть на свой конек», то есть найти увлечение или хобби, способное перевернуть жизнь каждого из нас. Эти два понятия плотно связаны с ощущением удовольствия, которое ты вправе получить.

Как расслабляться после утомительного трудового дня?

девушка со скейтбордом
Фото автора Anna Shvets: Pexels

Женщины трудятся не только на руководящих должностях, но и на других работах. Важно отдыхать от трудовой деятельности, не думать о ней каждодневно. Но это и не получится у тех дам, у которых есть дети. В наше время отпрыски занимают много твоего времени, так как помимо воспитания, родители становятся еще и учителями. Современные школы активно способствует этому процессу: образовательные услуги, оказываемые соответствующими учреждениями, оставляют желать лучшего.

Почему важно иметь хобби

Что остается тебе после приготовления пищи, ухода и обучения детей, заботы о муже? Опять работа и снова замкнутый круг.

Без преувеличения, такая жизнь способна свести с ума. Необходимо искать выход из сложной ситуации: хобби и увлечение, которое поможет расслабиться и получить истинное удовольствие. Выбор хобби зависит от темперамента интеллектуального уровня, желания ухода за собой, обладания определенными навыками.  

Варианты хобби

Поиск увлечения – интересное дело. Все зависит от того, к чему ты склонна:

  • Активный образ жизни. Если ты ведешь суматошную жизнь, но только на работе или в семье, поможет абонемент на фитнес или танцы. Только на этих занятиях можно избавиться от негатива и отдохнуть с душой, несмотря на то, что спорт – достаточно изнурительное занятие. Танцы волшебным образом повышают настроение: ты обретаешь стройную фигуру, учишься движению, грации и осанке. Абонементы на латино, танго, современный хип–хоп продаются в хорошем фитнес – клубе.
Как найти хобби?

Как найти хобби?

  • Поход по театрам и музеям. Интеллектуальный отдых хорош, если тебе не хватает интересных и ярких впечатлений. На работе не с кем поговорить о новых спектаклях, работах художников, выставках. Но при посещении этих мероприятий всегда найдется интересный собеседник, с которым ты с удовольствием обсудишь увиденное на выставке. Главное – не пропустить анонсы мероприятий. Для этого подписывайся в социальных сетях на определенные, тематические группы, выкладывающие дату и место новой выставки, либо иного культурно-зрелищного мероприятия.
  • Кулинария. Если тебе до безумия нравится готовить, то можно заняться выпечкой тортов – это еще и дополнительный доход. Самоучки достигают небывалых высот: об этом можно узнать из шоу «Кондитер», куда приходят женщины с изысканными кулинарными творениями и принимают участие в конкурсах, побеждают, изумляют профессионалов своими навыками.
  • Вышивка, вязание. Это хобби уходит корнями в глубокое прошлое. Раньше женщины усиленно ткали, вышивали, но делали это по необходимости, так как не было магазинов, которые бы предлагали одежду, одеяла, пледы в огромном ассортименте. Сейчас можно расслабиться и вышивать картины, иконы для себя, отталкиваясь от собственных предпочтений и желаний.
  • Волонтерство. Благородная цель – помощь нуждающимся. Направлений этой деятельности много: уход за бездомными животными в питомниках, поиск пропавших людей, оказание содействия детям-сиротам. Волонтерство займет часть твоей жизни.
  • Садоводство. Большинство российских семей имеют дачи и приусадебные участки. Для многих из нас выращивание овощей и фруктов становится настоящим хобби. Оно увлекает настолько, что при наступлении выходных дней не только в летний период, но и в холода, мы устремляемся на дачу. К лету высаживается рассада, приготовленная твоими заботливыми руками. Так как женская натура всегда стремится к прекрасному, на дачном участке часто выращиваются цветы: не только пионы и астры, гладиолусы, но и сорта, которые сложно приживаются в суровом российском климате. И твоя основная задача состоит в том, чтобы вырастить изысканный цветок, которым бы восхищались знакомые, завидовали соседи.
  • Аналогичная ситуация наблюдается и дома: если в горшке цветет растение, которое сложно выращивать, тебя охватывает радость, изумление, светлые чувства.
  • Изготовление самодельных игрушек. Если фантазия и умелые руки позволяют создавать настоящие шедевры, вперед! В специализированных магазинах можно приобрести продукцию, необходимую для изготовления самодельных кукол, брелоков, сувениров. Работа – монотонная, наверное, больше подойдет тем, кто привык долго сидеть на одном месте, проявляя чудеса фантазии

Что еще можно придумать в качестве хобби?

Увлечений, которые могли бы составить часть твоей жизни, достаточно много:

девушка нарисовала иероглифы
Фото автора RF._.studio: Pexels
  • фотография;
  • игра в шахматы;
  • графический дизайн для клипов;
  • рисование;
  • собирание пазлов;
  • получение новых профессий;
  • прохождении курсов и тренингов саморазвития;
  • изучение иностранных языков.

Главное – понимать, что хобби — это не обязанность опять что-либо делать, куда-то бежать. Это свободное время, призванное занять себя, сформировать вокруг мир, полный собственных впечатлений. Это очень важно по той причине, что ты не должна терять себя, приспосабливаться к жизни других, даже самых дорогих людей.

Уверена, что ты всегда будешь заботиться о своем ребенке, поддержишь мужа в непростой ситуации. Но чаще всего, не желая беспокоить близких и родных людей, с невзгодами ты справляешься самостоятельно, проявляя чудеса выдержки и самообладания. И чтобы делать это спокойно, без истерик и слез, необходимо искать отдушину, которая поможет идти по жизни с гордо поднятой головой и неизменной улыбкой на лице.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up