Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

☢SVOBODA☢

Город
Томск
Избранные категории
Звезды ееStory

Комментарии пользователя

Интересно, что нужно было курить, чтобы придумать такой бред. То как человек будет жить, какими принципами будет руководствоваться зависит совершенно не от фиксации на какой-то стадии, а от совокупности многих факторов. Например, окружение, воспитание, материальные возможности, образование и многое другое.

перейти к статье

Травы не особенно эффективные, но гораздо безвреднее химии которую продают в магазинах под видом средств для лица, и дешевле.

перейти к статье

Скрабы-самоделки дейтсивтельно хорошие, но нужно несколько раз сделать одного раза недостаточно. Несколько раз я имею ввиду не в один день

перейти к статье

терпеть не могу интровертов в не зависимости от их внутренних категорий – непонятно чего от таких людей ждать, вечно за ними остается какая-то недосказанность что ли…

перейти к статье

Я думаю, что пользу растений недооценивают, Ведь они настолько полезны, и из них можно приготовить огромное количество всего, Но почему-то люди их недооценивают.

перейти к статье

Надо попробовать тоже использовать голубую глину я ее и в аптеке и в магнит косметик не один раз видела, но как то покупать никогда не решалась.

перейти к статье

Я за 3500 покупаю масло для душа by MAF. Очень приятный ванильно-миндальный аромат, для весны и лета самое то. Цена конечно, так сказать, кусачая, но все равно пользуюсь, не могу себе отказать в таком удовольствии, да и кожа на самом деле намного лучше и приятнее становится после таких средств. Попробуйте не пожалеете!

перейти к статье

Хорошая техника ну в смысле все методики

перейти к статье

Тоже понравилось либо с платьем, либо с брюками вот розовыми. Смотрится оригинально, не приедается, и вообще джинсовая куртка универсальный элемент гардероба

перейти к статье

Еще один совет, который я могу дать, это не пытаться изменять навязчивого человека напрямую. Например, вы можете не говорить ему, что его поведение раздражает вас, а вместо этого подчеркнуть, какое поведение вас радует. Это может помочь установить более позитивные и здоровые отношения между вами.

перейти к статье

Помимо чтения, вы также можете посмотреть лекции и онлайн-курсы по психологии, которые предлагаются на многих платформах, таких как Coursera, edX и Udemy. Такие курсы могут помочь вам получить более структурированное и систематизированное представление о том, что включает в себя изучение психологии.

перейти к статье

Цель оправдывает средства только в том случае, если мы не нарушаем права других людей и не причиняем им вреда в процессе достижения своей цели. Ведь наша цель не должна быть важнее жизней и здоровья других людей.

перейти к статье

Когда я впервые наполнила свои губы наполнителем, мне понравилось, как они выглядят, но со временем я начала чувствовать, что они слишком большие и перекрывают мое лицо. Удаление филлера было простым и легким процессом, и теперь мои губы выглядят намного более естественно.

перейти к статье

Наклон почерка человека также может раскрыть его черты характера. Если чей-то почерк наклонен вправо, это может свидетельствовать об общительности и общительности. И наоборот, если чей-то почерк наклонен влево, это может свидетельствовать о том, что он более замкнут и сдержан. Лично мой почерк немного наклонен вправо, что отражает мой общительный и дружелюбный характер.

перейти к статье

Если организм не получает достаточно отдыха и сна, то возникает сильное желание поспать всегда. Это является естественной реакцией организма, который старается восстановить энергию и восполнить недостаток сна.

перейти к статье

я считаю, что любовь без взаимности – это больше трагедия, чем счастье. ведь когда ты влюблена в человека и видишь, как он равнодушен к тебе, это ранит твою душу. это как уронить самый дорогой тебе предмет и посмотреть, как он разбивается вдребезги. но, понимаете, мы сами выбираем, как реагировать на такие ситуации. можно либо впадать в отчаяние и грусть, либо увидеть в этом урок и возможность расти и стать сильнее. в конце концов, наше счастье не должно зависеть от одного-единственного человека, и мы заслуживаем любить и быть любимыми взаимно.

перейти к статье

У меня другая проблема – сухие и ломкие волосы. И вот мой спаситель – шампунь с маслом арганы. Он просто преобразил мои волосы! Теперь они мягкие, шелковистые и не ломаются при самом маленьком прикосновении. Я влюблена в свои волосы снова!

перейти к статье

Важно развить навыки социального мастерства, такие как эмпатия и умение чувствовать энергию окружающих. Наблюдай за невербальными сигналами, тоном голоса и эмоциональной окраской речи других людей. Постарайся настроиться на их волну и показать искреннее понимание и поддержку.

перейти к статье

Быть сдержанными и спокойными позволяет нам лучше управлять своими реакциями и эмоциями. Когда мы научимся обращать внимание на свои внутренние состояния и давать себе время на обдумывание перед тем, как реагировать, мы можем избежать необдуманных действий и конфликтов. Это помогает нам сохранять внутренний покой и спокойствие.

перейти к статье

Женщины также могут оставаться в оскорбительных отношениях, потому что чувствуют, что не заслуживают лучшего. У меня есть член семьи, которого постоянно унижали и заставляли чувствовать, что ей повезло с партнером. Ей потребовалось много времени, чтобы понять, что она не заслуживает такого обращения.

перейти к статье

Я обнаружила, что использование пенного валика для массажа пораженного участка может быть очень полезным для уменьшения отека и улучшения кровообращения. Сначала это может быть немного болезненно, но кажется, что это действительно работает с мышцами и помогает разорвать любые узлы или стеснение.

перейти к статье

сопереживание – не мое сильное качество. я всегда сосредоточена на своих делах и своих проблемах. но, знаешь, недавно я узнала, что моя подруга потеряла свою любимую собаку. она была в глубоком горе, и мне стало так жаль ее. хотя я не могла понять ее чувств, я решила позвонить ей и просто сказать, что я рядом. я поняла, что сопереживание не всегда должно быть сложным или эмоциональным, иногда простые слова могут оказать большое значение

перейти к статье

Я стараюсь выбирать продукты, которые способствуют щелочному балансу, такие как зелень, овощи и фрукты. Постепенно, я заметила, что у меня улучшился сон, стала легче просыпаться утром, и энергия длится на протяжении всего дня.

перейти к статье

Преимущество соевой диеты для меня заключается в том, что она предоставляет мне достаточное количество белка, несмотря на ограничение в потреблении мяса. Я мясоед, но решение попробовать соевую диету позволило мне увидеть, что соевые продукты могут быть отличной альтернативой для получения необходимого белка. Тофу, соевые гранулы или соевые нугетсы стали для меня полезными и вкусными источниками белка в моем рационе.

перейти к статье

Важным аспектом соевой диеты для меня стало то, что она способствовала поддержанию уровня энергии и чувства сытости. Я обнаружила, что блюда на основе соевых продуктов обладают высокой пищевой ценностью и долго удерживают чувство голода. Это помогало мне избежать перекусов и поддерживать балансированное питание, что является важным фактором в достижении и поддержании здорового веса.

перейти к статье

Уже взрослый человек, а все еще чувствую, что окружающие ожидают от меня что-то особенное. Я должна быть успешной в карьере, хорошей мамой и женой, и в то же время выглядеть безупречно. Но это просто нереально! Я устала от бесконечных ожиданий и сравнений. Хочется просто быть счастливой и принимать себя такой, какая я есть.

перейти к статье

Камбала — отличный источник белка, омега-3 жирных кислот и витаминов. Как женщина, которая всегда в пути, я считаю важным придерживаться диеты, богатой питательными веществами, чтобы поддерживать свой активный образ жизни. Включение камбалы в мои блюда помогло мне оставаться сытым в течение дня и дало мне энергию для длительных тренировок.

перейти к статье

Я стала более терпеливым и понимающим со своим партнером, и это помогло уменьшить количество конфликтов и оживить наши отношения. Ставя себя на их место и пытаясь смотреть на вещи с их точки зрения, я смогла более эффективно общаться и укрепить нашу связь.

перейти к статье

Если вы спите на спине с вытянутыми руками, это показывает, что вы уверены в себе и уверены в себе. Я всегда сплю в этой позе, и я думаю, что это отражение моей личности. Мне нравится занимать место, и я не боюсь быть замеченной.

перейти к статье

Моей коже всегда было трудно вести себя хорошо, из-за купероза нужно было постоянно скрытать свои недостатки. Однако, когда я начала проходить курсы фототерапии, сразу заметила разницу в оттенке, чистоте кожи, выравниванию тонуса кожи и общего здоровья кожи. Моя кожа стала более ровной, гладкой и без кружевного пигментирования.

перейти к статье

Блин, а вы когда-нибудь ощущали, что просыпаетесь в плохом настроении и ничего не идет? Может, проблема в том, что у вас на пирамиде Маслоу пропущены какие-то этажи. Вон, я попробовала посвятить время саморазвитию и заботе о своих эмоциях – и почувствовала себя суперски.

перейти к статье

о, опять они! “лучшие средства для хорошего сна”! ну сколько можно на это надеяться? уже пробовала массу таких препаратов, и ни один из них не сработал. я лично предпочитаю природные методы – теплый чай с мятой, легкий массаж или просто расслабляющую музыку. а эти чудо-средства только разочаровывают и обедняют кошелек.

перейти к статье

Бывало, я слишком серьезно относилась к своим ошибкам и переживала из-за них. Но я поняла, что ошибки – это не повод для самокритики, а шанс извлечь уроки и стать лучше. Теперь я принимаю свои несовершенства как неотъемлемую часть своего развития.

перейти к статье

Когда я начала интересоваться здоровым питанием, я узнала о многих травах, которые могут помочь улучшить наше здоровье. Одной из таких трав является базилик. Он содержит эфирные масла, которые помогают улучшить пищеварение и снизить уровень стресса. Кроме того, базилик является отличным источником витамина А, который необходим для здоровья кожи и зрения.

перейти к статье

Я обратила внимание, что белковая диета помогает мне снизить желание есть перекусы и сладости. Когда я регулярно употребляю белки в своем рационе, я чувствую себя более насыщенной и удовлетворенной, что уменьшает мое желание поедать нежелательные продукты. Это помогает мне лучше справляться с желанием перекусить в течение дня.

перейти к статье

У меня всегда есть хлеб. Хлеб является основой для многих блюд, таких как сэндвичи, тосты и бутерброды. Я предпочитаю покупать цельнозерновой хлеб, так как он более полезный для здоровья.

перейти к статье

Во время изучения истории я использовала декларативную память, чтобы запомнить важные даты, события и исторические факты. Это помогало мне строить связи и понимать развитие общества и культуры на протяжении веков.

перейти к статье

Логическая пирамида Роберта Дилтса – это как карта, ведущая меня к источнику моих убеждений и ценностей. Она помогает мне понять, какие внутренние факторы влияют на мои действия и поведение. Например, однажды я задумалась, почему я всегда ставлю себя на последнее место в своих отношениях. С помощью пирамиды я осознала, что низкое самооценка и страх потери любви играют ключевую роль в этом поведении. Этот инструмент помог мне начать работу над самосознанием и развитием.

перейти к статье

Экстракт шиповника – это настоящий спаситель для моих волос в холодное время года, когда волосы становятся очень сухими и ломкими. Благодаря этому средству они становятся более гладкими и мягкими на ощупь, а также приятно пахнут.

перейти к статье

Проконсультируйтесь с юристом, чтобы получить информацию о правовых последствиях развода в вашей стране или регионе. Понимание своих прав и обязанностей может помочь вам принять осознанное решение и заранее позаботиться о своих интересах.

перейти к статье

Магазинные соусы, включая майонез, часто содержат большое количество сахара, искусственных добавок, консервантов и насыщенных жиров. Их употребление может приводить к повышенному риску различных заболеваний, включая ожирение, диабет и сердечно-сосудистые проблемы.

перейти к статье

мой номер один – фрукты и овощи, особенно авокадо и бананы. они богаты клетчаткой и помогают регулировать пищеварение. еще я просто обожаю имбирь и мятный чай. они снимают вздутие и успокаивают желудок. и не забывайте о пробиотиках! я каждый день ем йогурт с живыми культурами, чтобы поддерживать здоровую микрофлору. просто экспериментируйте с продуктами, слушайте свое тело и найдете свои фавориты!

перейти к статье

Одна из теорий заговора, которую я нахожу особенно пугающей, — это идея о том, что 11 сентября было делом рук своих. Хотя я не обязательно верю, что это правда, мысль о том, что наше собственное правительство может нести ответственность за что-то подобное, довольно ужасна.

перейти к статье

Одним из способов укрепления отношений с моими родителями было привлечение их к моим увлечениям и интересам. Я попросила их присоединиться ко мне на моих занятиях йогой или живописи. Вместе мы проводим время, наслаждаясь общей активностью и обсуждая наши впечатления. Это помогает нам лучше понимать друг друга и находить новые общие интересы.

перейти к статье

Сублимация позволяет мне использовать свою энергию и творческие способности для достижения своих целей. Например, если я чувствую стремление к контролю или организации, я применяю это к своей работе или учебе, что помогает мне достичь успеха в этих областях.

перейти к статье

У меня склонность к акне, и я думаю, что добавление масла на мою уже жирную кожу будет просто катастрофой. Я лучше буду придерживаться своего регулярного ухода за кожей и не буду рисковать с такими экспериментами.

перейти к статье
preload
close
up