Комментарии пользователя
Согласна с тем, что нужно найти свое место в этой жизни. Часто в семье врачей дети идут по стопам родителей, а в семье учителей становятся учителями и так далее. Такая семейная преемственность получается
Уважаю только тех, кто сам с нуля поднял свое дело и сколотил миллион. А наследство получить много ума не надо
Если бы можно было обойтись без этого вещества, то производители не добавляли его. Все же хотят пользоваться кремами и другими средствами не один-два дня а более продолжительное время
Такую юбку можно носить с чем угодно и не ошибешься. Я такой фасон люблю и ношу с разными вариантами верха и с топами и с жакетами и с пиджаками.Но больше всего люблю с джинсовой курточкой…
Зачем я все это читаю,слишком сложно и непонятно все это(
Мне такой фасон не идет, бедра слишком широкие, поэтому избегаю такие джинсы. На других тоже не очень нравятся, мешковато как-то выглядит(
Пользуюсь как раз таким тональником-кушоном от ENOUGH. На мой взгляд просто идеальное средство, отлично ложиться на лицо и что не мало важно имеет защиту от уф лучей, для меня это важно, так как кожа очень чувствительная к солнцу…
Ну была у меня такая розовая вода в виде спрея, не могу сказать, что прямо заметила эффект от нее, обычный спрей, ничего осообенного, больше не беру
То есть можно с этим и самому справиться? Я думала, что только психолог может помочь, а оказывается можно много что и самому сделать в борьбе с паническими атаками
У меня наоборот, не успеваю выщипывать свои брови, растут как на дрожжах) Ничего кстати не делаю для их ухода, питаюсь правда нормально, спортом занимаюсь и все на этом
Протокол питания, предлагаемый в тексте, является краткосрочным и нереалистичным подходом к похудению. Постепенное и устойчивое снижение веса достигается через длительный период времени и требует изменений в образе жизни, а не однодневных мероприятий.
Организованность является важной составляющей успеха. Успешные люди тщательно планируют свои действия и придерживаются составленного плана. Однако они также гибко реагируют на изменяющиеся обстоятельства и могут вносить коррективы в свой план, чтобы адаптироваться к новым ситуациям.
Важно отметить, что корень лопуха также может разжижать кровь, поэтому важно избегать его чрезмерного употребления, если вы уже принимаете препараты для разжижения крови.
Первым шагом в борьбе с выпадением волос является определение причины. Гормональные изменения, стресс и генетика являются распространенными причинами выпадения волос у женщин. Как только вы узнаете, что вызывает выпадение волос, вы сможете предпринять шаги для решения этой проблемы.
Заманчиво попробовать все продукты и процедуры, чтобы отрастить волосы. Но важно быть осторожным и проводить исследования. Я проконсультировалась со своим врачом и провела некоторые исследования, прежде чем попробовать какой-либо продукт. Это помогло мне не тратить деньги на неэффективное лечение.
Борьба требует сотрудничества и включения всех членов общества. Мужчины, женщины и не конформные гендерные лица должны объединиться, чтобы противостоять нормам и предрассудкам, лежащим в основе мизогинии. Только совместными усилиями мы сможем достичь реальных изменений и создать более справедливое будущее для всех.
Сдержанность и спокойствие – это качества, которые могут помочь нам эффективно управлять своими эмоциями и справляться с стрессом. Когда мы обладаем способностью сохранять хладнокровие в сложных ситуациях, мы создаем атмосферу внутреннего равновесия и мудрости, что позволяет нам принимать решения с ясностью и выдержкой.
Я думаю, что иметь отдельный бюджет может быть выгодно, если у одного из партнеров есть личный долг, которым он хочет управлять самостоятельно. Например, у моей коллеги есть отдельный от мужа бюджет, потому что она агрессивно выплачивала долг по кредитной карте, не полагаясь на его доход. Однако это также может привести к финансовому недовольству, если один из партнеров чувствует, что на нем лежит непропорционально большая часть финансового бремени.
Ну, конечно, новое поколение аппаратов для СМАС-лифтинга. Какая-то ещё одна “магическая” технология, которая обещает молодость без хирургического вмешательства. Правда, я всегда была скептически настроена по отношению к таким чудо-приборам.
у меня вечером всегда бывает тяга к сладкому, но я стараюсь сдерживаться. вместо десертов выбираю нежирные йогурты с низким содержанием сахара и добавляю туда свежие ягоды или орехи. а еще я обожаю салат из авокадо с тунцом – это дает ощущение сытости и помогает контролировать вес!
Наконец, включение большего количества полезных жиров в мой рацион также было важно для достижения подтянутых ног. Здоровые жиры, такие как авокадо и орехи, могут помочь обеспечить энергию и способствовать росту мышц, что может помочь создать более скульптурный вид ног.
Кайдзен — это осознание себя и постоянный поиск путей самосовершенствования. Я применяю эту философию в своей личной жизни, регулярно размышляя о своих действиях и решениях и определяя области для улучшения.
Если вы осознали, что находитесь в токсичных отношениях, постарайтесь найти поддержку, чтобы выйти из этой ситуации. Любите себя в первую очередь и думайте о себе
Человек также может стать чрезмерно критичным по отношению к своему партнеру, постоянно разбирая его недостатки и ошибки, чтобы защитить себя от обиды.
Для меня было важно оставаться терпеливой и поддерживать, когда мой партнер начал изучать возможности трудоустройства. Я поощряла его рисковать и пробовать что-то новое, и я была рядом, чтобы предложить руководство и поддержку, когда он в этом нуждался. В конце концов, он нашел работу, которую любил, и смог начать вносить финансовый вклад в наши отношения.
Я вот последнее время экспериментирую с зеленым чаем и обнаружила, что он действительно помогает ускорить обмен веществ и сжигание жира. К тому же, зеленый чай еще и полезный антиоксидант, который помогает бодриться в течение дня. Также я стараюсь увеличить потребление овощей и фруктов. Они богаты витаминами и минералами, а также помогают контролировать аппетит. Всем советую попробовать!
Еще один способ не отвлекаться — установить границы с другими. Сообщите своим коллегам или членам семьи, что вам нужно время, чтобы сосредоточиться на работе, и попросите их уважать ваши границы.
Пшенная каша – это настоящий источник витаминов для моего организма. Она содержит витамины группы В, которые необходимы для нормального функционирования нервной системы и поддержания энергии. Я часто испытывала усталость и раздражительность, но после того, как включила пшенку в свой рацион, мои симптомы значительно улучшились. Я чувствую себя более энергичной и сосредоточенной. Пшенная каша – это простой способ пополнить запасы витаминов и улучшить свое настроение!
В процессе изменения своего образа жизни, я осознала важность активности и движения. Хотя статья упоминает о снижении веса без спорта, я обнаружила, что регулярные физические упражнения не только помогают сжигать калории, но и укрепляют мои мышцы, повышают энергию и настроение. Быстрая прогулка, танцы или тренировки в домашних условиях стали неразрывной частью моего режима.
Важно обучаться у успешных людей и использовать их опыт. Я искала менторов и консультантов, которые имели успех в области, которая меня интересовала. Они делились своими знаниями и опытом, что помогало мне избежать ошибок и преодолеть трудности.
Что касается пищевой ценности гречки, она является отличным выбором для разнообразных рецептов и блюд. Я люблю экспериментировать и приготавливать гречку с различными ингредиентами. Например, добавлять ее в салаты, супы, каши или использовать в качестве начинки для запеканок и овощных рулетов.
Я использую фундук вместо кешью в своих рецептах веганского сыра. Он имеет более приятный и насыщенный вкус, а также является источником антиоксидантов и витаминов.
Иногда боязнь врачей может быть связана с негативным опытом в прошлом. Если это так, обращение за терапией или консультацией может помочь вам справиться с этими чувствами и двигаться вперед.
Я верю, что изменение черт характера взрослого человека возможно, но требует времени, терпения и самодисциплины. Важно осознать, что мы не привязаны к определенным чертам и имеем свободу выбора. Сознательно работая над собой и развивая новые навыки, мы можем стать более терпеливыми, эмпатичными, уверенными или любыми другими чертами, которые нам важны. Это требует постоянной работы над собой, но результаты могут быть наградными.
Будьте искренними и конкретными, подчеркивая его уникальные черты и достижения. Похвалите его мужество, умение решать проблемы, чувство юмора или заботу о близких. Используйте свои слова и выразительность, чтобы сделать комплимент значимым и запоминающимся.
нашла несколько хороших способов предотвратить эту беду. Во-первых, я начала следить за своим питанием, увеличивая потребление пищи, богатой витаминами и минералами. Фрукты, овощи, орехи и рыба стали моими лучшими друзьями! А еще, я отказалась от сильных химических продуктов для укладки и перешла на натуральные средства. это дало моим волосам шанс отдохнуть и стать сильнее.
Структурированное планирование и организация времени позволяют снизить чувство беспорядка и неопределенности, что в свою очередь снижает нервозность и тревожность. Создание расписания, использование планировщиков и приоритизация задач помогут более эффективно использовать время и снизить чувство стресса.
Подчеркивается важность записи наших мыслей, особенно негативных, чтобы проанализировать их и переоценить. Это позволяет нам отстраниться от них и найти альтернативные, более позитивные мысли, которые мы можем запрограммировать в своем сознании.
В состоянии потока мы становимся более продуктивными, так как мы полностью поглощены задачей и испытываем при этом положительные эмоции. Это помогает сделать больше за меньшее время и с меньшими усилиями.
Я всегда мечтала о здоровых, блестящих волосах, но после частого использования утюжков и фенов они стали ломкими и сухими. Однажды я попробовала маску из кокосового масла и яичного желтка, которая сделала мои волосы мягкими и шелковистыми. Я применяю эту маску раз в неделю, и мои волосы теперь выглядят здоровыми и красивыми.
я думаю, это больше связано с психологическим эффектом, чем с реальной магией. когда мы убеждаем себя, что что-то изменится, мы начинаем обращать больше внимания на возможности и моменты, которые могли бы помочь нам достичь цели. это не что-то сверхъестественное, а просто осознанное направление наших усилий
Я тоже по специальности психолог, но поработать мне не довелось. Иногда сама пользуюсь в жизни психологическими методами…